Melissas Daily
Melissas Daily
  • Видео 42
  • Просмотров 247 708
Herbst Capsule Wardrobe 2024 | ca. 30 Teile für alle Anlässe | Minimalismus
Gliederung:
1. Intro 0:00
2. Struktur - welche Teile? 2:52
3. Tour durch den Schrank 3:38
4. Lookbook/Teile in Getragen 5:51
5. Outro 7:46
Hey, in diesem Video zeige ich dir meine aktuelle Capsule Wardrobe für den Herbst, erzähle dir, wie ich sie erstellt habe und zeige, wie mein Schrank momentan strukturiert ist.
Ich bin eigentlich kein Fan davon, meine Sachen zu zählen, aber bei der Capsule Wardrobe hilft es mir, genauso mag ich das bei Ausmistchallenges, um zu sehen, wie viel weg kam.👚👖👕🧥✅
Trotz Minimalismus ist für mich Mode wichtig. Natürlich ginge es mit noch weniger Teilen, das ist aber nicht mein Ziel. Mit dieser Auswahl bin ich glücklich & habe nicht das Gefühl von Verzicht. 😊
Ich kann di...
Просмотров: 1 633

Видео

Minimalismus NO GOS! So wird der Lebensstil nicht zur BELASTUNG
Просмотров 4,1 тыс.21 день назад
Minimalismus ist ein verbreitetes Thema im Netz und neben den vielen Vorteilen, die er mit sich bringt, findet man auch kritische Stimmen vor. Es wird darüber berichtet, dass man mit Minimalismus aufhören möchte oder wie er zur einschränkenden Belastung wurde. Ein Grund hierfür kann sicherlich ein zu strenger Umgang mit dem Thema sein. In diesem Video spreche ich über meine persönlichen NO GOs ...
Minimalismus: Körperpflegeroutine, Produkte und Alternativen | Less waste
Просмотров 3,5 тыс.5 месяцев назад
In diesem Video gehe ich auf jeden einzelnen Bereich der Körperpflege und Kosmetik ein und zeige dir, welche Produkte/Alternativen ich verwende und beschreibe auch, wie. Darüber hinaus gebe ich dir Tipps, was man sonst noch benutzen kann. Im Badezimmer beginnt und endet der Tag meist und mir persönlich ist dies sehr wichtig. Ich bin sehr erstaunt, wie gut meine Haut, meine Haare etc. mit der mi...
SO kann Minimalismus dein Leben verändern | Starte jetzt | +Meine Erfahrungen
Просмотров 6 тыс.6 месяцев назад
In diesem Video zeige ich dir auf, wie Minimalismus verschiedene Lebensbereiche positiv verändern kann und berichte von meinen bisherigen Erfahrungen. Es kann als Impuls dienen, wenn du auch mit Minimalismus starten oder einfach an manchen Stellen entrümpeln möchtest. 💪🏼🍏🌿 Es geht um Besitz, Beziehungen, Geld, Zeit, Unabhängigkeit und darum, was andere von dir denken. Und was hat eigentlich Ste...
Zufriedener mit nur 30 Teilen?! Tipps für DEINEN minimalistischen Kleiderschrank | Capsule Wardrobe
Просмотров 12 тыс.7 месяцев назад
In diesem Video möchte ich dir Impulse geben, wie du deinen Kleiderschrank achtsamer gestalten kannst. In meiner Capsule Wardrobe sind etwa 30 Kleidungsstücke (ohne Schuhe, Jacke, Schal, Tasche, Rucksack - dann sind es ca. 40) Ein paar Winterteile habe ich schon auf dem Dachboden und stelle langsam auf Frühling um. 👚👖 Wenn du auch bewusst & fair 🌿🤝 Kleidung kaufen möchtest, dann schau sehr gern...
Diese „normalen“ Dinge habe ich nicht | Minimalismus
Просмотров 27 тыс.7 месяцев назад
Hi, in diesem Video spreche ich über Dinge, die als "normal" (schwieriger Begriff :D) gelten, die ich als Minimalistin nicht besitze - und auch nicht vermisse. Ich denke es gäbe sogar noch mehr, will aber hier den Rahmen nicht sprengen. 😄 Natürlich ist das Leben einem ständigen Wandel unterlegen & auch das, was wir schätzen und gerne besitzen würden kann sich über die Zeit ändern. Was aber für ...
