- Видео 19
- Просмотров 31 603
Katya Chup
Добавлен 28 фев 2015
Привет! Меня зовут Катя и это мой творческий дневник.
любимые утренние ритуалы
не перестаю восхищаться этому времени суток. однозначно любимая часть дня :) давайте вместе делиться своими любимыми утренними ритуалами
00:00 вступление
01:18 первое правило идеального утра
02:05 второе правило идеального утра
02:49 третье правило идеального утра
04:00 четвертое правило идеального утра
05:02 пятое правило идеального утра
06:49 шестое правило идеального утра
08:56 седьмое правило идеального утра
09:57 финалочка
00:00 вступление
01:18 первое правило идеального утра
02:05 второе правило идеального утра
02:49 третье правило идеального утра
04:00 четвертое правило идеального утра
05:02 пятое правило идеального утра
06:49 шестое правило идеального утра
08:56 седьмое правило идеального утра
09:57 финалочка
Просмотров: 122
Видео
сила маленьких шагов | как прийти к своей цели
Просмотров 4,3 тыс.День назад
получилось что-то вроде "размышления на тему". захотелось поделиться с вами мыслями о том, что для большого результата нужна дисциплина, регулярность и твердое ощущение, что рано или поздно у тебя всё получится (если ты конечно очень этого хочешь). и я искренне верю, что где-то в этом уравнении спрятан залог успеха :)
как вернуть себе себя?
Просмотров 9 тыс.21 день назад
так получилось, что в последнее время я как будто бы “потеряла” себя. в этом видео я вместе с вами решила немного поговорить об этом и поделиться тем, как справляюсь с поиском настоящей себя обратно 00:00 коротко о наболевшем 05:43 ранние подъемы и медитации 06:17 активность 07:18 замена кофе 08:48 замена кофе 10:20 планирование 12:48 подводим итоги
один день из жизни | моушен- дизайнера | в Бангкоке
Просмотров 879Месяц назад
делюсь с вами своим одним днём "из жизни моушен-дизайнера". жаль, что не всё конечно могла показать, но всё-равно постаралась наполнить видео чем-то интересным 🙌🏻
романтизация своего утра
Просмотров 3 тыс.Месяц назад
в этом видео мы проведем с вами вместе 5 моих утр (утр?😁), которые я пыталась наполнить чем-то приятным до работы. сразу скажу, что это экспериментальное видео и оно требует доработок с моей стороны как оператора, так и как монтажера, но что получилось, то получилось. а результат вы можете посмотреть тут 🤍
минимализм как концепт жизни | цифровой минимализм
Просмотров 3,9 тыс.2 месяца назад
поговорила с вами на тему минимализма как образ жизни в целом. не всегда минимализм - это про интерьер или нюдовую одежду в гардеробе. на мой взгляд это понятие гораздо шире и играет большую роль в наших жизнях если ты читаешь этот текст - рада тебя здесь видеть и приятного просмотра 🤍
перфекционизм | наш друг или враг?
Просмотров 4492 месяца назад
кто бы мог подумать, что перфекционизм может так сильно оказывать влияние на нашу жизнь? поделилась с вами своими мыслями по этому поводу, так как оказалось, что это довольно сильный (очень сильный) фактор, который меня сдерживает во многих сферах - либо делать идеально, либо не делать вовсе если ты читаешь этот текст - рада тебя здесь видеть и приятного просмотра 🤍 00:00 вводная часть 00:52 вс...
как не бояться идти в новое | страх перемен
Просмотров 7674 месяца назад
немного поразмышляла о том, как наконец перестать бояться и начать делать то, о чем давно мечтал. рекомендую налить вкусный чай или кофе, взять блокнот с ручкой и немного порефлексировать на эту тему если ты читаешь этот текст - рада тебя здесь видеть и приятного просмотра 🤍 00:00 ты не так просто открыл это видео 00:21 всем привет 00:25 немного мыслей вслух 00:55 давай разберем твои страхи 01:...
