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Une pause pour mes oreilles
Франция
Добавлен 29 мар 2022
Ce podcast est destiné à vous accompagner, pour ne pas rester seul(e ) avec vos acouphènes, votre hyperacousie ou vos troubles de l'audition et à aider vos proches à mieux comprendre ce que vous vivez.
Chaque semaine, en duo ou avec des invités experts de l’audition, nous évoquerons les solutions que nous avons-nous-mêmes testées et partagerons nos découvertes avec vous.
Rejoignez-nous pour vivre plus sereinement et dormir sur vos 2 oreilles !
Sophie Chabaud & Stéphanie Renaudin
Chaque semaine, en duo ou avec des invités experts de l’audition, nous évoquerons les solutions que nous avons-nous-mêmes testées et partagerons nos découvertes avec vous.
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Sophie Chabaud & Stéphanie Renaudin
Episode 65 vidéo YouTube
Dans cet épisode consacré aux liens entre sommeil et acouphènes, j'ai répondu aux questions Corinne Baudoin @lafabriquedusommeil , sophrologue spécialisée sur la thématique du sommeil.
Au cours de nos échanges j'ai évoqué les points suivants :
- la définition et les différents types d'acouphènes,
- les effets des acouphènes,
- l'impact des acouphènes sur le sommeil, l'endormissement et les éveils nocturnes,
- les techniques de relaxation, notamment la sophrologie, les auto-massages, la cohérence cardiaque et la méditation ... pour apaiser l'esprit et réduire l'impact des acouphènes,
- les accompagnements,
- l'importance de maintenir une bonne hygiène du sommeil et de créer un environnement son...
Au cours de nos échanges j'ai évoqué les points suivants :
- la définition et les différents types d'acouphènes,
- les effets des acouphènes,
- l'impact des acouphènes sur le sommeil, l'endormissement et les éveils nocturnes,
- les techniques de relaxation, notamment la sophrologie, les auto-massages, la cohérence cardiaque et la méditation ... pour apaiser l'esprit et réduire l'impact des acouphènes,
- les accompagnements,
- l'importance de maintenir une bonne hygiène du sommeil et de créer un environnement son...
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Episode 64 (vidéo) : Actualités acouphènes 2024 (JNA et Afrepa)
Просмотров 2885 месяцев назад
Je vous retrouve pour partager les dernières informations publiées sur les acouphènes en mars 2024 : 🎙️ Au programme de cet épisode : - l'étude sur le "poids économique et social des acouphènes" publiée par la JNA (Journée National de l'Audition) et France Acouphènes, - le partage des informations communiquées par des médecins ORL pendant la réunion de printemps de l'AFREPA (Association francop...
Episode 64 : Actualités acouphènes 2024 (JNA et Afrepa)
Просмотров 1145 месяцев назад
Je vous retrouve pour partager les dernières informations publiées sur les acouphènes en mars 2024 : 🎙️ Au programme de cet épisode : - l'étude sur le "poids économique et social des acouphènes" publiée par la JNA (Journée National de l'Audition) et France Acouphènes, - le partage des informations communiquées par des médecins ORL pendant la réunion de printemps de l'AFREPA (Association francop...
Episode 63 : Le podcast fête ses 2 ans !
Просмотров 839 месяцев назад
Une pause pour mes oreilles fête ses 2 ans 🎂 ! Je dédie bien sûr cet épisode à Stéphanie Renaudin qui m'a accompagnée pour le lancement de cette aventure incroyable ainsi qu'à nos auditrices(teurs) et abonné(e)s. 🎙️ Au programme de cet épisode : - le rappel des objectifs du lancement de ce podcast, - les rencontres avec les professionnels de santé et les patients-experts, - les moments forts de...
Episode 62 : La prise en charge des acouphènes par une équipe pluridisciplinaire
Просмотров 41410 месяцев назад
Dans cet épisode, j'évoque la prise en charge des acouphènes par une équipe pluridisciplinaire avec : - un médecin ORL (Dr Daniel Lévy) - un audioprothésiste (Jérôme Lefeuvre) - et moi (pour la Sophrologie). 🔍 📚 Retrouvez toutes les informations utiles sur mon site : Sophie Chabaud : www.sophrologue-sophiechabaud.fr/ 📱 Pour suivre mes actualités sur Facebook et Instagram : schabaud...
