- Видео 13
- Просмотров 7 275
다니엘 건강정보
Добавлен 5 авг 2022
건강해지는 건강 정보의 모든 것
늘 공부하고 연구하는 다니엘 건강정보입니다.
우리 생활에 꼭 필요한 각종 생활 정보와 건강 꿀팁까지!
다니엘이 쉽고 재미있게 알려드립니다😊
Disclaimer
본 채널의 모든 컨텐츠는 발표된 논문, 연구 자료 등을 바탕으로 개인적 학습을 통해 제작되었습니다.
또한 건강증진을 목적으로 만들어진 컨텐츠로써 의학적인 진료를 대신할 수 없으며,
개인별 체질, 건강 상태 등에 따라 결과가 다를 수 있음을 알려드립니다.
따라서 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며, 이에 따른 결과에 대해 본 채널은 어떠한 책임도 지지 않음을 밝혀둡니다.
더욱 많은 정보들과 이야기들은 [부자노후 사관학교] cafe.naver.com/premiumschool
오셔서 많은 이야기들을 들려주세요. 감사합니다.
늘 공부하고 연구하는 다니엘 건강정보입니다.
우리 생활에 꼭 필요한 각종 생활 정보와 건강 꿀팁까지!
다니엘이 쉽고 재미있게 알려드립니다😊
Disclaimer
본 채널의 모든 컨텐츠는 발표된 논문, 연구 자료 등을 바탕으로 개인적 학습을 통해 제작되었습니다.
또한 건강증진을 목적으로 만들어진 컨텐츠로써 의학적인 진료를 대신할 수 없으며,
개인별 체질, 건강 상태 등에 따라 결과가 다를 수 있음을 알려드립니다.
따라서 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며, 이에 따른 결과에 대해 본 채널은 어떠한 책임도 지지 않음을 밝혀둡니다.
더욱 많은 정보들과 이야기들은 [부자노후 사관학교] cafe.naver.com/premiumschool
오셔서 많은 이야기들을 들려주세요. 감사합니다.
새해 '이것' 모르면 우울증, 스트레스로 건강 잃어버립니다!
SNS와 뉴스가 우리 정신건강에 미치는 영향을 과학적으로 분석하고, 이를 관리할 수 있는 실질적인 방법을 알려드립니다. 연말 스트레스를 덜어내고 새해를 건강하게 시작하세요
#새해 #건강 #우울증 #스트레스 #SNS #뉴스 #참사 #공항사고 #무안공항 #계엄령 #멘탈관리 #심리건강 #새해목표 #스트레스해소 #뉴스중독 #디지털디톡스 #정신건강 #스트레스관리 #마음치유
#새해 #건강 #우울증 #스트레스 #SNS #뉴스 #참사 #공항사고 #무안공항 #계엄령 #멘탈관리 #심리건강 #새해목표 #스트레스해소 #뉴스중독 #디지털디톡스 #정신건강 #스트레스관리 #마음치유
Просмотров: 34
Видео
추운 겨울 '이것' 모르면 순식간에 건강 잃습니다. 큰일 납니다!
Просмотров 3223 дня назад
겨울철, 건강을 위해 시작한 운동이 오히려 건강을 해칠 수 있다면 어떨까요? 추운 날씨와 빙판길, 그리고 운동 전 준비 부족은 부상과 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 특히 골다공증, 낙상, 그리고 관절 통증 같은 문제를 방지하기 위해서는 올바른 겨울철 운동 방법과 주의사항을 반드시 알아야 합니다. 이 영상에서는: ✅ 겨울철 운동이 왜 위험할 수 있는지 ✅ 운동 전 반드시 알아야 할 주의사항 ✅ 부상을 예방하는 안전한 운동법 모두 알려드립니다. 운동으로 건강을 해치지 않도록 지금 바로 확인하세요! 좋아요와 구독, 알림 설정으로 더 많은 건강 정보를 받아보세요. 😊 #건강 #운동 #겨울 #통증 #낙상 #넘어짐 #골다공증 #골밀도 #겨울운동 #운동부상 #겨울건강 #낙상예방 #건강습관 #겨울철운동 #운동주의...
