- Видео 56
- Просмотров 6 009
ذهن زیبا
Добавлен 19 мар 2020
ما در کانال «ذهن زیبا» درباره مشکلاتی صحبت میکنیم که راه حل اونها به راحتی در دسترس همه نیست. با همراهی تیم ما میتونید زندگی سالم‌تری رو تجربه کنید.
کانال ما با پشتوانه علمی محکمی حمایت میشه و تیم روانشناسی کانال ما علم و تجربه خوبی رو در اختیار داره. امید داریم که بتونیم سهم کوچکی در بهبود زندگی روحی شما داشته باشیم
کانال ما با پشتوانه علمی محکمی حمایت میشه و تیم روانشناسی کانال ما علم و تجربه خوبی رو در اختیار داره. امید داریم که بتونیم سهم کوچکی در بهبود زندگی روحی شما داشته باشیم
هفت نوع استراحت که زندگی شما را متحول می‌کند.
آیا همیشه خسته هستید، حتی بعد از یک تعطیلات طولانی؟ شاید دلیلش اینه که نوع استراحت مورد نیازتون رو نمی‌شناسید! 🤔
در این ویدئو، با هفت نوع استراحت ضروری برای یک زندگی متعادل آشنا می‌شیم. از استراحت ذهنی و عاطفی گرفته تا استراحت خلاق و معنوی، هر کدام به شما کمک میکنن انرژی‌تون رو بازیابی کنین.
وقتشه خستگی‌تون رو به روش درست برطرف کنین! 💡
👇👇 تجربه خودتون از خستگی و استراحت رو با ما به اشتراک بذارین.
همچنین با به فرستادن این ویدئو به دوستان و عزیزانتون به اونها هم آرامش و خوشی بیشتری رو هدیه کنید.
00:00مقدمه
00:36هفت نوع استراحت برای یک زندگی متعادل
00:53استراحت فیزیکی و راهکارها
01:17استراحت عاطفی و راهکارها
01:42استراحت ذهنی و راهکارها
02:05استراحت اجتماعی و راهکارها
02:30استراحت حسی و راهکارها
03:00ا...
در این ویدئو، با هفت نوع استراحت ضروری برای یک زندگی متعادل آشنا می‌شیم. از استراحت ذهنی و عاطفی گرفته تا استراحت خلاق و معنوی، هر کدام به شما کمک میکنن انرژی‌تون رو بازیابی کنین.
وقتشه خستگی‌تون رو به روش درست برطرف کنین! 💡
👇👇 تجربه خودتون از خستگی و استراحت رو با ما به اشتراک بذارین.
همچنین با به فرستادن این ویدئو به دوستان و عزیزانتون به اونها هم آرامش و خوشی بیشتری رو هدیه کنید.
00:00مقدمه
00:36هفت نوع استراحت برای یک زندگی متعادل
00:53استراحت فیزیکی و راهکارها
01:17استراحت عاطفی و راهکارها
01:42استراحت ذهنی و راهکارها
02:05استراحت اجتماعی و راهکارها
02:30استراحت حسی و راهکارها
03:00ا...
Просмотров: 28
Видео
اغواگر کاریزماتیک: چگونه شخصیت شما می‌تواند جاذبه‌ای بی‌نظیر بسازد؟
Просмотров 462 часа назад
بخش هشتم کتاب هنر اغواگری: آیا تا به حال با شخصی روبرو شده‌اید که بلافاصله توجه شما را جلب کرده باشد؟ این افراد اغلب «اغواگران کاریزماتیک» هستند. در این متن، ویژگی‌های شخصیتی‌ای که باعث می‌شود این افراد در هر جمعی بدرخشند و دیگران را به خود جذب کنند را بررسی کرده‌ایم. از اعتماد به نفس گرفته تا قدرت بیان، این ویژگی‌ها می‌توانند به شما کمک کنند تا شخصیت کاریزماتیک خود را بسازید و بر دیگران تاثیر ...
