약사의 속마음
약사의 속마음
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이것 안 지키면 뇌 영양제 소용없어요.
나이가 들수록 가물가물해지는 기억과
깜빡거리는 기억력 때문에 걱정 많으시죠?
혹시 치매 아니야 라는 생각도 들 수 있고요.
그럴 때 딱 2가지만 신경을 쓰면 여러분들의 뇌 건강을 지킬 수 있습니다.
이번 영상을 통해 그 2가지가 무엇인지 한번 알아봅시다.
1. 유튜브의 특성상 개인적인 건강 상담이나 영양제, 약물 추천 등은 답변이 어렵습니다. 이점 양해 부탁드립니다.
2. 건강하고 유익한 채널을 유지하기 위해서 비방, 욕설, 듣기 거북한 글 등은 관리자가 삭제할 수 있음을 미리 알려드립니다.
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파르르 떨리는 눈, 원인과 해결 방법
Просмотров 20819 часов назад
신경쓰이는 눈밑떨림, 여러분들은 어떻게 대처하고 계신가요? 이번 영상에서는 눈 밑 떨림의 진짜 원인을 한번 알아보도록 하겠습니다. 마그네슘뿐만 아니라 다른 요소를 꼭 고려하셔서 눈밑떨림 예방에 힘쓰시길 바랍니다. 1. 유튜브의 특성상 개인적인 건강 상담이나 영양제, 약물 추천 등은 답변이 어렵습니다. 이점 양해 부탁드립니다. 2. 건강하고 유익한 채널을 유지하기 위해서 비방, 욕설, 듣기 거북한 글 등은 관리자가 삭제할 수 있음을 미리 알려드립니다. #눈밑떨림 #마그네슘 #건강관리
마그네슘? 이걸 놓치면 아무 의미 없습니다.
Просмотров 159День назад
약국에서 인기 있는 건강기능식품을 하나 꼽으라고 하면 마그네슘을 들 수 있습니다. 하지만 마그네슘이 모든 것을 해결해 주지 않고 마그네슘 섭취 보다 우리 몸에서 빠져나가는 것을 잘 관리 해야 합니다. 어떻게 하면 좋을까요? 영상을 통해 확인해봅시다. #마그네슘 #눈밑떨림 #근육경련 1. 유튜브의 특성상 개인적인 건강 상담이나 영양제, 약물 추천 등은 답변이 어렵습니다. 이점 양해 부탁드립니다. 2. 건강하고 유익한 채널을 유지하기 위해서 비방, 욕설, 듣기 거북한 글 등은 관리자가 삭제할 수 있음을 미리 알려드립니다. 약사의 속마음 밴드에서 설문지 작성 후 무료로 상담 신청해보세요. band.us/@yaksok
이것 모르면 피부가 폭삭 늙습니다. 글루타치온에 집착하지 마세요.
Просмотров 29414 дней назад
나이가 들면서 피부는 점점 노화가 됩니다. 거기에 날씨까지 도와주지 않으면 피부 관리하기가 정말 힘들어집니다. 그런데 피부 관리를 함에 있어서 놓치는 부분들이 많이 있습니다. 그리고 한 가지 영양 성분을 고집하기도 합니다. 이번 영상에서는 어떤 실수를 우리가 하고 있는지 알아보고 피부 관리에는 어떤 것들이 영향을 미칠 수 있는지 생각해봅시다. #피부관리 #글루타치온 #콜라겐 #피부노화 1. 유튜브의 특성상 개인적인 건강 상담이나 영양제, 약물 추천 등은 답변이 어렵습니다. 이점 양해 부탁드립니다. 2. 건강하고 유익한 채널을 유지하기 위해서 비방, 욕설, 듣기 거북한 글 등은 관리자가 삭제할 수 있음을 미리 알려드립니다.
체지방, 나이 더 먹기 전에 빨리 태웁시다.
Просмотров 92421 день назад
#체지방 #다이어트 #노화 #미토콘드리아 체지방이 참 잘 안 빠집니다. 나의 몸매를 매우 울퉁불퉁하게 만들어 놓기도 하지요. 이런 지방은 왜 우리 몸에 있는 걸까요? 어떻게 하면 좋을까요? 영상을 통해 한번 알아봅시다. 1. 유튜브의 특성상 개인적인 건강 상담이나 영양제, 약물 추천 등은 답변이 어렵습니다. 이점 양해 부탁드립니다. 2. 건강하고 유익한 채널을 유지하기 위해서 비방, 욕설, 듣기 거북한 글 등은 관리자가 삭제할 수 있음을 미리 알려드립니다.
술 마셔도 되나요?
Просмотров 2,4 тыс.Месяц назад
#술 #밀크씨슬 #지방간 #탄수화물 약국에 오시면 꼭 하시는 질문이 있습니다. 술 마셔도 되나요? 과연 그 답은 무엇일까요? 술을 마신다면 우리는 간만 신경을 써야 할까요? 이번 영상을 통해서 그 답을 한번 생각해봅시다. 유튜브의 특성상 개인적인 건강 상담이나 영양제, 약물 추천 등은 답변이 어렵습니다. 이점 양해해 주시기 바랍니다.
감기보다 신경 써야 할 5가지 증상, 방치하지 말고 관리합시다!
Просмотров 226Месяц назад
