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주짓수 탐구생활
Южная Корея
Добавлен 31 авг 2020
99%의 수련 1%의 이론으로 주짓수와 신체 움직임을 탐구하는 채널입니다.
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터틀 포지션에서 백 테이크 4가지
Просмотров 18521 час назад
상대의 터틀 포지션에서 백 마운트로 테이크 하는 방법입니다. #주짓수 #주짓수기술 #bjjgi #bjjtraiining
내가 좋아 하는 암바 마무리
Просмотров 24921 день назад
암바를 마무리 하는 다양한 방법들이 있습니다. 그중 몇가지 입니다. #bjj #주짓수 #주짓수기술 #jiujitsu #암바
리버스 하프가드 패스
Просмотров 234Месяц назад
00:25 패스 방향 설정 03:20 리버스 하프가드로 넘어가기 05:11 리버스 하프가드에서 쿼터마운트로 넘어가 패스 08:32 리버스 하프가드에서 니컷 패스 전환 11:17 리버스 하프가드에서 기무라 트랩 14:28 기무라 그립 설명 하프가드 싸움에서 중요한 것은 겨드랑이 선점입니다. 상대의 겨드랑이 파기에 대응하기 위한 방향 설정이 중요합니다. 하프가드에서 백스탭해서 리버스 하프가드로 넘어가 패스를 시도합니다. 상대의 대응에 따라 패스 방식을 조정합니다. 쿼터 마운트 전환시 백테이크등을 시도할 수 있습니다. 기본 패스에서 기무라 트랩을 시도 할 수 있습니다. #주짓수 #jiujitsu #주짓수기술
구본철선수 하프가드 테크닉 (테이크 백, 존웨인스윕, 또지패스 TIP, 딥하프가드 스윕)
Просмотров 7 тыс.Месяц назад
구본철선수 하프가드 테크닉 (테이크 백, 존웨인스윕, 또지패스 TIP, 딥하프가드 스윕)
Asian Jiu-Jitsu IBJJF Championship 2024 마스터5 4강 경기 (팀루츠 조재섭)
Просмотров 1,9 тыс.2 месяца назад
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Asian Jiu-Jitsu IBJJF championship 2024 마스터5 8강 경기 (팀루츠 조재섭)
Просмотров 1,9 тыс.2 месяца назад
Asian Jiu-Jitsu IBJJF championship 2024 마스터5 8강 경기 (팀루츠 조재섭)
Asian Jiu-Jitsu IBJJF Championship 2024 마스터5 16강 경기 (팀루츠 조재섭)
Просмотров 4812 месяца назад
Asian Jiu-Jitsu IBJJF Championship 2024 마스터5 16강 경기 (팀루츠 조재섭)
관장님네 애기인지 목청 좋네여ㅎㅎ
😁
진짜유용해요
감사합니다
피가 안통해 보이는데 괜찬은건가요?
저같은 경운 처음에는 조금 타이트하게 감고 운동하다보면 조금 느슨해 집니다. 각자 자신이 조절하면서 감으면 됩니다.
좋은영상 감사히 잘보겠습니다~🙏🏼👍🏼🤙🏼
추석이 다가오네요. 행복한 추석 보내세요
오늘 연습하다가 무릎꿇은발 안쪽으로 돌려숨기면 어떻하죠?
안걸리면 바로 존웨인 스윕을 시도하시면 될 듯합니다. 구본철 선수에게 물어볼게요.
딥하프가드 스윕 내용은 없는 것 같네요😊
딥하프가드 팁은 질문에 대한 답변이었습니다. 존웨인 스윕 위주로 진행 되어서 그렇습니다.
와. 알찬 설명 감사합니다
수련에 도움이 되시기를 바랍니다
영상 감사합니다❤
봐주셔서 감사합니다😊
풀버전 유료로도 수강하고싶을 퀄리티네요.. 최곱니다
좋은 말씀 감사합니다!
수업이 정말 알차고 현역 선수신데 티칭에 있어서 고민을 많이하신게 느껴집니다 이해가 굳굳
도움이 되셨다니 다행입니다.
와 기달리고있었습니다
아시안게임 금메달리스트의 귀한영상 감사히 잘보겠습니다~🙏🏽👍🏽🤙🏽
저도 감사합니다
영상자주보고있습니다^^
감사합니다
진짜 존경스럽네요 ㅎㅎ
좋게 봐주셔서 감사해요!
좋은내용감사합니다
고마워^^
팀루츠 최고!
감사합니다
마스터5! 존경합니다.
존경이란 말은 과분합니다 그냥 봐주시는 걸로 감사합니다
수고 많으셨습니다
감사합니다
조재섭 관장님 출발이 좋습니다 화이팅입니다😊
감사합니다 ^^
선생님 이러면 소리가 안들ㄹ..
수업내용을 관원분이 찍어주신 동영상이라 그렇습니다 ㅜㅜ
정말 유용한 영상입니다!
도움이 되셨다니 다행입니다.
너무 유익한 내용입니다.
도움이 되시길 바랍니다
좋은 기술 영상 감사합니다~🙏🏼 항상 잘 보고 있습니다~🤙🏼
항상 봐주셔서 감사합니다!
