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선생님 저는 넘어져서 무릎슬개골에 세로 금이 갔습니다 현재 기브스 하고 있는 상태고 나이가 68세입니다 병원에서는 4주 후 촬영해보고 기브스풀고 보조기를 한달 착용하라 하십니다 근데 3개월이 되야 붙는다 하시니 매우 걱정됩니다 하루하루 날이 가기만 기다리고 있는데 한달 후 기브스 못 풀면 어쩔까 걱정입니다

맨발걷기 너무 좋습니다 해본사람만 알겁니다 ㅎㅎ 요즘은 집에서 실내어싱도 시작했습니다~! 최고로 개운한 하루하루를 보냅니다. 디어싱 발매트, 침대커버 사용중입니다. 맨발걷기랑 같은 효과라고하니 더 기대중입니다

갈비뼈 3개골절.다발성이라네요. 24.10.4 골절 후 2일후면 4주차입니다. 3주차때부터 재활하셔야 빨리 붙습니다. 통증이 있습니다만 뼈가 안붙었지만 자극을 줘야 강하게 빨리붙습니다. 재활이라고 하지만 특별한 운동 아니고 걷기입니다. 오늘이 10.30입니다. 빠른 걷기운동 1시간 후 이두근 삼두근 등근육운동하고 있습니다.

맨발걷기 꾸준히하니까 건강해지는것같고 , 접지효과의 원리를 알공 집에서 접지매트로도 디어싱하니까 효과가 오는것같아요 ~ 오래오래 꾸준히해보세요 ㅎㅎ

전 안붙어요~~

척추에 넣는 철심은 금속 나사에 들어가나요?

어려운 수술정보를 쉽게 안내해주셔서 정말 감사합니다 ~!!

쉽게 설명해주시네요 감사합니다

손목 세모뼈 미세골절은얼마나 걸릴까요

설명 너무 감사합니다. 금속판수술 후 헬스 같은 운동은 언제부터 가능할까요 ?? 3개월 후 면 시작해도 될까요?

맨발걷기 안해본 사람은 모릅니다. 정말 온 몸이 구석구석 좋아집니다!! 맨발거기를 못하는 날은 집에서 실내어싱 제품들 씁니다. 저는 디어싱 침대커버 깔고 자는데 자는동안 숙면에 불면증도 사라졌습니다. 나가서 못걷는다면 어싱제품이라도 써보세요 종류도 다양합니다.

고2 아이가 복사뼈 골절로 반깁스하고 학교못가고 집에 있습니다 반깁스를 해서 샤워할때는 풀고 다시 제가 해주는데 그래도 되나요 병원에서는 그렇게하라고 하는데 제가 붕대갑는거 처음해봐서요 ㅡㅡ

선생님 영상 잘봤습니다 48세 여자인데 어제 오른손 손목을 다쳤는데 뇌병변 장애인으로 다친손이 30년동안 마비된 상태로 지냈습니다 그런데 제가 같이 있지못해서 장애인 활동보조지원사로부터 들었는데 병원에서 핀을 박는 수술을 하자했다하는데 수술요소중 제일 중요한게 활동 여부인것 같은데 수술 후에도 마비된 팔이라 손목을 사용을 할수 없는데 꼭 수술을 받아야하는지 궁금합니다 수술후에 후유증이나 다른 부작용들도 걱정이구요 그냥 시간이 오래걸려도 어차피 사용을 못하는 팔이라서 깁스만 하면 안될지요?

우와 단번에 이해가 되버리네요!!

저도 원장님께 수술 잘 받고 완치하여 일상 생활 불편 없이 잘 지내고 있답니다. 원장님의 자세한 설명이 수술을 고민하는 환자들에게 많은 도움이 되겠네요! 철심제거까지 섬세하고 친절하게 치료해주셔서 감사해요❤

정보 감사해요!!!😊

저는 상완골 상단 근위부 골절당해서 금속정 내고정술 한지 5개월째인데 아직 뼈가 안붙었어요.. (전면에서는 골절선이 안보이는데 후면에서는 엄청 선명하게 골절 선이(틈이 2mm는 되어보임) 만 5개월이지나서 아프거나 그렇지는 않고 일상생활 하고있는데요 불유합 가능성이 있을까요? 선생님이 오래걸릴거라고 하시긴 했는데 골절틈이 확연해서 다 채워질까 의문입니다ㅜㅜ(만6개월 됐을때 CT찍어보자고 하시네요) 만 4개월지나서 헬스시작했는데 근력회복차 선생님이 움직이지. 말라고하셔서 다시 왼팔을 안쓰고있네요. 금속정 내고정술을 했는데 뼈가 움직일수도 있는지. 궁금합니다 (,엑스레이 사진보니 200mm 길이에. M5스크류 상부 3개 하부2개 뼈에 탭내서 고정하셨더라고요)

안녕하세요 원장님 제가8월29일 발목삐끗하는바람에 비골골절이라 지금입원중인대요 수술할정도는 않이라하시면서 반깁스로만 하고있습니다 지금 목발집고있고요 깁스와 목발은언제까지해야하는지요 알고싶습니다.

