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김씨일대기_kim
Добавлен 2 фев 2018
게으른 삶을 조금이나마 벗어나고싶은 김씨
김씨일대기 | -35kg 유지어터 손가락부상 브이로그 새끼손가락의 소중함 직장인다이어트 헬스 부상 르베지왕 강아지
김씨일대기
어깨 운동을 하다가 덤벨에 부딪혀 새끼손가락 부상.
새끼손가락의 소중함을 느끼는 순간들
#브이로그 #직장인다이어트 #요요없는다이어트 #부상투혼
#다이어트브이로그 #vlog #유지어트
어깨 운동을 하다가 덤벨에 부딪혀 새끼손가락 부상.
새끼손가락의 소중함을 느끼는 순간들
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#다이어트브이로그 #vlog #유지어트
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김씨일대기 | -35kg 유지어터 감량기 브이로그💪🏻 직장인 다이어터 클린식 너드펌 다이어트식단 헬스
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김씨일대기 | -35kg 유지어터 감량기 브이로그💪🏻 직장인 다이어터 클린식 너드펌 다이어트식단 헬스 #브이로그 #다이어트식단 #일상 #운동 #유지어트 #직장인다이어트
-35kg 유지어터는 추석연휴동안 얼마나 먹고 얼마나 쪘을까🧐 | 육전, 족발, 피자, 치킨, 닭발, 맥주, 비빔면 등등 끝내주게 먹었던 연휴
Просмотров 708Месяц назад
유지어터의 추석연휴 방어! 방어는 없고 그냥 먹었음. 하지만 0.9kg으로 선방😎 엄청나게 많이 먹진않고 적당히 먹으면서 즐겁게 보냈음. 항시 몸무게보다 중요한건 눈바디!!!! 다음 영상에서는 새로운 목표로 돌아오겠음🧐 (슬슬 감량기 들어가겠다는 뜻)
김씨일대기 | 35kg감량성공기😎 90kg에서 55kg까지🫡 요요와_이별하기_최최최최종.avi
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김씨의 다이어트 성공기 이번 추석 끝나면 다시 감량기 들어가니까 그때는 더 꼼꼼하게 찍어보겠음. 이상.
김씨일대기 | 딱 일주일 다이어트해놓고 입터진 다이어터 김씨의 이야기🙃 햄버거 하와이안음식 서울나들이 엘리자벳
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점심은 괜찮다는 다이어터 김씨의 양심없는 다이어트 일상 솔직히 다이어터라고 말하기도 창피한 영상
김씨일대기 | 주.망.다🤷♀️(주말에 망한 다이어트) 맥모닝 삼겹살 모츠나베 간장계란파밥 어쨌든운동은한다 먹은만큼운동해라
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주.망.다(주말에 망한 다이어트) 김씨는 주말에 왜 그렇게 먹는것일까 그럼에도 포기하지 않았으니 오케이인걸까
김씨일대기 | 다이어트 어떻게 하는거였지🤷♀️ 헬스장이 낯설어졌다 스쿼트 20개하고 심박수 168찍은 이야기
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김씨일대기 | 김씨의 두 번째 요요인생🤦♀️ 김씨의 인생에서 요요는 어쩔 수 없는 것일까? 다이어트 요요 57kg에서 84kg까지
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김씨일대기 | 김씨의 두 번째 요요인생🤦♀️ 김씨의 인생에서 요요는 어쩔 수 없는 것일까? 다이어트 요요 57kg에서 84kg까지
냉장고 자리 ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ. 만드는게ㅡ제일 힘든거 ㅇㅈ
안녕하세요, 김씨일대기_kim님! 영상 감사히 잘봤습니다! 다름아니라 저희 제품(푸드)와 관련하여 쇼츠 협찬 콘텐츠 제작이 가능하실지 여쭙고 싶습니다! 혹시 가능하시면 메일 주소나 연락처를 남겨주시면 더 자세한 정보 안내드리겠습니다! 오늘도 즐거운 하루 되세요!
감사합니다:) hanah_@naver.com 여기로 정보 보내주시면됩니다!
차돌떡보끼 어디꺼에유
청년다방 차돌떡볶이여유
만들고 몇주동안 유통기한일까여?
살 안찌나요!??
어떻게 먹느냐에 따라서 다르겠지요?!
저도 모던하우스 구경 가고 싶네요🤍
모던하우스 구경가면 시간이 순삭이죠?!
마지막 멘트 너무 친근해요ㅋㅋㅋ그릭요거트 맛있어보여요
감사합니다😋
만들고보관을 얼마나 하고 먹을 수 있나요?
저는 1주일 안에 다 먹습니다!
건강함! 굿
감사합니다🙏🏻
저녁밥은 쌀밥이에용??
네! 찹쌀과 백미 섞어서 먹습니다!
우와 그냥 알고리즘 타고 들어왔는데 어떤 방법으로 다이어트 하셨든 정말정말 고생 많으셨어요🎉🎉 전 14키로 빼는 것도 죽을 것 같았는데 대단하시네요!!
감사합니다! 14kg 감량도 엄청납니다👍🏻👍🏻👍🏻
다음 영상 기대할게요 다욧성공 추카드려영
감사해요🫢🫶🏻
❤
다이어트 할 때 식단 이렇게 드셨는지 궁금해요 !!
