Mono-no-Hazumi  |  The key to aging happily .
Mono-no-Hazumi  |  The key to aging happily .
  • Видео 267
  • Просмотров 17 342 782
【 IKEA🇸🇪 x Elderly 】The perspective of the elderly. How to enjoy IKEA.#206
2024年11月29日発売!
書籍『70代をとびきり楽しむ!‐体とお財布をいたわりながら毎日をハッピーに過ごす37のアイデア‐』ワニブックス刊
食、家事、部屋づくり、ファッション、趣味、簡単な健康法、家族との過ごし方など、
私なりの“70代を楽しむアイデア”をご紹介しました。
今すぐ実践できるよう、実際に使っている商品や具体的なメソッドなども多数掲載。
日々の暮らしの中に小さな感動がたくさん見つかる一冊です。
\ご購入はこちらから/
Amazon
www.amazon.co.jp/dp/4847075072
楽天ブックス
books.rakuten.co.jp/rb/18041234/
🌿チャンネル登録はこちらから[ subscribe ]
bit.ly/3fzQcLs
🌿字幕は設定画面で「オフ」にできます。
[ You can select subtitles on the setting screen. ]
いつも、いいねやコメントをありがとうございます。
歩きやすい靴で、大好きな雑貨のコーナーへ!
Thank you for your likes and comments.
The second book will be released on November 29th.
You can see the cover on Amazon.
www.amazon.co.jp/dp/4847075072
Thanks to all of you who support me.
Thank you from the bottom of my heart.
---------------------------
動画への...
Просмотров: 7 947

