초보 식집사님들 물주기 맞추기가 어렵다면 통풍이 잘 될 수 있는 흙을 사용하시면 과습으로 식물 죽일 일이 없습니다~ 상토 100% 말고 상토 50% 돌멩이 흙(난석,동생사,적옥토,화산석 등등 여러가지 중 한가지만 사용해도 됨) 섞어서 사용하시면 됩니다 흙이 통풍이 잘 되어 뿌리가 과습으로 물러 썩지않습니다
로즈마리 은근 까다로움 그냥 방치 하듯히 물도 자주 안주고 직사광선에 그렇게 키운거는 목질화 되서 몇년을 엄청 나게 오래 키우다 감당안되서 지인 줬는데 토분이 좋다해서 토분에 키우고 물 체크하는거 사서 물 마른거 체크하고 물주고 겨울에 냉해 관리 해주고 햇던거는 일년을 못살고 죽음
그러시군요! 어느 운동이나 장점과 단점이 있기 마련이죠ㅎㅎ 선생님의 의견도 충분히 존중합니다 ! 로드러닝과는 다른 불규칙한 지면이 발에 다양한 정보들을 입력하게 해주어 좋아지긴 하지만, 잘못 디디면 발목 돌아갈 수도 있긴하죠ㅎㅎ..그래도 너무 재밌는 스포츠 인 것은 확실한 것 같습니다. 오늘도 좋은 하루되세요!!
안녕하세요 대표님의 경우 회원분들께 개인운동은 어떻게 지도해드리고 있나요?
혹시 스핀할 때 백이 꼬인 상태로 내려오거나 머리에 접지 되는 건 자세가 잘못된거죠?
이거 근데 안경잽이들은 안경 안걸릴라나요?
안경 괜찮습니다!! 제 주변에 안경잽이들도 다 합니당
와씌 미쳐따 ㄷㄷ 운동자극 받고 갑니다 ㅎㅎ
감사합니다ㅎㅎ화이팅!!
좋아요 !
간단 명료한 설명 감사합니다~ 👍 👍
좋게 봐주셔서 감사합니다!
초보 식집사님들 물주기 맞추기가 어렵다면 통풍이 잘 될 수 있는 흙을 사용하시면 과습으로 식물 죽일 일이 없습니다~ 상토 100% 말고 상토 50% 돌멩이 흙(난석,동생사,적옥토,화산석 등등 여러가지 중 한가지만 사용해도 됨) 섞어서 사용하시면 됩니다 흙이 통풍이 잘 되어 뿌리가 과습으로 물러 썩지않습니다
꿀팁 감사합니당!!! 초보 식집사님들이 보면 요렇게 알려드려야겠어요
선풍기를 하루에 몇시간 틀어놓으세요:? 겨울- 안에서 키울때요
저는 하루에 10시간 정도 틀어놓고 있어요!
저도 죽일 뻔 해서 영상 찾아 보다가 여길 왔네요 :) 그레이 화분 넘 예쁘네요 ㅎ 화분 정보 좀 알려 주실 수 있을까요 ? 😊
경기도 꽃 화훼단지에서 산거여서.. 자세하게는 모르겠네요 ㅠㅠ
로즈마리 좋아해서 많이 키웠는데 다죽였다는,... 20개이상..ㅜㅜ 집이어두워요 ㅜㅜ
집이 어두우면 힘들지요ㅠㅠ 저도 많이 죽였습니다..
작년 가을 정원에 화분 8개 조그만거 심었는데 두개 죽고 나머지는 폭풍성장 중입니다. 중간 중간 전지 해주니 풍만하고 굵은 가지들이 짱짱하게 나던데.... 가만보면 흠뻑 내리는 비와 태양 , 바람이 있는 노지가 최고입니다. 가지치기 한 잎들은 말려 차로 마십니다.
그렇군요ㅎㅎ올 겨울을 잘 나봐야겠습니다!
인테리어 계약 하고나면 , 인테리어 업체에서 철거도 해주나요 ? 아니면 철거 업체 따로 불러야 하나요 ?
업체랑 미리 이야기 하게 되실거에요! 그것 또한 단가에 영향을 미치는 부분이니까요...
@@Seb_way 그러면은 업체랑 얘기해서 철거도 진행을 같이 할지, 아니면 철거는 따로 하겠다 하면 따로 하는 방식인거죠 ? 보통은 어떻게 많이들 하시나요?? 같이 진행하시나요 ?
