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Descubrimiento Interior con Isabel de la Rosa
Мексика
Добавлен 19 янв 2024
¡Bienvenida, Bienvenido!
Es un honor para mí que a través de este espacio conozcas más de ti y te aprecies con compasión ampliando tu mirada y te veas como una totalidad en la que emociones, cuerpo, energía, espíritu y mente están en desarrollo y en constante actualización. Mi intención es ser una guía para que te escuches con el corazón y sueltes tus duros juicios.
Disfruto profundamente de la maravilla que es aprender y crecer en compañía de la aceptación, la responsabilidad, la libertad y la práctica de la meditación en comunidad. Gracias por estar aquí.
Es un honor para mí que a través de este espacio conozcas más de ti y te aprecies con compasión ampliando tu mirada y te veas como una totalidad en la que emociones, cuerpo, energía, espíritu y mente están en desarrollo y en constante actualización. Mi intención es ser una guía para que te escuches con el corazón y sueltes tus duros juicios.
Disfruto profundamente de la maravilla que es aprender y crecer en compañía de la aceptación, la responsabilidad, la libertad y la práctica de la meditación en comunidad. Gracias por estar aquí.
Gotitas de Miel y Luz | 28. Vínculos
En este Gotita, exploramos cómo experimentamos nuestros vínculos y relaciones, diferenciando entre el apego y la libertad.
Nos acompañamos a reflexionar sobre la importancia de construir vínculos sanos, que no estén basados en la dependencia emocional, sino en la autonomía y el respeto mutuo.
Descubre cómo puedes habitar el centro de tus relaciones sin perderte en ellas, tomando responsabilidad por tu felicidad y creando conexiones más auténticas y libres.
Te invito a reflexionar sobre tus vínculos y a descubrir cómo construir relaciones sanas basadas en la libertad y el respeto, para que puedas habitar el centro de tus conexiones sin perderte en ellas.
Gracias por acompañarme. Recuerda que...
Nos acompañamos a reflexionar sobre la importancia de construir vínculos sanos, que no estén basados en la dependencia emocional, sino en la autonomía y el respeto mutuo.
Descubre cómo puedes habitar el centro de tus relaciones sin perderte en ellas, tomando responsabilidad por tu felicidad y creando conexiones más auténticas y libres.
Te invito a reflexionar sobre tus vínculos y a descubrir cómo construir relaciones sanas basadas en la libertad y el respeto, para que puedas habitar el centro de tus conexiones sin perderte en ellas.
Gracias por acompañarme. Recuerda que...
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Elemento Fuego | Integración Emocional con Isabel De La Rosa
Просмотров 377 часов назад
En los momentos en los que buscas motivación, un impulso, o la aceptación de los cambios, el elemento Fuego te brinda una combinación poderosa de energía transformadora, claridad mental, fortaleza emocional y conexión con tu poder personal. El elemento Fuego simboliza la transformación, la energía y el poder interior. Muchas veces se asocia con destrucción, pero no es así, el Fuego es un proces...
Gotitas de Miel y Luz | 27. Poder
Просмотров 2216 часов назад
Las dos caras del Poder. En esta Gotita explora el concepto de Poder y cómo puede surgir desde la fortaleza y la cooperación o desde el miedo y el control. A través de este audio, nos acompañamos a reflexionar sobre nuestras acciones, decisiones y cómo impactamos a los demás, conectando con un poder virtuoso que promueve relaciones equitativas y un bienestar común. Inhala suave, ligero y profun...
Gotitas de Miel y Luz | 26. Alegría
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En esta Gotita, te guiaré a sentir tu alegría a través de la respiración consciente, sintiendo cómo el oxígeno llena cada célula de tu cuerpo. Observar el ritmo de tu respiración, del pulso de tu corazón, y la luz de tu glándula pineal sintiendo lo que sucede en tu cuerpo descubrirás cómo estos tres ritmos crean sonrisas internas que llenan tu cuerpo de vida. Permite que la danza interna del cu...
Elemento Tierra | Integración Emocional con Isabel De La Rosa
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En tiempos de confusión o estrés, meditar en el elemento Tierra puede proporcionarte estabilidad. Es un anclaje que te permite estar más presente reduciendo la sensación de estar “en el aire” o que la vida te sobrepasa. El elemento Tierra simboliza la estabilidad, el anclaje y la conexión con la realidad física. Te brinda la posibilidad de reconocer tu firmeza, seguridad, estabilidad y tus recu...
Gotitas de Miel y Luz | 25.Manipulación
Просмотров 6521 день назад
La manipulación, como muchas otras acciones tiene dos caras: La virtuosa y la No Virtuosa. La manipulación Virtuosa es la posibilidad de emplear algo para crear o innovar. Gracias a ella puedes manejar objetos para alcanzar un objetivo. Como cuando manipulas tu celular para utilizar las aplicaciones, las teclas de tu computadora, los utensilios de cocina y los alimentos. Incluso si manipulas a ...
