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ThinkWasabi
Испания
Добавлен 26 сен 2016
¡Hola soy Berto Pena y quiero darte la bienvenida a mi Canal de RUclips. Aquí comparto los mejores Hábitos y mi método personal para ser más eficaz en el trabajo y tomar el control de tu vida.
No dudes en dejar tu opinión, Bienvenido.
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5 cosas que NUNCA hago al empezar el día
En este vídeo te cuento las 5 cosas que me he "prohibido" hacer al empezar cada día. Son tareas, actividades o rutinas que me desvían de lo importante, que me quitan tiempo y que me impiden empezar a tope. Conocer bien estas cosas te ayudará de manera constante porque, más veces de las que creemos, más importante que lo haces es lo que NO haces. Algo esencial cuando hablamos del inicio del día.
00:00 - Bienvenida
00:39 - "Pierde una hora por la mañana y..."
01:14 - Evitar todas las cosas que te desvían
01:38 - Basta con moverlas a otro momento
02:21 - 1/ Evito leer el Correo y mensajes
03:44 - 2/ Programo reuniones o llamadas después
05:03 - 3/ No hago tareas menores o rutinarias
05:42 - 4/ Evito...
00:00 - Bienvenida
00:39 - "Pierde una hora por la mañana y..."
01:14 - Evitar todas las cosas que te desvían
01:38 - Basta con moverlas a otro momento
02:21 - 1/ Evito leer el Correo y mensajes
03:44 - 2/ Programo reuniones o llamadas después
05:03 - 3/ No hago tareas menores o rutinarias
05:42 - 4/ Evito...
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Видео
Un libro, un aeropuerto... y MI VIDA CAMBIÓ para siempre
Просмотров 3,1 тыс.2 года назад
En este vídeo te cuento cómo descubrí el mundo de los Hábitos y la Productividad. Por puro accidente, por pura casualidad. Una pequeña historia de cómo a veces ciertas cosas aparecen en el momento justo... y cuando menos te lo esperas. Tenía ganas de contarte la historia entera, desde el principio.Si estás viendo este vídeo ahora... todo empezó hace veinte años... 00:00 - Bienvenida 00:37 - Tod...
Cómo REPLANIFICAR bien tus tareas cuando llega una URGENCIA
Просмотров 1,7 тыс.2 года назад
En este vídeo te cuento los pasos esenciales para reprogramar tu plan de trabajo del día... cuando aparece una Urgencia. Y es fundamental, porque el cómo reaccionas en ese momento de frustración es clave para poder avanzar y asegurar resultados. Y es que todos hemos vivido una situación así: tienes un plan de trabajo para el día, todo pinta bien pero, de repente, llega una tarea o situación urg...
Respondo a tus Preguntas de Hábitos y Productividad
Просмотров 3 тыс.2 года назад
En este vídeo respondo a las preguntas que me habéis ido enviado a través de vuestros comentarios o mi blog: trabajar con música, preparación de reuniones, empezar a reformar Hábitos, planificación y fechas... y mucho más. Y si te gustaría hacerme alguna pregunta, no dudes en dejármela en los comentarios, y cuanto tengamos unas cuantas les daré respuesta, al igual que este vídeo. 00:00:00 - Bie...
Elimina la Multitarea y Concéntrate al máximo
Просмотров 4,1 тыс.2 года назад
Hay más tiempo, tenemos más ideas, y podemos trabajar más rápido. La llave para todo eso es el Superhábito de la Concentración. Y el primer paso que te invito a dar es empezar a eliminar la Multitarea. En este vídeo te hablo de los cinco pasos que utilicé (utilizo) para conseguir uno de los cambios personales y productivos más grandes: estar aquí y ahora, centrado en una sola cosa, una sola tar...
SUPERHÁBITOS: Dentro del libro - Ideas clave
Просмотров 2,6 тыс.2 года назад
¡Y por fin llegó el día!¡ SUPERHÁBITOS ya está a la venta :-))))) No puedo estar más contento de haber llegdo hasta aquí, y de que me hayas acompañado en la recta final de este viaje. Aunque en realidad no ha hecho más que empezar :-) En este vídeo te hablo más en detalle de algunas ideas clave del libro, planteamiento y estilo, para quién está dirigido... ¡sin hacer spoilers! pero contándote u...
SUPERHÁBITOS: Curiosidades del "Making of"
Просмотров 1,6 тыс.2 года назад
A unos pocos días del lanzamiento del libro, comparto contigo un video diferente en el que te cuento cómo empezó todo. Desde el momento en el que la editorial contacta conmigo para proponerme escribir el libro, hasta cómo empecé y organicé el proyecto, o mi rutina de escritura... y alguna curiosidad más. ¡Espero que te guste! MI NUEVO LIBRO: - Editorial Conecta Penguin Random House: www.penguin...
