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보글보글 힐링집밥
Добавлен 16 сен 2020
가족을 위한 힐링집밥~~♡
[조선호박 갈치찌개] 갈치조림 드셨으면 갈치찌개 끓여 드셔 보세요❤
안녕하세요 ♡보글보글 힐링집밥 입니다 ~
[조선호박 갈치찌개] 재료는
갈치 6토막
조선호박 1개
양파 1/2개
대파 1뿌리
청양고추 4개
고춧가루 2T
마늘 1T
액젓or새우젓 1T
조미료 2알
맛술 2T
소금 약간
후춧가루
[재료나 양념은 기호에 따라 넣으세요 ~]
[조선호박 갈치찌개] 재료는
갈치 6토막
조선호박 1개
양파 1/2개
대파 1뿌리
청양고추 4개
고춧가루 2T
마늘 1T
액젓or새우젓 1T
조미료 2알
맛술 2T
소금 약간
후춧가루
[재료나 양념은 기호에 따라 넣으세요 ~]
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Видео
![[ 불뚝 상추겉절이 ]만들기 ♥️ 몸에 좋은 불뚝 상추로 입맛 없을때 초간단 밥반찬 상추 겉절이 만들어 봤어용 ♥️](http://i.ytimg.com/vi/iV7hGCSeoHM/mqdefault.jpg)
![[ 불뚝 상추겉절이 ]만들기 ♥️ 몸에 좋은 불뚝 상추로 입맛 없을때 초간단 밥반찬 상추 겉절이 만들어 봤어용 ♥️](/img/tr.png)
[ 불뚝 상추겉절이 ]만들기 ♥️ 몸에 좋은 불뚝 상추로 입맛 없을때 초간단 밥반찬 상추 겉절이 만들어 봤어용 ♥️
Просмотров 2093 года назад
안녕하세요~ ♡보글보글힐링집밥 입니다~ [불뚝 상추 겉절이] 재료는 꽃대 상추 3 송이 (큰상추) 양파 1/2개 대파 1/2개 홍고추 2개 고춧가루 3T 새우젓 1T or (멸치,까나리 액젓) 올리고당 2T 배즙 1/2 컵 (종이컵 기준) 통깨 2T 참기름 1T (재료는 기호에 따라 더추가 빼도 좋습니다) 무더운 날씨에 입맛 없어서 초간단 상추 겉절이 만들어 비빔밥 해서 먹었습니다 ~
![복날에 초간단 큐브 [양고기 볶음] 만들어 드셔 보세요 ~](http://i.ytimg.com/vi/7NfvyeKiiV8/mqdefault.jpg)
복날에 초간단 큐브 [양고기 볶음] 만들어 드셔 보세요 ~
Просмотров 4,9 тыс.3 года назад
안녕하세요 ♡보글보글 힐링집밥 입니다 ~ [양고기 볶음] 재료는 큐브 양고기 800g 양파 1개 미니 피망(파프리카) 3개 마늘 3T 대파 1뿌리 청양고추 5개 아보카도오일 2T 소주 2T 통깨 1T 후춧가루 쯔란 [양념이나 재료는 기호에 따라 더 추가나 빼도 좋습니다 ~] 복날에 색다른 양고기 볶음 해서 드셔 보세요~ 누린내 안나고 맛있어요~ 양고기 전용 양념 쯔란에 찍어 먹으면 👍입니다~ 🍺
![몸에 좋은 성분이 다양하게 많은 고구마 잎 버리지 마시고 요리 해서 드셔 보세요 ❤ [고구마 잎 나물무침] 만들기](http://i.ytimg.com/vi/nRq2tDcQCKs/mqdefault.jpg)
몸에 좋은 성분이 다양하게 많은 고구마 잎 버리지 마시고 요리 해서 드셔 보세요 ❤ [고구마 잎 나물무침] 만들기
Просмотров 8113 года назад