привычки, которые поменяли моё мышление
Просмотров 3,1 тыс.4 месяца назад
привет! давно с вами не виделись ✨ в этом видео я поделилась своими привычками, которые внедрила в свою жизнь за последний год (а хотелось бы даже раньше) завайривайте чаёк, кофеёк и приятного просмотра! буду рада вашим комментариям и обратной связи 🪄 00:00 всем привет, я вернулась 01:43 первая привычка: финансовая грамотность 04:45 второе: осознанно подходить к покупке курсов 08:48 третье: зан...
VLOG из Екатеринбурга | портретная фотостудия | фото на грин карту | тыквенный латте
Просмотров 3917 месяцев назад
пробую новый для себя формат видео, пока даётся сложно, но процесс нравится 🪄 буду рада вашей обратной связи и приятного просмотра! 🥰
привычки октября | готовим шакшуку | забота о себе
Просмотров 1,3 тыс.8 месяцев назад
сегодня я поделюсь с вами своими маленькими привычками, которые я планирую соблюдать в октябре, впервые приготовлю шакшуку (сама!) и поразмышляем о том, как с заботой нужно относиться к себе этой осенью🍁🍽️🍂
уютное воскресенье: рецепт сырников, кино про семью, теплая осень
Просмотров 4788 месяцев назад
разговоры под теплую осень ☀️🪄
VLOG осенний пикник | учеба на кинокритика | уютный завтрак
Просмотров 5178 месяцев назад
просто один день из жизни с разговорами о насущном :)
идеи для reels и вдохновение
Просмотров 2549 месяцев назад
захотелось поделиться с вами красивыми видео, которые мне удалось найти в социальных сетях. одни вдохновляют своей красотой, другие подачей или смыслом. в них однозначно каждый из нас найдет что-то своё и, возможно, даже вдохновится на творчество (по крайней мере моя задача состояла именно в этом). люблю брать такие видео на заметку, переосмыслять и создавать в последствии что-то своё - уникаль...
один день из жизни в Белграде | планирование и тайм-менеджмент | влог и эстетика
Просмотров 1,2 тыс.9 месяцев назад
в этом видео постаралась по максимуму снимать всё на камеру, так как хочется более эстетичной картинки в видео (не то чтобы получилось идеально, но начало положено). давайте просто проведем день вместе и поговорим на наболевшие темы
мои фавориты косметики | открываю для себя новые бренды
Просмотров 8139 месяцев назад
мои фавориты косметики | открываю для себя новые бренды
ищу вещи с историей | книга, которой больше 100 лет и необычные духи | влог из Белграда
Просмотров 79710 месяцев назад
ищу вещи с историей | книга, которой больше 100 лет и необычные духи | влог из Белграда
возвращение на ютуб | жизнь в Черногории и обзоры мест | Будва | vlog
Просмотров 20311 месяцев назад
возвращение на ютуб | жизнь в Черногории и обзоры мест | Будва | vlog
vlog / предметная съемка и вызов самой себе
Просмотров 322Год назад
vlog / предметная съемка и вызов самой себе
my first vlog | мой первый влог | страх начать
Просмотров 2802 года назад
my first vlog | мой первый влог | страх начать
Екатерина, здравствуйте! Подскажите, как с вами можно связаться для сотрудничества?