Видео

【 My new habit 】Health is the best investment in yourself.#205
Просмотров 69 тыс.16 часов назад
2024年11月29日発売! 書籍『70代をとびきり楽しむ!‐体とお財布をいたわりながら毎日をハッピーに過ごす37のアイデア‐』ワニブックス刊 食、家事、部屋づくり、ファッション、趣味、簡単な健康法、家族との過ごし方など、 私なりの“70代を楽しむアイデア”をご紹介しました。 今すぐ実践できるよう、実際に使っている商品や具体的なメソッドなども多数掲載。 日々の暮らしの中に小さな感動がたくさん見つかる一冊です。 \ご購入はこちらから/ Amazon www.amazon.co.jp/dp/4847075072 楽天ブックス books.rakuten.co.jp/rb/18041234/ 🌿チャンネル登録はこちらから[ subscribe ] bit.ly/3fzQcLs 🌿字幕は設定画面で「オフ」にできます。 [ You can select subtitles on the set...
【Rice crackers are the best】I'd like to introduce you to my favorite😋#204
Просмотров 29 тыс.21 день назад
2024年11月29日発売! 書籍『70代をとびきり楽しむ!‐体とお財布をいたわりながら毎日をハッピーに過ごす37のアイデア‐』ワニブックス刊 食、家事、部屋づくり、ファッション、趣味、簡単な健康法、家族との過ごし方など、 私なりの“70代を楽しむアイデア”をご紹介しました。 今すぐ実践できるよう、実際に使っている商品や具体的なメソッドなども多数掲載。 日々の暮らしの中に小さな感動がたくさん見つかる一冊です。 \ご購入はこちらから/ Amazon www.amazon.co.jp/dp/4847075072 楽天ブックス books.rakuten.co.jp/rb/18041234/ 🌿チャンネル登録はこちらから[ subscribe ] bit.ly/3fzQcLs 🌿字幕は設定画面で「オフ」にできます。 [ You can select subtitles on the set...
【 Table DIY 】Make a big table for a New Year's gathering with 30 relatives. #203
Просмотров 25 тыс.28 дней назад
2024年11月29日発売! 書籍『70代をとびきり楽しむ!‐体とお財布をいたわりながら毎日をハッピーに過ごす37のアイデア‐』ワニブックス刊 食、家事、部屋づくり、ファッション、趣味、簡単な健康法、家族との過ごし方など、 私なりの“70代を楽しむアイデア”をご紹介しました。 今すぐ実践できるよう、実際に使っている商品や具体的なメソッドなども多数掲載。 日々の暮らしの中に小さな感動がたくさん見つかる一冊です。 \ご購入はこちらから/ Amazon www.amazon.co.jp/dp/4847075072 楽天ブックス books.rakuten.co.jp/rb/18041234/ 🌿チャンネル登録はこちらから[ subscribe ] bit.ly/3fzQcLs 🌿字幕は設定画面で「オフ」にできます。 [ You can select subtitles on the set...
【Fried chicken and Cobb salad】Christmas party recipes for the elderly ⛄️ Part 2#202
Просмотров 39 тыс.Месяц назад
2024年11月29日発売! 書籍『70代をとびきり楽しむ!‐体とお財布をいたわりながら毎日をハッピーに過ごす37のアイデア‐』ワニブックス刊 食、家事、部屋づくり、ファッション、趣味、簡単な健康法、家族との過ごし方など、 私なりの“70代を楽しむアイデア”をご紹介しました。 今すぐ実践できるよう、実際に使っている商品や具体的なメソッドなども多数掲載。 日々の暮らしの中に小さな感動がたくさん見つかる一冊です。 \ご購入はこちらから/ Amazon www.amazon.co.jp/dp/4847075072 楽天ブックス books.rakuten.co.jp/rb/18041234/ 🌿チャンネル登録はこちらから[ subscribe ] bit.ly/3fzQcLs 🌿字幕は設定画面で「オフ」にできます。 [ You can select subtitles on the set...
【3 types of pinchos and cake salé】Christmas party recipes for the elderly ⛄️ Part 1#201
Просмотров 39 тыс.Месяц назад
2024年11月29日発売! 書籍『70代をとびきり楽しむ!‐体とお財布をいたわりながら毎日をハッピーに過ごす37のアイデア‐』ワニブックス刊 食、家事、部屋づくり、ファッション、趣味、簡単な健康法、家族との過ごし方など、 私なりの“70代を楽しむアイデア”をご紹介しました。 今すぐ実践できるよう、実際に使っている商品や具体的なメソッドなども多数掲載。 日々の暮らしの中に小さな感動がたくさん見つかる一冊です。 \ご購入はこちらから/ Amazon www.amazon.co.jp/dp/4847075072 楽天ブックス books.rakuten.co.jp/rb/18041234/ 🌿チャンネル登録はこちらから[ subscribe ] bit.ly/3fzQcLs 🌿字幕は設定画面で「オフ」にできます。 [ You can select subtitles on the set...
【3 radish side dishes】I want to enjoy the challenge as much as I can easily.#200
Просмотров 23 тыс.Месяц назад
2024年11月29日発売! 書籍『70代をとびきり楽しむ!‐体とお財布をいたわりながら毎日をハッピーに過ごす37のアイデア‐』ワニブックス刊 食、家事、部屋づくり、ファッション、趣味、簡単な健康法、家族との過ごし方など、 私なりの“70代を楽しむアイデア”をご紹介しました。 今すぐ実践できるよう、実際に使っている商品や具体的なメソッドなども多数掲載。 日々の暮らしの中に小さな感動がたくさん見つかる一冊です。 \ご購入はこちらから/ Amazon www.amazon.co.jp/dp/4847075072 楽天ブックス books.rakuten.co.jp/rb/18041234/ 🌿チャンネル登録はこちらから[ subscribe ] bit.ly/3fzQcLs 🌿字幕は設定画面で「オフ」にできます。 [ You can select subtitles on the set...
About the charm that continues to shine even as you age.|Clean with me!#199
Просмотров 31 тыс.2 месяца назад
🌿チャンネル登録はこちらから[ subscribe ] bit.ly/3fzQcLs 🌿字幕は設定画面で「オフ」にできます。 [ You can select subtitles on the setting screen. ] いつも、いいねやコメントをありがとうございます。 おじいさん、かっこよかったです!🎹 Thank you for your likes and comments. The second book will be released on November 29th. You can see the cover on Amazon. www.amazon.co.jp/dp/4847075072 Thanks to all of you who support me. Thank you from the bottom of my heart. 動画へのアドバイス...
