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책읽는러너, 령
Добавлен 4 апр 2014
77년생, 1호 2호 3호를 둔 엄마의 성장은 계속
책을 읽고 달리며 인생갱생 중
1일1독
마음에 남는 문장 필사
달리기는 이틀에 한번꼴
매일운동으로 5분씩 홈트
인생은 아름다워
shortsmusic@Kf6lVP
책을 읽고 달리며 인생갱생 중
1일1독
마음에 남는 문장 필사
달리기는 이틀에 한번꼴
매일운동으로 5분씩 홈트
인생은 아름다워
shortsmusic@Kf6lVP
일단 집이 엄청 좋네요~
^^;;;; 거울이랑 조명이 있어서 그렇게 보이나봐요
다시 리댓글 달아요. 화이팅
응원 감사합니다🤗 오늘도 화이팅요🔥🔥
나만의 시간 사수👍👍👍
꺄앜 퐈니님 감사해요🥰 즐거운 주말 되셔요🤗
근성 좋네요
🤣🤣🤣
덤벨로우 자세가 틀렸어요.
앜 감사합니다 이런 댓글 환영합니다아 이름이 덤벨로우군요 공부할게요🤭🤭
@@ryoung010_ 넵 득근하세욥~
같은 푸쉬업 유저로써 보기 좋네요! 홈트 화이팅
푸쉬업 하시나요 반가워요😊 응원도 감사합니다 화이팅🔥🔥
숏츠영상 장 보고 갑니다. 화이팅^^*
응원 감사합니다 힘이 되어요💪💪 화이팅☺
몇회씩 반복 하시나요? 매일 다양한 자세로 운동하시는 게 신기해요
한동작 1분 조금 넘기도록 하고 있는데요 동작에 따라 30개도 있고, 푸샵은 15개 정도더라구요. 보는 사람도 하는 사람도 지루하지 않게, 그리고 근육 회복 시간을 좀 길게 주는 편이기도 해서 매일 다른 부위 운동하고 있어요😊
홈트 1일차
시작하셨나요 계속 쭉 해봐요 우리☺
꾸준한 모습에 자극 받아요. 멋있어요!!🫡
어머 감사해요😊 힘이 됩니다☺
잘 보고 갑니다.^^ 책읽는 러너님 화이팅!!!
아니 유튜버 선배님이셨네요 왜 말씀을 안하셨어요~ ㅋㅋㅋ
영상컨셉 잘못 잡으신듯
아..그래보이나요? 제가 딱히 컨셉이 있긴 한지..^^;;; 어떤..점이요? 구체적으로 알려주시겠어요..궁금해요..
자막...왜이래..ㅠ 자막넣기 넘 못...😭
여자 여자하고 하기 쉬운동작만...
이것도 헥헥...😅😂
스퀏은 풀스퀏으로 하는게 더 굿❤
풀스퀏 가능한 날 저한테도 오겠죵?😁 댓글 감사합니다😊
@@ryoung010_ 넵 하실수 있습니다 파이팅✌️
자막을 넣어야 하는뎅...^^;;;
킵 고잉!
꺜 감사합니다 힘이 불끈💪💪 킵고잉🔥🔥
bgm이 깔리면 더 좋을거 같아요
아 그럴까요☺ 댓글 감사합니다🤗
공을 이용한 홈트~재밌네요~!! 새로운 도전 멋지십니다~응원할게요. 화이팅~^^
응원주셔서 감사해요 덕분에 동기부여 팍팍입니다아~^^
아..음악 어떻게 넣는건지 찾아봐야겠..이거 모야..^^;;;;;