밥 먹고 '이것' 먹으면 운동 안해도 뱃살 싹 사라집니다!
Просмотров 1,5 тыс.27 дней назад
여러분의 주치의, 다니엘입니다. 겨울철, 뱃살 때문에 고민되시나요? 운동하지 않아도 간단히 뱃살을 관리할 수 있는 놀라운 방법이 있습니다! 바로 그릭 요거트를 활용한 뱃살 관리 비법인데요. 그릭 요거트는 고단백, 저지방 식품으로, 포만감을 유지하고 장 건강을 개선하며, 내장 지방과 복부비만 관리에 탁월한 효과를 자랑합니다. 이 영상에서는: ✅ 뱃살 관리가 중요한 이유 ✅ 효과적으로 섭취하는 방법 ✅ 요거트와 궁합이 좋은 재료들을 알려드립니다. 운동 없이도 뱃살을 관리할 수 있는 간단한 방법! 끝까지 시청하시고 건강한 겨울 보내세요. 좋아요와 구독, 알림 설정으로 더 많은 건강 정보를 받아보세요. 😊 #유산균 #요거트 #건강 #운동 #겨울 #내장지방 #뱃살 #다이어트 #그릭요거트 #뱃살빼는법 #겨울다이어...
레몬 '이렇게' 먹으면 운동 안해도 뱃살 싹 사라집니다!
Просмотров 1,2 тыс.27 дней назад
안녕하세요 여러분의 주치의, 다니엘입니다. 겨울철, 뱃살 때문에 고민이신가요? 운동하지 않아도 간단하게 뱃살을 관리할 수 있는 비법이 있습니다! 바로 레몬물 한 잔으로 복부 지방과 내장지방을 효과적으로 관리하는 방법인데요. 이 영상에서는 레몬물의 놀라운 효능과 가장 효과적으로 마시는 방법을 알려드립니다. ✅ 뱃살 관리가 필요한 이유 ✅ 레몬물을 언제, 어떻게 마셔야 할지 ✅ 뱃살 관리와 건강을 동시에 잡는 꿀팁 운동 없이도 실천할 수 있는 간단한 방법으로 건강과 뱃살을 동시에 챙겨보세요! 좋아요와 구독, 알림 설정으로 더 많은 건강 정보를 받아보세요. 😊 #내장지방빼는법 #뱃살 #건강 #운동 #겨울 #레몬 #레몬물 #내장지방 #복부비만 #뱃살빼는법 #다이어트 #겨울다이어트 #건강음료 #레몬효능 #겨울건...
사과와 '이것' 함께 먹으면 겨울철 감기, 독감 싹 낫습니다 !
Просмотров 1,1 тыс.29 дней назад
안녕하세요 여러분의 건강주치의, 다니엘입니다~! 겨울철 감기와 독감, 사과와 '이것'을 함께 먹으면 싹 사라집니다! 사과와 꿀, 생강, 계피는 각각 강력한 건강 효능을 가진 식품으로, 함께 섭취하면 겨울철 면역력을 강화하고 감기와 독감을 예방할 수 있습니다. 이 영상에서는 사과와 꿀, 생강, 계피의 궁합과 각각의 효능을 자세히 알려드립니다. ✅ 꿀과 사과: 달콤한 감기 예방 비법 ✅ 생강과 사과: 몸을 따뜻하게 하고 면역력 강화 ✅ 계피와 사과: 향긋한 건강 관리 조합 겨울철 건강과 감기 예방을 위한 최고의 식품 조합, 지금 바로 확인하세요! 좋아요와 구독, 알림 설정으로 더 많은 건강 정보를 받아보세요. 😊 #사과 #꿀 #계피 #생강 #겨울 #감기 #독감 #겨울건강 #감기예방 #독감예방 #면역력강화 ...
김 '이렇게' 먹으면 겨울 감기, 독감 한방에 사라집니다 !