#추위 #감기 #겨울 #건강관리 #목감기 #코감기 #기침감기 #몸살감기 날씨가 추워지면 콧물 나는 코감기, 기침 나는 기침 감기, 목 아픈 목감기, 그리고 몸살감기보다 신경 써서 살펴보아야 할 증상들이 있습니다. 이런 증상들은 어떤 것들이 있는지, 원인이 무엇인지 그리고 어디까지 영향을 줄 수 있는 지 한번 살펴봅시다. 유튜브의 특성상 개인적인 건강 상담이나 영양제, 약물 추천 등은 답변이 어렵습니다. 이점 양해해 주시기 바랍니다.
날씬한 몸매가 따라오는 다이어트 비법, 이것 하나만 조절해보세요!
Просмотров 3,2 тыс.Месяц назад
#다이어트 #체중감량 #식이요법 다이어트로 다들 고민이 많으시죠? 다이어트 성공의 지름길로 가려면 아래 뱃다이어트 #체중감량 #식이요법 다이어트로 다들 고민이 많으시죠? 다이어트 성공의 지름길로 가려면 뱃살과 체지방 줄일 수 있는 이것부터 집중해서 관리해주시면 좋습니다. 무엇일까요? 영상을 통해 확인해보시고 날씬한 몸매 쟁취하시길 바랍니다. 유튜브의 특성상 개인적인 건강 상담이나 영양제, 약물 추천 등은 답변이 어렵습니다. 이점 양해해 주시기 바랍니다.
구내염 빨리 낫는 법!
Просмотров 401Месяц назад
#구내염 #입병 #피로 피곤하면 나도 모르게 입 안의 불청객 구내염이 찾아옵니다. 흔히 입병이라고도 하죠. 이 구내염의 원인을 알아보고 어떻게 해결하면 좋을 지 알아봅시다. 유튜브의 특성상 개인적인 건강 상담이나 영양제, 약물 추천 등은 답변이 어렵습니다. 이점 양해해 주시기 바랍니다. 혼일레시피 : blog.naver.com/km3378080/223662387809
갑자기 잇몸이 부었을 때 원인과 예방법
Просмотров 1,1 тыс.Месяц назад
#잇몸질환 #잇몸병 #잇몸통증 치과를 다녀와도 잇몸이 아플 때, 그리고 나는 아무 잘못 한 것이 없는데 잇몸 통증이 있을 때, 과연 무엇을 살펴보아야 할까요? 건강한 잇몸도 망가뜨리는 습관에 대해 한번 알아봅시다. 유튜브의 특성상 개인적인 건강 상담이나 영양제, 약물 추천 등은 답변이 어렵습니다. 이점 양해 부탁드립니다.
다리가 붓는 원인과 근본적인 해결책
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#하지정맥류 #림프순환 #해결방법 하지정맥류로 고생들 많으시죠? 하지정맥류의 진짜 원인은 따로 있다는 것 알고 계신가요. 이번 영상을 통해서 확인해봅시다. 본 영상은 전반적인 건강증진을 위한 정보제공을 목적으로 한 개인적인 의견이며 시청하시는 분들의 신체적 특징, 가족력, 기왕력 등에 따라 다른 결과가 나올 수 있음을 알려드립니다. 유튜브의 특성상 개인적인 건강 상담이나 영양제, 약물 추천 등은 답변이 어렵습니다.
목이 칼칼한 증상, 인후통, 마른 기침의 진짜 원인은? 감기가 아닐 수 있다.
Просмотров 301Месяц назад
#목이칼칼 #목감기 #인후통 #마른기침 환절기가 되면서 목이 칼칼한 증상을 호소하시는 분들이 많습니다. 병원에서 처방약으로 약을 먹어서 거의 다 나았지만 한 끝을 못넘어 그 증상이 지속되는 경우도 있습니다. 과연 무엇이 문제였을까요? 영상을 통해 확인해보겠습니다. 본 영상은 전반적인 건강증진을 위한 정보제공을 목적으로 한 개인적인 의견이며 시청하시는 분들의 신체적 특성, 가족력, 기왕력 등에 따라 다른 결과가 나올 수 있음을 알려드립니다. 유튜브의 성격상 개인적인 건강 상담이나 영양제, 약물 추천 등은 답변이 어렵사오니 이점 양해해 주시기 바랍니다.
소변이 자주 나온다면 당장 이것부터 하세요! 방광염일까 아닐까?
Просмотров 339Месяц назад
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어깨 통증을 악화하는 의외의 원인은 바로 이것! 어깨 때문이 아닐 수 있습니다. [약사의 속마음, 어깨 통증 원인, 어깨 관리 습관, 통증 완화]
Просмотров 455Месяц назад
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오메가3 섭취 시 부작용 원인 분석 [오메가3 소화불량, 오메가3 메스꺼움, 위장장애 부작용, 혼일]
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Комментарии