안녕하세요 ♡보글보글힐링집밥 입니다 ~ [고구마잎 나물무침] 재료는 고구마 잎 3줌 된장 1T 고추장 1T 양파 1/2개 대파 1뿌리 마늘 1T 올리고당 1T 통깨 1T 참기름 1T 소금 1T [재료나 양념은 기호에 따라 더추가 하거나 빼도 좋습니다] 아까운 고구마 잎 버리지 마시고 나물무침, 된장국,데쳐서 쌈 싸서 드셔도 좋아요 ~ 몸에 좋은 성분이 다양하게 많이 들어 있어 데쳐서 냉동실에 보관해 요리해 드셔 보세요~
![여름 보양식 초간단 [들깨 삼계탕] 만들기♥️](http://i.ytimg.com/vi/bHnCO2mrmLI/mqdefault.jpg)
여름 보양식 초간단 [들깨 삼계탕] 만들기♥️
Просмотров 8213 года назад
안녕하세요~보글보글 힐링집밥 입니다~ [ 들깨 삼계탕 ] 재료는 영계닭 1마리 한방팩 1개 양파 1/2 개 대파 1/2 뿌리 찹쌀 1컵 (종이컵) 인삼 1뿌리 마늘 10개 들깨가루 3T 부추 1줌 생수 1200ml [ 재료는 기호에 따라 더추가 해 주세요 ~]
![아삭한 고구마순 넣어 밥도둑 초간단요리 [고구마순 자반고등어 조림] 만들기❤](http://i.ytimg.com/vi/hjKi8JQkmSc/mqdefault.jpg)
아삭한 고구마순 넣어 밥도둑 초간단요리 [고구마순 자반고등어 조림] 만들기❤
Просмотров 6803 года назад
안녕하세요 ~보글보글 힐링집밥 입니다 ~ [고구마순 자반고등어 조림 ] 재료는 자반고등어 2마리 삶은 고구마순 2줌 감자 1개 무우 1/3개 양파 1개 대파 2뿌리 청양고추 8개 쌀뜨물 500ml 된장 1T 진간장 2T 고춧가루 4T 참기름 1T 후춧가루 톡톡톡 마늘 2T 생강 0.5T [양념이나 재료는 기호에 따라 맛을보고 더 추가 해주세요 ~] 벌써 마트에 고구마순이 나왔네요~ 시골에서 먹었던 생각이나서 만들어 봤습니다 ~
![까나리 액젓으로 절인 어린[열무 겉절이] 만들기❤ 입맛 없을때 비빔밥 해서 드셔 보세요 ~](http://i.ytimg.com/vi/YfcWBojqgEs/mqdefault.jpg)
까나리 액젓으로 절인 어린[열무 겉절이] 만들기❤ 입맛 없을때 비빔밥 해서 드셔 보세요 ~
Просмотров 7 тыс.3 года назад
안녕하세요 ~구독❤ 좋아요 🥰감사합니다 ~ 어린 [ 열무 겉절이 ]만들기 재료~ 어린열무 or 솎음열무 1단 양파( 작은거) 3개 사과 1개 고춧가루 4T 마늘 1.5T 까나리액젓 3컵(소주잔) 홍게 간장 1T 통깨 2T 설탕 0.5T 어린열무로 초간단 겉절이 해서 비빔밥 해서 먹었는데 다른 반찬 없어도 👍 까나리 액젓만으로 열무 겉절이 해서 드셔 보세요~ [기호에 따라 양념이나 재료는 더추가 해도 좋습니다~]
![토하젓 [민물새우 젓갈] 담그기 김장할때 쓰려고 담궜네요 ~🥰](http://i.ytimg.com/vi/yoRG1sweFUA/mqdefault.jpg)
토하젓 [민물새우 젓갈] 담그기 김장할때 쓰려고 담궜네요 ~🥰
Просмотров 8 тыс.3 года назад
안녕하세요 ~ [민물새우 젓갈 ] 재료는 민물새우 1kg 천일염소금 ㅣ.3 밥공기 생수 1000ml 찹쌀가루 1.5T 소주 1컵 종이컵 [재료의 양은 기호에 따라 넣으세요] 김장 할때 쓰려고 민물새우로 젓갈 담궜네요~
