Ольга Мун
Ольга Мун
  • Видео 55
  • Просмотров 519 871

Видео

Абхазская аджика в домашних условиях
Просмотров 1,3 тыс.6 лет назад
как приготовить острую аджику без консервантов в домашних условиях - смотрите в данном видео Простейший рецепт остренького! 10 минут на все приготовления
Можно ли есть арбузы в августе.О селитре в арбузах
Просмотров 1,3 тыс.6 лет назад
Сейчас 15 августа. Арбуз куплен на Хилокском рынке в г.Новосибирске 14.08.18 Что из этого вышло - смотрите в обзоре ;) При выборе арбуза ищите проколы у арбуза в районе хвостика. А также по всей кожуре (в большие , видимо, ставят по несколько уколов ((( )
Фитнес салат с нори. 100% VeganRaw
Просмотров 2,9 тыс.6 лет назад
Элементарный сытный "живой" салатик из следующих компонентов: огурец помидоры болгарский перец авокадо листы нори О сочетании огурцов и помидоров - ответ в видео Живая кухня дает возможность есть тазиками и при этом оставаться в форме! Ешьте, худейте, да еще и здоровыми оставайтесь ;)
возможно ли сыроедение в России?! О_о
Просмотров 1,1 тыс.6 лет назад
Мое мнение и мой опыт сыроедения в России (Западная Сибирь) и временный в теплой стране. Сравниваю и отзываюсь :)
Сытный фитнесс-салат. Очень вкусный 100%RawVegan
Просмотров 1,5 тыс.6 лет назад
Незаменимый элементарный салат в период жора :DDD Насыщается за счет жиров, которые, в свою очередь, легко усваиваются, не переходя в жир на ваших ляжках (актуально для худеющих ;) Сыроедение - это польза не только для здоровья, но и для фигуры Хочешь быть стройным - будь им GO RAW ;)
Пагода Лонг Шон. Сидячий Белый Будда
Просмотров 2066 лет назад
Храм Сидячего Будды в Нячнге, Вьетнам. Спящий БУдда, храм, статуи и кладбище Обязательно к посещению в Нячанге, если Вы неравнодушны к буддизму или просто любите посмотреть на другую культуру и красивые постройки. Сходите и загадайте желание, поставив палочки или потерев локоток или пальчике Спящему Будде ;)
Сок из сахарного тростника. Рекомендую
Просмотров 3016 лет назад
Открытие во Вьетнаме (Нячанг) для меня -это сок из сахарного тростника. Очень дешевый и невероятно вкусный свежевыжатый сок! Пробуйте ;)
Вьетнам. Нячанг. остров развлечений Винперл 2018год
Просмотров 8236 лет назад
Февраль 2018 года Остров развлечений в Нячанге - Винперл ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ СОВЕТЫ В КОНЦЕ видео, смотрите внимательно и до конца)))!!! Эмоциональный спуск на американских горках. Общие впечатления, аттракционы. О еде, ценах и вообще.... :) Солнечно и радостно!)
Сад камней. Нячанг. Вьетнам #2
Просмотров 2556 лет назад
Как мы сходили в Сад камней. В конце видео совет как попасть туда бесплатно)))) Добраться можно на автобусе 4. Ехать на север города Нячанг
Мой отпуск во Вьетнаме. #1
Просмотров 5956 лет назад
