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배홍숙 TV건강습관 연구소
Южная Корея
Добавлен 21 июн 2020
영양학 박사 배홍숙
건강습관 연구소
내 몸을 아끼고 사랑하는 자연스런 건강습관
건강습관 연구소
내 몸을 아끼고 사랑하는 자연스런 건강습관
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![배홍숙 건강습관 연구소 [건강관리사 자격증과정]다시보기_2020.12.04 코웨이 2교시](http://i.ytimg.com/vi/sS8CdbZxch4/mqdefault.jpg)
![배홍숙 건강습관 연구소 [건강관리사 자격증과정]다시보기_2020.12.04 코웨이 2교시](/img/tr.png)
배홍숙 건강습관 연구소 [건강관리사 자격증과정]다시보기_2020.12.04 코웨이 2교시
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요청이 있어 수업을 다시 듣고 싶어하시는 분들을 위해 업로드 해드립니다. 여러분!! 공부하고 시험 준비 하시느라 수고 많으셨습니다. 수업 재밌게 들어주셔서 감사합니다. 건강하세요 : ) * 총 6개의 영상으로 나눠져 있습니다. 나머지도 차근차근 업로드 할께요!
![배홍숙 건강습관 연구소 [건강관리사 자격증과정]다시보기_2020.12.03 코웨이 2교시](http://i.ytimg.com/vi/gYGIxwJ0WkA/mqdefault.jpg)
배홍숙 건강습관 연구소 [건강관리사 자격증과정]다시보기_2020.12.03 코웨이 2교시
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요청이 있어 수업을 다시 듣고 싶어하시는 분들을 위해 업로드 해드립니다. 여러분!! 공부하고 시험 준비 하시느라 수고 많으셨습니다. 수업 재밌게 들어주셔서 감사합니다. 건강하세요 : ) * 총 6개의 영상으로 나눠져 있습니다. 나머지도 차근차근 업로드 할께요!
![배홍숙 건강습관 연구소 [건강관리사 자격증과정]다시보기_2020.12.04 코웨이 1교시](http://i.ytimg.com/vi/ZYcE9R63ZaI/mqdefault.jpg)
배홍숙 건강습관 연구소 [건강관리사 자격증과정]다시보기_2020.12.04 코웨이 1교시
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![배홍숙 건강습관 연구소 [건강관리사 자격증과정]다시보기_2020.12.03 코웨이 3교시](http://i.ytimg.com/vi/aSYonTCVRLg/mqdefault.jpg)
배홍숙 건강습관 연구소 [건강관리사 자격증과정]다시보기_2020.12.03 코웨이 3교시
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배홍숙 건강습관 연구소 [건강관리사 자격증과정]다시보기_2020.12.04 코웨이 3교시
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배홍숙 건강습관 연구소 [건강관리사 자격증과정]다시보기_2020.12.03 코웨이 1교시
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![[체형관리사 자격증과정]](http://i.ytimg.com/vi/DPtaKrj3sSY/mqdefault.jpg)
[체형관리사 자격증과정]
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[체형관리사 자격증과정 수업을 들으시는 분께 자료공유] *1과목 인체생리학 인체 소화과정 drive.google.com/file/d/1SZuoURUDSXBQodWRPxGnt4o1CIvNWdy7/view?usp=drivesdk *4과목 올바른 체형관리 건강&습관 체크리스트 폼 drive.google.com/file/d/1Zeka2k39I-Vv8HPgCKwWn1LZxm9jl6Y6/view?usp=drivesdk *2020년 8월 4일 AP체형관리사 교육과정 [아모레퍼시픽 바이탈뷰티] 건강&습관 체크 솔루션 drive.google.com/file/d/1A7MjvXiMtqKP0Hgb5HDU5USMnUuE4bGc/view?usp=sharing
![[배홍숙의 오디오 강의]강의리뷰5_고지혈증 잡는 가장 쉬운 30초 습관 메타그린](/img/1.gif)
[배홍숙의 오디오 강의]강의리뷰5_고지혈증 잡는 가장 쉬운 30초 습관 메타그린
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유독 한국인에게 많은 고지혈증, 빵순이라면, 떡볶이, 라면을 달고 산다면 가장 쉬운 30초로 하는 식사습관 메타그린
[배홍숙의 오디오 강의]강의리뷰4_술먹고 들어와서 라면 끓여 먹는 남편에겐 메타그린
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사랑(?)하는 신랑의 건강이 걱정된다면.. 배부를 때먹는 탄수화물은 지방으로 저장이 됩니다. 고지혈증, 고혈압, 당뇨가 걱정된다면 들어보세요.^^
[배홍숙의 오디오 강의]강의리뷰2_잠자는 인슐린을 깨워 일하게 만드는 메타그린2
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대사 증후군의 원인인 인슐린 저항성은 왜 생기고 메타그린이 어떻게 도움을 줄까?