![냉장고에 있는 익은 열무김치로 이삭아삭한 식감이👍[꽁치통조림 열무 김치찌개] 끓여서 드셔 보세요🥘](/img/1.gif)
냉장고에 있는 익은 열무김치로 이삭아삭한 식감이👍[꽁치통조림 열무 김치찌개] 끓여서 드셔 보세요🥘
Просмотров 3,6 тыс.3 года назад
안녕하세요 ~보글보글 힐링집밥 입니다~ [꽁치통조림 열무 김치찌개] 재료는 익은 열무김치 2줌 (너무 신김치는 씻어주세요) 꽁치통조림 1캔 두부 1/2모 양파 1개 대파 2뿌리 청양청,홍고추 5개 고춧가루 2T 마늘 1T 물 or 쌀뜨물 500ml 쌀가루 0.5T 설탕 1T 참치액 1T (맛을보고 더추가) [양념이나 재료는 기호에 따라 더 추가 해 주세요 ~] 익은 열무김치 버리지 마시고 찌개 끓여 드셔보세요~ 캔참치,돼지고기, 고등어통조림 넣고 끓여도 맛있을거 같아요~
지금까지 소고기 미역국 드셨으면 [닭 미역국] 끓여 드셔 보세요🥰
Просмотров 4,6 тыс.3 года назад
안녕하세요 ~항상 건강 하세요~ [닭 미역국] 재료 미역 한줌 영계닭 1마리 양파 1개 마늘 1T 소주 1컵(소주컵) 소금 1T 국 간장 1T 참기름 1T 생수 가족수에 따라 넣음 [양념은 맛을 보고 기호에 따라 넣으세요~]
냉장고에 항상 있는 상추로 [상추 된장국 ] 끓여서 드셔 보세요~
Просмотров 12 тыс.3 года назад
안녕하세요 ~ [상추 된장국] 재료 상추 3줌 생수 2000ml (쌀뜨물) 쌀가루 1T 양파 1개 청양고추 5개 된장 2T 마늘 1T 멸치 20g 소금 0.5T [재료or양념은 기호에 따라 더 추가 해서 끓여 드셔 보세요~]
[ 햇 고사리 된장국 ] 만들기❤ 어렸을때 봄에만 먹었던 햇 고사리로 끓인 된장국 추억맛~ 끓여서 드셔보세요~
Просмотров 3 тыс.3 года назад
안녕하세요 ~ 오늘은 [ 햇고사리 된장국 ]입니다 ~ [ 재료 ] 는 햇 고사리 2줌 물 2500ml 내장뺀 멸치 30g 된장 3T 두부 1/2모 양파 1개 대파 1뿌리 마늘 1T [재료나 양념은 기호에 따라 추가 해서 끓여서 드셔 보세요~] 봄에만 먹을수 있는 햇 고사리 추억의 된장국~
고향의 맛 2년된 묵은지로 끓인 [묵은지 돼지고기 김칫국]만들기
Просмотров 7 тыс.3 года назад
안녕하세요~ 고향의맛 2년된 묵은지로 끓인 [묵은지 돼지고기 김칫국] 재료 [4인분] 묵은지 반포기 돼지고기 찌개용 600g 양파 1개 청양 청,홍고추 6개 대파 2뿌리 고춧가루 1T 마늘 2T 쌀뜨물or멥쌀가루물 1500ml 새우젓,국물 1T 대파기름 or 식용유 1T 설탕 1T 양념이나 재료는 기호따라 넣어서 끓여 드셔 보세요~ 묵은지가 있어서 옛날에 먹었던 기억이나서 한번 끓여서 먹었네요~ 김치찌개로만 먹다가 김칫국처럼 밥 말아서 맛있게 가족이 먹었습니다~
시골반찬 밥도둑 둥근호박 [민물새우 호박조림]만들기❤
Просмотров 7003 года назад