¡GRACIAS! Somos 10.000 Suscriptores en el Canal
Просмотров 3382 года назад
GRACIAS por tu apoyo, por tu tiempo, por tu atención. Este sencillo canal sigue creciendo gracias a ti. Quería aprovechar la ocasión y hacer un vídeo muy muy rápido para compartir este momento contigo. ¡Seguimos! MI NUEVO LIBRO: - Editorial Conecta Penguin Random House: www.penguinlibros.com/es/business/273911-libro-superhabitos-9788417992170 - Amazon: www.amazon.es/Superhábitos-Construye-Hábit...
5 Chequeos Esenciales en tu Planificación diaria
Просмотров 3,8 тыс.2 года назад
En este vídeo te cuento cinco comprobaciones que nunca pueden faltar en tu Planificación diaria. Planificar cada día es un Superhábito que nunca dejaré de recomendar... pero para que ese ejercicio diario funcione de verdad, es fundamental tener una buena mecánica de planificación y fijarte en los detalles que cuentan de verdad. Y eso es justamente lo que vemos en este ¡GRACIAS por tu Tiempo y A...
Te presento mi nuevo libro: SUPERHÁBITOS
Просмотров 2,7 тыс.2 года назад
¡Cuánto he esperado para poder hacer este vídeo! ¡Y qué alegría poder compartirlo contigo! Por fin puedo presentarte mi nuevo libro: SUPERHÁBITOS. Es un proyecto increíble en el que he estado trabajando durante más de un año y que se lanza en unas semanas. En estos minutos juntos me gustaría contarte de qué trata, por qué lo he escrito, qué te vas a encontrar en él, y para quién está pensado. C...
Qué Detalles mirar al Preparar una Reunión
Просмотров 3 тыс.2 года назад
Todos sabemos lo importante que es preparar una reunión. Te ayuda a sacar más de ella, ir al grano sin dar rodeos y opiniones, y contribuir a que salga bien sin caer en la improvisación. Pero al final no todo el mundo prepara las reuniones. A veces porque se nos pasa o lo vamos dejando, y a veces porque no tenemos una fórmula clara para hacerlo. En este nuevo vídeo comparto contigo mi fórmula p...
El hábito de Defender tu Tiempo en vez de regalarlo
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En este nuevo video te hablo de un problema... y una solución. Muchas personas no tienen Tiempo y no lo encuentran porque lo regalan sin control a actividades, personas, compromisos y colaboraciones que muchas veces no aportan o que no merecen tanto la pena. A mí me pasó esto durante años... hasta que empecé a "Defender mi Tiempo". Y de eso precisamente te hablo a continuación. “Defender tu tie...
Mis 10 Hábitos para utilizar bien el Correo (y no volverme loco)
Просмотров 2,9 тыс.3 года назад
En este nuevo vídeo te cuento mis 10 reglas-hábitos favoritos para utilizar “productivamente” el Correo… sin volverme loco. No sé cómo fue en tu caso, pero cuando yo empecé a utilizar el Correo nadie me entregó un manual para utilizarlo bien… así que tuve que aprender muchos hábitos sobre la marcha. Y aprendí mal. Con el tiempo esos malos hábitos consiguieron que el Correo me dominara a mí… en ...
Qué Detalles mirar al Elegir tu Herramienta de Tareas
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«Berto ¿qué herramienta de tareas me recomiendas? ¿Puedo utilizar una agenda de papel o tiene que ser una aplicación?» En este vídeo respondo a estas dos preguntas que en los últimos años me han hecho decenas de veces. Y con toda la razón, porque es algo muy importante. Así que juntos repasaremos los 7 detalles clave que yo miraría a la hora de elegir mi herramienta de tareas, o de evaluar si l...
Elimina la ‘Grasa Digital' y ¡consigue tiempo extra!
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¿Te gustaría conseguir tiempo extra TODOS los días? Te propongo ponerte a “dieta” y eliminar mucha de la grasa digital que, a lo mejor, has podido ir acumulando con el tiempo. En este vídeo te cuento cómo hacerlo: se trata de un ejercicio práctico destinado a controlar, reducir y limitar el uso y consumo de información, apps y redes sociales. Todo a tu medida y todo según tus gustos y prioridad...
Te presento la Nueva Etapa de mi Canal
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La peligrosa moda del ‘Urgentismo’ en el trabajo
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Cómo Procesar el Correo Electrónico (Parte 2)
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Cómo Procesar el Correo Electrónico (Parte 1)
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Cómo Solucionar las Urgencias ANTES de que lleguen
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Cómo Empezar Antes para Aprovechar Mejor el Día
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Termina bien la Semana con un Punto de Control
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Procrastinar menos con Anticipación
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Una Rutina para Terminar bien el Día
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Ejercicios para Entrenar tu Atención
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