Episode 61 : Sommeil et médecine traditionnelle chinoise
Просмотров 28011 месяцев назад
Pour ce nouvel épisode, j'ai demandé à Diane Pluchet, praticienne en Shiatsu, d'évoquer pour nous le thème du sommeil vu par la médecine traditionnelle chinoise (MTC). 💤 Rejoignez-nous pour découvrir 2 pratiques de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) pour le sommeil. 📚 Retrouvez toutes les informations utiles sur nos sites : - Sophie Chabaud : www.sophrologue-sophiechabaud.fr/ - Diane Plu...
Episode 60 : Rentrée et adaptabilité auditive
Просмотров 90Год назад
Pour cet épisode, j'ai invité Stéphanie Renaudin pour évoquer : - les actualités de la rentrée sur le thème de l'audition, - et la thèmatique de l'adaptabilité auditive. Notre objectif est toujours de partager avec vous nos propres expériences et découvertes afin de vous permettre de vivre plus sereinement et de dormir sur vos deux oreilles ! Rejoignez-nous dès maintenant pour une pause bien mé...
Episode 59 : Pratique #2 été 2023
Просмотров 97Год назад
🎙️ Dans cet épisode, je vous propose de découvrir la pratique du Body scan (ou balayage corporel), la pratique incontournable de la méditation de pleine conscience pour vous aider à faire une pause et ralentir le flot de vos pensées... N'hésitez pas à me suivre pour ne rien manquer de mes actualités : 📷 Instagram : une.pause.pour.souffler 📱 Facebook : schabaud.sophro...
Episode 58 : Pratique #1 été 2023
Просмотров 119Год назад
Pour cette 1ère séance d'été, je vous propose de découvrir et de pratiquer avec moi une relaxation musculaire tout en douceur ... Pour faire une pause pendant votre journée ☀️ ou le soir avant de vous endormir 😴 ... Je vous retrouverai en août prochain pour vous faire découvrir une nouvelle pratique ! Mon site : Sophie Chabaud www.sophrologue-sophiechabaud.fr/ Mes pages Instagram/Facebook : ins...
Episode 57 : Acouphènes somato-sensoriels : la prise en charge
Просмотров 515Год назад
Dans cet épisode, j'aborde la prise en charge des acouphènes somato-sensoriels et les solutions proposées, notamment avec les manoeuvres du Dr Levine. N'hésitez pas à partager avec vos proches ou des personnes concernées. Vidéo RUclips : Manoeuvres de Levine - modulation somatosensorielle d'acouphènes Guide clinique conçu par le Centre intégré universitaire de santé et de services sociaux (CIUS...
Episode 56 : Bruit et santé
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Dans cet épisode, j'évoque les liens entre les nuisances sonore et leur(s) impact(s) sur notre santé physique et mentale mais aussi le trajet du son, les risques d'une exposition prolongée, les conséquences sur notre santé et quelques pistes de recherches en cours ... Si vous êtes concerné(e) par les acouphènes, l'hyperacousie ou les troubles de l'audition, ce podcast est fait pour vous ! Rejoi...
Episode 55 : Acouphènes somato-sensoriels : les résultats de l'étude Auricle
Просмотров 1,2 тыс.Год назад
Pour cet épisode j'ai reçu Robin Guillard, chercheur, président et co-fondateur de Siopi, pour la présentation de l'étude du Pr Susan Shore (USA) sur le nouveau traitement « Auricle » pour les acouphènes somato-sensoriels. Je précise que Robin Guillard n'a aucun conflit d'intérêt avec Susan Shore, son équipe et le produit dont il parle dans l'épisode. Il donne simplement son avis sincère et il ...
Episode 54 : Santé auditive des enfants (enquête JNA 2023)
Просмотров 54Год назад
Je vous présente la nouvelle édition 2023 de la Journée Nationale de l'Audition (JNA) avec l'enquête IFOP-JNA « Petites oreilles, grands risques : état des lieux de la santé auditive des enfants ». Les chiffres clés, les résultats de l'étude et les bonus proposés sur le site de la JNA ! Pour découvrir le site de la JNA : www.journee-audition.org/ Pour lire l'enquête IFOP-JNA 2023 www.journee-au...
Episode 53 (vidéo) : Soulager les acouphènes avec le Do-In (auto massages)
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Nous retrouvons Diane Pluchet (praticienne en Shiatsu) pour pratiquer ensemble des auto-massages (Do-In) pour atténuer les acouphènes avec 6 pratiques courtes et faciles à reproduire : - retrouver le calme, - points d'acupression autour des oreilles, - massage autour des oreilles, - mouvements de la tête pour libérer les tensions, - points d'acupression à la base du crâne, - et points d'acupres...