Points to keep in mind when shopping for seniors👵Introducing my favorites that I bought recently.
Просмотров 93 тыс.2 месяца назад
Points to keep in mind when shopping for seniors👵Introducing my favorites that I bought recently.
Fun and delicious Oden (fish cake stew)🍢#197
Просмотров 45 тыс.2 месяца назад
Fun and delicious Oden (fish cake stew)🍢#197
Fun once a month. Eating out with my mother-in-law.|Cake salé🥦|#196
Просмотров 41 тыс.2 месяца назад
Fun once a month. Eating out with my mother-in-law.|Cake salé🥦|#196
●Dot painting●Try making simple art using simple items!#195
Просмотров 12 тыс.3 месяца назад
●Dot painting●Try making simple art using simple items!#195
Autumn set meal using seasonal blessings🍁#194
Просмотров 26 тыс.3 месяца назад
Autumn set meal using seasonal blessings🍁#194
My second book will be released | Welcoming autumn 2024🍁#193
Просмотров 40 тыс.3 месяца назад
My second book will be released | Welcoming autumn 2024🍁#193
Sowing autumn vegetables and pizza party with grandchildren #192
Просмотров 22 тыс.3 месяца назад
Sowing autumn vegetables and pizza party with grandchildren #192
Introducing 7 laundry and fabric care products. #191
Просмотров 28 тыс.4 месяца назад
Introducing 7 laundry and fabric care products. #191
Introduction to kitchen items and easy sushi roll recipes #190
Просмотров 51 тыс.4 месяца назад
Introduction to kitchen items and easy sushi roll recipes #190
Noodle and brown rice recipe #189
Просмотров 56 тыс.5 месяцев назад
Noodle and brown rice recipe #189
Introducing the sizes of my favorite pans | Feel like Paris with French toast🇫🇷 #188
Просмотров 68 тыс.5 месяцев назад
Introducing the sizes of my favorite pans | Feel like Paris with French toast🇫🇷 #188
About my brother's passing / Easy vinegar rice lunch #187
Просмотров 157 тыс.6 месяцев назад
About my brother's passing / Easy vinegar rice lunch #187
Childhood memories make us expect special flavors from even common ingredients. #186
Просмотров 68 тыс.6 месяцев назад
Childhood memories make us expect special flavors from even common ingredients. #186
【70代 暮らし】珍しい食べ物にワクワク!|Excited about unusual foods!Apricot compote, pickled green tomatoes, etc. #185
Просмотров 23 тыс.6 месяцев назад
【70代 暮らし】珍しい食べ物にワクワク!|Excited about unusual foods!Apricot compote, pickled green tomatoes, etc. #185
Small screws are big tools for a better life.#184
Просмотров 49 тыс.7 месяцев назад
Small screws are big tools for a better life.#184
【70代 暮らし】使いやすように切る |The size that suits you makes life easier.#183
Просмотров 43 тыс.7 месяцев назад
【70代 暮らし】使いやすように切る |The size that suits you makes life easier.#183
【70代 暮らし】長芋の肉じゃが風・塩こうじで豚ロースのケチャップ炒め |2 easy pork recipes#182
Просмотров 44 тыс.7 месяцев назад
【70代 暮らし】長芋の肉じゃが風・塩こうじで豚ロースのケチャップ炒め |2 easy pork recipes#182
Preparing for the rainy season☂️It's often easier to chase than to be chased.#181
Просмотров 47 тыс.8 месяцев назад
Preparing for the rainy season☂️It's often easier to chase than to be chased.#181
How to have fun without spending money. For example, growing carrots😁🥕Easy carrot recipe #180
Просмотров 73 тыс.8 месяцев назад
How to have fun without spending money. For example, growing carrots😁🥕Easy carrot recipe #180
3 homemade dressings #179
Просмотров 27 тыс.8 месяцев назад
3 homemade dressings #179
【 Playlist 】Music that is close to your daily life.
Просмотров 9 тыс.8 месяцев назад
【 Playlist 】Music that is close to your daily life.
5 spring party recipes #178
Просмотров 74 тыс.8 месяцев назад
5 spring party recipes #178