Первый день отпуска во Вьетнаме. Северный рынок в городе Нячанг Небольшой обзор на цены на фрукты, север города Нячанг, обмен валюты. Первые впечатления :) Погода в феврале в Нячанге. Море в феврале на севере Нячанга
Холодно ли сыроеду зимой в Сибири. Мой опыт
Просмотров 9016 лет назад
Мой первый опыт блогера))) Я тоже решила делиться эмоциями и впечатлениями :D
Паста из ламинарии. Фитнес-рецепт. 100% RAW
Просмотров 1,2 тыс.6 лет назад
Тестирую пасту из ламинарии с сайта iherb (отзыв в конце) дрожжи аминокислоты Брэгга Ингредиенты: keep noodle авокадо зелень помидорки дрожжи пищевые аминокислоты Брэгга Данный рецепт подойдет сыроедам, веганам, вегетарианцам и тем, кто хочет похудеть
Морковь по корейски в домашних условиях без глутаматов
Просмотров 9966 лет назад
Морковь по корейски в домашних условиях без глутаматов
"Живой" Оливье ("Зимний") RAW VEGAN
Просмотров 8046 лет назад
"Живой" Оливье ("Зимний") RAW VEGAN
Пекинская капуста. Простейший фитнес-рецепт. 100% RAW Vegan
Просмотров 1,4 тыс.6 лет назад
Пекинская капуста. Простейший фитнес-рецепт. 100% RAW Vegan
Табуле из киноа. Сыроедение. 100% raw 100% Vegan
Просмотров 4,8 тыс.6 лет назад
Табуле из киноа. Сыроедение. 100% raw 100% Vegan
Как очистить гранат. Гранатовый сок
Просмотров 1,3 тыс.6 лет назад
Как очистить гранат. Гранатовый сок
Меню сыроеда на день. Вариант 3
Просмотров 5 тыс.7 лет назад
Меню сыроеда на день. Вариант 3
Кокосовые сливки в домашних условиях. Обзор тайского кокоса
Просмотров 1,4 тыс.7 лет назад
Кокосовые сливки в домашних условиях. Обзор тайского кокоса
Фитнес-рецепт. Как есть баклажаны сырыми
Просмотров 24 тыс.7 лет назад
Фитнес-рецепт. Как есть баклажаны сырыми
Детектив Пьер распутывает дело. Погоня в Башне лабиринтов
Просмотров 2 тыс.7 лет назад
Детектив Пьер распутывает дело. Погоня в Башне лабиринтов
Сыроедческие томатные хлебцы без духовки и дегидратора
Просмотров 35 тыс.7 лет назад
Сыроедческие томатные хлебцы без духовки и дегидратора
Кабачок маринованный в яблочном уксусе RAW Vegan
Просмотров 2,3 тыс.7 лет назад
Кабачок маринованный в яблочном уксусе RAW Vegan
Сыроедческие суши. Raw Vegan
Просмотров 2,6 тыс.7 лет назад
Сыроедческие суши. Raw Vegan
Зеленый салат. Фитнес рецепт. 100% RAW
Просмотров 1,3 тыс.7 лет назад
Зеленый салат. Фитнес рецепт. 100% RAW
Живая сыроедческая шоколадная паста 100%RAWVEGAN
Просмотров 2,7 тыс.7 лет назад
Живая сыроедческая шоколадная паста 100%RAWVEGAN
Зеленый коктейль из дикоросов
Просмотров 1,4 тыс.7 лет назад
Зеленый коктейль из дикоросов
Кексы рецепт. Без выпечки, муки, яиц, сахара. 100% rawvegan
Просмотров 1,4 тыс.7 лет назад
Кексы рецепт. Без выпечки, муки, яиц, сахара. 100% rawvegan
Сыроедческая окрошка с квасом и колбасой! RAW, VEGAN
Просмотров 7917 лет назад
Сыроедческая окрошка с квасом и колбасой! RAW, VEGAN

