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🍒 [일주집밥] 일주일 샐러드 도시락! -3kg 금방! 설 연휴 급찐살 붓기 싹 빼요🔥🍒🍒 [일주집밥] 일주일 샐러드 도시락! -3kg 금방! 설 연휴 급찐살 붓기 싹 빼요🔥🍒
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🍒안녕하세요! 배우를 꿈꾸는 온다입니다✨ 이곳에서는 건강하고 맛있는 다이어트 요리부터, 일상 소통, 음악, 음식, 브이로그, 영화 리뷰까지 다양한 콘텐츠를 공유할 예정이에요! 오늘은 설 연휴 급찐살 & 붓기 타파를 위한 일주일 샐러드 도시락 레시피를 준비했어요! 건강하게 -3kg 도전해봐요🥗 📌 오늘의 레시피 ✔ 월 사과잠봉 샐러드 ✔️ 화 아보카도참치포케 ✔ 수 바게트잠봉샌디치 ✔️ 목 월남쌈 ✔️ 금 월남쌈 재도전! 📌 채널 소개 🎬 배우를 꿈꾸는 온다의 소소한 일상과 건강한 라이프 스타일 🍽 맛있고 쉬운 다이어트 레시피 🎶 음악, 영화, 브이로그 등 다양한 콘텐츠 📌 소통해요! 📷 Instagram: onda_naa 📝 Blog: onda.hour 📩 문의는 DM으로 주세요! ✔️편집및음악은 vl...
다이어트 1일차 🍏✨다이어트 1일차 🍏✨
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Комментарии

  • @희빈아씨-i9l
    @희빈아씨-i9l 4 часа назад

    아보카도후숙은쌀에넣어두면멍도안들고 고루후숙되욥

    • @onda.온다
      @onda.온다 3 часа назад

      완전 꿀팁이네영🤝🏻💕 감사합니당 해볼게용!🥹

  • @젤코-f3v
    @젤코-f3v Месяц назад

    ??

  • @noname0706
    @noname0706 Месяц назад

    😮