छठ के प्रसाद का महत्व:
छठ पूजा का प्रसाद विशेष रूप से प्राकृतिक फल, जड़ें और औषधीय गुणों वाले खाद्य पदार्थों से तैयार होता है. यह प्रसाद शुद्ध, सात्विक और मौसम के अनुकूल होता है, जो ठंड के मौसम में शरीर को मजबूत बनाता है और प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है. यह प्रसाद सूर्य देव के प्रति श्रद्धा और प्रकृति के साथ सामंजस्य का प्रतीक भी है. कार्तिक माह में होने वाले इस पर्व का मुख्य उद्देश्य प्रकृति की उपासना करना और अपनी जीवनशैली में सात्विकता को अपनाना है. इसके अलावा, पौराणिक मान्यता यह भी है कि छठ पूजा करने से व्यक्ति को स्वस्थ, समृद्धि और संतुलित जीवन का आशीर्वाद मिलता है.
छठ प्रसाद में शामिल फलों और जड़ों के स्वास्थ्य लाभ:
त्रिफला: त्रिफला तीन औषधीय फलों - हरड़, बहेड़ा, और आंवला का मिश्रण है. ...