Просмотров 865Месяц назад
겨울철 감기와 독감을 김으로 예방하세요! 김은 겨울철 면역력 강화와 건강 관리에 탁월한 효능을 가진 자연 건강식품입니다. 이 영상에서는 김이 감기와 독감 예방에 좋은 이유, 건강하게 섭취하는 방법, 그리고 섭취 시 주의해야 할 점까지 모두 알려드립니다. ✅ 감기와 독감 예방에 효과적인 김의 효능 ✅ 김을 제대로 먹는 건강한 섭취 방법 ✅ 겨울철 면역력을 높이는 김 활용 꿀팁 영상 끝까지 시청하셔서 겨울 건강을 위한 완벽한 비법을 확인하세요! 좋아요와 구독, 알림 설정으로 더 많은 건강 정보를 받아보세요. 😊 #김 #겨울 #감기 #독감 #건강 #김효능 #감기예방 #독감예방 #면역력강화 #겨울건강 #겨울철건강관리 #건강식품 #김섭취법 #조미김 #바다건강식품 #김건강정보 #겨울면역력
눈이 침침하면, '이것' 꼭 드셔보세요! 눈이 맑아집니다!
Просмотров 20Месяц назад
눈 건강이 걱정되시나요? 눈은 한 번 손상되면 되돌리기 어려운 소중한 기관입니다. 오늘 영상에서는 눈 건강을 위협하는 주요 원인부터 이를 예방하기 위한 눈에 좋은 음식 세 가지, 그리고 눈을 보호하는 생활습관까지 자세히 알려드립니다. ✅ 눈 건강을 지키는 항산화 음식: 블루베리, 시금치, 연어 ✅ 자외선과 블루라이트로부터 눈을 보호하는 방법 ✅ 간단하지만 효과적인 눈 스트레칭과 습관 관리 이 영상 하나로 눈 건강을 위한 모든 정보를 얻어가세요! 좋아요와 구독, 알림 설정으로 더 많은 건강 정보를 받아보세요. 😊 #눈건강 #건강 #겨울 #겨울건강 #안구건조증완화 #안구건조증 #눈질환예방 #눈에좋은음식 #블루베리 #시금치 #연어 #눈보호 #눈건조증 #눈피로 #황반변성예방 #백내장예방 #운동
잡곡밥 '이것' 모르고 먹으면 통풍, 소화불량, 신장 질환 걸립니다 !
Просмотров 10Месяц назад
잡곡밥, 정말 건강에 좋을까요? 흰쌀밥보다 영양가가 높은 잡곡밥! 하지만 모든 사람에게 좋은 것은 아닙니다. 오늘 영상에서는 잡곡밥의 효능, 먹으면 안 되는 사람, 그리고 건강하게 섭취하는 방법까지 모두 알려드립니다. 잡곡밥이 왜 좋은지, 소화기나 신장 질환이 있는 분들이 왜 조심해야 하는지, 그리고 흰쌀과 잡곡의 비율부터 부드럽게 조리하는 꿀팁까지! 잡곡밥을 제대로 알고 건강하게 드실 수 있도록 도와드릴게요. 끝까지 시청하셔서 올바른 잡곡밥 섭취법을 배워가세요! 좋아요와 구독, 알림 설정으로 더 많은 건강 정보를 받아보세요. 😊 #잡곡밥 #잡곡밥효능 #잡곡밥먹으면안되는사람 #건강정보 #잡곡밥비율 #소화기질환 #신장질환 #통풍관리 #잡곡밥섭취법 #흰쌀과잡곡 #잡곡밥꿀팁 #건강식단 #잡곡밥조리법 #다이어...
김 '이것' 모르고 먹으면 고혈압과 눈병 생깁니다!
Просмотров 1,9 тыс.Месяц назад
눈 건강을 위해 김을 드시고 계신가요? 김은 비타민 A와 항산화 성분이 풍부해 눈 건강에 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 하지만 우리가 흔히 먹는 가공된 김이 오히려 건강에 해로울 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘 영상에서는: 1️⃣ 김이 눈 건강에 좋은 이유 2️⃣ 가공 김의 숨겨진 문제점 3️⃣ 생김을 활용한 건강한 섭취법 까지 알려드립니다. 눈 건강뿐만 아니라 고혈압, 눈 혈관 질환을 예방하기 위해 김을 올바르게 섭취하는 방법을 알아가세요! 영상 끝까지 시청하시고, 좋아요와 구독, 알림 설정으로 더 많은 건강 정보를 받아보세요! #김 #눈건강 #김의효능 #가공김문제점 #생김 #건강정보 #눈질환예방 #고혈압예방 #김과건강 #눈혈관질환 #항산화식품 #비타민A #조미김 #김섭취법 #건강한식습관 #...