قدرت نادیده گرفتن: چگونه ذهنی آرام بسازیم؟
Просмотров 804 часа назад
گاهی بزرگ‌ترین قدرت ما در واکنش ندادن است. وقتی به افکار منفی خوراک ندی، آرامشی پیدا میکنی که هیچ موجی نمی‌تونه اونو ازت بگیره. تو اقیانوسی هستی عمیق و بی‌انتها. بیا یاد بگیریم چطور به افکار بی‌ارزش گرسنگی بدیم و قدرت درونی‌مون رو آزاد کنیم. لطفا اگر از این ویدئو خوشتون اومد، اون رو با عزیزانتون هم به اشتراک بذارید تا اونها هم حس خوب دریافت کنند. لطفا اگر از این سبک ویدیوها خوشتون میاد، کانال ...
نه گامی که شما را به سوی بدبختی هدایت می‌کنند! آیا این اشتباهات را مرتکب می‌شوید؟
Просмотров 457 часов назад
بدبختی همیشه یک اتفاق نیست؛ گاهی نتیجه انتخاب‌های ماست! 😟 در این ویدیو، نه گام تضمینی که مسیر شما را به سمت ناامیدی، بدبختی و شکست باز می‌کنند، معرفی میکنیم. آیا آماده‌اید تا از این اشتباهات دوری کنید و زندگی‌تان را تغییر دهید؟ 💡 🌟 همین حالا تماشا کنید و قدم‌های اشتباهی که شما را از خوشبختی دور می‌کند، بشناسید! لطفا نظرات خود را با ما و این ویدئو را با دوستانتان به اشتراک بگذارید. 00:00مقدمه 0...
واقعیت پنهان پشت رؤیای موفقیت؛ آیا شما هم فریب خورده‌اید؟
Просмотров 809 часов назад
آیا رؤیای موفقیت برای شما فروخته شده؟ روانشناسی زرد و صنعت موفقیت با نمایش ویترین جذاب موفقیت، حقیقت را از ما پنهان می‌کنند: شکست بخشی از مسیر است، نه نشانه ضعف! در این ویدئو حقایقی را درباره شکست، تلاش و بازی‌های پشت پرده کشف کنید. بیایید با هم واقعیت را ببینیم و قدرت بازخیزی را در خودمان پیدا کنیم! 00:00مقدمه 00:38تحقیقات جهانی موفقیت 01:09دروغ بزرگ 02:10واقعیت شکستها 02:20زندگی استیو جابز 03...
شخصیت «چارمر» کیست و چگونه اغلب افراد را عاشق خود می کند؟
Просмотров 6412 часов назад
چگونه شخصیت اغواگر «چارمر» زندگی شما را متحول می‌کند؟! او جذاب است، اما نه برای کشش سکسی، بلکه برای تقویت حس خوب در دیگران! از قدرت شنیدن، ایجاد آرامش و جلب اعتماد بهره می‌برد تا در دل‌ها جا باز کند. اما این ویژگی‌ها همیشه به نفع او نیست و می‌تواند خطراتی هم به همراه داشته باشد. آیا شما هم ویژگی‌های «چارمر» را دارید؟ 🤔 در این ویدئو که به بخش هفتم کتاب هنر اغواگری میپردازد، از رازهای شخصیت «چارم...
وقتی از احساساتت علیه خودت استفاده میکنن! نشانه ها و راهکارهای مقابله با باجگیری عاطفی
Просмотров 9914 часов назад
آیا تا به حال در رابطه‌ای احساس کرده‌اید که دیگران از احساسات شما علیه خودتان استفاده می‌کنند؟ باجگیری عاطفی دقیقا همین است؛ جایی که ترس، گناه و وظیفه به ابزارهایی برای کنترل شما تبدیل می‌شوند. 🔍 در این ویدئو علائم باجگیری عاطفی را بررسی میکنیم و راهکارهایی برای مقابله با آن یاد می‌گیریم تا بتوانیم مرزهای سالم‌تری در روابط خود ایجاد کنیم. 💬 تجربه‌ای مشابه داشته‌اید؟ برایمان در کامنت‌ها بنویس...