Episode 53 : Soulager les acouphènes avec le Do-In (auto massages)
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Episode 52 : Acouphènes, douleur et musique
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Episode 50 : Trauma crânien et acouphènes, témoignage de Marion Porcher
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Episode 49 : Les 4 étapes de l'habituation
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Episode 48 : Acouphènes et médecine traditionnelle chinoise
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Episode 47 : Présentation du livre "Acouphènes" de Sylvie Hébert
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Episode 46 : Des images et des mots ... pour nos oreilles
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Episode 45 : Le rôle du kinésithérapeute vestibulaire avec Vincent Renaudie
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Episode 44 : Appareils auditifs et acouphènes
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Episode 43 (vidéo) : Libérer les tensions (cou, nuque, épaules)
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Episode 43 : Libérer les tensions (cou, nuque, épaules)
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Episode 42 : Les instabilités chroniques expliquées par le Dr Daniel Lévy, ORL
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Episode 41 : Les pauses de détente minute (2 pratiques)
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Episode 40 : Les apports de la Sophrologie en LSF pour les acouphènes
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Episode 40 : Les apports de la Sophrologie en LSF pour les acouphènes
Episode 39 (vidéo) : L'appli Siopi pour accompagner les personnes acouphéniques
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Episode 39 (vidéo) : L'appli Siopi pour accompagner les personnes acouphéniques
Jeudi 12 septembre contrôle tout à bien fonctionné mais un nouveau vertige s est présenté une nouvelle manoeuvre je suis très satisfaite de ce cabinet au Raincy
Une nouvelle manœuvre a été effectuée le 6 septembre jeudi prochain un rendez vous de contrôle les soucis persistent patience
Très bonne vidéo découvert par hasard je suis suivie par le Dr Renaudie depuis 2018 une rechute actuellement la position debout dès flottements et instabilite à la marche pas de vertiges heureusement je vais refaire un bilan en septembre 2024 dernier bilan effectué en 2022 tout allait bien
@@jocelynegorgette2590 Merci pour votre commentaire et j’espère sue votre bilan se passera bien en septembre …
bonsoir Merci de votre soutien j ai déjà pris le rendez-vous pour bilan j ai toute confiance avec l equipe du Dr RENAUDIE et je suivrais le protocole comme en 2021 et 2022
Merci pour cette riche vidéo. La médecine traditionnelle chinoise est tellement juste, j'adore les dictons ou proverbes chinois, ils sont tellement parlants.
Bonjour Pardonnez moi mais j’ai souvent remarqué que les vidéos d’informations sur les acouphènes et surtout l’hyperacousie on souvent un son très moyen voir pas bon ce qui est étonnant car ce sont souvent ceux qui en souffrent qui les écoutent et honnêtement ce n’est pas souvent agréable 😅
@@David-wc2jv vous pouvez tester l’écoute des épisodes de notre podcast sur toutes les plateformes de podcasts, le son sera peut-être meilleur ! Les 1ers épisodes avaient peut-être un son de qualité inférieure mais j’ai créé ce podcast principalement pour diffuser de l’information et ce à titre totalement gratuit ! Je n’ai pas de studio d’enregistrement malheureusement …
@@unepausepourmesoreilles je comprends bien pas de soucis et je vous en remercie , je me faisais juste cette réflexion car je me suis souvent rendu compte de ce phénomène mais vous n’êtes pas visé particulièrement.
Toutes ces méthodes sont bénéfiques. Chacun y trouvant son compte. Y ajouter une bonne hygiène de vie et des personnes compréhensives qui vous entourent pour ne pas déprimer.
J'ai 37 ans et souffre d'acouphènes. Un test sur le système anti acouphene serait super.
Merci
Je vais essayer je vous tiens au courant
Bonjour, où se situe votre cabinet de dépistage ? Merci beaucoup
Bonjour, le Dr Daniel Lévy consulte à la Fondation Rothschild (Paris 19). Vous pouvez contacter le service ORL par téléphone au 01.48.03.62.89, du lundi au vendredi, de 9H30 à 12H30 et de 14H00 à 16H30. Il faut être patient pour obtenir un RV car il y a beaucoup de demandes ...