군고구마 꼭 이렇게 드세요 ! 암세포, 염증 싹 사라집니다. 고구마의 놀라운 항암효과 모두 알려드립니다 !
Просмотров 7Месяц назад
고구마가 암 예방과 치료에 어떤 도움을 줄 수 있을까요? 과학적으로 검증된 연구와 고구마 섭취 방법을 통해 항암 효과를 극대화하는 비법을 알려드립니다. 건강한 식생활에 관심 있다면 이번 영상이 꼭 도움이 될 거예요! 다니엘 건강정보와 함께 고구마의 놀라운 효능을 알아보세요 #고구마 #항암효과 #암예방 #건강식품 #건강 #운동 #겨울 #겨울건강 #겨울간식 #간식 #슈퍼푸드 #건강정보 #암치료 #항산화식품 #보라색고구마 #베타카로틴 #안토시아닌 #암예방식단 #건강한삶 #장건강 #면역력강화 #영양정보
고구마와 이것은 함께 먹으면 큰일납니다 ! 다들 모르고 먹는 이것 !! 먹지 마세요!!
Просмотров 27Месяц назад
여러분, 고구마 하면 어떤 추억이 떠오르시나요? 가을과 겨울철, 따뜻한 군고구마의 달콤함과 함께한 기억이 있으실 텐데요. 하지만 고구마는 단순히 맛있는 간식이 아니라, 건강에도 놀라운 효과를 가진 음식입니다! 오늘 영상에서는: 1️⃣ 고구마가 건강에 왜 좋은지 2️⃣ 고구마 섭취 시 주의해야 할 점 3️⃣ 고구마와 궁합이 잘 맞는 음식 4️⃣ 추억의 고구마 레시피까지! 고구마를 더 건강하게, 더 맛있게 즐길 수 있는 팁을 알려드립니다. 좋아요와 구독, 알림 설정으로 더 많은 건강 정보를 받아보세요. 다니엘의 건강정보는 여러분의 건강한 삶과 추억을 응원합니다! #고구마 #운동 #건강 #변비 #영양제 #겨울 #고구마효능 #고구마섭취법 #겨울건강 #건강식품 #소화건강 #변비예방 #영양관리 #바른식습관 #고구...
감을 '이렇게' 먹으면 당뇨, 위석, 혈당 폭발합니다! 꼭 알아두세요 ! 감에 대한 모든것 알려드립니다!
Просмотров 333Месяц назад
가을의 선물, 감! 여러분, 감이 단순히 달콤한 과일이라고만 생각하셨나요? 사실 감은 강력한 항산화 작용, 눈 건강 보호, 심혈관 질환 예방 등 건강에 엄청난 효능을 가진 과일입니다. 하지만 감을 잘못 섭취하면 오히려 건강에 해로울 수 있다는 점, 알고 계셨나요? 오늘 영상에서는 1️⃣ 감의 놀라운 건강 효능 2️⃣ 섭취 시 주의해야 할 점 3️⃣ 감과 궁합이 좋은 음식 4️⃣ 감을 활용한 건강 레시피 까지 상세히 알려드립니다. 이번 가을, 감을 제대로 알고 더 건강하게 즐기세요! 좋아요👍, 구독❤️, 알림 설정🔔 잊지 마시고, 댓글로 여러분의 감 섭취 꿀팁도 공유해 주세요! 다니엘의 건강정보는 여러분의 건강한 식탁을 응원합니다! #감 #건강 #운동 #겨울 #감기 #질병 #당뇨 #위석 #혈당 #감효능 ...
김을 '이렇게' 먹으면 골다공증, 고혈압, 혈관 질환 걸립니다 ! 꼭 알아두세요! 김의 모든 것 알려드립니다!