здравствуйте ✨ вы можете написать мне на почту kchupchup.yt@gmail.com
музыка меня оглушила
Ещё моментик!! Про важные дела -это прям хороший совет , я все пытаюсь , то вечером, то утром запихнуть , пока трудно удаётся, по таймингу здорово было услышать информацию , полезно, сделала для себя пометочки тоже 🦦🤗
классно! рада, что видео оказалось полезным 💪
Очень в тему видео!!! 😍😍😍 люблю ранние утренние подъемы и свящённый час! Обычно правда весь час проходит в полудреме за прослушиванием мантр :) но бывают и бодрячком часы , тогда и мантры, и завтраки красивые и ещё прибраться , чтобы мозг запустить ))) круто! Жду следующий выпуск 😎😍
о дааа, я иногда делаю медитацию лёжа, потом открываю глаза, а на дворе уже волшебным образом 12 часов дня 😹
Очень красиво 😍
спасибооо 💔
Сегодня 4 июня 2024 года, я сделала первый шаг на пути к похудению - вернулась к тренировкам в зале и начала интуитивное питание. Вернусь через год и расскажу, как я ❤
Если бы было возможно, то поставила 100 лайков. Кааак люблю утро и про СВЯЩЕННЫЙ ЧАС это про меня. Я могу быть и жаворонком и совой, но утро это прекрасное время. Вот только телефон с первых нот будильника- в руки и не перепутать в какой руке стакан с водой , а в какой телефон( с погодой, озоном и прочее).
хахаха да, утром можно перепутать всё что угодно 😹
Или оставлю его на утро💔 Тогда настрой на день особо необходим…
идеальное время🥹💪🏻🧡
Хорошее настроение появляется тогда, когда твой блогер опубликовал новое видео! Бегу смотреть! 💔
😭вааааай!
интересно, кто-нибудь заметит пасхалку в видео к следующему выпуску? 😏
Катя, зачем принимать дкш утром, после спорта согласна, а после медитации зачем??? Что тебе даёт это???
Чистоту
Отзывается все! Кажется надо смотреть твой ролик примерно всегда, когда хочется « согрешить»
😅😅😅
Какие виды 🥲 ты мой мотиватор……
взаимно!🥹
Вы молодец ❤, слушаю те слова которые мне нужны. Те которые просмотрели это видео вами гордятся!
спасибо вам 🤍
спасибо большое за такой мягкий контент)
🤍🤍🤍
ты говоришь прямо о том, что у меня сейчас происходит на канале) лучше что-то, чем идеальное ничего)
однозначно да!💪🏻
Мудрые слова! Включила Ваше видео и убираюсь, это такой кайф!
Спасибо вам 🥹✨
Такие простые, но важные мысли❤ Было бы не плохо если бы у вас был телеграм канал😊
Думала об этом, но казалось, что ютуба достаточно, чтобы делиться своими мыслями здесь 👀 А что именно вам было бы интересно почитать ещё?✨
Сегодня 1 июня и я уже начала менять свою жизнь. Кто со мной?
Я!🔥💪🏻
@@kchupchupЖелаю удачи,пусть всё задуманное получится 😊
я 😉
@@willixxr1 Желаю удачи☺️
Погнали
Слушаю видео как аудио и даже не догадываюсь как выглядят авторы каналов 😄 различаю только по голосам А оказывается есть люди которые не хотят снимать видео потому что они выглядят не идеально в этот день 😏 та не парься, делай, что тебе нравится, поверь многим вообще пофиг в фокусе ли ты и лохматые ли в тебя волосы 🤪
хахаха)) спасибо! да, порой внутренний перфекционизм берет верх и становится сложно сопротивляться ему😅но я уже в поисках того самого компромисса 💪
ты умничка, все получится
спасибо вам 🤍
Так много склеек пни монтаже(((
работаю над этим 😌еще пара десятков роликов и надеюсь разговоры на камеру будут получаться лучше
спасибо, очень полезно
Вести RUclips это ваше призвание на 💯% -вы Super🏆👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻не давайте перфекционизму 😈выиграть ! Вы прекрасная ❤️интересная❤️, умная❤️актуальная❤️полезная всем❤️- продолжайте и не останавливаетесь 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤
💯🎯это Я🙈-все время борюсь с этим, и даже если осознанно с этим очень тяжело бороться - спасибо огромное за актуальные и полезные видео 🎬❤️🌹
Wowwww спасибо огромное за видео 🎬💙как актуально и полезно ( тема 💣💥) все в 🎯
😊 Мерси
Минимализм должен быть и в информации в записываемых видео. Я слушаю. И вообще не понимаю. Что такое пинтерест? Что такое рилс? О чем это все вообще? Еще и деньги какие то автор за эту ерунду платит. Подписаться можно и на тысячу и на две тысячи своих знакомых в соцсетях, всё равно обычные люди 2-3 поста с фото в год делают. Подпишетесь, им приятно, а вы можете и не заходить к ним. Главное с днюхами иногда поздравлять. А на блогеров не надо подписываться. Я вот не подписана на вас, однако мне это видео в рекомендациях вышло. Все по интересующим темам интернет все равно покажет.
