Психолог Алёна Мак
Психолог Алёна Мак
  • Видео 128
  • Просмотров 54 543
БУЛЛИНГ. Как помочь ребенку? Эфир с одним из лучших детских психологов Москвы
-Почему дети становятся жертвами буллинга? Кто в этом виноват?
- Как понять, что у ребенка проблемы, если он сам не рассказывает?
- Что делать, как помочь ребенку, если он стал жертвой буллинга? #психология
Мария Чистикова - детский психолог, специалист по работе с подростками и их родителями.
👩🏼‍🎓Красный диплом, аспирантура МГППУ
▪️Более 10 лет - психолог образовательных учреждений (гос. Школа 1506, частная школа «WIDE»)
▪️Член психолого-педагогической комисси
▪️Частная практика с 2017г, 500+ часов
Подписывайтесь на канал «Я - достойна», где я даю материалы практической психологии для улучшения жизни, отношений, здоровья
t.me/good_girl_off
Просмотров: 194

Видео

Я уничтожу себя. Как проявляется аутоагрессия
Просмотров 442 месяца назад
Небольшой фрагмент из проекта по психокоррекции лишнего веса. Аутоагрессия является причиной многих аутоиммунных заболеваний. И это один из самых важных аспектов работы с эмоциональным состоянием. Пока я отвергаю какую-ту часть себя, я буду себя уничтожать. На 1 ступени курса "Практическая психология и психосоматика" будем много работать с темой внутренней агрессии и неприятия себя. Старт 25 ав...
Страх неудачи, страх ошибиться, страх оценки и осуждения. Разбираемся, откуда и что с этим делать
Просмотров 2113 месяца назад
Страх неудачи, страх ошибиться, страх оценки и осуждения. Разбираемся, откуда и что с этим делать
Никогда не сдавайся, даже если полная ж@па
Просмотров 2783 месяца назад
Я знаю, что качество видео так себе. Но это настоящие кадры из моей настоящей жизни. История: Эту песню я записала еще в ноябре, перед своим 45-ти летием. Но именно сейчас захотелось сделать небольшой клип и поделиться с вами. В 2019 я думала, что моя жизнь закончилась. Я потерпела фиаско практически во всех сферах, потеряла репутацию, окружение, деньги. А здоровья уже тогда и не было. Если чес...
Лишний вес как программа жизни
Просмотров 4613 месяца назад
Лишний вес как программа жизни
Тело кричит о том, о чем вы молчите
Просмотров 3,2 тыс.3 месяца назад
Тело кричит о том, о чем вы молчите
Болезни, лишний вес и проблемы как наследство от предков
Просмотров 1924 месяца назад
Болезни, лишний вес и проблемы как наследство от предков
(Не)Лишний вес: травма голода, опасности, пустоты, неценности
Просмотров 2664 месяца назад
(Не)Лишний вес: травма голода, опасности, пустоты, неценности
Диагностика стресса: 3 фазы, которые толкают нас в депрессию
Просмотров 914 месяца назад
Диагностика стресса: 3 фазы, которые толкают нас в депрессию
Поесть я люблю больше, чем себя
Просмотров 164 месяца назад
Поесть я люблю больше, чем себя
Эндометриоз - болезнь тех, кто пашет.
Просмотров 234 месяца назад
Эндометриоз - болезнь тех, кто пашет.
Финансовая диагностика. Какие у вас на самом деле отношения с деньгами?
Просмотров 3124 месяца назад
Финансовая диагностика. Какие у вас на самом деле отношения с деньгами?
5 травм, как фильтр реальности: несправедливости, отвержения, унижения, предательства, покинутости
Просмотров 1,5 тыс.4 месяца назад
5 травм, как фильтр реальности: несправедливости, отвержения, унижения, предательства, покинутости
"Отпустить обиду" терапевтическая практика
Просмотров 6695 месяцев назад
"Отпустить обиду" терапевтическая практика
Нас предают, обесценивают, унижают только когда мы сами так с собой поступаем.
Просмотров 2,3 тыс.5 месяцев назад
Нас предают, обесценивают, унижают только когда мы сами так с собой поступаем.
Как связаны миома, лишний вес и обиды? Марафон "Исцеление от обид". День 1
Просмотров 8015 месяцев назад
Как связаны миома, лишний вес и обиды? Марафон "Исцеление от обид". День 1
Избавиться от токсичности обид
Просмотров 865 месяцев назад
Избавиться от токсичности обид
Примирение внутренних родителей
Просмотров 395 месяцев назад
Примирение внутренних родителей
Как стать психологически зрелым?
Просмотров 6715 месяцев назад
Как стать психологически зрелым?
Как достичь психологического здоровья?
Просмотров 1215 месяцев назад
Как достичь психологического здоровья?
Будущее 2035
Просмотров 1856 месяцев назад
Будущее 2035
Стресс и его влияние на ДОЗы (деньги, отношения, здоровье)
Просмотров 927 месяцев назад
Стресс и его влияние на ДОЗы (деньги, отношения, здоровье)
Формирование эмоциональных дефицитов
Просмотров 667 месяцев назад
Формирование эмоциональных дефицитов
Жизненные кризисы и их последствия
Просмотров 1457 месяцев назад
Жизненные кризисы и их последствия
Разбор сказки «Золотая антилопа»
Просмотров 888 месяцев назад
Разбор сказки «Золотая антилопа»
Ведьма, Амазонка, Гейша, или Гипермать? Женские сценарии в нашей жизни
Просмотров 8410 месяцев назад
Ведьма, Амазонка, Гейша, или Гипермать? Женские сценарии в нашей жизни
Телесная практика "Мое пространство"
Просмотров 7111 месяцев назад
Телесная практика "Мое пространство"
Что происходит, когда мы нарушаем законы системы "Жизнь"?
Просмотров 3811 месяцев назад
Что происходит, когда мы нарушаем законы системы "Жизнь"?
Стресс - потенциальный убийца
Просмотров 26Год назад
Стресс - потенциальный убийца
Я смотрю не тебя, но вижу свою боль
Просмотров 24Год назад
Я смотрю не тебя, но вижу свою боль