안녕하세요 ~♡ 둥근호박 [ 민물새우 호박조림] 재료 둥근호박 or 애호박 2개 민물새우 밥공기 1개 대파 2 뿌리 청,홍고추 6개 고춧가루 4T 진간장 종이컵 1컵 생수 700ml 마늘 2T 매실청 2T 설탕 1T 후춧가루 통깨 시골가면 항상 텃밭에 호박따서 [민물새우 호박조림] 어머니가 해주셔서 먹었던 생각이나서 양식 민물새우로 만들어 봤습니다~ 그때가 그립네요~ [ 양념은 기호에 따라 넣으세요 ~]
밥도둑 [칠게 간장 조림] 만들기
Просмотров 12 тыс.3 года назад
안녕하세요 ~ [칠게 간장 조림] 재료 칠게 600g 양파 1/2개 청,홍고추 7개 생수 1000ml 진간장 2컵 (종이컵) 소주 2컵 (소주컵) 매실청 2컵 (소주컵) 마늘 2T 생강 0.5T 후춧가루 통깨 시골반찬 밥도둑[ 칠게 간장 조림] 한번씩 옛날에 먹었던 칠게 간장 조림 만들어 봤어요 ~ 볶아서 먹고 튀겨서 먹고 했는데 가끔 생각나는 반찬 이네요~
천연 항생제 [명이나물 장아찌] 삼계탕 한방팩 육수로 더 건강한 명이나물 장아찌 만들기❤
Просмотров 7243 года назад
천연 항생제 [명이나물 장아찌] 삼계탕 한방팩 육수로 더 건강한 명이나물 장아찌 만들기❤
😋
오랫만에 해 먹으려고 찾아보았어요 맛있네요~~
양고기 잡내제거는 어떻게 하셨나요? 생강가루 넣으셨나요? 버섯과 가지도 넣으면 좋을 것 같아요 다음에 영상 제작하실 때는 말로 해 주셔요 흰 바탕에 흰 작은 글씨는 잘 안 보입니다
❤
간은 무엇으로 하나요
잘 배웠습니다
꼭 끓여 써야 하나요? 그냥 생으로 넣으면 안되는건가요 진젓
햐! 상추것절이 맛있겟다. 옛날 어머니가 해주시던 맛이 가물가물 합니다. 감사합니다 좋은영상 자주올려주세요. 구독과함께 응원할께요 ^~^
설탕 안들어가도 맛있나요~?
김치가 많이 새콤할때 맛있게 하는 좋은 방법 가르켜주세요
설탕 추가하시면 됩니다.많이 실수록 많이 넣으세요.간 봐가면서요.
선물로 받은 토하.. 레시피 감사드리며 잘 담아 보겠습니다
정말 맛있는 레시피예요. 이대로 양념 만들어서 양파 반 개 채썰어서 돌나물 저녁상에 올렸는데 식구들이 정말 맛있게 잘 먹었어요. 좋은 레시피 올려 주셔서 고맙습니다~
상추 물김치 담아먹어 보세요 열무보다 더맛있어요 나물도 맛있구요
생고사리 쓴물 잘빼서 된장국 끊이면 맛있을거 같애요
감사합니다 맛있게 잘 해먹을것 같습니다~ㅎ
오늘 술한잔합니당ㅋ 벌써 만들었는데 짱이네요ㅎㅎ감사합니다
하얀 조미료가 미원인지요
신맛때문에 넣었으면 설탕 아닐까요???
더보기에 보니 양념이 ㅊ닥 있는데 미원인가 봅니다
쉬어서 좋네요
김치가 반포기같은데요?
간 고등어 요리해서 맛나게 밥 묵자ᆢ^♡^
국간장보다 소금이 나을까요?? 소금넣어봐야것네요~~~~~~~~!
1. 열무김치로 찌개를 만든다? 시도해보짐 않았지만 이거 이거~~~~🤤🤤🤤 너무 맛있겠는데요👍🏻 꽁치 들어간 김치찌개를 너무 좋아하는데 🤤🤤🤤
'유익한 정보' 감사드립니다.
영상 봐 주셔서 감사합니다 ~
맛나보여요.😁
감사합니다 ~
맛있겠네요 밥한그릇 뚝딱 하겠네요 아삭하게 잘무치시네요.🌸
감자 간이속 베이게하니 먹을수록 입맛에 맛겠죠 밥한릇 뚝닥 하겠네요 맛있겠네요 잘보고갑니다🌸🌸🌸
보글보글 너무 먹고 싶은 비주얼이네요 입맛이 샘솟아요!!
감사합니다 ~
영상 잘보고 갑니다 ㅎㅎ
감사합니다 ~항상 건강 하세요 ~