Minimalismus VLOG | Sunday Reset | slow living, DIY und Zeit alleine verbringen
Просмотров 2,6 тыс.7 месяцев назад
Hi, in diesem Video zeige ich dir, wie so ein ruhiger Sonntag bei mir ablaufen kann. Ich spreche über Bewegung, Haushalt, mache mir ein Textilspray selber und empfehle dir ein Buch, das sowohl für Minimalismus Anfänger:innen, als auch Fortgerschrittene geeignet ist. Ich finde solche Tage sehr wichtig, um die eigenen Akkus wieder aufzuladen. 💪🏼✔️ Wie sehen ruhige Tage bei dir so aus? Ist es für ...
Minimalismus | Ich miste meine Einzimmerwohnung aus | DECLUTTER
Просмотров 16 тыс.8 месяцев назад
Hi, in diesem Video nehme ich dich mit bei meiner Ordnungsaktion im Januar: passend zum Start ins neue Jahr miste ich nochmal sämtliche Bereiche meiner 1-Zimmer-Wohnung aus. 💪🏼 Denn auch in einer minimalistischen Wohnung ändern sich die Gegebenheiten, die Prioritäten - oder es sammelt sich hier und da etwas an. Zusätzlich möchte ich nachhaltiger leben und suche mir immer mal wieder Alternativen...
Dinge, die ich NICHT mehr kaufe | Minimalismus
Просмотров 21 тыс.8 месяцев назад
Dinge, die ich NICHT mehr kaufe | Minimalismus
Minimalismus im Bad | Roomtour, Kosmetik und Körperpflege
Просмотров 6 тыс.9 месяцев назад
Minimalismus im Bad | Roomtour, Kosmetik und Körperpflege
SO sparst du GELD im Alltag | 10 Spartipps | Minimalismus
Просмотров 5 тыс.10 месяцев назад
SO sparst du GELD im Alltag | 10 Spartipps | Minimalismus
Minimalistische Abendroutine | Abschalten und Ruhe finden | simpel und achtsam
Просмотров 3,6 тыс.10 месяцев назад
Minimalistische Abendroutine | Abschalten und Ruhe finden | simpel und achtsam
Minimalismus Morgenroutine | Start in den Arbeitsalltag | achtsam und simpel
Просмотров 3,8 тыс.11 месяцев назад
Minimalismus Morgenroutine | Start in den Arbeitsalltag | achtsam und simpel
Minimalismus Putzroutine | motiviert und einfach die Wohnung sauber halten | clean with me
Просмотров 4,2 тыс.11 месяцев назад
Minimalismus Putzroutine | motiviert und einfach die Wohnung sauber halten | clean with me
20 Dinge, die du SOFORT AUSMISTEN KANNST | Minimalismus & aussortieren | Declutter with me
Просмотров 2,7 тыс.11 месяцев назад
20 Dinge, die du SOFORT AUSMISTEN KANNST | Minimalismus & aussortieren | Declutter with me
Minimalismus | Roomtour - Küche | Einblicke | Declutter
Просмотров 4,4 тыс.11 месяцев назад
Minimalismus | Roomtour - Küche | Einblicke | Declutter
Minimalismus Challenge | SO kannst auch DU ausmisten | Declutter
Просмотров 7 тыс.Год назад
Minimalismus Challenge | SO kannst auch DU ausmisten | Declutter
Capsule Wardrobe Herbst 2023 | SO GEHTS (Anleitung) | Minimalismus
Просмотров 5 тыс.Год назад
Capsule Wardrobe Herbst 2023 | SO GEHTS (Anleitung) | Minimalismus
Minimalismus Roomtour | Weniger haben und befreiter Leben | 1 ZW, 43qm
Просмотров 35 тыс.Год назад
Minimalismus Roomtour | Weniger haben und befreiter Leben | 1 ZW, 43qm

Комментарии

  • @olja202
    @olja202 День назад

    Hattest du mal eine Farbberatung gemacht oder gefallen dir meist nur diese Farben 😊