Комментарии

  • @Stasdid
    @Stasdid День назад

    Спасибо за рецепт. По итогу вкусно?

  • @Азестьжива
    @Азестьжива Месяц назад

    Где пропали? Перестали сыроедить или нет?

  • @Глаза-ж6н
    @Глаза-ж6н Месяц назад

    Доктор никита несоглассится что на масле из семечек можно жарить.Оно не термостойкое особеенно холодного отжима.Тропические масла для жарки хороши.Кокосовое и тд.

  • @faniaba7414
    @faniaba7414 4 месяца назад

    спасибо за рецепт! я уже набодяжила первую партию, вышло очень вкусно) делаю дальше

  • @НадеждаСмелянская
    @НадеждаСмелянская 5 месяцев назад

    Оля,вот у меня к Вам ещё вопрос? А сколько можно будет хранить такие хлебцы?В холодильник положить или просто так оставить на столе? А если сделать упаковку в полиэтилен? Но через запайщик?

  • @НадеждаСмелянская
    @НадеждаСмелянская 5 месяцев назад

    Доброе время суток! У меня к Вам вопрос. А можно ли жмых от помидор положить в морозилку? После разморозки жмых будет более влажным или сухим? Вы не замороживаете жмых? Летом хочу сделать сок,помидорный. А жмыха останется много. Вот от этого и вопрос Заранее благодарю Вас за ответ

  • @ЖенечкаПтаха
    @ЖенечкаПтаха 5 месяцев назад

    Уже не сыроед?🙄

  • @АлексейПремудрый-в8ы
    @АлексейПремудрый-в8ы 6 месяцев назад

    Пробовал сделать с сахаром, получилось с запахом скисшей овсяной кашей,вылил в туалет. Может с мёдом лучше получится....

  • @OlgaZotova1603
    @OlgaZotova1603 6 месяцев назад

    👍

  • @ОльгаМун
    @ОльгаМун 6 месяцев назад

    терияки: ozon.ru/t/Ne6bDPN лапша гречневая: ozon.ru/t/a8Z32eZ

  • @ОльгаМун
    @ОльгаМун 6 месяцев назад

    Je kunt het hier kopen: ozon.ru/t/nyGNz6N Vertaal en de link werkt

  • @ОльгаМун
    @ОльгаМун 6 месяцев назад

    You can buy here: ozon.ru/t/nyGNz6N Translate and the link will work

  • @ОльгаМун
    @ОльгаМун 6 месяцев назад

    Click ozon.ru/t/zzDJ6Kr

  • @АнастасияПлатонова-ш7в
    @АнастасияПлатонова-ш7в 6 месяцев назад

    Привет

  • @НикРубан-ч1я
    @НикРубан-ч1я 7 месяцев назад

    Сделал квас из овса по всем правила, но случилась незадача - обосрал все сканавы в течение двух дней! 😅

  • @MyMAG777
    @MyMAG777 7 месяцев назад

    Какой интересный у Вас яблочный уксус. 👍

  • @MyMAG777
    @MyMAG777 7 месяцев назад

    Спасибо! Так рада, что нашла ваш рецепт!!! 👍🌻

  • @А.С-ю9б
    @А.С-ю9б 7 месяцев назад

    Название "без дегидратора и духовки", а ...?🤦‍♀

  • @__elnura_abdullayeva_
    @__elnura_abdullayeva_ 8 месяцев назад

    А можно добавить лимонный сок вместо соли?

  • @Евгения-п1н
    @Евгения-п1н 11 месяцев назад

    Благодарю. Великолепно.

  • @innatitaeva4240
    @innatitaeva4240 Год назад

    Спасибо большое! Как вариант, попробуйте добавить штучек пять сушёных шиповников, и горсточку чёрного изюма. Вкуснотища😋

  • @ЛюдмилаК-щ3ш
    @ЛюдмилаК-щ3ш Год назад

    Благодарю❤

  • @ИльяСемененко-ь4д

    Скажите пожалуйста,а он резкий получается? Газированный?

  • @TetianaR69
    @TetianaR69 Год назад

    Не понимаю почему всё зачеркнулось)))

  • @TetianaR69
    @TetianaR69 Год назад

    Мёд тяжёлый, мы делала конфеты- 150 г масла -какао, кероб 5. ч.л или больших ложек точно не помню уже, захотите попробуете, получится сладкий шоколад и добавляли пряности. Детям лучше кероб, ни кокао бобы. Просто знаю, так как мы с подругой делали и сдавали в Эко- магазины конфетки. Кероб можно деткам с 5 месяцев и людям кто болеет сахарным диабетом.

  • @TetianaR69
    @TetianaR69 Год назад

    Ой как приятно смотреть, я тоже люблю ботву и сорные травы. Брала даже, у нас на Куяльника росли солёные травы возле воды - такие плотные травки как палочки, похоже на макрицу по вкусу.

  • @TetianaR69
    @TetianaR69 Год назад

    Да, Новый год у меня тоже был срыв на любимый "Киевский торт" думаю, что с него всё и начилось обратно. Сейчас хочется вернуться на сыроедение - было много энергии, морживание, хотя я всегда мерзлячка я жила где Чёрном море. Ольга спасибо большое, приятно увидеть такого человека, как была сама когда-то. Мне всё таки, что много энергие дают фреши. Помню нужна было убегать на полдня - выпила почти литр фреша из капусты белокочанной, ни какого голода вообще, море энергии и позитива. Как у Вас Ольга с энергией?