반갑습니다. 골절 수술과 재활에 대한 쉽고 자세한 설명 감사드립니다.^^

잠긴금속판 혁신이네요ㅋㅋ 오늘도유익한 의학정보!! 잘듣고갑니다~~^^ 원장님은최고 입니다👍👍👍

원장님 오랜만에 나오셨내요 수술전 궁금증을 싹 해결주시는 원장님 항상 감사합니다 파이팅

선생님 안녕하세요 😄 저는 몇년지났어요 나이는65세 손목을 너무 많이다쳐서 인공뼈도 넣고 손목이 무거운 같아요 ㅎㅎ 노심초사중입니다~~~😢😂 선생님 정말참고하고 있는데, 주치의는 연세가 많으시지만ᆢ 하여간 잘보았습니다 ㅎㅎ 강릉

맨발걷기 하면 생기는 놀라운변화 닥터뼈때남 굿 무형유산 화류소목장 기술보유 작가 조기종 배

맨발걷기 하면 생기는 놀라운변화 닥터 편 권고 합니다 무형유산 화류소목장 기술보유 작가 조기종 입니다

고맙습니다

감사합니다~저는새끼발가락 골절된지일주일인데요..병가를못내는 상황이라서 그반깁스하고 출근중인데 뼈가안붙을까봐걱정이많아요ㅜㅠ 정형외과선생님이 깁스하고 생활하라고하셨는데요...괜찮을까요

일단 먼저 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다. 그렇다면 중족골 뼈가 붙었다며 6주만에, 그리고 손목 골절이었는데 뼈가 붙었다며 7주반만에 기브스를 풀었는데 여기서 "뼈가 붙었다"는 것은 좀 다른 의미인가봅니다.

제 부친께서도 얼마전 추락으로 인한 대퇴부골절로 철심박는 수술하셨습니다 혈압약을 40년복용하셨고 아스피린 복용에 작년에는 당뇨도 앓고있어 걱정했으나 수술은 잘되어서 안심했는데 4게월이 지난 지금 다시 사진을보니 철심이 부러져서 의사선생님께서 그냥 놔두자고 하신다네요 이럴땐 수술없이 그냥 철심을 벅고 두는게 나은지요 74세 몸무게가 있어 심이 부러진거 같다고 추측한다고 합니다 식욕도 여전히 있으시고 목발짚고 잘 다니십니다

병원이 어딘가요?

선생님 왜여기계세요ㅋㅋㅋㅋ

주사제는 1회만 맞아도 경구제로 장기간 복용한 것과 마찬가지로 비전형 골절이 발생할 가능성이 커지나요?

꼬리뼈 골절된지 8주차인데 오늘 엑스레이 찍었더니 하나도 안 붙었대요😢

맨발걷기 5년하고 얻은건 발목 무릎관절염 정형외과에서 중단 명령떨어져 운동화신고 살살 걷고있음

아주 쉽게 설명해주셔서 넘 멋져요

모두 맞는 말씀이세요.초고도 비만이었는데 맨발걷기후 당뇨도 개선되고 체중드 10여키로 빠지고 골밀도도 좋아졌어요

스벌성질나네

1:19

박사님 말씀듣고 보니 우리몸은 날씨와 연관이 깊네요 많은참고 할께요 감사합니다..

좋은정보감사합니다.

예전 할머니 말씀이 이해가 되네요

아 옛날 할머니들 아이구 허리야 비가 올려나 하는 말을 과학적으로 설명을 잘해주시는군요 박시님 화이팅

저는어싱효과를 높이기위해 제가 자는 창문을통해서 마당흙에 깊이 구리선을박아서 침대까지연결해서 잘때밤새도록 손목에감고자는대 안하고자는날보다. 하고잔날아침이 한결 기분이가쁜함을 느낍니다.

발바닥 감각이 둔해지고 균형을 잡는 데 어려움을 느끼기 시작했습니다. 맨발 걷기가 도움이 된다는 이야기를 듣고 실천했지만, 발바닥 통증으로 인해 지속하기 어려웠습니다. 그러다 흡착마사지볼을 사용해 발 마사지를 하면서 맨발 걷기를 병행하니 통증이 줄어들고 발바닥 신경 감각이 다시 발달되었습니다. 균형감각과 안정성도 크게 향상되었고, 발 건강이 많이 좋아졌습니다.

무릎관절에 좋다고 해서 맨발걷기 한지 40일정도 됐어요. 첨에는 못느꼈는데 지금은 안아프던 무릎이 아파 격일제로 하고 있어요. 왜 그런지 이유를 모르겠어요. 키157 몸무게 50임당. 답변 부탁해요.

저 진짜 어디에 댓글 잘 안다는데.. 너무 감사합니다..영상보고 나서 최근에는 아침에 스트레칭은 꼭 해주고 있어요! 진짜 아침 스트레칭 꼭하세요ㅠ 그리고 스트레칭이랑 발바닥 혈액순환 시켜주는게 진짜 중요한거같아요 손으로만 하는것도 도움이 진짜 되는데 저는 족저근막염 전용 기구도 사서 쓰고 있어요 !! 홀스파인 기구 쓰고 더 좋은거 같아요 알려주신 영상이랑 같이 할수 있는 기구에요 !! 넘 감사합니다😀😀

선생님 안녕하세요~ 핀 제거수술을 몇일전에 했는데 수술방에서 ‘가이드가 없다’라는 대화를 들었는데, 핀 가이드라는게 뭘까요?? 궁금했었습니다!

원장님 소중한 내용주셔서 항상 감사합니다 수고하셔서요.

좋은 영상 감사합니다~👍🏻👍🏻

원장님 오랜만이에요 ! 흡연도 위험인자라니 슬슬 금연 드가야 하나요?? ㅎㅎ

언제나 궁금한 부분만 콕집어 설명해 주시는 윈장님 오랜만에 나오셧내요 오늘도 좋은 정보 기