나중에 정리해서 한번 올리겠습니다🙏🏻
무슨일 하시는거에욥?
편집디자이너입니다!
땅콩버터 어디꺼 먹어용?
피넛버터앤코 먹습니다!
재밌어요 구독 하고 가요❤
이거 플레인 요거트는 아무거나 써도 되나요? 당류 최대한 적은거 쓰고싶어서 여쭤봅니다
저는 그냥 아무거나 쓰고있어요!
서울우유플레인요거트. 무가당 있습니다
매력적인 심드렁함ㅋ
영상 멘트 너무 재밌어요 하하하
저는벌써 6년전쯤 로이첸 요거트제조기 8500원에 사서 쓰고있는데요,풀레인으로 만든후 같이딸려오는 그릭요거트 통에옮겨 냉장고에 하루만 넣어놔두 엄청나게 꾸덕한 그릭요거트완성!너무좋아요🤩유청으로 세안해도 짱!!! 화초에도 주세요.
그릭요거트 만드는 기계 이름이 뭐예요? 어디서 파는지......
베어그릭스요
살까말까 고민만 몇 달째 하고 있네요.ㅎㅎ 와플메이커처럼 몇 번 쓰고 안 쓸거같애서..;;ㅋㅋ
한번쓰면 그릭요거트 못사먹더라구요!
아 이런 거는 제목 앞에 혐 좀 붙이지
어이쿠 실수😉 데헷 쿵
왜 혐임??? 말같지도 않은 소리를 대놓고 하고 있어
이거 제품 이름이 뭔가용?
베어그릭스입니다!
제건 뚜겅이 잘안닫히는데ㅜㅠ 부러워요 ㅋㅋㅋ
양이 많네요
유청분리기없이 실온에서 빨리 할 수 있는 방법도 있어요
왜케 웃기지 말투 너무 좋아 ㅋㅋ
❤❤❤❤ 좋아요
저두 유청분리기 하나 사야겠어요.
발효안하고 유청분리되나요
우유를 넣는게 아니라 요거트를 넣은거예요. 요거트 유청만 빼는거지요.
저렇게 잘되는데 온라인에서 저만큼을 2만원에 받는데 참 기가차죠 ㅎㅎ 그릭요거트가 왜 비싼건지 이해안가는 1인입니다 ㅎㅎ
님아....만드는 시간 길어요......님이 장사 하면 손님이 10명 아래만 오는거 아니죠^^;;;;;
@@안귀염-l1m 어차피 공장에서 돌리는데 풀가동하면 금방 나오지않나요? 솔직히 비싸긴함
알리에서 똑같은거 16,129원에 팔아요~
최소한 애들거나 먹는거는 인증받은걸로 삽시다…얼마한다고
@@스포츠요리사4 그거나 이거나 뭔 인증 필요해요?? 똑같은데? 스텐레스 팬 삽니까? 헛소리 자제
너무 멋있어요!! 나중에 다이어트 방법 영상 올려주세요😊😊
넵! 올려보겠습니다 감사해요☺️
목소리랑 말투가 코리아타이거 같으신데 혹시?
저도 이거 쓰는데 진짜 잘되고 꾸떡쓰해요 👍🏻
어떤 요거트를 쓰는건지 화면이 빨리 지나가 못보았네요
이 제품 식기세척기 사용가능한가요?
네가능해요@@우리두부-t6q
@반디-z 서울우유더진한요플래4b
이거기계이름이 머예요?!
두부같네요.
숨소리가 엄청 크시네요.
그러게 말입니다
냉장고 자리 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
몇 그램 장도 나오나여??
1키로에 이만원에 그릭요커트 팔던데, 그냥 그걸로 사먹는게 나으려나요~? 저렇게 기계 사서 만들어먹는게 더 싼가요??
만드는게 훨싸여
저처럼 유당 불내증 있는데 요플레같은거 좋아하는 사람은 유청 쫙 빼고 그릭요거트 먹습니당 ㅎㅎ 유청 그거 좀 못 먹을 수 있죠!
아 유청에 락토가 있는건가요?
우유에서 요거트로 발효 되면서 유당이 상당량 분해됩니다 보통 먹어도 문제되지 않을정도로 소량이지만 위에분은 심한 정도인거 같습니다
오오..
냉장고 자리 없어서 유청분리기 못사고 있어요 ㅠㅠ
작은거 사세요
말하는게 웃기네ㅋㅋㅋㅋ
김청 배우님이랑 유청이랑 뭔 상관이죠?
지금시월인디!!!!
돌아왔슈
나 돌아왔는디!
왜멈췃어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ?
유청 먹기 싫거나 딱히 활용하고 싶지 않으묜 버릴 수도 있지.. 댓글에 대체 시어머니가 몇명인지..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
유청 몸에 안좋음 버리는게 맞아요 ㅋㅋ
유청에 우유부으면 치즈만들수있는데... 아깝네요
댓글의 다양성도 걍 봐줘라. 시어머니짓 말구.
저게 요거트 통째로 다 넣은 양인가요??