  • @lalena__
    @lalena__ 2 дня назад

    Eine tolle Capsule Wardrobe ☺️

  • @eviteodo9079
    @eviteodo9079 2 дня назад

    Sehr schönes Video 😊🍀👌

  • @MsChilli18
    @MsChilli18 2 дня назад

    Schönes Video 😊

  • @StefanieW-u8u
    @StefanieW-u8u 2 дня назад

    Sehr schönes, inspirierenden Video❤vielen lieben Dank! Ich habe von jeder Kategorie 5 Teile. Also 5 Hosen, 5 Pullover ect. und mache das auch so wie du, eins geht mal, dann darf ein neues kommen. Finde deinen Stil sehr schön

    • @MELISSAS_DAILY
      @MELISSAS_DAILY День назад

      Lieben Dank für dein Feedback, freut mich sehr. Ja das ist wirklich praktisch :) LG🌸

  • @aseretro6979
    @aseretro6979 2 дня назад

    Danke für deinen Einblick. Ich finde dein Konzept mega und echt strukturiert. Werde mir davon mal ne Scheibe abschneiden. Ich selbst versuche meinen Schrank zu minimalisieren…es sind allerdings weitaus mehr Teile🙈

    • @MELISSAS_DAILY
      @MELISSAS_DAILY 2 дня назад

      Hey, danke dir! Wünsche dir dabei viel Erfolg. Ja, das Ganze ist ein Prozess, der viel Arbeit und Kraft kostet. Kleine Schritte kann ich nur empfehlen :) GLG 😊

  • @barbele.1183
    @barbele.1183 2 дня назад

    Vielen Dank für das schöne Video.. alle Teile stehen dir supergut und sind sehr schön ….

    • @MELISSAS_DAILY
      @MELISSAS_DAILY 2 дня назад

      Vielen lieben Dank dir! Das freut mich 💐

  • @Binko45
    @Binko45 6 дней назад

    Kannst du uns mal deine Bücher zeigen?

  • @xberniexx4517
    @xberniexx4517 14 дней назад

    Schönes Video, toll dass du wieder da bist! :) Zum letzten Punkt fällt mir direkt ein, dass ich auch 5 Jahre keine Spülmaschine hatte und eigentlich wollte ich das auch so "durchziehen" solange ich alleine wohne. Die ersten Jahre waren garkein Problem, hab dabei öfter Podcast gehört oder YT geschaut, aber die letzten Monate, wo es mir teils auch nicht gut ging, war es einfach nur ein weiteres To Do, wofür ich Energie aufbringen musste. Gerade auch dadurch, dass ich gerne koche und so natürlich auch mehr Geschirr anfällt. Hab mir nach monatelangem Überlegen jetzt eine Minispülmaschine angeschafft und bin so dankbar für die Anschaffung. Und denke darum geht es ja, zu schauen, was für einen funktioniert und wie man sich das Leben leichter macht. 😇 Liebe Grüße und bis bald!

    • @MELISSAS_DAILY
      @MELISSAS_DAILY 7 дней назад

      Vielen Dank! Das mit der Spülmaschine ist ein so gutes Beispiel! Ich kann es total verstehen. Mich stört es mittlerweile auch, daher wird es in Zukunft auf jeden Fall eine geben bei mir 😊 LG

  • @seri939
    @seri939 15 дней назад

    İch liebe deine videos🥰🥰🥰

  • @BB-bz1rw
    @BB-bz1rw 15 дней назад

    Ich habe meinen Trockner verkauft, auch keine Pumps,keine Küchenmaschine mehr bewusst verkauft, keine Wattepads kein schampoo nur ein 3 in 1 Duschgel und Spülung 😅

  • @longchamp89
    @longchamp89 15 дней назад

    So reflektiert! 🤩 danke!

  • @abdullahallsultan8275
    @abdullahallsultan8275 18 дней назад

    Super toll dein Video ❤ Du machst immer besonders ❤

  • @V3ganer_Yogi
    @V3ganer_Yogi 20 дней назад

    Geht mir genauso, hab auch nicht mehr Kleidung und bin seitdem viel zufriedener und liebe jedes Teil !! 🥰👗

  • @V3ganer_Yogi
    @V3ganer_Yogi 20 дней назад

    Schön, dass du wieder da bist !! 🤗 Freue mich auf weitere Videos zu dem Thema. 🥰 Beschäftige mich selbst schon seit einigen Jahren mit dem Minimalismus und es ist wie eine Reise, auf die man sich begibt und bei der man sich persönlich auch weiterentwickeln und wachsen kann. 😊