Просмотров 261Месяц назад
김, 어떻게 먹느냐에 따라 건강 효과가 달라질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘 영상에서는 김의 놀라운 건강 효능부터 잘못된 섭취법과 궁합이 좋은 음식까지 완벽하게 알려드립니다! 이제 김을 제대로 알고, 건강하게 즐겨보세요. -김의 눈 건강, 면역력 강화, 장 건강 효과 -김과 잘 맞지 않는 음식 3가지 (간장, 가공육, 알코올) -김과 궁합이 좋은 음식 3가지 (계란, 참기름, 밥과 채소) -김 섭취 시 꼭 알아야 할 주의사항 김을 건강하게 섭취하는 팁으로 가족과 친구의 건강까지 챙겨보세요. 좋아요 👍, 구독 ❤️, 알림 설정 🔔으로 더 많은 건강 정보를 받아보세요! 여러분의 주치의, 다니엘은 여러분의 건강한 삶을 응원합니다! #김 #김효능 #눈병 #눈건강 #안구건조증완화 #안구건조증 #건강 #...
굳!!
@@까고싶은양파 좋게 봐쥬셔서 감사합니다 !!
다쌤 오늘도 좋은 정보 감사합니다. 잘봤습니다 ❤😊
감사합니다 ~~ 더욱 좋은 정보들로 찾아뵙겠습니다 ♡♡
내용 알차네요. 좋네요 ㅎㅎ
감사합니다. 더욱 알찬 정보들로 찾아뵙겠습니다 ❤️ 🤍
김 꾸준히 먹고있는데 눈이 더 나빠지지 않았으면 좋겠네요 ㅠㅜ
눈 건강을 위해서는 김 추천드립니다. 다만, 조미김 말고, 생김 돌김 등 최소한의 가공만 된 제품을 드셔야합니다 ♡♡
레몬수도 적당히 드세요 ~ 넘 많이 먹어도 안좋다고 들었어요
맞습니다. 제가 알려드린것들을 절대 '이것'만 '많이' 드시면 안됩니다. 골고루 드시되, 이것도 적당히 첨가하면 좋습니다♡♡
공감합니다..
다쌤 오늘도 건강 정보 감사합니다. 잘봤습니다😊
감사합니다 앞으로도 더욱 알찬 정보들로 찾아뵙겠습니다 ❤️ ❤️
몰랐는데, 고구마가 슈퍼 푸드로 유명하더라구요 ㅎㅎ
네 감사합니다. 앞으로도 더욱 좋은 슈퍼푸드들 알려드리겠습니다 ❤️ 🤍
잡곡밥 먹고 넘 큰 병 걸리는거 아닌가요.. 저는 공감 안가네요 ㅠ
소화가 잘 안되시는 분들께서는 잡곡을 많이 드면 안됩니다 ~ 소화가 안된다고 느껴지면 밥 지으실 때, 꼭 ~ 잡곡 비율을 낮추셔야합니다 ❤️ 🤍
맛 없는 사과 있으면 계피가루 솔솔 뿌려서 먹어보세요 훨 달고 맛나요
맞습니다. 특히, 맛이 덜한 사과가 있으시면 더욱 달콤해지고 맛이 진해집니다 ❤️ 🤍
레몬수도 꾸준히 마시면 좋아요. 저도 요즘 효과 보고 있습니다 ㅎㅎ
네 양파님, 다만 너무 많이 드시진 마시고 적당량만 꾸준히 섭취해주세요 ❤️ 🤍
ㅋㅋ그릭요거트 유명하죠 제가 아는 지인도 꾸준히 먹어서 6개월 만에 5키로 빠졌다고 하더라구요
장 건강을 위한 현명한 선택입니다 ❤️ ❤️ 감사합니다 ❤️ 🤍
ㅎㅎ 감도 적당히 조심해서 먹어야겠네요 ~
네 감도 위에 질병이 있으신 분들은 조심하셔야합니다 ~~ 하루 1개 적당량만 섭취하세요 ❤️ 🤍
김 먹는다고 감기가 낫는다는 건 처음보네요 😂
김에는 항산화 성분과 비타민이 풍부합니다. 면연력에 도움을 줄 수 있는 식품입니다 ❤️ 🤍
사과 꾸준히 잘 먹어야겠네요 ❤
네 사과 꾸준히 잘드시면 면역력도 올라가고 장 건강에도 큰 도움이 됩니다 ❤️ 🤍
김이 눈에 좋은거 알고있었는데, 꾸준히 먹어야겠어요 돌김도 괜찮은가요?