هفت نشانه خطرناک اعتماد به نفس پایین که باید همین حالا بشناسید
Просмотров 9916 часов назад
❓ تا حالا با خودتون فکر کردید که چرا بعضی وقت‌ها احساس میکنید کافی نیستید؟ عزت نفس پایین یا اعتماد به نفس پایین ممکنه توی رفتارهای روزمره ما خودش رو نشون بده، اما خیلی وقت‌ها ازش بی‌خبریم. جالبه بدونید که عزت نفس پایین به افسردگی، اضطراب مزمن و حال بد دائمی دامن می‌زنه. 🌀 توی این ویدئو قراره با هفت نشونه مهم عزت نفس پایین که ممکنه شما هم تجربه کرده باشید، آشنا بشیم. ✅ با شناخت این نشونه‌ها، او...
آیا دوستی جایگزین ازدواج شده است؟ ازدواج یا دوستی؟
Просмотров 10419 часов назад
💔 ازدواج یا دوستی؟ آیا می‌دانستید الگوی روابط انسانی در جهان و ایران به‌سرعت در حال تغییر است؟ 🤔 چرا افراد کمتر ازدواج می‌کنند و به جای آن روابط غیررسمی را انتخاب می‌کنند؟ در این ویدئو به دلایل اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی و تکنولوژیکی این تغییر می‌پردازیم و آینده روابط انسانی را بررسی میکنیم! 📢 نظر شما چیست؟ آیا دوستی می‌تواند جایگزین ازدواج شود؟ یا ازدواج همچنان ارزش خودش را دارد؟ نظرات خود را د...
مراقبت از خود: اولین قدم به سوی موفقیت واقعی
Просмотров 6621 час назад
گاهی برای پیشرفت باید توقف کرد و به درون خود نگاه کرد. استراحت و توجه به نیازهای درونی‌تان، نشانه ضعف نیست، بلکه گامی مهم برای رسیدن به رضایت و شادی پایدار است. به یاد داشته باشید، زندگی مسابقه نیست؛ مسیری است برای رشد، آرامش، و کشف خود واقعی‌تان. 🌿✨ لطفا اگر از این سبک ویدیوها خوشتون میاد، کانال ما را سابسکرایب کنید ruclips.net/channel/UCT4IEdCjxllAbyc7bjSHGqQ zehneeziba t.me/ y...
نشانه‌های خطرناک در قرار اول چی هستن؟ چرا بعضی عشق‌ها از همون اول محکوم به شکست هستن؟
Просмотров 104День назад
"وقتی با کسی برای اولین بار آشنا می‌شیم، ممکنه همه چیز ممکنه عالی به نظر برسه، اما یه سری رفتارها هستن که به‌راحتی می‌تونن از آینده اون رابطه به ما هشدار بدن! 🤔 در این پست قراره با هم به سراغ هفت نشونه‌ای بریم که اگر تو همون ابتدای رابطه ظاهر بشن، هشداری هستن که میگن ادامه‌ی مسیر با این فرد قراره سخت یا حتی غیرممکن بشه. نویسندگان از این هشدارها به عنوان هفت گناه کبیره در قرار اول نام میبرن. بیا...
چرا عاشق آدم‌های اشتباهی می‌شیم؟ | روانشناسی عشق در شرایط استرس
Просмотров 50День назад
تا حالا فکر کردی چرا بعضی وقت‌ها عاشق آدم‌هایی می‌شیم که اصلاً به درد ما نمی‌خورن؟ 🤯 تحقیق معروف دکتر داتن و آرون نشون داده که شرایط استرس‌زا و هیجانی می‌تونن ما رو به اشتباه بندازن و کاری کنن عاشق آدم‌های اشتباهی بشیم. 😬 توی این ویدئو راز پشت این اشتباه رو با یک آزمایش عجیب روی پل معلق بررسی میکنیم. 🌉 شاید دلیل انتخاب‌های عاطفی اشتباهت رو اینجا پیدا کنی! ❤️🔥 📌 شما چی؟ شده توی شرایط استرس‌زا ...