@@unepausepourmesoreilles merci pour votre réponse. J'habite sur la presqu'île de saint mandrier en face de Toulon. Ce ne sera pas facile
@@philippedonon8345 Essayez de les appeler ils ont peut-être des contacts dans la région PACA. Si j’ai une info, je vous la communiquerai ! 🤞
Est ce valable pour des acouphènes pulsatiles ? Et je n'arrive pas pas avec les pouces je les fais avec les index... Merci pour vos conseils.
Je vous suggère de tester ces pratiques. Si vous ressentez un inconfort ou une augmentation de la perception de vos acouphènes, il ne faut pas poursuivre, le but est de vous soulager et non d'augmenter les symptômes ...
@@unepausepourmesoreilles merci beaucoup pour votre aide.
Je confirme dans les grandes villes c'est pas facile avec tout le vacarme qui me Viol l'oreille et j'exagère pas croyaient moi parfois je suis a 2 doigts de sauter a la gorge d'un enfant si il se met a pleurer ou a crié a côté de moi sans compter nos proches qui nous reconnaissent pas tellement ont peut devenir désagréable. Acouphène def: torture, enfer, folie.
Les acouphènes provoquent beaucoup de colère mais il y a beaucoup de pistes à explorer … n’hésitez pas à écouter d’autres épisodes, notamment ceux avec des partages de patients- experts et des exercices pratiques …
bonjour et merci pour ce temoignage, j'ai des acouphenes depuis 3 mois et quand je tourne ma tete,ouvre grand la bouche ou penche ma tete en arriere ca siffle plus sachant que ma dentiste il y a plusieurs années en devitalisant une molaire a cassé sans savoir un bout de son outils au fond de la racine dévitalisée,fin janvier 2024 grosse infection elle a pas su tout enlever ni le bout de metal pensez vous que cela peut etre la cause s'il vous plait?
Je ne peux que vous conseiller de prendre RV avec un médecin ORL spécialisé pour obtenir un diagnostic et les mesures à mettre en place pour vous. J'espère que vous trouverez rapidement un RV...
@@unepausepourmesoreilles bonjour pour mon orl il pense que c’est à cause de la dent j’ai des doutes en tout cas aucune perte auditive,ni douleur ni vertiges ni sensation oreille bouchée et irm nickel mon acouphène s’est arrêté 4x en 2 mois toujours après une énorme nuit avec melatonine et atarax mon sophrologue pense au stress que j’ai engendré quelques mois plutôt
@@lofihype2929 il peut être utile d'avoir un 2ème avis avec un ORL spécialisé "acouphènes". Le diagnostic ne peut être établi que par un médecin. Le stress et/ou l'anxiété sont très souvent présents en effet ...
@@unepausepourmesoreilles vous avez raison car bizarrement 15 jours après vu que ça passe pas crise d’angoisse choc émotionnel 4 jours après on m’a donné atarax j’en ai pris un le soir le lendemain plus d’acouphènes de 7h à 12h et ça s’est reproduit 4x
Bonsoir, bravo mesdames pour vos conseils. Je suis aller sur le site web de Diane et je ne trouve pas la rubrique conseils… l’avez vous supprimé? Bien à vous
En effet, la rubrique avait été renommée, mais vous pouvez maintenant la retrouver avec un onglet "acouphènes".
J'étais diagnostiqué PPPD hier à l'hôpital fondation Rothschild 😢 et je suis très fatiguée mais moin stressée puisque j'ai bien compris mon cas.
L'information transmise par le médecin est primordiale en effet ! J'espère que vous serez rapidement soulagé !
@@unepausepourmesoreilles le fait que j'accepte cette situation me soulage et diminue mes symptômes
Ça nous epuise dans l'absence des médecins qui connaissent très bien tout ça, j'ai honte d'expliquer à chaque fois aux médecins tout ça !!
J'ai vu votre message suivant et suis contente que vous ayez reçu un diagnostic !
Bonjour, merci pour ce bel interview et pour le transcript corrigé utilisant les termes médicaux exacts. Beau travail! Je vais partager sur les différentes pages Facebook que je fréquente!
Merci pour la vidéo. J’ai des acouphènes depuis plus de 3 ans et c’est pas facile tous les jours. Au début c’était quelques heures par jours et maintenant c’est 24/7. Il m’a fallu 1 an pour commencer à les accepter et ce n’est pas facile tous les jours. Pour continuer mon chemin vers l’acceptation, j’ai créé une chaîne RUclips ou je partage les musiques et sons qui masquent et calment mes acouphènes. N’hésitez pas à me rendre visite.