У тебя даже интонации и манера говорить-не твоя. А стандартная девочковая.
можно пояснительную бригаду? 😅 а вы знаете какая «моя»? и что значит «стандартная девочковая»?👀
Благодарю❤
🤍✨
Катя, спасибо большое! Очень освобождающее видео)
как я рада читать такие слова 🤍
Спасибо, успокаивающее, мотивирующее видео, наконец-то хоть кто-то стал освещать эту тему и говорить о здоровой продуктивности, а не о том как за день открыть свой бизнес и улететь на мальдивы ❤
очень рада, что удалось передать через видео такой посыл! спасибо вам за обратную связь 💫💛
Актуально. Прямо про меня. И к пятнице - сиропчик
дааа уж😵💫
Какой нахрен "обмен энергиями" и на что вы там платно подписаны?! Я которая ни одного ПО в жизни не купила 🤔 флинтуйте, не слушайте болванов
😂и вам хорошего дня!
Ну наличие грязной посуды это ещё не отсутствие минимализма)
конечно да 💫 так и наличие 5 сумок это еще не отсутствие минимализма, речь о том, что бывают вещи/обстановка вокруг нас, которые "отягощают" нашу жизнь и отнимают энергию там, где не должны
Понравился выпуск🤗 интересно, откликнулся и расширил горизонты 😍
спасибо 🙏🏻🖤
Какая вы чудесная! В рекомендациях попалось это видео, не раздумывая подписалась ❤ очень уютно и тепло от просмотра!
как приятно! спасибо вам! 🤍
как раз в нужный момент попалось мне это видео, давно стала замечать, что я не понимаю свои желания, но ничего с этим не делала из за учебы, спасибо, что помогла понять, что о себе нужно заботиться, как нибудь возвращать себя, попробую медитации)
дааа, и как же важно вовремя возвращаться к себе, чтобы осознавать где действительно твоё, а где навязанное обществом или просто забытое за кучей дел 🥺🙏🏻 рада, что видео было полезным! 🤍
Девушка в Вас редкое сочетание ума, харизмы и обаяния. Тема ролика реальна и интересна. Респеkт Вам! 👍🏻
спасибо вам!
Автору спасибо за откровенность! В бесконечном потоке "серьёзной" информации так хочется найти истину и отбросить всё лишнее, очиститься от шума. Поэтому так важно находить время для уединения с самим собой, своими мыслями, своими мечтами. Только в такие минуты понимаешь, что не хочешь слушать телевидение, питаться фаст-фудом и просто бежать изо-дня в день как ослик за морковкой. Важно уметь отделять то, что нам действительно нужно от того, что нам навязывают, хоть это и сложнее и местами даже более болезненно. Это же касается и людей, с которыми мы общаемся. Ведь поговорка "скажи мне, кто твой друг, и я скажу тебе кто ты" не утратит своей актуальности никогда. Именно поэтому рекомендую сразу смотреть, какой человек перед вами по тесту Воликова. Простой, но невероятно точный (бесплатный) инструмент - ключик к понимаю любого человека. Будете понимать насколько человек эгоистичен, честен, моногамен и т.д. А также поможет лучше понять себя, свои сильные и слабые стороны - будете понимать, в какую сторону лучше развиваться, на что обратить внимание, чтобы жить своей, а не навязанной жизнью.