چگونه کنترل ذهن و بدنمان را پس از تروما بازگردانیم؟
Просмотров 72День назад
تروما می‌تواند زندگی را از کنترل شما خارج کند و احساس بیچارگی و ناتوانی به همراه بیاورد. اما خبر خوب این است که می‌توانید با روش‌های علمی و کاربردی دوباره کنترل ذهن و بدن خود را به دست بگیرید. 🧠💪 در این مطلب به نکات کلیدی می‌پردازیم که می‌تواند به شما در مدیریت برانگیختگی احساسی، تقویت خودآگاهی، بهبود روابط، هماهنگی در فعالیت‌های گروهی، آشتی با لمس، و یادگیری اقدام مناسب هنگام ترس کمک کند. با ا...
راز فاصله سنی ایده‌آل در ازدواج - آیا شما و همسرتون تو محدوده طلایی هستید؟
Просмотров 57День назад
آیا عشق واقعاً سن و سال نمی‌شناسه؟ تحقیقات علمی جدید نکات شگفت‌انگیزی درباره تأثیر فاصله سنی ایده آل روی ثبات ازدواج و رضایت زوج‌ها نشون داده. فاصله سنی ایده‌آل چقدره؟ چالش‌های زوج‌هایی که فاصله سنی زیادی دارن، چیه؟ توی این ویدیو همه چیز رو درباره رازهای پشت پرده فاصله سنی در روابط عاشقانه کشف میکنید!👇 👨❤️👩 نظر شما چیه؟ آیا فکر میکنید فاصله سنی واقعاً مهمه؟ نظرتون رو برامون کامنت کنید. ❤️ 0...
تنهایی‌های مدرن: هفت نوع تنهایی که خوشبختی شما را می‌کاهند
Просмотров 13814 дней назад
🌟 آیا تا به حال احساس کرده‌اید در میان جمع، باز هم تنها هستید؟ در این ویدیو از ۷ نوع تنهایی صحبت میکنیم که می‌توانند به شکلی نامحسوس اما قدرتمند، حس خوشبختی شما را کاهش دهند. 🤔 🌿 دنیای امروز پر از ارتباطات سطحی است، اما آیا می‌دانیم کدام نوع از تنهایی بیشترین اثر را روی ما می‌گذارد؟ ✨ برای پیدا کردن راهکارهایی برای مقابله با این احساسات و عمیق‌تر کردن روابط‌تان، این ویدیو را تماشا کنید! 🎥 همین...
رهایی از زخم‌های گذشته: چگونه کنترل ذهن و بدن را به‌دست آوریم؟
Просмотров 7914 дней назад
رهایی از زخم‌های گذشته: چگونه کنترل ذهن و بدن را به‌دست آوریم؟
مشکلات خاطرات تروما / چطور تروما حافظه‌مان را زندانی می‌کند؟
Просмотров 12614 дней назад
مشکلات خاطرات تروما / چطور تروما حافظه‌مان را زندانی می‌کند؟
چرا آدم‌ها فحش میدن؟ علت ناسزاگویی چیه؟
Просмотров 13214 дней назад
چرا آدم‌ها فحش میدن؟ علت ناسزاگویی چیه؟
چه علائمی رو داشته باشیم افسرده ایم؟ راه های مقابله با افسردگی چیه؟
Просмотров 21014 дней назад
چه علائمی رو داشته باشیم افسرده ایم؟ راه های مقابله با افسردگی چیه؟
چگونه اضطراب را بشناسیم و آن را مدیریت کنیم؟
Просмотров 7414 дней назад
چگونه اضطراب را بشناسیم و آن را مدیریت کنیم؟
چرا زن ها زودتر از مردان رابطه رو تموم میکنن؟ 70 درصد تمایل بیشتر
Просмотров 25121 день назад
چرا زن ها زودتر از مردان رابطه رو تموم میکنن؟ 70 درصد تمایل بیشتر
بچه‌ها و طلاق: 3 سؤال حیاتی که قبل از جدایی باید بدانید
Просмотров 2921 день назад
بچه‌ها و طلاق: 3 سؤال حیاتی که قبل از جدایی باید بدانید
خیانت؛ چرا تجربه‌ها این‌قدر متفاوت است؟
Просмотров 4921 день назад
خیانت؛ چرا تجربه‌ها این‌قدر متفاوت است؟
شش قدم ساده برای افزایش اعتماد به نفس
Просмотров 6821 день назад
شش قدم ساده برای افزایش اعتماد به نفس