@@daily_sung 단가를 많이 아끼고 싶다 = 업체를 하나하나 다 자기가 섭외 하시면 되는데 정말 머리 아프실거고 준비 많이하셔야 합니다 단가보다 시간이 소중하다. 그러면 업체에 모든 것을 맡기는 것을 추천드립니다!!
@@Seb_way 넵 감사합니다 !! 이해했습니다
대표님 목수분 그때 소개부탁드렸는디 가능할까요
이메일 주소 남겨주세요 !
창가의 로즈마리 멋지네요 구독으로 응원합니다 👍 💕 😄 😁
감사합니다!!
저두 로즈마리 아주 좋아합니다~ 순치기좀 하셔야 겠어요~ 로즈마리는 순치기를 자주해야 쳐지지않고 풍성합니다
그렇군요! 감사합니다 다음에 순치기 해봐야겠어요ㅎㅎ
혹시 선생님 그 인테리어 하신분 소개좀 받고 싶은데 메일좀 알수 있을까요?
인테리어는 저랑 동생이랑 목수님 한 분 이렇게 했는데요.. 구성같은 것들은 저랑 동생이랑 했는데.. 목수님을 소개시켜드릴까요..?
@@Seb_way 네 워낙 인테리어 잼병이라 전문가 쓰고 싶은데 평당 부르는건 너무 비싸서 목수분 픽업하면 더좋을것 같아서요 소개한번 부탁드리겠습니다
@@personaltrainerumfitness2800 이메일 알려주시면 목수님께 연락 드린 후에 남겨놓겠습니다!
와~~이쁘네요
화분 너무 예뻐요! 어디 제품인지 알 수 있을까요?
화원에서 토분 있어서 산거여서.. 확인이 어렵네용ㅠㅠ
계속 보면서 동작 이미지 트레이닝 하고 있습니다 도움이 많이 되네요
화이팅입니다 !!!
연결동작을 천천히 이렇게 잘 보여주는 분은 또 처음이네... 대단하심돠!! 감사히 잘보고갑니다
감사합니다! 불가리안백 더 올려보도럭 할게요ㅎㅎ
로즈마리는 끊을 수 없는 마성의 초록이죠😊
맞아요ㅎㅎㅎ마성의 초록!
로즈마리 은근 까다로움 그냥 방치 하듯히 물도 자주 안주고 직사광선에 그렇게 키운거는 목질화 되서 몇년을 엄청 나게 오래 키우다 감당안되서 지인 줬는데 토분이 좋다해서 토분에 키우고 물 체크하는거 사서 물 마른거 체크하고 물주고 겨울에 냉해 관리 해주고 햇던거는 일년을 못살고 죽음
맞아요 환경에 많이 영향을 받더라구요.. 다음에는 꼭 잘 키우셨으면 좋겠네요!!
운동 잘 끝내고 찐 행복해보이시네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ찐 행복 맞습니다..
굿~~~~!!!!
굳굳!!
세비쌤 저도 찍어주세용
중랑천으로 헤쳐 모여...!!
쌤 애기 이기시고 신나셨네여...? 마지막에 애기 용돈쥐어주셨나여?
까먹었네요..다음에 만나면 꼭...
이 분은 뜬다 와드 받는다
와드 성공을 저도 기원합니다...
우일이형 이제 헬스도 하시네
나아아아아이스
다이어트여?? 아이스배스 못차마!!
언제 하실거에요..?
신진대사가 활발해짐 근육회복 속도빨라짐 근육통도감소 운동선수들이 경기후 얼음물이나 챔버들어가는이유 피부도 탱탱해짐
제가 하고 싶은 말을 다 적어주셨네요 감사합니다! (컨텐츠 고갈ㅠㅠㅋㅋ) 오늘도 좋은 하루 되세요!!😊
심정지로 갈수도 있다
꼭 단계별로 차가움에 적응해야합니다 !!
그렇게 감기가 걸렸다
추위노출 하고 나서 아직 감기에 걸려본적이 없어요!! 오히려 면역강화에 도움을 줍니다ㅎㅎㅎ
세비쌤 로즈마리랑 머리카락중에 뭐가 더 빨리 자라나여~?
아쉽게도 로즈마리가 더 빨리자라네요...
아니 로즈마리 저렇게 크고 많은거 처음 봐요 대박 실내에서도 저렇게 크나요?!