Bravo pour le chemin vers l'acceptation et pour la chaîne RUclips !
@@unepausepourmesoreilles Merci 🌸
Je souffre aussi de cette même maladie et veux en guerir, comment faire
Bonsoir, il faut consulter un ORL, si possible spécialisé dans la maladie de Ménière, pour obtenir un suivi totalement adapté. Je sais que les délais sont longs pour obtenir un RV mais c'est vraiment indispensable !
Les accouphenes, fau savoir les accepter et vivre acec. Toutes ses vidéo sur you tube c du ragot.
Les exercices de Do-In soulagent beaucoup de personnes mais nous sommes tous différents et pour certains les effets seront moins perceptibles... comme pour toute pratique. N'hésitez pas à découvrir d'autres épisodes avec des médecins, des professionnels para-médicaux et des patients experts qui ont participé à ce podcast !
D’accord avec vous, j’en ai depuis vingt ans, j’ai tout essayé, consulté pleins de charlatans aucun résultat
Je fai cet exercice régulièrement. Et sa soulage pas du tout. Au contraire sa activé plus mes accouphenes.
Dans votre cas, cette pratique n'est pas efficace mais vous pourrez trouver d'autres solutions qui vous conviendront...
C l le début des acouphènes pour moi suite à un bouchon que j ai donc oreilles bouchée et acouphènes
Les acouphènes sont le plus souvent temporaires, je souhaite qu'ils disparaissent au plus vite pour vous ... En attendant, n'hésitez pas à écouter les autres épisodes du podcast pour obtenir du soutien et des informations !
Très bon conseils Merci
J'ai commencer à faire des acouphènes après avoir été très malade du à la covid il y a 2 mois. Je suis contente de voir au moins que je prend ça en charge rapidement mais malheureusement je demeure au Québec et notre système de santé est tellement arriérer à comparer au vôtre que les méthodes de traitement dont vous nous parler, nos spécialistes ne sont même pas au courant.... cela fait très peur de voir à quel point la science ne peut nous aidé dans ce cas-ci. Je suis vraiment terrifiée à l'idée d'avoir ça à vie .....
N’hésitez pas à écouter les autres épisodes du podcast et notamment l’épisode 47 consacré au livre « Acouphènes » de Sylvie Hebert professeur en audiologie à l’université de Montréal !
Merci pour vos conseils
Vous devriez attacher vos cheveux on ne voit pas les endroits où vous massez dommage
@unepausepourmesoreilles il y a 6 jours Bonjour vous trouverez le placement des points de massage avec des visuels à 5min42s - 8min59s - 17min32s et 22min23s. Bonne pratique !
ce serait mieux de donner le nom des points car on ne voit rien ou sont situés les points sur la vidéo...
Bonjour vous trouverez le placement des points de massage à 5min42s - 8min59s - 17min32s et 22min23s. Bonne pratique !
Docteur Levy,l,éviter au maximum,c'est L évidence!certains le traitent d assassin dans certaines rues de privas, c'est un imposteur
Le Dr Daniel Lévy exerce à Paris (pas à Privas ...)
Antoine
@@Lechatchasseur Il ne s'agit donc pas du même médecin ORL !
C'est un généraliste
Renseignez vous avant d’accuser a tort un médecin..
personnelement j'ai eu la meme chose et j'ai fait la therapie oreblue, sa a très bien marché.
Je vous remercie du fond du cœur de ne pas nous abandonner même si évidement nous aimerions ne plus avoir d'acouphènes et non d'apprendre à les supporter .
Merci pour votre partage, j'ai créé ce podcast en 2021 car je rencontrais beaucoup de personnes qui ne trouvaient pas de médecins spécialisés et de prise en charge adaptée ... (et c'est encore le cas même si l'information est plus accessible). Il y a des solutions que vous découvrirez en écoutant ce podcast. Nous sommes tous différents et vous pourrez trouver des pistes qui vous conviennent en écoutant d'autres épisodes. A bientôt !
Plus de 30 ans que je souffre après un accouchement
Merci beaucoup pour votre conseil Mon médecin ma dit quil ny a pas de remede.
Merci pour votre partage, il y a encore beaucoup de réponses de ce type malheureusement ... mais il y a des solutions que vous découvrirez en écoutant ce podcast. Nous sommes tous différents et vous pourrez trouver des pistes qui vous conviennent en écoutant d'autres épisodes.