فرسودگی روانی چیست و چطور آن را در یک ماه شکست دهیم؟
Просмотров 22521 день назад
فرسودگی روانی چیست و چطور آن را در یک ماه شکست دهیم؟
چرا انسان‌ها دروغ می‌گویند؟ ریشه‌های پنهان پشت حقیقت‌گریزی
Просмотров 13928 дней назад
چرا انسان‌ها دروغ می‌گویند؟ ریشه‌های پنهان پشت حقیقت‌گریزی
راز ماندگاری عشق: چگونه رابطه‌ای سرشار از احترام بسازیم؟
Просмотров 13828 дней назад
راز ماندگاری عشق: چگونه رابطه‌ای سرشار از احترام بسازیم؟
بسیار عالی
ممنون از توجه تون
بسیار عالی ممنون از ویدئو های آموزندتون
ممنون از توجه تون. باعث افتخاره که همراه ما هستید
بسیار آموزنده
ممنون از توجه تون
ممنونم عالی بود
@@minafathipour8260 ممنون از توجه شما❤️❤️
عالی 🌺
ممنون از توجه‌تون❤❤
عالی❤❤❤
ممنون از توجه‌تون❤️❤️❤️
❤❤❤❤
ممنون از توجه‌تون❤️❤️
👏👏خداقوت
ممنون از شما
مرسی عالی بود
ممنون از اینکه تماشا کردید
خیلی عال و مفید بود
ممنون از نگاه پر مهر شما
عالی❤
ممنون از توجه شما❤️❤️
ممنون از پیجتون
ممنون از توجه تون
اموزده مفيد ❤
ممنون از توجه‌تون❤️❤️
جالب بود 👍🌹
ممنون از توجه تون
بسیار مفید
ممنون از توجه تون
مرسی عالی
ممون از توجه تون
Ман аз точикистон ман хеле чавон хастам ман хминхел шудам чикор кунам хоиш мекунам кумакам кунид 😢😢😢
салом. Дарбора афсардки уидухохаи бистари хохим сахт. Канал ма ро Сабскарайб каниди та видхохаи ка дарбаре дарман афсардагии мисозим ра бинед ва рахота. канид. Вайдхохаи хас хоб ва фарсудги роони хам манасб аст то тамаша кун.
ruclips.net/p/PLfIFwLFXoUkHKrGz0d1DZ3y6qEj3XwdSb
ruclips.net/video/8DUcxxqZ30k/видео.html
من با یه زن شوهردار چت میکنم که از زمان بچگی میشناسمس و زمان ابتدایی همکلاس بودیم ، و من خیلی دوسش دارم و دوس دارم باهاش رابطه ج،نسی داشته باشم ولی نمی دونم چکار کنم ، چجوری بهش بگم ؟ لطفاً یکی راه حل بده بهم چجوری مخشو برنم برای س کس؟ خیلی وقتا پیام ها رو سین میکنه جواب نمیده میگه حوصله ندارم بعضی وقتا هم تو چت ها میخنده... من تا الان نتونستم راجب س..کس چیزی بهش بگم ، چون نمی دونم عکس العملش چیه.... خب من دوست دارم طرفو و دوست دارم یه بارم شده باهاش س...کس کنم ، لطفاً راهنمایی کنید ، چجوری مخشو بزنم و برای س....کس راضیش کنم ؟؟
سلام. این موارد نیاز به بررسی حضوری نزد یک متخصص دارد. لطفا به صورت حضوری به یک روانشناس مراجعه کنید
خیلی شده 😢
@@minafathipour8260 درسته. ممنون از توجه‌تون🌷
خیلی خوب 👏
@@zahrariahi800 ممنون از توجه‌تون🌷🌷
مرسی عالی بود
ممنون از توجه‌تون🌷🌷
👏👏
❤️❤️
چقد بعضی از مواردی که گفتین صدق میکنه ممنونم از ویدئو خوبتون
سلام. بله متاسفانه به دلایل مختلف اعتماد به نفس افراد جامعه پایین هستش. بهتون ویدئوی شش گام ساده برای افزایش موفقیت رو توصیه میکنیم که در قسمت کپشن درج شده است
من از اون جمله هستم که بخاطر دلسوزی وناتوانی در تغیر دیگران فوش میدم. مثال بگم توی اوتبانی که تصادف شده ترافیک میشه. هم وطنا به جای صبر دیدین میان چند لاینه میشن و میخان زودتر برن. و این خودش باعث ترافیک بیشتر میشه اون زمان من که فقط به بیشعوری و نا اگاهیشون فوش میدم .