Очень интересно было почитать. Спасибо, что поделились мыслями🤍 про тест воликова не слышала, пойду почитаю про него
очень умные мысли. сейчас нахожусь как раз на стадии поиска себя. это связано с газлайтом и нрл родителей, сепарировалась от них, прорабатывалась и продолжаю до сих пор, это долгий и большой путь, и я готова его пройти, я уже его иду. сейчас научилась слышать свои базовые желания-пойти правой тропинкой или левой, сьесть сырок ванильный или с шоколадом. база, но это так. и мне это помогает. утренние подьемы поддерживаю, сбитый режим и нервы были из-за того что не отдыхала, а я выделила четко час минимум в день!!каждый!! на отдых себе, где я никуда не спешу, без телефона, пытаюсь прочувствовать каждый миг и расслабление телом. плюс утром делаю свои дела-домашние, по дому, читаю, чего хочу, расслабляюсь, масочки умывашки и тд и тп, потому что потом днем зачастую работа и дела. хобби. занялась гитарой и вокалом. но если не хочу-не иду. вообще учусь не заставлять себя делать что-то чего не хочу. проработала мысли о будущем и настоящем, из-за чего была тревожность. сейчас учусь выходить во взрослую и зрелую позицию из жертвы, и оочень хочу найти своё дело, что радует и зажигает, принося доход, необходимый для счастливой и полноценной раслабленной жизни! не гружу себя людьми которые мне неприятны и противны. очень хочу загаданного мужчину рядом, зрелого, взрослого, стабильного и надежного в чувствах, эмоциях и проявлениях и тд и тп как и я. подписалась, спасибо❤
Спасибо, что поделились! 💔 Как здорово, что начали больше прислушиваться к себе и делать приятные для себя вещи ✨
@@kchupchup 💖💗
Точно ничего не интересно
Невероятно крутое и красивое видео! Подскажите, пожалуйста, в какой программе Вы монтирует? Делаете ли цветокоррекцию? и коллаж на рабочем столе - это в программе фотошоп?
большое спасибо!🤍 видео в основном делаю в премьер про (монтаж, цветокоррекция), а коллаж да, делала в фотошопе 💫
Фотографии шикарные получились
И только тогда понимаешь, что бабуля была права 🤣 « жизнь прожить не поле перейти» хахаха с ума сойдешь пока разберешься в себе …. Спасибо за выпуск!
ой не говори, это точно 😹
Чтобы говорить о минимализме , для начала нужно самому разобраться в этом вопросе. А про ваши подписки и различные заметки - это явная болезнь. Вам для начала нужно побороться с зависимостью от интернета и информации. Съездить в горы или куда угодно , где не будет интернета и побыть на едине с природой, с самой собой, поделать что-то руками и тогда по полочкам все разтавиться. А так это трёп больной девчонки у которой в голове каша. Для примера : я купил куртку 10 лет назад и хожу до сих пор в ней. Главное покупать качественные вещи, которые тебе нравятся, которые радуют тебя.
как хорошо, что в моей системе координат можно обновлять свои вещи чаще, чем раз в 10 лет и всё равно оставаться минималистом в глобальном смысле слова. а вообще люблю свою "кашу в голове", она заставляет мыслить шире 💫
@@kchupchup это превосходно! Обмен любезностями
По Вашей логике,каждый,кто пользуется интернетом-зависим от него).
как все эстетично, простооооо 😍😍😍😍😍
виииу, спасииибо✨🤍
Как хорошо сказала "простого человеческого для себя" 9:47. Это надо сделать прямо лозунгом по жизни.
хахаха и точно!
Классная работа. От монохромного начала видео до красок Бангкока ( прямо канва сюжета- поиск своего равновесия. Хорошо сделано.
спасиииибо❤🙏🏻
Катя! Какая картинка, какой монтаж, звук. 10/10 Ты крутейшая
Сашаааа 🥹🤝🏻 от человека, который тоже занимается видео это втройне приятно слышать 💔