Комментарии

  • @user-k8f6s
    @user-k8f6s 2 часа назад

    イケアができた時、よく行きました。イケアのソファを買って以来全く行かない。行くんならニトリではなくイケアですね。でももう、欲しいものはない。

  • @小島良子-r3s
    @小島良子-r3s 2 часа назад

    す文字が小さすぎで読みっらいです。

  • @pychu9067
    @pychu9067 4 часа назад

    Thank you for bringing us with you to shop at IKEA in Japan😊. I like seeing the products being sold there but not here🇨🇦. The showroom display is also tidier than it is here. Even some food choices at the cafeteria are different and interesting…I wish IKEA also serves bread with olives which I love!A Japanese store which I love shopping here is called Oomomo…I think it is like Diso in Japan but again the varieties of products are also limited at Oomomo.

  • @澁谷善正
    @澁谷善正 6 часов назад

    ボンジュール!宇宙人のジョンです!女性は、新しい道具が好きじゃノウベンバー!一方、ぼくは、うちにある物で、なんとか暮らしてい舛添要一!どこかの尼僧が言ってた「置かれた場所で、生きなさい!」という言葉が好きでアルゼンチン!だから、7年前に離婚してから、道具類は、なに1つ買ってない野田佳彦!

  • @rainy_day079
    @rainy_day079 8 часов назад

    昨年した目の手術の予後の検診に定期的に通う病院のそばにIKEAがあり東京インテリア(ここのご飯も安くておいしいです)と共に必ず寄ります。お嬢様ご所望のドーナツ型ライト、私も一目惚れしてしまいました。いっとき流行っていたサメの人形🦈まだありましたか?

  • @しんやじんび
    @しんやじんび 10 часов назад

    在宅介護中で、少しですが遠方になるIKEAに今は、行けません。 IKEA大好きな私、今回の動画を拝見させて頂きIKEAの様子を垣間見れて、とてもとても楽しかったです。ありがとうごさいました(⁠人⁠*⁠´⁠∀⁠`⁠)⁠。⁠*゚⁠+

  • @カズコワタナベ
    @カズコワタナベ 10 часов назад

    イケアいいなぁ、我が町にもありません。残念…。 行ってみたいです。食事も出来て一日居られますね。テレビで見た商品だったりして楽しかったです!

  • @rkitchen58
    @rkitchen58 12 часов назад

    こんばんは😊 イケアさんは、沢山の商品がありますので、飽きることなく、じっくり買い物を楽しめますよね😆 お食事をする所は、私も焦ってしまい、食べたい物が食べれなかった事があります😅 次は、気にせずにと思いますが、多分焦ります🤭

  • @m_m5141
    @m_m5141 13 часов назад

    イケア良いですね👏👏我が町にはありません👎😢実用的な物が盛り盛んで良いですねー👌お値段以上、何とかじゃなくて😊IKEAでしたね👏🙇‍♀️😊

  • @美雲王-c8y
    @美雲王-c8y 13 часов назад

    感謝您們的分享、我覺得宜家的產品、日本的比台灣東西很多又便宜、台灣的東西很少又很貴 跟大創一樣…感謝您們的分享…祝福您們。

  • @highpoweryokochan
    @highpoweryokochan 2 дня назад

    懐かしいです。❤ポップス時代で、アメリカから、沢山のレコードジュクボックスの回りで、ダンスに、夢中で友達と楽しい😃💕青春時代🎉を、過ごしました。1960年代は、最高でした。今の、歌には、なかなかついていけません、コニーフランシスヤ、プレスリーなど、❤大好き💕でした。

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 20 часов назад

      喜んでいただけて嬉しい!温かいメッセージをありがとうございます😌

  • @abigail-kz8dd
    @abigail-kz8dd 2 дня назад

    あなたの日常を見ると本当に暖かいです。

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 20 часов назад

      温かいメッセージをありがとうございます😌

  • @daikichih6042
    @daikichih6042 3 дня назад

    はじめまして😊 最近もののはずみさんの動画にお会いして、毎日見るのが習慣になっています。同じお鍋を持っておりまして(感激✨️)同じ様に炊き込みご飯を作ってみました! とても美味しい~😭💕 明日に残しておきたかったのですが、子供たちも喜んでくれて、4合があっという間になくなりました。お料理も、日々の丁寧な暮らしも、ただただ尊敬しております!私も少しずつですが、快適な暮らしを目指していきたいと思います。素晴らしい動画をありがとうございます✨️✨️これからも楽しみにしております!