Комментарии

  • @ВячеславСерков-п4я
    @ВячеславСерков-п4я 10 дней назад

    Кидулинг)

  • @АлександрКрокодилопуло

    Пиздец, как интересно

  • @ЛюбовьА-с1у
    @ЛюбовьА-с1у 3 месяца назад

    Понятно, спасибо большое ❤️

  • @ЕленаВоробьева-д4т
    @ЕленаВоробьева-д4т 3 месяца назад

    ❤❤❤❤❤

  • @Абдулчик-с6ш
    @Абдулчик-с6ш 3 месяца назад

    Никаких диет, всё возвращается.. Похудеть только ходить по 8-10 км.. И вы за год уберете свой вес.. Без затрат больших😊

  • @ТатьянаОстапова-в3г
    @ТатьянаОстапова-в3г 3 месяца назад

    Не согласны

  • @ЕленаБаловнева-ц9й
    @ЕленаБаловнева-ц9й 3 месяца назад

    Всё про меня

  • @ИринаГалкина-ъ7ь
    @ИринаГалкина-ъ7ь 3 месяца назад

    Все! Границы обозначены - теперь легко сбросим!!! ❤

  • @Татьяна-н9ж4ц
    @Татьяна-н9ж4ц 3 месяца назад

    Я, вот дура, всем угождать, а толку нет, привыкают, как буд то так и надо, все пошли вон

  • @ИяЦой-ц6р
    @ИяЦой-ц6р 3 месяца назад

    Тема интересная, но Вас очень плохо слышно. Удачи Вам!

  • @alenamak_psy
    @alenamak_psy 3 месяца назад

    7 июля начнет работу группа по психокоррекции веса. Самые эффективные и современные инструменты психологии и психосоматики, которы решают проблемы лишнего веса без борьбы, диет и тренировок. Записаться в группу можно по ссылке alenamak.ru/rpp

  • @ЕленаЛогинова-р3о
    @ЕленаЛогинова-р3о 3 месяца назад

    Я была "груша", а теперь " яблоко", так часто бывает?