    • @MELISSAS_DAILY
      @MELISSAS_DAILY 19 дней назад

      Das kann ich so unterschreiben! Freut mich sehr. 😊

  • @susango539
    @susango539 21 день назад

    Sehe es genauso beim Thema wegschmeißen von intakten Dingen. Ich schaue immer das ich die Sachen entweder aufbrauche oder abgebe. Mir würde auch nicht einfallen meine Sachen zu zählen außer beim Inhalt des Kleiderschranks. Schön das es wieder ein Video gab ❤

    • @MELISSAS_DAILY
      @MELISSAS_DAILY 19 дней назад

      Ja bei der Kleidung ist es bei mir auch so, auch weil ich nach dem Capsule Wardrobe Prinzip gehe.😊 LG

  • @adaada2193
    @adaada2193 23 дня назад

    Schön dass du mal alles aufgelistet hast was Minimalismus so toxisch machen kann. Ich wünsche dir auf deiner weiteren Reise viel Erfolg und freue mich auf weitere Videos.

  • @Karma-q4t
    @Karma-q4t 23 дня назад

    Hallo liebe Melissa. Ich habe dich schon vermisst. Schön,dass du wieder hier bist. Liebe Grüße,Karma

  • @mariadasilva2698
    @mariadasilva2698 23 дня назад

    Sehr viele Dinge, die ich auch so sehe. Nur bei der Sache mit dem Kleid denke ich anders: ich finde es offen gestanden recht übergriffig, jemandem Vorschriften zu machen, wie die Person sich auf einer Feier, zu der ich sie einlade, kleiden soll. Gerade wenn ich wüsste, dass die Person ein solches Kleidungsstück womöglich gar nicht besitzt und extra kaufen müsste, obwohl sie es dann nie wieder trägt, weil es nicht ihr Stil ist. Ich hätte das wahrscheinlich genau so kommuniziert, dass ich so ein Kleid nicht habe und entweder, ich hätte dann etwas anderes anziehen dürfen oder wäre nicht hingegangen. Man muss sich auch nicht für alles bis zur Unkenntlichkeit verbiegen.

    • @MELISSAS_DAILY
      @MELISSAS_DAILY 23 дня назад

      Hey, danke dir - ich will aber hier ganz deutlich sagen, dass meine Freundin da keine Vorschriften gemacht hat und sich sicherlich auch gefreut hätte, wenn ich mit Jeans und Tshirt aufgekreuzt wäre. 😄 Es war meine Entscheidung, welche ich auch vor dem Hintergrund getroffen habe, dass ich extrem selten auf Hochzeiten bin und es eine sehr gute Freundin von mir ist. Hab es daher gern gemacht. Bei Brautjungfern ist es tatsächlich in der Hochzeitswelt üblich, Farben vorzugeben, gezwungen waren wir es aber nicht :). Aber ich verstehe, was du meinst. Am Ende geht’s ja genau darum in dem Video - dass man seine eigenen Grenzen definiert und sich nicht verbiegt, sondern das tut, was man in dem Moment für richtig sieht. GLG

  • @RosalindHarlan-r1h
    @RosalindHarlan-r1h 23 дня назад

    Anderson Edward Brown Matthew Lewis Jeffrey

  • @PeterPaaaaN
    @PeterPaaaaN 24 дня назад

  • @Schessie87
    @Schessie87 24 дня назад

    Wie schön, dass du wieder da bist 😊 Danke für die Tipps und Inspirationen zum Thema.

  • @Binko45
    @Binko45 24 дня назад

    Fein, dass du wieder Videos machst ❤ sehr inspirierend!

  • @jeanettegraf2202
    @jeanettegraf2202 24 дня назад

    Ich habe meine Tupperboxen und -schüsseln seit über 40 Jahren und sind immer noch gut. Ich finde es auch absurd gute Sachen wegzuschmeißen. Wer minimalisieren will, soll halt einfach nur kaputte und schäbige Sachen wegschmeißen und dann nichts dazukaufen 🤷‍♀️

  • @Nelke89
    @Nelke89 24 дня назад

    Toll, ein neues Video 😊hab mich sehr gefreut ❤

  • @punkybutdeer9095
    @punkybutdeer9095 24 дня назад

    Hallo Melissa, schön, dass Du wieder da bist 😊

  • @wd.sz.
    @wd.sz. 24 дня назад

    Finde deine Einleitung am Anfang gut- habe das auch mitbekommen aber auf RUclips da ich keinen instagram account habe, hoffe du machst weiter& findest immer eine idee für ein video😊