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 19 часов назад

      はじめまして!温かいメッセージをありがとうございます😌同じお鍋を持っているなんて珍しい〜!とても嬉しいです。こちらこそ、今後ともよろしくお願いいたします。

  • @이명애-x2q
    @이명애-x2q 5 дней назад

    운동 시작 하신것 잘 하셨어요 ~모든것에 존경을 보내지만 운동은 15년 먼저 시작한것은 제가 자랑하고 싶네요~더 나이 들어서 병원 가져다 줄 돈 헬스장에 주고 저는 더 행복 하거던요 😊😊 닮고 싶은 삶에 대한 자세 입니다 ❤쭉 건강하세요

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 5 дней назад

      15년도 운동의 습관이 있다니 훌륭합니다.나도 견습합니다.따뜻한 메시지 감사합니다 😌

  • @雅雯黃-r5e
    @雅雯黃-r5e 5 дней назад

    您好,我今年51歲,我的媽媽78歲,我們倆個去年開始都進健身房鍛鍊.見到您也去健身房鍛鍊很為您高興,我們一起努力,加油.😊😊

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 5 дней назад

      我也很高興。謝謝你的溫暖留言😌

  • @平林美恵
    @平林美恵 5 дней назад

    今日は、もののはずみさん、体力作り初めましたね。良いことです😆🎵🎵私達老夫婦は、歩く🚶事だけです😂😂家族のためでもあります。お義母様のお世話なさっていますから体鍛えてください。頑張り過ぎないように‼️

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 5 дней назад

      ご夫婦で歩くのは素敵な習慣ですね。温かいメッセージをありがとうございます😌

  • @kocochan
    @kocochan 6 дней назад

    ジムに通い始めたんですね! 良いことと思います。実は私も3B体操を始めたばかりで終った帰りは体が軽くなって家の中も足どりがスイスイです。 お金はかかりますがいつまでも元気な足であるきたいですもんね。 お弁当栄養満点で素晴らしい😮

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 5 дней назад

      3B体操という体操があるのですね。”体が軽くなって足どりがスイスイ”。こちらまでウキウキしてきます!温かいメッセージをありがとうございました😌

  • @kyoko3921
    @kyoko3921 6 дней назад

    同世代ですが、いつも四季を大切に楽しんでいられて素晴らしいアイデアなど日常の暮らしにやる気❗️を頂いています。 で、本当に僭越なのですが、動画ではまさに忙しそうに無駄のない動きをされているのですが、キッチンの手仕事、包丁や食材の扱いなどの作業は出来たらもう少しだけ日常よりゆったりした動きをして頂くと更に観ていてホッと共感出来るように思えます。 今後ともますます素敵な配信を期待しております。

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 5 дней назад

      おっしゃる通りです!ゆっくりしようと心がけているつもりなのですが、せっかちでいけません…優しいご意見をありがとうございます。

  • @尊明成田
    @尊明成田 6 дней назад

    高校一年の時 よくオールディーズの生バントのところで下手なツイスト踊ってた。懐かしい🎉

  • @eriko1031-c5i
    @eriko1031-c5i 6 дней назад

    初めまして😀うちの母にも見習ってほしいくらいです。 何かとつけて年齢を理由に新しい事をする気力がないと言っています😅 まだ一応パートには行っていますが、あと2年すれば雇い止め 1人暮らしなので言葉悪いですが絶対ボケると思います。 同じ年代の方の視点から見て、母にどう言ったらいいと思いますか?何かと悲観的でネガティブです。性格的な事もあるかもですが…最近どう接したら良いか分かりません。もう何言っても変わりませんかね

    • @rainy_day079
      @rainy_day079 6 дней назад

      わかるわー。我が母も年を理由に新しい情報はめんどくさくてはじきます。でもよくできる方と比べたらお母様キツいですよ。ジム通いまでいかなくともご一緒に散歩などされては?ダメならお母様のお好きなことをうまく薦めてさしあげてください。

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 5 дней назад

      はじめまして。メッセージをありがとうございます。私はしばらく専業主婦をしているので、同じ年代でお仕事をされていることが本当に素晴らしいと思いますし、尊敬します。私にはできないけれど、お母様にはできることがたくさんあると思います。なんのお答えもできませんが、私にはパートをして社会で活躍されているお母様はそのままで十分素敵だと思えます。また他の方が書いてくださっているように、もし私が同じ立場なら、好きなことをすることに家族が背中を押してくれたら嬉しいだろうなと感じました。長々と失礼しました🙇‍♀️

    • @eriko1031-c5i
      @eriko1031-c5i 5 дней назад

      @@mono-no-hazumi 返信ありがとうございます😊素敵なお言葉ありがたいです。 仕事にあたっては、年金暮らしで仕方なくです。好きな事があれば良いのですが、それも無さそうで😅 自分でも分かっているみたいなんですが…誘ってもお金がいるなど言って、行動にいたりません😅 お金出してあげると言ってもです。 もうごちゃごちゃ言わずにそっとしておきます 長々と失礼しました🙇‍♀️これからも楽しみに拝見させていただきます♪