레몬수 좋은거 알고있었는데, 한번 먹어봐야겠네요 😊
레몬수 정말 좋습니다. 다만, 깨끗히 세척후 드시고, 적당량만 드셔주세요 ~ 감사합니다 ❤️ ❤️
내장지방, 뱃살 줄여야겠어요 만병의 근원이네..
뱃살은 건강의 지표라고 보시면 됩니다. 내장지방은 염증을 만들어 내 만병의 근원이 되니, 꼭 건강한 식습관과 활동으로 뱃살 줄여가시길 바라겠습니다 ❤️ 🤍
사과랑 꿀 조금 찍어먹어보니 맛있네요 ㅎㅎ 그꿀을 너무 많이 찍으면 별루더라구요.
네 조금씩만 찍어드세요. 꿀 자체가 가지는 염증완화 효과를 보실 수 있으세요 ~♡♡
@Danielwellbeing 네 적당량의 섭취는 좋네요 ~ 감사합니다 선생님
네 감사합니다 ❤️ ❤️
요즘 추워서 집에만 있다보니, 뱃살이 엄청 느네요... 그릭요거트 꾸준히 먹으면서 집안에서 운동이라도 좀 해야겠어요. 설탕 있는것도 괜찮을까요?
너무 단 그릭 요거트는 오히려 살이 더 찔수 있습니다~~ 달지 않은 그릭 요거트에 맛있는 견과류 넣어서 꾸준히 드셔보세요. 겨울철 별미에 장 건강 지켜드릴겁니다 ♡♡
ㅋㅋ 저도요 요즘 뱃살 넘 늘어서 스트레스에요 ㅠ
레몬 잘 씻어서 먹는것도 중요합니다.표면에 안좋은 것 많이 묻었다네요. 밥그릇에 물받아서 식초 2~3방울 톡톡 넣어서 살균하시구요. 그 다음, 베이킹소다로 팍팍 문대고 물로 깨끗하게 씻고 슬라이스나 통으로 넣으시면 됩니다
@@얼마나리모델링 좋은 세척방법 감사합니다. 저도 추천드립니다 다만, 식초와 베이킹소다는 꼭 깨끗하게 씻으셔야 합니다 ~끓인물에 슬라이스해서 넣고 미온수로 드시면 최고입니다♡♡
@@Danielwellbeing 식초와 베이킹 소다가 레몬 씻는데 도움이 되나보네요. 저도 레몬수 좀 즐겨마셔야겠어요ㅎㅎ
아하.. 이정도로 깨끗하게 씻어 먹어야 하나 보네요😮
사과랑 꿀이 좋은 조합이라니 신기하네요. 너무 달아서 오히려 안좋은건 아닌지요??
@@얼마나리모델링 사과를 드실 때, 조금의 꿀을 곁들이시면 소화를 편안하게 하고 독소를 배출하는 효과를 가지고있습니다. 저는 추천드립니다 ^^
저도 그렇게 생각했는데, 막상 먹어보니 나름 먹을만해요. 특히, 사과가 별로 맛없었는데 나름 괜찮은 조합인데요?ㅎㅎ
맞습니다. 추천드립니다 ~ 시청해주셔서 진심으로 감사드립니다 ❤️ ❤️
유익한 정보 감사합니다 따뜻한물 도수는 어느정도 인지요
@@윤수정-n5x 안녕하세요 수정님♡ 뜨거운물에 슬라이스한 레몬을 넣으신 후, 천천히 식혀서 미온수로 드시는게 가장 좋습니다. 레몬으로 디톡스 효과 제대로 누리시길 바랄게요 ~ 감사합니다.
또한, 드실때는 신체온도와 비슷한 미온수 36~37도가 가장 좋습니다❤
@@Danielwellbeing 저도 이거 어디서 봤어요, 미지근한 물이 인체에 가장 부담없고 편안한 온도라고 들었어요. 특히, 찬물은 몸에 안좋대요..