    • @MELISSAS_DAILY
      @MELISSAS_DAILY 24 дня назад

      Lieben Dank dir! Ja, Ideen habe ich. Bei mir ist es manchmal zeitlich gar nicht so leicht, das unterzukriegen, aber 2 pro Monat sollten erstmal machbar sein. 😊 es macht Spaß, vor allem wenn ein Austausch zustande kommt. Liebe Grüße

    • @wd.sz.
      @wd.sz. 24 дня назад

      @@MELISSAS_DAILY so würde es mir auch gehen weil man dann merkt ist ne positive Redaktion

  • @isabella29k57
    @isabella29k57 24 дня назад

    Liebe Melissa, du bist toll❣️

  • @olja202
    @olja202 24 дня назад

    💪

  • @AS-rm8sg
    @AS-rm8sg 24 дня назад

    Freue mich das wieder ein Video von dir kommt.

  • @NS-jw8br
    @NS-jw8br 24 дня назад

    Find ich super 👍🏻

  • @johannavarner848
    @johannavarner848 25 дней назад

    Ich habe auch keine Spülmaschine, keinen Fernseher, Toaster, Trockner, Küchenmaschine, Badewanne, Kleiderschrank, Wattepads und ich wohne so, dass kein öffentlicher Weg oder Kanalisation vorhanden ist ;)

  • @veri2312
    @veri2312 29 дней назад

    Wieviel Geld kannst du dir monatlich durch diese Lebensweise sparen?

    • @MELISSAS_DAILY
      @MELISSAS_DAILY 24 дня назад

      Ich habe aktuell eine Sparquote von zwischen 30 und 40 Prozent.😊

  • @dernasenbar4302
    @dernasenbar4302 Месяц назад

    Also Toaster finde ich schon wichtig - mit wem soll ich denn sonst reden...? 😅 TV habe ich genauso wenig, wie Mikrowelle (weil ungesund), Geschirrspüler, Eierkocher, Trockner, hohe Absatzschuhe, Schminke und Abendkleid. Auf die letzten drei kann ich als Mann ganz gut verzichten... 😉

  • @ralfj.1740
    @ralfj.1740 Месяц назад

    Schaut sehr gemütlich und stilvoll aus bei dir, auch sehr ordentlich! :)👍

  • @JasminaSwitala-v4g
    @JasminaSwitala-v4g Месяц назад

    💕💕

  • @Didaani
    @Didaani Месяц назад

    Ein grosse Backofen für ein oder zwei Stück Brot.?!!!

  • @PeterPaaaaN
    @PeterPaaaaN Месяц назад

    Wie geht's dir aktuell? ❤

    • @MELISSAS_DAILY
      @MELISSAS_DAILY 26 дней назад

      Super, danke! Hab nur mal ne Social Media Pause gemacht, vieles los im Leben. Wie geht’s dir?😊

  • @olja202
    @olja202 Месяц назад

    Mich würde auch interessieren wie es dir geht und ob du noch was hochlädst. Deine Videos waren/ sind wirklich Klasse 😊 und wenn du mehr gekauft hast in letzter Zeit könntest du davon auch berichten vielleicht :)

    • @MELISSAS_DAILY
      @MELISSAS_DAILY 26 дней назад

      Hey, es gehen ab morgen wieder mit Videos weiter 🥰

  • @SkadiNoatun
    @SkadiNoatun Месяц назад

    Ich bin Keine Mimimalistin, sowas von nicht! Aber ich besitze auch keinen Fernsehr. Sondern viele Bücher. Ich habe auch keinen Toaster, da ich lieber dunkles Brot esse, thermomix und ähnliches hab ich auch nicht. Ich koche immernoch wie meine Oma. Ich hasse zwar abwaschen, aber ich hab auch keine Spülmaschine. Ich hatte mal eine aber man hat nur Streß damit. Badewanne nutze ich wegen meinem Kreislauf nicht. Tolle Kleider - ja hab ich seit vielen Jahren die selben. Und immer nur genau ein paar Schuhe. Wattepads hab ich auch nicht, dafür gibts Wasser und Seife... Ich habe ein wundervolles Zimmer, voller Bastelzeug, Sammlerstücke und Erinnerungsstücke. Mit Waldtapete und antiken Möbeln. Man kann auch ohne modernen Schnickschnack leben und muss trotzdem nicht auf Farben und liebe Dinge verzichten...