    • @eriko1031-c5i
      @eriko1031-c5i 5 дней назад

      @@rainy_day079 アドバイスありがとうございます😊残念ながら好きな事も無さそうなんですよね 誘ってもさして気が乗らないようでして😅 もうそっとしておきます

  • @경희이-z6h
    @경희이-z6h 6 дней назад

    운동을 시작하셨군요 항상 살림도 정갈하게 하시고. 부지런하심이 몸에 벤 생활을 하시는걸 보면서 제가 본받으려 노력하지요 새로 시작하신 운동 잘하시어 근육으로 단련된 몸 유지하시고 올해도 건강한 영상 많이 올려주세요 좋은세상에 이렇게 가깝고도먼나라의 영상을 볼수 있어 좋습니다

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 5 дней назад

      근육이 강해지도록 운동을 노력하고 싶습니다. 따뜻한 메시지를 주셔서 감사합니다 😌

  • @JMcYrk
    @JMcYrk 6 дней назад

    Please give us frequent updates about your workouts! I want to be stronger, too! 🙂

  • @wakamaty7985
    @wakamaty7985 6 дней назад

    スポーツレベルの家事もこなされてるのに凄いですね。 英語の曲よりこのビデオのBGM、しっくり感じました。

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 5 дней назад

      「スポーツレベルの家事」に笑ってしまいました。音楽の感想をありがとうございます!大変参考になります😌

  • @よしり-t6q
    @よしり-t6q 7 дней назад

    RUclipsやアプリで見られる宅トレも流行ってますし、お金をかけずに気楽に続けられて良いですよ🙆

    • @158-19
      @158-19 6 дней назад

      私は地域の自治会でやっている、体操や生き生きサロンに行ってます😊 70代、80代90代の方と一緒に健康体操に参加して、大笑いして、汗を流してスッキリして帰ります😊 気持ちいいですね✨ 近くにジムがないのこともあり‼️

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 6 дней назад

      ユーチューブなどで気楽にできたらいいですね。私も今はフィットネスクラブに通っていますが、色々な方法があるのだなと勉強になります。教えて頂き、ありがとうございます😌

  • @よしり-t6q
    @よしり-t6q 7 дней назад

    こってりしていて、若者の食事ですね⁉️😂

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 6 дней назад

      メッセージをありがとうございます😌40代ですがまだ食欲は変わらないようです。

  • @158-19
    @158-19 7 дней назад

    おはようございます😊 ジム通いステキですね✨ 筋力もつくし、行こうとすると張り合いもあるし、お喋りして笑って帰りまで汗をかくし言うことないですね🎉 お弁当づくりも手際よくすごいですね😃 しばらくと言わず、細くながく続きますように🎉 ファイト🚩😃🚩

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 6 дней назад

      温かいメッセージをありがとうございます😌長く続けられるように頑張ります!

    • @158-19
      @158-19 6 дней назад

      私は近くにジムがないので、自治会のやっている健康体操や生き生きサロンと言うのにも、行かせてもらってます。 70代、80代、90代の方と一緒にさせてもらってます。 皆さん、杖や手押し車を押しながらでもお化粧して、おしゃれして✨👗👠とても前向きにされてます。 それを見させたいただいて、頑張ろうとまたやる気になります。 笑いもあり、汗もかき、スッキリとした気持ちで筋トレ💪と脳トレに行ってます。 先生が言うには、人とお喋りするのし、笑うのが良いそうです。 お互いに頑張りましょう。😊😊 長くなり申し訳なかったです

  • @rainy_day079
    @rainy_day079 7 дней назад

    毎回計測。正しいマシン使いで。まめに通う。きっと効いてきますよ♪カーブスかな、友人らに人気です。 私はコロナ以降ウォーキングとRUclipsのヨガ、ストレッチ。自己流だからもののはずみさんの環境の方がきっと良いでしょうね。好きが高じてボクシングのパーソナルレッスンまで受けていた頃がもはや遠い日々…。 息子さんへのお弁当、量も愛情もたっぷりで微笑ましい😊野球部ドカ弁を作っていた頃が懐かしいです。寒い日が続きます。ご家族皆様お気をつけて。