طبیعیه. فحش دادن یه مکانیسمی برای برون ریزی عصبی ماست. حالا ممکنه از سر دلسوزی، عصبانیت یا حسای دیگه باشه. اون لحظه اگر در حد غر زدن یا اعتراض هم اگه واکنش نشون ندیم یه جوری به اعصابمون صدمه زدیم.
@zehnziba ممنون از شما
ممنون از توجه شما🌷🌷
عالی مرسی
ممنون از توجه شما
very good
Thank you very much🌷🌷
خیلی عالی
ممنون از توجه تون❤️
عالی اموزنده
ممنون از توجه تون
ادامه بده،نور و عشق و فراوانی جاریست
ممنون از انرژی و حس خوبی که به اشتراک گذاشتید. پایدار باشید
امیدوارم_بدرخشیید_مثل_خورشید 🌞😍
ممنونیم از توجه شما. امیدواریم نور امید و اشتیاق در زندگی همه بتابه😍😍
مثل همیشه عالی
ممنون از همراهیتون
❤عالی ممنون از ویدئو تون
ممنون لطف دارید. خوشحالیم از همراهیتون
خیلی مفید بود 👌
ممنون از توجه تون
سلام عزیز ویدئو جالب و مفیدی بود. اما سعی کن چون بدون تصویر کار میکنی یه کیروفون خوب استفاده کنی و تامنیل های جذاب تری بسازی. امیدوارم موفق باشی❤️🙌🏻
سلام. ممنون از توجه شما. خوشحالیم که براتون مفید بود
خیلی عالی بود ممنون❤
ممنون از توجه شما
ممنون عالی بود🌺
ممنون از توجه شما
مختصر و بشدت مفید اصلا انگار یه لحظه یه چراغی روشن شد و مسیر درست رو پیدا کردم❤
لطف دارید. سعی میکنیم مطالبمون علمی، خلاصه و مفید باشه. ممنون از نظرات امیدبخش و مثبتتون🌷🌷🌷
پلی لیست روابط سالم و روابط عاشقانه خیلی میتونه کمک کنه؛ توصیه میکنیم حتما مشاهده بفرمایید.
حرفاتون رو عمیقا متوجه شدم و واقعا به این ویدیو احتیاج داشتم تا تصمیم درست بگیرم ممنونم ازتون❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@@user-lr1rz4tb5o خیلی خوشحال شدیم که براتون مفید بود. به همراهیتون افتخار میکنیم.❤️❤️❤️❤️❤️
Very helpful ,😍
@@zahrariahi800 thank you❤️❤️
محتوای ویدئوهاتون عالیه
ممنون از توجه تون
عالی مرسی❤
مرسی از توجه شما
مفید و و کارآمد بود ممنون ❤
خوشحالیم براتون مفید بوده. ممنون از توجه‌تون❤️
مفید اموزنده👏
ممنون
ممنون خیلی مفید بود
@@minafathipour8260 خوشحالیم که راضی بودید. ممنون که ما رو همراهی میکتید.
عالی بود ❤
ممنون از حمایتتون
لطفا راهکارش رو هم بفرمایید
بله حتما در آینده ویدیوهایی در این رابطه خواهیم ساخت. ممنون از توجه تون
من مدل ۶ رو تجربه کردم
متاسفانه همه ما این مورد رو حداقل یک بار تجربه کردیم. واقعا خیلی بده
مطالبتون قابل فهم و کارآمد هستش
خوشحالیم که این احساس رو دارید. ممنون که ما رو همراهی میکنید. لطفا با کسانی که به این محتوا نیاز دارند، اشتراک گذاری بفرمائید
مرسی خیلی خوب بود
ممنون از همراهیتون
عالی ❤
ممنون از توجه‌تون❤️❤️