[배홍숙의 오디오 강의] 강의리뷰1_잠자는 인슐린을 깨워 일하게 만드는 메타그린
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안녕하세요? 여러분! 16년간 건강과 영양에 대해 강의 해온 건강식품 전문가 배홍숙(영양학 박사)입니다. ^^ 작년 8월부터 저는 좀더 나은 모습으로 찾아뵙기 위해 공부하는 기간을 가졌고... 어느날 코로나라고 하는 어쩔 수 없는 상황으로 인해 복귀했습니다. 저를 잊지 않고 찾아주신 분들 덕분에 지난 6월에는 오랜만에 12개의 현장강의가 들어왔어요. 그런데 국가의 행정명령으로 모든 강의가 취소되었습니다. 계속 공부하는 기간이었기 때문에 코로나를 피부로 느낄수 없었는데 이번일을 계기로 뭔가 정신이 바짝 차려지는 느낌이었습니다. 앞으로의 세상은 우리가 상상하는 것 이상으로 많이 바껴있겠죠? 저도 디지털 교육을 준비하려합니다. 그래서 유튜브도 시작하게 되네요. 제 강의를 사랑해 주시던 많은 분들께 조금이나마...
[건강습관]왜 면역에 프로바이오틱스가 좋을까?
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알고 먹으면 더 건강해진다! 이제는 면역의 중요성에 대해서는 모르는 분이 없죠. 면역엔 유산균유산균... 해서 면역에 좋다고 해서 유산균을 먹고 있는데 왜 좋은지?? 알고 먹는다면 더 효과 볼수 있습니다. 어떤 바이러스도, 세균도 물리치는 내 몸의 방어막 세균의 생태계!! 어떻게 유지하면 될까요? ^^
지금은 유튜브 안하세요? ^^
건강이최고예요
건강관리사 가, 건강가정사 자격증시험인가요???
잘들었습니다
답1
답4
타고난 유전자보다 식습관이 더중요 하군요~^^ 좋은 지식 잘배웠어요~🙋♀️🌹🌹
프로바이오틱스 너무 중요한데 설명을 잘 들었어요. 쏙 쏙 들어오는 강의 멋집니다.
좋은 정보가 되었습니다 화이팅!!
긍정적인 목소리 듣기좋아요^^
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천천히 알아 듣기 좋아요
자격증을 취득하려고 하는데 방법을 가르쳐주세요
인터넷에 국제건강 코디네이터 협회를 검색하시고, 시험 접수하시면 됩니다.😁
@@TV-yf8dt 감사합니다
강의를 지루하지않고 잼나게하시네요
감사합니다.
좋은강의 도움 많이 되었습니다
좋은 정보 감사합니당~! 언제나 화이팅!!
미인 모습도 보여 주세용
배홍숙 연구소장님, 비디오도 올려주세요~!!
너무 웃기고 유익해요 ㅋㅋ
제가 고지혈이 있는데 식습관이 중요하네요~
당이 좀 있는 데,, 조심해야겠네요~
좋은정보 잘듣고갑니다 ㅎㅎ 너무 설명잘해주시네요! 👍