  • @소피아공주-w7i
    @소피아공주-w7i 2 дня назад

    선생님! 두뇌건강에 목과 심장이 연괸되어있고 영양공급이 제대로 되어야 한다는점 새로이 알게되었네요~ 선생님말씀 실천하도록 노력하겠습니다. 항상 좋은정보 감사합니다.

  • @약사의속마음
    @약사의속마음 2 дня назад

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  • @김영수-x8z7o
    @김영수-x8z7o 7 дней назад

    눈밑떨림이 뒷목 뻐근함이 원인이 될수 있다는 내용 잘들었습니다. 좋은 내용 감사합니다.

  • @김영수-x8z7o
    @김영수-x8z7o 7 дней назад

    약사님의 아이템 내용 하나하나 건강에대해 전부 새겨 들어야할 내용입니다. 좋은 내용 감사합니다.

  • @김영수-x8z7o
    @김영수-x8z7o 7 дней назад

    튀김류, 빵, 면종류를 좋아하는데 이제 줄여야겠습니다. 좋은내용 감사합니다.

  • @김영수-x8z7o
    @김영수-x8z7o 8 дней назад

    좋은 정보 감사합니다.

  • @getitpaper
    @getitpaper 8 дней назад

    근육경련 원인 이해하기 쉽게 설명을 너무 잘하시네요. 단순히 마그네슘만 먹는다고 해서 해결되지 않을 수 있겠네요. 원인을 잘 분석해서 적합한 것을 먹어야 겠네요😊 좋은 정보 감사합니다👍

  • @소피아공주-w7i
    @소피아공주-w7i 8 дней назад

    선생님덕분에 눈밑 떨림과 근육경련에 관한 여러가지 좋은정보 잘들었습니다. 항상유익한 정보 감사드립니다.