넵! 실내에서도 충분히 햇빛 물 바람만 신경쓴다면 잘 큽니다ㅎㅎㅎ
70대신데도 굉장히몸이조으시네요 팔두께가 후덜덜~ 관리를 잘하셨네요, 저두열심히 해야겠네요 종아리 땡땡해지는 운동부터~ 언제 올려주실려나~~ 기다릴수있어요~~~^^
넵 조만간 올려드리겠습니다 !!
코어통이 커지는 효과도 있을까요? 코어통이 작은게 컴플렉스라 ㅠ
넵 항회전으로 인한 코어의 활성화로 코어통이 커지는 효과도 있습니다ㅎㅎ
뒷모습보고 아주머니가 중량을 많이 드는줄알고 놀랐네요
의도치 않은 어그로가 끌렸네요.. 그래도 감사합니다..ㅋㅋ
세비쌤 제 이름이 여섯글자라서 다리에 쥐가나는데 어뜩하죠?
부러워요 더 훈련을 열심히 할 수 있는 환경이시네요... (쥐가 나면 범위를 살짝 줄여보세요!ㅋㅋ)
아 사이클 타고 물먹다 뿜었네요 다음 운동으로 하겠습니다ㅋㅋㅋ
ㅋㅋ화이팅입니다 !!
ㅎㅎㅎㅎㅎ 힘이넘쳐나시네요 . 슨상님 전 늟어서 그건못할거같고 종아리 땡땡해지는 운동소개해주셔요~ 부탁드려요 ^^
넵! 종아리 운동 준비해보겠습니다! 항상 댓글 감사드립니다
그리고 잠깐이라도 쉬면 모기들이 떼로 덤벼요😅
정답임니다.. 그래서 쉬지 않고 달려야해요!ㅋㅋㅋ
난 그 이유때문에 발목 돌아갈까봐 트런안하는데.....^^;
그러시군요! 어느 운동이나 장점과 단점이 있기 마련이죠ㅎㅎ 선생님의 의견도 충분히 존중합니다 ! 로드러닝과는 다른 불규칙한 지면이 발에 다양한 정보들을 입력하게 해주어 좋아지긴 하지만, 잘못 디디면 발목 돌아갈 수도 있긴하죠ㅎㅎ..그래도 너무 재밌는 스포츠 인 것은 확실한 것 같습니다. 오늘도 좋은 하루되세요!!
@@Seb_way 트런을 하면 로드뛸때 스피드 올려준다는 소리듣고 도전해봐야겠다고 생각만 하고 있습니다
전이효과가 있는 것은 맞습니다ㅎㅎ 나중에 기회가 되신다면 도전해보시죠! 화이팅입니다 !!😊
따라하지마세요. 잘못하면 무릎 박살나요 ㅋ
선생님 너무 잘 이야기 해주셨습니다! 꼭 어느정도 달리기 근력이 올라온 후에 하셔야 다치지 않습니다ㅎㅎ
발이아퍼서 고생하구있었는데 때마침 영상이 슨상님 고마워유~~
매 번 감사합니다ㅎㅎ꼭 운동 따라하셔서 더 건강해지기를 바래요!!
산에서 뛰어다니는건위험 .넘어지면 엄청마니아픔 슨상님조심조심~
넵 감사합니다 !
20kg?
15키로입니다!! 20키로는 없어서요..
율마는 너무 말라보여요~ 율마는 여러해 키웎지만 과습오는 경우가 드물어요. 해 잘 들고 바람 잘 쐬주면 물마름 없이 물 주시면 갈변 없이 잘 자라용
조언 감사합니다!! 초보 식집사에겐 너무나 감사한 의견입니다ㅎㅎ다음에 율마 영상 찍으려고 하는데 한 번 봐주시면 감사할 것 같아용!!
저는 물주는걸 까먹어서 많이 죽였어요 같이 키운 바질은 살아남았는데 로즈마리는 못견디더라고요ㅜㅜ
에고ㅠㅠ그러시군요..저도 천국으로 많이 보냈는데.. 확실히 로즈마리가 물에 민감한 것 같아요..
나만의유투버🎉
감사합니다😊
저무게를 가볍게 하시다니 놀랍습니다.
가볍게 보였다면 성공입니다.. 무거웠어요..ㅎㅎㅎ
로즈마리 트레이너 되시겠어요🤭🤭
이미 로즈마리 트레이너인 것 같습니다...😢