    • @elenaorlova2899
      @elenaorlova2899 3 месяца назад

      Просто у вас сменились гормоны , скорее всего . Т.е. тех , каких было много - стало меньше , а другие увеличились , примитивным языком .

  • @TextureLab
    @TextureLab 3 месяца назад

    звук очень ужасный. приобретите другую петличку!

  • @Евгений-г4ф4п
    @Евгений-г4ф4п 3 месяца назад

    Относитесь ко всему спокойно, живите, рано или поздно всё кончится.

  • @MrGhost-xt9st
    @MrGhost-xt9st 3 месяца назад

    Короче работайте поменьше, ведите себя как хотите, будьте наглыми и самое главное не доказывайте никому что у вас хорошие манеры и вы излечитесь от всех болезней.

    • @konstantin_urban
      @konstantin_urban 3 месяца назад

      психологов не слушайте просто)))

  • @denisezhelev3745
    @denisezhelev3745 3 месяца назад

    Это все очень интересно, но почему обида откладывается в печени, а не в мочевом пузыре или мозжечке? =) Просто откуда это вообще берется убеждения, может были какие-то исследования, откуда вообще это идет? Просто у вас все видео, что это все научно доказанный факт, а кто его доказал и когда, не очень понятно. В МКБ не написано, что болезни какие-то печени психосоматические, кто-то врет или ошибается?

  • @ИгорьШевцов-т9х
    @ИгорьШевцов-т9х 3 месяца назад

    Блин, рил, есть такое и как это исправить

  • @El_General898
    @El_General898 3 месяца назад

    Я и так знаю о чем молчу

  • @xxstorychainsxx
    @xxstorychainsxx 3 месяца назад

    Что же оно, мое тело так сильно кричит, что псориаз мне выдавило 20 лет назад😅

  • @alenamak_psy
    @alenamak_psy 4 месяца назад

    Ссылка на Телеграмм канал t.me/good_girl_off

  • @МохираХудойбердиева-ф7ц

    Принимаю и Благодарю!

  • @МохираХудойбердиева-ф7ц

    Да будет так!

  • @RomarioMarcellus
    @RomarioMarcellus 4 месяца назад

    Пиджак великоват в талии - работаем над этим😅

  • @RomarioMarcellus
    @RomarioMarcellus 4 месяца назад

    Благодарю за интересную инфу.

  • @RomarioMarcellus
    @RomarioMarcellus 4 месяца назад

    Мышцы болят от перебора с гантелями два дня назад 😅, вес сбросил, и мнение чужое мне безразлично. Ревность присутствовала.

  • @alenamak_psy
    @alenamak_psy 4 месяца назад

    Контакты для записи на разбор api.whatsapp.com/send?phone=79851649235 или в описании канала

  • @РустамМамедов-д9ж
    @РустамМамедов-д9ж 4 месяца назад

    Странно, меня мама всегда любила но почти все эти чуства есть( за исключением лишнего веса)

  • @alexkusnezov7272
    @alexkusnezov7272 4 месяца назад

    Вообще ни правда не разу особенно про вес!!! Я лично пох...... ст и ко всему отношусь с зеркальным взглядом! Если мне человек улыбается я как в зеркале его отражение улыбаюсь ему в ответ!!! Если человек скалиться мне зубы, я так же скалюсь ему в ответ!!! Если человеку пох.... На меня как моим родителям... Мне так же глубоко пох... на них и их мнение!!!

  • @bujhftgbjvg
    @bujhftgbjvg 4 месяца назад

    Не знаю насколько правда что это от нелюбви в детстве, но все пункты лично в меня попали🤦🏻‍♀️

  • @Виталийколомийцев-д6я

    Это правда, это не бред

  • @ЕленаРеди-н7ь
    @ЕленаРеди-н7ь 4 месяца назад

    Полный бред

  • @RomarioMarcellus
    @RomarioMarcellus 4 месяца назад

    Очень красивый топ. Вам идет👍🏼

    • @alenamak_psy
      @alenamak_psy 4 месяца назад

      Рада, Роман, что вы оценили)

