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건강보험심사평가원에 따르면 지난해(2023) ADHD로 병원 진료를 받은 환자 수는 14만7283명에 달합니다. 이중 성인 환자는 41.6%(6만133명)로 5년 전인 2017년(8973명) 대비 7배 가까이 불어났습니다. 점점 많은 분들이 ADHD와 정신 건강에 관심을 가지고 있다는 뜻일텐데요, 저 또한 정신 건강에 관심은 많았지만.. '남들 다 나같이 사는거 아냐?' 라고 생각하고 살아왔기에 여러 증상들을 흘려보내고 있었습니다. 또는 과하게 에너지를 쓰며 증상을 통제하고 있었습니다. 특히 저와 같이 조용한 성인 ADHD, 사회화(마스킹)가 된 경우는 더욱 발견이 어렵다고 합니다. 저도 모르게 힘들게 극복하며 살아왔던 지난 저의 삶, 그리고 앞으로의 저의 삶을 차근차근 영상에 담아보려고 합니다. 구독...