  • @약사의속마음
    @약사의속마음 8 дней назад

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  • @소피아공주-w7i
    @소피아공주-w7i 11 дней назад

    약사님!! 마그네슘에 대해 여러가지로 재밌게 설명해주셔서 정말 귀에 속속 들어 오네요~ 항상 좋은 정보 감사합니다!!

  • @mjkim387
    @mjkim387 11 дней назад

    너무 좋은 정보예요~~😊😊

  • @약사의속마음
    @약사의속마음 11 дней назад

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  • @getitpaper
    @getitpaper 11 дней назад

    저 평소에 눈밑 떨림때문에 궁금했는데 좋은 정보 감사합니다😊 다음편도 기대됩니다👍

  • @mjkim387
    @mjkim387 15 дней назад

    그쵸~ 기본이 젤루 중요!!!

  • @getitpaper
    @getitpaper 16 дней назад

    물 마실때도 주의해서 마셔야 겠네요😊

  • @소피아공주-w7i
    @소피아공주-w7i 17 дней назад

    약사님! 저도 글루타치온 광고 볼때마다 한번 사볼까 하는 생각이 들었는데요. 오늘 선생님 말씀이 많은 도움이 됩니다. 영양.수분. 혈액순환. 소화기관. 여러가지가 관련이 있네요.항상 모르는부분 알려주심에 감사드립니다!!

  • @약사의속마음
    @약사의속마음 17 дней назад

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  • @catbus1720
    @catbus1720 22 дня назад

    그래서 어떤약을 먹으면 되는거죠

  • @소피아공주-w7i
    @소피아공주-w7i 24 дня назад

    약사님! 지방을 태우는데 산소가 필요하고 적당량의 탄수화물이 필요한줄 처음알았습니다. 다양한 정보. 좋은영상 감사합니다!!

  • @약사의속마음
    @약사의속마음 24 дня назад

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  • @약사의속마음
    @약사의속마음 25 дней назад

    약사의 속마음 밴드에서 영양 상담 신청하세요. band.us/@yaksok

  • @약사의속마음
    @약사의속마음 25 дней назад

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  • @getitpaper
    @getitpaper 25 дней назад

    좋은 정보 감사합니다😊

  • @mjk24314
    @mjk24314 28 дней назад

    머리

  • @박수영-u1x
    @박수영-u1x 29 дней назад

    간을 보호하려면 위점막을 보호해서 몸속으로 독소 유입을 막아야 하겠군요. 위를 지켜는 게 건강을 지키는 첫걸음이겠네요.

  • @소피아공주-w7i
    @소피아공주-w7i Месяц назад

    약사님!! 술을 평소에 조금씩 마신다고 괜찮겠지. 생각했는데 그게아니군요. 위가 탈이난 이유가 있었네요. 조심하겠습니다. 좋은정보 한번더 감사합니다!!

  • @김영수-x8z7o
    @김영수-x8z7o Месяц назад

    술은 간 으로만 알았는데 오늘 좋은내용 듣고 배웁니다.

  • @mjkim387
    @mjkim387 Месяц назад

    약속을 더 힘차게 외쳐주세요~~😊😊😊

  • @이름-u6k
    @이름-u6k Месяц назад

    그럼 숙취없는 위스키는 괜찬ㄹ나요

    • @black-cj8ws
      @black-cj8ws Месяц назад

      위스키 더 독해서 위에는 더 손상 주는거 아닌가요?

    • @이름-u6k
      @이름-u6k Месяц назад

      @black-cj8ws 오히려 소주,맥주가 두배는 더빨리취하고 숙취가있어서 저도 궁금해요

  • @소피아공주-w7i
    @소피아공주-w7i Месяц назад

    선생님! 정말 장이 중요하군요~ 위장과 간이 연관있다는 말씀 정말 잘 기억 해야겠어요. 오늘도 좋은말씀 감사합니다!!