  • @Семён-п9в
    @Семён-п9в 4 месяца назад

    Да кто ты ? Букашка

  • @ГалинаКарпенко-е4я
    @ГалинаКарпенко-е4я 4 месяца назад

    Меня сильно любили ❤❤❤❤❤

  • @katerinkakatina9012
    @katerinkakatina9012 4 месяца назад

    Но так как. шла Мерилин ей далееко❤❤❤❤

  • @ТатьянаПронина-ш3в
    @ТатьянаПронина-ш3в 4 месяца назад

    Спасибо❤у меня просто все травмы , но % на тридцать каждая и только к 50ти годам всё отпустила , но только с подачи новой подруги которая в двух словах : Сколько лет прошло , а ты всё держишь, обижаешься, многих и в живых то нету, и свидетели каких-то обид даже не подозревают не запомнили им пофиг и т, д,

  • @clingerwinger9558
    @clingerwinger9558 4 месяца назад

    блиииин ты такая умная. а глицин пропишешь? 🥺🥺позязя

  • @Irina56575
    @Irina56575 4 месяца назад

    Благодарю, дорогая Алёна. Прошла с Вами эту сессию. В начале было просто любопытно, когда смотрела на деньги. На месте денег - видела себя маленькой, испуганной, брошенной,забытой. В конце практики - взрослая, уверенная, которой можно пользоваться всеми благами ,через деньги в том числе. 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @Aleks77888
    @Aleks77888 4 месяца назад

    Просто огнище! Практика бомба! Благодарю, Алёна! 🔥🔥🔥🙏🙏🙏

  • @правдолюб-8
    @правдолюб-8 4 месяца назад

    Можно узнать сколько стоят консультации или ваша психологическая помощь ? Надо проработать детские травмы,у меня есть все о которых вы говорите!

    • @alenamak_psy
      @alenamak_psy 4 месяца назад

      Здравствуйте! Сейчас у меня нет, к сожалению, возможности брать клиентов в частную практику, расписание заполнено на два месяца вперед. Но в июне будет 1 ступень курс "Практическая психология и психосоматика". Там будет и теория, и практическая работа и со мной, и с кураторами. Это самый быстрый и проверенный способ решить вопросы со своими травмами. Приходите, буду рада вас видеть)

  • @правдолюб-8
    @правдолюб-8 4 месяца назад

    Большое спасибо за ваши видео!❤

  • @дикийзаяц-щ6ъ
    @дикийзаяц-щ6ъ 5 месяцев назад

    Не родила троих детей на пенсию в 80 лет родила в 65 .признать рождение детей обязанностью женщина также как и военскую обязанность для мужчин.

  • @ВячеславСмирнов-с8ц
    @ВячеславСмирнов-с8ц 5 месяцев назад

    Ты глупа..., все покупается и продается в этом мире, плевать на твое состояние... всем всех вокруг..., таковы реалии, от которых мы зависим...

  • @СергейХолодков-ж6д
    @СергейХолодков-ж6д 5 месяцев назад

    Да ладно не гони просто раслапься и не отождествляйся с телом живи с теплом в душе и не заморачивайтесь

  • @правдолюб-8
    @правдолюб-8 5 месяцев назад

    Огромное вам спасибо, вы умница!❤

  • @правдолюб-8
    @правдолюб-8 5 месяцев назад

    Супер, спасибо! ❤ Ждём продолжения!

  • @СергейКошелев
    @СергейКошелев 5 месяцев назад

    Психологии как науки нет , психолог - это мракобесие антинаучное шарлатанство , раньше вас называли гадалками-ведьмами , сейчас они перебили вывеску ! Но как говорится лох не мамонт !

  • @Pocunka239
    @Pocunka239 5 месяцев назад

    Наши предки были умными и воспитанными людьми. Сейчас полный упадок воспитания и нравственности. Желающие проявлять свою сексуальность пусть идут в проститутки. Наглость должна быть наказуема. Не забивайте головы вредоносными мыслями. Да и вы могли бы одеться приличнее,а не сидеть в комбинации перед интернетовской аудиторией.

  • @античиновник
    @античиновник 5 месяцев назад

    Ещё одна недопсихологиня, господи сколько их развелось

  • @Kraplja2023
    @Kraplja2023 5 месяцев назад

    Спасибо, очень откликнулось. Все так и есть.