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sukusuku-gakuen
Япония
Добавлен 16 янв 2024
【成長期 ニキビ】成長期のニキビ！食事を見直せば治る⁉
本動画では、成長期の「ニキビ」について、食事の見直しを中心に対策をご紹介しています。成長期の子供の悩みの一つである「ニキビ」、食べるものを見直すことで、少しでも改善すると良いですね♪
[チャンネル紹介]
身長が伸び悩んでいる「うり坊」。そんなうり坊にもようやく成長期がきました ！子供にとって成長期は後戻りのできない大事な時期。将来悔いが残らないように、親としてできる限りのことをしてあげたいと思っています。お子様をお持ちのお父さんお母さん方に、「おかあ」が毎日勉強して実践していることを、実体験に基づいてご紹介していきます。
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身長が伸び悩んでいる「うり坊」。そんなうり坊にもようやく成長期がきました ！子供にとって成長期は後戻りのできない大事な時期。将来悔いが残らないように、親としてできる限りのことをしてあげたいと思っています。お子様をお持ちのお父さんお母さん方に、「おかあ」が毎日勉強して実践していることを、実体験に基づいてご紹介していきます。
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【成長期 身長】成長期の睡眠！睡眠不足で低身長に⁉
Просмотров 50Месяц назад
本動画では、成長期に身長を伸ばすために大切な「睡眠」について、ご紹介しています。成長期の子供や、アスリートにとって必要な睡眠時間や、睡眠の質を上げるために必要なことについて詳しく説明しています。 [チャンネル紹介] 身長が伸び悩んでいる「うり坊」。そんなうり坊にもようやく成長期がきました ！子供にとって成長期は後戻りのできない大事な時期。将来悔いが残らないように、親としてできる限りのことをしてあげたいと思っています。お子様をお持ちのお父さんお母さん方に、「おかあ」が毎日勉強して実践していることを、実体験に基づいてご紹介していきます。 《目次》 00:00 すくすく学園 00:56 結論 01:30 世界の平均睡眠時間ランキング 03:14 成長期に必要な睡眠時間は？ 05:09 アスリートに必要の睡眠時間 06:10 睡眠の質を上げる方法 08:12 寝不足の兆候を見逃すな！ 09:...
【成長期 食事】最重要栄養素⁉タンパク質
Просмотров 453 месяца назад
本動画では、パリ2024オリンピックで問題になった「肉不足」と、成長期の子供やアスリートにとって重要なタンパク質についてご紹介しています。 [チャンネル紹介] 身長が伸び悩んでいる「うり坊」。そんなうり坊にもようやく成長期がきました ！子供にとって成長期は後戻りのできない大事な時期。将来悔いが残らないように、親としてできる限りのことをしてあげたいと思っています。お子様をお持ちのお父さんお母さん方に、「おかあ」が毎日勉強して実践していることを、実体験に基づいてご紹介していきます。 《目次》 00:00 すくすく学園 01:03 結論 01:30 パリ2024オリンピックにおける肉不足問題 03:50 最重要栄養素⁉タンパク質 09:34 成長期の子供の１週間の食事 14:29 まとめ #身長 #成長期 #食事 #補食 #栄養 #タンパク質 #運動 #ジュニア #アスリート #スポーツ ...
【成長期 身長】パリ2024オリンピック選手の食事
Просмотров 324 месяца назад
身長が伸び悩んでいる「うり坊」。そんなうり坊にもようやく成長期がきました ！子供にとって成長期は後戻りのできない大事な時期。将来悔いが残らないように、親としてできる限りのことをしてあげたいと思っています。お子様をお持ちのお父さんお母さん方に、「おかあ」が毎日勉強して実践していることを、実体験に基づいてご紹介していきます。 特に本動画では、パリ2024オリンピックで選手がどのようなものを食べていたか、また成長期に重要な栄養素がオリンピック選手の食事にどのように取り入れられているか、などをご紹介しています。 《目次》 00:00 すくすく学園 01:09 結論 01:30 パリ2024オリンピック選手の食事 04:21 重要な５つの栄養素 07:31 成長期の子供の１週間の食事 13:12 まとめ #身長 #成長 #子供 #食事 #補食 #栄養 #睡眠 #運動 #ジュニア #アスリート ...
【成長期 身長】成長期 きた！ 大切な３つのこと
Просмотров 775 месяцев назад
身長が伸び悩んでいる「うり坊」。そんなうり坊にもようやく成長期がきました ！子供にとって成長期は後戻りのできない大事な時期。将来悔いが残らないように、親としてできる限りのことをしてあげたいと思っています。お子様をお持ちのお父さんお母さん方に、「おかあ」が毎日勉強して実践していることを、実体験に基づいてご紹介していきます。 《目次》 00:00 すくすく学園 00:51 結論 01:02 成長期きた ！ 03:22 成長期、大切な３つのこと 08:06 大谷選手とダルビッシュ選手 09:51 成長期の子供の１週間の食事 17:10 まとめ #身長 #成長 #子供 #食事 #補食 #栄養 #睡眠 #運動 #小学生 #高校生 #ジュニア #アスリート #スポーツ #料理 VOICEVOX:ずんだもん VOICEVOX:満別花丸
成長期に大切な睡眠についてまとめた動画を配信中！ ruclips.net/video/9iQ5QhKAeWs/видео.htmlsi=Z1gaFPVWAKeF3l0V
RUclips動画で、パリ2024オリンピックで問題になった「肉不足」と、成長期の子供やアスリートにとって重要なタンパク質についてご紹介しています！ ruclips.net/video/z2sKNzX1mrw/видео.htmlsi=yhDuNJ-2St-xkAG8
すごく参考になります！理屈や実際の食事例が分かりやすい。成長期真っ盛りだけど伸び悩んでいる知人に参考になるよと教えてあげたいと思います！
詳しくはRUclips動画をご覧ください ruclips.net/video/KkONBJJHLao/видео.html
身長が伸び悩んでいる「うり坊」。そんなうり坊にもようやく成長期がきました ！子供にとって成長期は後戻りのできない大事な時期。将来悔いが残らないように、親としてできる限りのことをしてあげたいと思っています。お子様をお持ちのお父さんお母さん方に、「おかあ」が毎日勉強して実践していることを、実体験に基づいてご紹介していきます。
詳しくはRUclips動画をご覧ください ruclips.net/video/m_jX1j3v65g/видео.html