Besion de conseille pour soulager les acouphène depuis plusieurs années
Vous trouverez de nombreux conseils et informations avec ce podcast (63 épisodes à ce jour). J'espère que vous trouverez des réponses à vos attentes ...
Merci à vous 🙏
Bonjour s'il s'avère que ce syndrome est causé par un virus quelle est la conduite à tenir s'il vous plaît
Je ne suis pas médecin et ne peut donc pas répondre à votre question ... Il est indispensable de consulter un médecin ORL (si possible spécialisé dans la pathologie de la maladie de Ménière) pour obtenir le traitement adapté. La prise en charge peut ensuite être faite par une équipe pluridisciplinaire ... J'espère que vous trouverez rapidement une solution.
Merci beaucoup 😊
Bonjour j ai des acouphènes depuis plus de 3 ans et j avoue que je suis à bout😢 et j aimerais trouver un praticien en médecine chinoise autour du nord deux Sèvres ou Maine et Loire. Si vous aviez des noms à me donner ça serait super merci d’avance
Je suis désolée mais, après recherche, je n'ai pas de contacts dans votre région...
@@sophiechabaud merci quand même
Bonjour Je souffre d acouphènes depuis plus de trois ans et je souhaiterais savoir si vous aviez un ou plusieurs médecins en mtc à me conseiller dans la région nord deux Sevres, Maine et Loire et Loire atlantique merci beaucoup
Quelle est dont évolution svp ? La maladie de menière ?
Les personnes qui souffrent de cette pathologie sont prises en charge par une équipe pluridisciplinaire dont l'ORL tient le rôle central. La phase de crise est prise en charge d'abord par le médecin, avec un traitement médicamenteux notamment puis par les autres intervenants.
@@unepausepourmesoreilles et l'évolution ?
@@makadimanya315 Chaque cas est différent... mais généralement les crises sont atténuées par les traitements proposés par les ORL (spécialisés dans cette pathologie si possible) et elles vont s'espacer voire disparaître. Le/la kiné vestibulaire apporte une grande aide pour la rééducation, le/la pychologue pourra assurer un accompagnement très utile (avec la TCC notamment) et la gestion du stress, des troubles du sommeil et de l'anxiété seront pris en charge par le/la sophrologue. Je ne peux que vous conseiller un médecin ORL pour commencer, si ce n'est pas déjà le cas ...
Luna ❤❤❤
Merci pour votre vidéo intéressante. Malheureusement, dans mon cas je ne vois pas d'issue à ce problème qui dure depuis quelques mois. En travaillant auprès des enfants (souvent bruyant) je finis mes journées épuisé nerveusement. Ces devenu très difficile voire impossible...🤯
Oui c'est sûr que le bruit génère de la fatigue en plus de l'anxiété causée par la maladie ! C'est pourquoi iles indispensable de faire des pauses dans la journée (même courtes) pour récupérer. N'hésitez pas à écouter ou regarder les épisodes consacrés aux pauses et à l'évacuation des tensions ...
Intéressant mais compliqué à suivre.Dommage que vous n'ayez pas attachés vos cheveux pour qu'on puisse voir vos mouvement
Merci de votre message. N'hésitez pas à consulter le site de Diane Pluchet pour avoir plus d'informations (lien en commentaires sous la vidéo ⬆).
Bonsoir, je peux pas encore dire si cela est efficace en tout cas ça fait du bien, un grand merci
Merci pour ce partage et bonne pratique.
Sympa et explicite, moi qui en souffre depuis 4 ans malgré des séances d'acu qui m'ont fait très mal mais sans résultat. Je pratique les auto massages à peu près comme vous ❤
Merci pour ce partage et bonne pratique.
merci beaucoup
Merci pour cette video🙏
Grand merci pour vos douces techniques et votre douceur cela fait beaucoup de bien 🌈🤗
Merci et bonne pratique !
Magnifique je me sens deja mieux merci beaucoup 🙏💕
Merci Marie-Thérèse pour ce partage !
Merci , pour ces bons conseils
Bonjour merci Beaucoup pour votre témoignage. Je viens d'apprendre il y a 3 jours que jai schwannome du cote droit de mon visage. Comment svp puis je rentrer en contact avec vous svp. Merci du fond du coeur.
Merci pour ce message Cimilia. En réponse à votre demande, vous trouverez mes coordonnées sur mon site www.sophrologue-sophiechabaud.fr/ et sur mon compte Instagram instagram.com/une.pause.pour.souffler/ A bientôt !
@@unepausepourmesoreilles Je vous remercie infiniment