  • @약사의속마음
    @약사의속마음 Месяц назад

    약사의 속마음 밴드에서 영양 상담 신청하세요. band.us/@yaksok 알코올과 약물 상호 작용 blog.naver.com/km3378080/223676764286

  • @김영수-x8z7o
    @김영수-x8z7o Месяц назад

    Cure 보다 Care 느낌이 와닿는 말씀입니다. 좋은 내용 감사합니다.

  • @김영수-x8z7o
    @김영수-x8z7o Месяц назад

    이해하기 쉽게 정리해서 설명해주셔서 감사합니다. 좋은 내용 감사합니다.

  • @김영수-x8z7o
    @김영수-x8z7o Месяц назад

    좋은 내용 감사합니다.

  • @김영수-x8z7o
    @김영수-x8z7o Месяц назад

    아주 좋은 내용 감사합니다.

  • @소피아공주-w7i
    @소피아공주-w7i Месяц назад

    항상 선생님말씀은 참 이해하기가 쉬워서 좋습니다. 겨울철에 꼭 알아두면 좋은 유익한정보 감사합니다!!

  • @Keung-x7c6e
    @Keung-x7c6e Месяц назад

    너무 쉽게 설명 해주시니 귀에 쏙쏙 들어오네요. 운동 못하는 당뇨 환자들 허벅지 운동 꿀팁도 정말 좋아요.^^~^^

  • @getitpaper
    @getitpaper Месяц назад

    약사님 다이어트 성공하셨네요🎉 약사님 덕분에 한자, 영어 공부도 하네요😂 기억하기 쉽네요😊

  • @소피아공주-w7i
    @소피아공주-w7i Месяц назад

    선생님! 다이어트 막연히 어렵다고만 생각했는데 이렇게 요약해주시니 정말 도움되고 해봐야겠다. 생각됩니다~!! 좋은말씀 감사합니다!!

  • @getitpaper
    @getitpaper Месяц назад

    좋은 정보 감사합니다😀

  • @배분악-i4k
    @배분악-i4k Месяц назад

    약사님 영상잘봤습니다. 과식을하지말아야겠네요...

  • @DaeHan01
    @DaeHan01 Месяц назад

    유익한 내용 감사합니다.

  • @소피아공주-w7i
    @소피아공주-w7i Месяц назад

    약사님! 항상 선생님 말씀은 귀에 잘들어오네요~ 정말 놓치고 싶지않은 좋은정보 유익한말씀 감사합니다!! 다음편도 기대됩니다!!

  • @mjkim387
    @mjkim387 Месяц назад

    혼일 레시피 너무 궁금해요~악사님~~

  • @약사의속마음
    @약사의속마음 Месяц назад

    혼일레시피 알아보기 : blog.naver.com/km3378080/223662387809

  • @소피아공주-w7i
    @소피아공주-w7i Месяц назад

    약사님~!! 새로운 증상을 많이알게 되었네요~ 오늘도 좋은 내용 감사합니다!!

  • @getitpaper
    @getitpaper Месяц назад

    참고해서 실천하도록 하겠습니다😊

  • @김영수-x8z7o
    @김영수-x8z7o Месяц назад

    좋은 내용 감사합니다. 건강에 도움이 많이 될것 같습니다.

  • @영국배-b3b
    @영국배-b3b Месяц назад

    선생님 날씨가 추워지면 소변이자주마렵나요

    • @약사의속마음
      @약사의속마음 Месяц назад

      추위에 노출이 되면 영상에서 말했던 근육의 탄력성이 떨어져서 굳을 수 있습니다. 그러면 소변이 자주 나올 수 있어요. 특히나 평상시 근육의 탄력성이 떨어져 있는 사람에서 나타나기 쉽습니다.

  • @이영숙-k7v
    @이영숙-k7v Месяц назад

    장 이랑 연관 있는 줄 몰랐습니다 장 건강이 넘 중요하군요 너무 감사합니다^^~❤