감사합니다 관장님 어제 배운거 너무 헷갈려서 찾아서 보고있습니다 ㅎㅎ
화이팅입니다!
매번 헷갈리는 게 벨트 매는법입니다 ㅠ
맞습니다 ^^
타리코쁠라따 제가 니온밸리 한 상황에서도 쓸수있어 보이는데 가능할까요 ?
네 가능합니다
🤙🏽🙏🏽😘
5:15 에서 손 앞으로 뺄때 상대가 턱을 바짝 붙여서 공간을 안줄때도 손을 앞으로 뺄수 있나요 ?
한손으로는 크로스페이스 한 팔을 잡고 압박을 열고 다른 손으로 파트너 목뒤를 끌어안고 벨트 쪽으로 당겨서 공간을 만들면 됩니다. 어렵지 않습니다.
정말 매번 좋은강의영상 올려주셔서 감사히 잘보고 있습니다~🙏🏽🤙🏽 감사합니당
시청해주셔서 감사합니다 좋은 한주 되세요
너무도 좋은 기술 감사합니다~ 항상 잘 보고 있습니당.🙏🏽🤙🏽
항상 봐주셔서 감사합니다!
하나하나 다 잘보고 있습니다 !! 강의력이 정말 장난 아니시네요 근데 여지껏 올리신 영상 다뒤져봤는데 다른 포지션 이스케이프는 다 있는것같으데 남북포지션 이스케이프가 하나도 없네요... 남북 이스케이프 시리즈도 만들어주시면 감사하겠습니다 !!
네 남북 이스케이프 올리겠습니다 ^^
@@teamroots 와우 ㄷㄷㄷ 친히 답글까지 주시고 감사합니다 늘 건강하세요
@@올라이트-d8d감사합니다 점점 더워지네요 건강유의하세요
와 진짜 상상을 초월했던 방법이네 ... 생각도못했네요 저런식은
여지껏 본 곁누르기 이스케이프중에 가장 실전성+실용적으로 보이네요... 대단 ㄷㄷ 그리고 마지막 기술은 상대 벨트가 없는상태라면 어딜 잡고 넘기는게 좋을까요 ?
상대가 겨드랑이까지 파고있는게 아니라 목만 감고있을때 스카프홀드 이스케이프는 어떻게하나요 ?
마지막 기술은 진짜 소름돋는다 와 저런건 진짜 처음보네 진짜 일어나서 브라보 하면서 박수침 ㄷㄷ
쥐긴다 진짜,,,
진짜 근처 살면 무조건 직접 가서 배웠을텐데.. 확실히 다른 강의들에 비해서 이분 강의는 깊이가 차원이 다름 ... 복잡하지 않으면서 본질을 이해시킨다고 할까요
좋은영상 감사히 잘보겠습니다~ 항상 감사드립니다.🙏🏽🤙🏽
2:43 하프가드 상황에서 압박하프가드패스 당하는 가장 큰 이유 = 몸이 펼쳐져있어서. 오히려 머리를 상대쪽으로 집어넣고 상대쪽으로 몸이 들어가 웅크리는게 낫다. 그리고 팔꿈치와 니쉴드로 최전선 프레임 잡아준다. 복부와 가슴은 항상 접혀져 있는게 가드에서 항상 안전하다. 몸통이 펴져 있으면 항상 모든 포지션에서 패스 위험. 목 / 겨드랑이 / 골반 세곳을 방어한다는 느낌으로 모든 포지션에서 가드 해주면 된다.
감사합니다. 대가의 내공이 느껴지는 기본기 수업이네요. 제가 찾던 강의내용입니다.
사이드 마운트 탈출 시리즈 시작인가요 ?? 1편인것 보니 쭉 달리시는거같은데 ... 사이드 뿐만 아니라 마운트 백 터틀 남북 곁누르기 하프 클로즈 등 다른 포지션에서도 이스케잎 하는 영상 제작 부탁드립니다 ㅎㅎ
네 노력해 보겠습니다 ^^
너무너무 유익한 수업내용이네요^^ 감사합니다
발이 아니라 정강이로 찬다는데 정확히 정강이 어디로 차야하는지 가르쳐줄수 있나요?
정면 정강이에서 빨끝까지 모두가 타격 부위 입니다. 정강이로 차는 이유는 타격 거리 때문이기도 하고 킥을 커트할때 상대도 정각이로 하기에 발등으로 차면 발이 단련된 정강이 보다 약하기 때문입니다.
좋은 수업 감사드립니다😊
영상 잘 보고 갑니다!👍🏻
가장 중요한 이스케이프영상 감사히 잘보겠습니다~🙏🏽
저도 감사드립니다
멋진영상입니다 잘봤습니다
기무라장인 .. 감사합니다
항상 잘보고있습니다~ 좋은내용 감사드립니다~🤙🏽🙏🏽
감사합니다
요즘 크로스바디 처리에 어려움이 있었는데 좋은 영상 감사합니다 관장님 😊
도움이 되셨다니 기쁘네요 ^^