안녕하세요, 오늘은 레몬물의 효능에 대해 이야기 하였습니다. 여러분의 건강한 하루를 응원합니다! 감사합니다!
안녕하세요~ 건강 주치의 다니엘입니다. 오늘은 겨울철 감기와 독감에 효과적인 사과와 궁합이 좋은 식품들을 알려드렸습니다. 감사합니다 ❤❤
계피가루도 생기면 먹어봐야겠네요 ㅎㅎ 궁금해요.
안녕하세요. 여러분의 건강 주치의 다니엘입니다. 오늘은 김을 통한 감기와 독감을 예방하고 낫게하는 방법을 담은 건강 정보를 알려드리겠습니다❤
어릴 적 생각나네요. 잘 봤습니다.😊
@@leehogun791 감사합니다. 앞으로도 더 좋은 정보들로 찾아뵙겠습니다.
@Danielwellbeing 감사합니다 ~~^^
안녕하세요. 여러분의 주치의 다니엘입니다❤ 오늘은 가공김, 조미김과 생김의 차이에 대해 이야기 해보았습니다.가공된 조미김 보다 생김 위주로 밥과 함께 드시면 훨씬 건강에도 좋고 눈 건강에도 좋습니다. 앞으로도 여러분의 건강을 책임지는 다니엘이 되겠습니다. 감사합니다❤
안녕하세요~ 여러분의 주치의, 다니엘입니다. 오늘은 감에 대한 건강정보들을 영상으로 준비하였습니다. 유익한 영상이 되었으면 좋겠습니다. 오늘도 좋은 하루 되세요 😊🎉
감나무는 볼때 마다 옛날 생각이 납니다. 좋은 영상 감사합니다 ❤❤
@@치즈케이크-o4i 감사합니다 🧀 치즈님 ♡♡ 앞으로도 더욱 좋은 영상들을 준비하겠습니다♡♡
잘 봤습니다. 머리에 쏙쏙 들어오네요. 😊
@@치즈케이크-o4i 좋게 봐주셔서 감사합니다. 앞으로도 더 쉽고 건강한 정보들을 알려드릴게요 ^^ 😀
안녕하세요, 여러분의 주치의 다니엘입니다 ~ 김에 대한 여러 건강정보들 재밌게 보시고 건강한 하루되세요 ~~❤❤
좋은 정보 감사합니다 다쌤 !! ㅎㅎ
좋아요 잘봤습니다~
시청해 주셔서 감사합니다. 앞으로 더욱 건강한 정보들을 알려드리겠습니다🎉
보기 편하네요❤
가독성 좋네요. 저도 잘봤어요 ~~
감사합니다. 앞으로 더욱 건강한 정보들을 알려드리겠습니다 구독과 좋아요 알림설정 꼭 부탁드립니다 ❤❤
저도 편하게 잘봤습니다 ❤❤
@치즈케이크-o4i 감사합니다 치즈님 ♡♡ 항상 도움이 되는 다니엘이 되겠습니다.
김도 적당히 먹어야겠네요. 특히, 햄 같은 가공육이랑 자주 먹었는데, 앞으로는 조심해야겠어요~
네 감사합니다 😊
@Danielwellbeing 네 앞으로도 좋은 정보들 잘 부탁드립니다.
가공육과 같이 먹는걸 조심해야겠어요. 😢
@@얼마나리모델링 넵 열심히 하는 다니엘이 되겠습니다. 앞으로 더욱 건강한 정보들로 인사드릴게요 ~~!!
가공육이 특히 위험하긴 한 것 같아요. 조심해야겠습니다. 발암물질이라니..무섭네요..
좋은 정보 잘 알아갑니다 ^^ 많이 배웠습다.😊
도움이 되셨다니 감사합니다. 더욱 열심히 하는 다니엘이 되겠습니다.
@Danielwellbeing 네 저도 건가 관련 영상 올리고있습니다. 우리 화이팅 해요 ㅎㅎ
@@labdirama 네 감사합니다 부자노후 선생님 ~~!! 힘내서 건강 정보들 많이 공유하겠습니다!!
@Danielwellbeing 화이팅입니다 ^^
@@labdirama 감사합니다 구독자님♡♡