  • @TetianaR69
    @TetianaR69 Год назад

    Ольга, спасибо за видео, просмотрела 3 ваших дня, не увидила большого количества зелени, как обычно говорят. Я была на сыроедение два или чуть больше двух лет и мне кажется, что в моём рационе не хватало бобовых, к тому же я перебарщивала с орешками- Халва, тортики, сыры, соусы все эти блюда были на орехах и семечках, соусы. Что вы думаете об этом? Вообщем то рацион был разнообразный, так как я работала в кафе " Сыроежка". Переходила я на сыроедение, сначало почистила оргаризм по Марве Огонян. Это было начало осени, пила много фрешей - морковь, свекла, тыква, яблоко в разных пропорциях Цитрусовые фреши, пророщеную чечевицу, коренья, тарелка морской капусты или капусты малосолной и т.д. Ольга скажите пожалуйста, как Вы переходили на сыроедение и ск длился период постояного желания кушать? Заранее спасибо!

  • @TetianaR69
    @TetianaR69 Год назад

    Спасибо большое минимальная влага, очень хороший рецепт.

  • @Samson10
    @Samson10 Год назад

    Можно ссылку на сыроедные масла где вы заказываете ?

  • @ЕкатеринаМаркова-щ4ч

    А вот интересно, если вода полностью замерзает, то какая форма пузырьков внутри получается? У меня раньше замерзала ровным конусом, а сейчас как гусеница с пережимчиками )))

  • @IsakovRealtone
    @IsakovRealtone Год назад

    Аджика в переводе - соль.

  • @РоманКонюков-в2ы

    Брагулька гуляет сама по себе и счастие дарит нам ?

  • @СветланаИванова-о8ы

    Ну да понравилось ну зачем лук морковь ..проростков любого зерна достаточно для вязскости

  • @SaintJulietta
    @SaintJulietta Год назад

    Благодарю! 💛💯

  • @reality7977
    @reality7977 Год назад

    Самое лучшее "блюдо" из ананаса - съесть один целый ананас))

  • @НаташаКооп
    @НаташаКооп Год назад

    Говорите пол стакана семечек, а в рецепте стакан написано.

  • @Sand-c9d
    @Sand-c9d Год назад

    А мед это не сахар? 😂

  • @liliakotogura1265
    @liliakotogura1265 Год назад

    Спасибо большое за очень полезный рецепт ( на мой взгляд).

  • @SaintJulietta
    @SaintJulietta Год назад

    Благодарю!

  • @OlgaNekrasovaSmalko
    @OlgaNekrasovaSmalko Год назад

    Спасибо!

  • @ТаняТанечка-э2й

    Можно сделать их ещё полезнее, 4 ст.л. льна + по 2 ст.л. семян тыквы+ кунжута поджаренного.

  • @PeterMarker-qf6gh
    @PeterMarker-qf6gh Год назад

    🙏

  • @iamzhanna1712
    @iamzhanna1712 Год назад

    🙏🏼

  • @сергейтихонов-ц2г

    Благодарю давно хотел сделать квас из овса. Ещё раз Благодарю за рецепт.

  • @Воткинск.Всевнашихруках

    Если все перемалывать, желудек потом будет лениться)

  • @ИринаКалиниченко-я5д

    Если нельзя лен, чем заменить?

    • @АннаФокина-б6е
      @АннаФокина-б6е Год назад

      Семена чиа. Действуют так же. Я лён тоже не могу употреблять, а чиа норм.

    • @НаташаКооп
      @НаташаКооп Год назад

      Зелёная гречка отлично подойдёт вместо льна.

  • @Gold-999
    @Gold-999 Год назад

    Качество оставляет желать лучшего, без подготовки совершенно, тяп-ляп.

    • @Gold-999
      @Gold-999 Год назад

      Сушить можно и под солнцем как и сухофрукты.

    • @ОльгаМун
      @ОльгаМун Год назад

      в Новосибирске не оч много солнца

  • @ВачикАсатурян
    @ВачикАсатурян Год назад

    Заморозка - это мёртвая еда .

  • @Dinaledy94
    @Dinaledy94 Год назад

    Словно кто-то наблевал в тарелку