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Fala fala e não responde nada

Eu fiz uma vez e botei creatina dentro. Meia beterraba, duas laranjas, 15g de creatina. Treinei ate dizer chega🎉🎉🎉

Albumina e melhor pois ajuda perde peso .

Pode tomar os dois juntos no leite?

tão direto que nem pareceu o Muzy haha excelente

Oq acontece se tomar adrenalina como pré treino ?

Tudo que o muzy fala eu faço o contrário kkk

Kkkk q patético

não tomaria whey com leite, morro de nojo de leite, até hoje estou resistente a tomar whey por isso, porque dizem que é ruim demais e com água pior ainda, mas leite, sem chance, não tomaria nem por um milhão de dólares.

Faz diferença sim, faz um tempo que estava tomando banho quente, comecei a tomar banho gelado de novo comecou a dar falta de ar mas depois o cor se acostuma e sim é muito bom pra saude banho gelado que inpede vc de ficar doente independente da temperatura alem de proporcionar o cara ficar mais ativo o durante o dia, o banho quente depois do treino vai relaxar seus músculos o banho gelado vai manter o is músculos mais firme por mais tempo e alem de eliminar a gordura branca. Se eu n me engano

O sujeito enche a rabeta de esteroides anabolizantes e chama maconha de droga kkk

Faço rosca martelo todo dia. Mim ajuda no jiu-jitsu nos treinos.

❤ obrigada 🤗

Qual é a diferença de proteína de soja isolada para a comum?

O café com sal como pré treino?

Tadalafellas na essência kkkkkkkkk

Muuuzy

Como sempre fala , fala , fala e não fala nada !

Posso tomar creatina com coca-cola?

Se ele falar que nao aconselha é pq é bom

Mestre me diz se eu tou tomando certo , tou tomando 3 vezez ao dia manha tarde e a noite. Ta certo ou errado.

Esse cara fala se embalando 😂

Posso so tomar entao so albumina pra ganho de massa?

Um tem um sabor desgraçado e o outro nao

Tendi nada vei😂

Eu odeio o impacto da esteira 😭

Comprei creatina turbo black skull posso tomar 6g para ter o benefício da pura?

Ver esse vídeo depois de misturar café e pré-treino com taurina e cafeína 💪🏻💪🏻 Agora é para cima e cuidado para não m0rrer 🏋🏻

Eu com caminhada ,comecei a ir trabalhar a pé isso da 15mil passos ou mais,comecei a beliscar ,sendo q antes quando ia trabalhar de ônibus mantinha minha dieta a risca mais de 2 anos sem engordar,difícil!

e a bariátrica?

Um idoso de 87 anos pode tomar creatina?

Pode treinar antebraço depois do treino de Braço?

Eu pareço um quero quero de tao fininhas as canela

E yoga e musculacao?

Ele falando da sobrecarga no quadril e é exatamente o que está acontecendo comigo, 128 caí já para 103 correndo 10 a 15km rua pace 5:00 a 5:05 estava bacana aí meu quadril berrou bursite trocanterica pensa numa dor e limitação funcional estou tentando me recuperar mais tá osso, comprei bicicleta ergométrica modelo spining e estou levando aguardando 🙏🏿 que melhore

30 min ? Slk eu vou fazer 20 p N ir de F, 6km/h nem sei quanto calcular isso

Hahahahahahha Muay Thai não ajuda a emagrecer foi o maior absurdo que ja ouvi na internet, claramente vc nunca fez nenhuma arte marcial, ta ai fazendo nada com 115 BPM vcs da musculação são obesos com aparências quadradas.

lindoo😮

Esse ai é o famoso "enchedor de linguiça"

Sou ectomorfo posso tomar ipercalorico todos os dias

As proteínas serão desnaturadas pelo ácido estomacal de qualquer jeito...

Quando ele ia falar cortou o audio 😅😅😅 liso esse muzy

Banho gelado após o treino inibi a hipertrofia.O efeito do banho gelado é anti-inflamatório,a hipertrofia é um processo inflamatório.

eu tb tenho problema to tomando muita agua tipo 7l por dia, as vez chega em 10l, virou mania

Meu Deus 😮

Eu tomo i não da nada disso

tomei o treino foi lendário

Muzy, posso respirar mais pra ajudar wueima de gordura? Muzy: "vamos la, a respiração independente de outras coisas...."😂

Eu não posso emagrecer mais. Já cheguei a 8% de gordura e tô parecendo um frango desnutrido mas a pochete tá aqui firme e forte. Comecei a usar ioimbina pra tentar buscar um socorro porque já faço dieta e muita, muita atividade física

Pode tomar creatina sem fazer exercícios fisicos?