  • @Binko45
    @Binko45 Месяц назад

    Was ich gerade ganz schlimm finde ist diese neue Bestellplattform aus Asien … hab da noch nichts bestellt, war standhaft , aber da gibts so tolle Sachen , die ich eigentlich garnicht brauche , aber ich habe das Gefühl , ich bräuchte sie …. Ganz schlimm …

  • @petitspirit817
    @petitspirit817 Месяц назад

    Kommen noch Videos von dir ? Auf Instagram seh ich auch nichts 😕 ich hoffe dir geht’s gut ❤

    • @MELISSAS_DAILY
      @MELISSAS_DAILY 26 дней назад

      Hatte eine Pause … aber ja 🥰

    • @petitspirit817
      @petitspirit817 24 дня назад

      @@MELISSAS_DAILY schön das du wieder da bist 🥰

  • @katrinb.1715
    @katrinb.1715 2 месяца назад

    Super, dass du für dich eine tolle und praktische Methode gefunden hast. Für mich persönlich wäre es zu wenig Abwechslung. Jetzt nicht wegen der Menge der Kleidung, sondern weil alle Teile sehr gleich sind. Du hast da z. B. 5 oder 6 T-Shirt die bis auf die Farbe alle gleich sind. Kombinierst du diese T-Shirts z. B. mit einer Jeans kannst du zwar 5 oder 6 verschiedene T-Shirts kombinieren, aber eigentlich kommt immer das selbe Outfit raus. Das könnte man optimieren in den sich die T-Shirts inHalsausschnitt, Schnitt, Ärmellänge, Material, … unterscheiden. Würde viel mehr Abwechslung reinbringen. Nur als kleiner Tipp falls mal eines nicht mehr schön ist und du ein neues kaufen willst ☺️

    • @MELISSAS_DAILY
      @MELISSAS_DAILY 26 дней назад

      Lieben Dank für dein Feedback und die Tipps 😊! Meine Sommer CW war schon etwas abwechslungsreicher. Du hast recht, es ist sehr schlicht, viele Basics bei mir. 😊

  • @silviaweiss5297
    @silviaweiss5297 2 месяца назад

    Ich hab kein Bett. Schlafe auf dem Boden

    • @gmiz9056
      @gmiz9056 2 месяца назад

      Das habe ich auch für ca. 2,5 Jahre gemacht 😊

  • @silviaweiss5297
    @silviaweiss5297 2 месяца назад

    Bin Köchin und koche viel. Hab auch keinen Thermomix und auch keine Spülmaschine. Aber auf meine Kochmesser kann ich nicht verzichten. Wahrscheinlich zerlegst du kein Fleisch

  • @Gaby-rs2uk
    @Gaby-rs2uk 2 месяца назад

    Was man hat und was man braucht, hängt doch auch von den Lebensumständen ab. Ein junger Mensch, der alleine lebt, braucht nun wirklich weder Spülmaschine noch Wäschetrockner. Wozu auch? Wie viele Messer man hat und ob man sie braucht, hängt doch stark davon ab, was und wie viel man kocht. Wer sich ab und zu mal ein bisschen Salat zubereitet oder eine Pastasoße für 1-2 Personen braucht definitiv weniger als jemand, der jeden Tag für sechs Leute kocht oder jedes zweite Wochenende ein großes Essen für eine Abendgesellschaft zubereitet.

    • @MELISSAS_DAILY
      @MELISSAS_DAILY 26 дней назад

      Ganz genau! Die Umstände sind ein Riesen Faktor dabei. :)

  • @abdullahallsultan8275
    @abdullahallsultan8275 2 месяца назад

    So ein schönes Video von dir ❤ Gute Nacht 🌙

  • @mariadasilva2698
    @mariadasilva2698 2 месяца назад

    Ohne Badewanne zu leben würde für mich tatsächlich ne immense Einschränkung der Lebensqualität bedeuten. Gerade so ein Erkältungsbad, wenn es mich erwischt hat oder auch einfach mal ein Entspannungsbad. Ich mach das zwar sehr selten aber wenn, dann genieße ich das sehr 😊