    • @158-19
      @158-19 7 дней назад

      ボクシングをされていたとはすごいですね😃 私もエクササイズボクシングをしたいと思っていましたが、今は股関節も痛くて無理かな‼️ その時は体調が良かったですか❓️

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 6 дней назад

      ボクシングのパーソナルレッスン!かっこいいです。ウォーキングやユーチューブのヨガなどが続けられるのも、自己管理できてこそですね。尊敬します。温かいメッセージをありがとうございました😌

    • @rainy_day079
      @rainy_day079 6 дней назад

      @@158-19エクササイズ的なものなら楽しくやれるのではないですか?ミット打ちもキックで脛傷めることもないし。

    • @158-19
      @158-19 6 дней назад

      @@rainy_day079 ボクシング情報ありがとうございました。 楽しそう‼️

  • @森正裕美
    @森正裕美 7 дней назад

    すてきですね。楽しんでください❤

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 6 дней назад

      いつも温かいメッセージをありがとうございます😌

  • @きょうこ-x5i
    @きょうこ-x5i 7 дней назад

    とても素敵ですね きっと立ち姿も体に筋力が付いてくるスッキリしてくるのでしょうね 羨ましいです 私はリウマチがあって歩けば足が痛くなるし 大きい物を洗濯して干したりしたら腕や肩関節が痛くなるしで なかなか困りものです 健康第一です 頑張ってください

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 6 дней назад

      温かいメッセージをありがとうございます😌年々、不調と付き合うことが増えてきますね。お体お大事になさってください。私も頑張りたいと思います。

  • @なかなか-c8v
    @なかなか-c8v 7 дней назад

    こんばんは。頑張って下さい。

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 6 дней назад

      温かいメッセージをありがとうございます😌

  • @corinnemelody5111
    @corinnemelody5111 7 дней назад

    🥰 bonjour Félicitations 💖

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 6 дней назад

      Merci pour votre message chaleureux 😌

  • @anitacris7164
    @anitacris7164 7 дней назад

    The same goal as you: Health, and health goes with moving. Don’t leave it. At this time next year you’ ll see your body and your mind will be different. Remember to make a video on it. Gym is a must for me and the day I can’t go, I do the work out at home, every every single day. From now on I’ll remember that you also exercise and I’ll feel more motívated 💪🙋🏻‍♀️🇯🇵🇪🇸

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 6 дней назад

      I'm looking forward to seeing how my mind and body change. I have a habit of taking videos, so I think it will be an interesting record 😊Thank you as always! 🙏

    • @anitacris7164
      @anitacris7164 5 дней назад

      When exercising At home I recommend you to wear the same clothes as If you were in the gym , in trucksuit, t-shirt …. It helps you do it better!

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 5 дней назад

      @@anitacris7164 Thank you for the good advice! I feel motivated.

  • @debby324
    @debby324 7 дней назад

    글이 신나게 느껴집니다. ^^ 항상 건강하세요

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 6 дней назад

      따뜻한 메시지를 주셔서 감사합니다 😌

  • @山口尚子-h9p
    @山口尚子-h9p 7 дней назад

    体操ですよ(笑)ジムはまだハードです

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 6 дней назад

      カーブスはジムではないのですね。知りませんでした。教えていただき、ありがとうございます🙇‍♀️

  • @山口尚子-h9p
    @山口尚子-h9p 7 дней назад

    Curves私10年になります

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 6 дней назад

      10年も続けられて素敵ですね!

  • @syacco3388
    @syacco3388 7 дней назад

    将来の医者通いや薬代に比べたら、ジム代は きっと安いハズです!! 人と比べず 昨日の自分より少し出来た事に ご自身を誉めてあげてください♡ そして 健康的なご飯 いつも楽しみにしています😊

    • @158-19
      @158-19 7 дней назад

      本当にお医者さん通いよりはお安いと思います😊 健康にも良いし✨

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 6 дней назад

      優しいお言葉、ありがとうございます😊少しづつ頑張ります!

  • @カズコワタナベ
    @カズコワタナベ 7 дней назад

    こんばんは!すごいなぁ…カッコイイわぁ!ジムいいですよね、私も気になるのですが、先立つものが…(笑)確かに、医療費に使うよりジムに使った方がいいですよね!私は家で毎日続けられる、ゆるめのストレッチをしています(笑)  しかし豪華なお弁当だなぁ!

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 6 дней назад

      会費を見て相当迷いましたが、今回はやってみたい気持ちが勝りました…。お家でストレッチを続けられることは素晴らしいと思います👏

  • @澁谷善正
    @澁谷善正 7 дней назад

    ボンジュール!宇宙人のジョンです!ジムに通ってるのん?やる気満々ですなあ!一方、ぼくは、毎日、スーパーへ、歩いてい舛添要一!帰ると、ヘトヘト!でも、おビールが、うまい!スーパーで買ったアジフリャーもうまい!そして、昼寝するでアルゼンチン!

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 6 дней назад

      ジムと行っても、体操のようなものです。ビールにアジフライ、いいですね!

  • @emilyhui9992
    @emilyhui9992 7 дней назад

    Very happy to have a good start in the new year 🎉🎉

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 6 дней назад

      Thank you for your warm message 😊💕

  • @Любовь-о5н9в
    @Любовь-о5н9в 7 дней назад

    Наконец то вы что то сняли очень приятно на вас смотреть доброго вам здоровья

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 6 дней назад

      Спасибо за теплое сообщение 😌

  • @전청자-m9m
    @전청자-m9m 7 дней назад

    큰결심에 응원합니다^^ 영상보는내내 제가 더 흥분되고 의욕넘침이전해져서 기쁜영상이였어요~ 응원합니다!!😊

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 6 дней назад

      따뜻한 메시지를 주셔서 감사합니다 😌

  • @m_m5141
    @m_m5141 7 дней назад

    10年ぶりのジム通い😮素晴らしいです🎉私は完全に😂諦め派😢しかも自転車て往復一時間😖頑張って下さいね👏🍱の飾り付けも👏めっちゃ😋そう👏私も息子さんになりたいです❤自己投資👍私もちょっと検討しようかな😁😁

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 6 дней назад

      いつも温かいメッセージをありがとうございます😌

  • @rkitchen58
    @rkitchen58 7 дней назад

    こんばんは😊 新たに挑戦は、素敵な事です✨ 私は、ジムに通いたい気持ちはあるのですが、会費がお高い😅 家計の負担になっては困るので、宅トレを頑張っています! ユーチューブで、いろいろな方のトレーニングを取り入れて、楽しめています💪

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 6 дней назад

      温かいメッセージをありがとうございます😌おっしゃる通り、会費がネックでしばらく悩みました。年が明けて、それでもやってみようという気になり始めてみました。ユーチューブを使って、ご自宅でトレーニングされているのは素晴らしいです。尊敬します!

  • @美雲王-c8y
    @美雲王-c8y 7 дней назад

    新的一年開始了、祝福您們新的一年心想事成萬事如意。

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 6 дней назад

      祝您在新的一年一切順利。一如既往地謝謝你😌

  • @まるごん-y6e
    @まるごん-y6e 11 дней назад

    もののはずみさん!私もおかきが大好きです。スナック菓子よりも持ちが良いです。

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 7 дней назад

      嬉しいです!私もスナック菓子よりおかき派です😁

  • @이명애-x2q
    @이명애-x2q 12 дней назад

    정말 깔끔하시고 정갈하세요, 존경합니다 ❤

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 7 дней назад

      따뜻한 메시지를 주셔서 감사합니다 😌

  • @borsalino1986
    @borsalino1986 12 дней назад

    なんかホッとする

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 12 дней назад

      温かいメッセージをありがとうございます😌

  • @みり-c4g
    @みり-c4g 13 дней назад

    ありがとうございます🎉

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 12 дней назад

      こちらこそ、温かいメッセージをありがとうございます😌

  • @りょうママ-g7w
    @りょうママ-g7w 13 дней назад

    竹串で オシャレ うちは シンプルにそのまま煮ます 竹串もゴミになるから

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 12 дней назад

      いつもは串に刺さないのですが、ちょっと試してみました😊温かいメッセージをありがとうございました。

  • @rafaela7427
    @rafaela7427 13 дней назад

    Oh, i used to love watching these vlogs because of the japanese feels. So, whats with this musics?? Im sorry, but The sound track ruined the video for me to the point i couldnt keep to the end. 😢

    • @mono-no-hazumi
      @mono-no-hazumi 12 дней назад

      Thank you for your valuable opinion! I will use it for future reference🙏