Charlando con mi ansiedad | Integración Emocional con Isabel De La Rosa
Просмотров 3221 день назад
Experimentar sensaciones de ansiedad en algún momento de tu vida es natural, ya que habla de la preocupación o nervios que surgen ante situaciones inciertas como un examen, una charla o discurso, una entrevista de trabajo o ante cualquier evento novedoso. A algunas personas les resulta difícil sostener esas sensaciones incómodas que se vuelven muy constantes y afectan su vida diaria presentando...
Gotitas de Miel y Luz | 24.Curiosidad
Просмотров 2128 дней назад
La curiosidad es un comportamiento que te lleva a explorar, investigar y aprender. Es el impulso que te lleva a buscar la información y a interactuar con el ambiente que te rodea. Te permite ampliar tu entorno, el conocimiento y la comprensión del mundo. La curiosidad te brinda experiencias nuevas, mirando la realidad ampliamente poniendo a un lado tus interpretaciones, juicios y opiniones. Gra...
Del juicio y la culpa al perdón y la compasión | Integración Emocional con Isabel De La Rosa
Просмотров 37Месяц назад
Tú internamente tienes varias partes, algunas las conoces muy bien, algunas no tanto. Tu parte juez que evalúa constantemente tu pensar, sentir o actuar puede ser muy dura ya que no solo juzga, también regaña y castiga. Tu parte culpable teme perder el amor o la aceptación de alguien. La lucha entre estas dos partes tuyas genera mucho dolor y sufrimiento. La crítica, el reproche y la exigencia ...
Gotitas de Miel y Luz | 23.Control
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El control es una útil herramienta que empleas todos los días en la organización de tu vida, desde cosas tan simples como tus actividades cotidianas y planes a corto plazo como grandes planificaciones a futuro. Es la capacidad de dominar o regular acciones, impulsos o movimientos voluntariamente. Cuando el control tiene su origen en la inseguridad, la frustración, la ansiedad o el enojo; genera...
ABRE TU ESPACIO EMOCIONAL Y SIENTE | Integración Emocional con Isabel De La Rosa
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Tu cuerpo es el espacio en el que se registran sensaciones, éstas son un lenguaje que puede ser que todavía no conozcas. El lenguaje de las sensaciones puede estar brindando información de emociones, ya que cualquier emoción también se expresa a través de sensaciones. Puedes catalogar cualquier sensación en agradable, desagradable, incómoda, burda, intensa, ligera, suave, sutil, casi impercepti...
Gotitas de Miel y Luz | 22.Perseguidor
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Muchas veces en la vida, ante situaciones que no aceptas, adoptas este rol de perseguir. Funges como investigador/a para encontrar y señalar quién se ha equivocado o qué es lo que estuvo mal. Cuando estás persiguiendo quieres saber dónde está el error y descubrir al culpable. Desde este lugar aparece tu dureza y exigencia hacia una o varias personas, o hacia la situación. Afirmas con toda segur...
Las bondades de sentir la tristeza amablemente Integración Emocional con Isabel De La Rosa
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La tristeza es una emoción que sentimos todos sin excepción, se caracteriza por un decaimiento en el ánimo. Comúnmente cuando te sientes triste dices “no tengo ganas de nada”, “no quiero ver a nadie”, “no quiero salir”, “solo quiero dormir”. No siempre aparece sola, a veces viene mezclada con el enojo, el miedo, la frustración, la sensación de rechazo o abandono entre otras. Algunas formas de m...
Gotitas de Miel y Luz | 21. Vulnerabilidad
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Ser vulnerable es ser un Ser Humano. La vulnerabilidad es la Virtud que te permite sostener la apertura en tu corazón, te permite estar en contacto contigo mismo/a y con los demás. Cuando te abres a lo que sientes conscientemente logras tener la transparencia de tus emociones y limitaciones. Mostrar tu vulnerabilidad te hace más cercano/a, te permite construir complicidad y calidez, permite que...
Sanando mi vínculo paterno| Integración Emocional con Isabel De La Rosa
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La paternidad es un proceso complementario a la maternidad, ambos vínculos, el materno y el paterno, son interdependientes y contribuyeron a tu desarrollo físico y emocional. El vínculo paterno se construye en la experiencia, que se ve facilitada y reforzada a través de la participación activa desde la gestación, acompañando el nacimiento, el postparto y la crianza. La gran diferencia entre el ...
Sanando mi vínculo materno | Integración Emocional con Isabel De La Rosa
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Atravesando una crisis. Parte 2| Integración Emocional con Isabel De La Rosa
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Gotitas de Miel y Luz | 17. Resiliencia
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Observación Plena | Integración Emocional con Isabel De La Rosa
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Apego | Integración Emocional con Isabel De La Rosa
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Habitar la vida.
muy útil, gracias
Te sigo hace tiempo! Hermosas meditaciones ❤ Gracias por compartir tu luz 😊
ay, la ansiedad, ay
uf. q fuerte!
interesante
gracias
Gracias Isabel 💚🌼🌻
gracias
De corazón mil gracias. ❤
Muchísimas gracias ❤
Si,cuando pirdes tu trabajo😢
Me encanto es maravilloso sin mas que decir mas que solo l necesario....gracias por esta bella gotita de miel y luz🥰
Tienes razón, es mejor tener paz antes que la razón ❤ bendiciones
Maravilloso, gracias, me quedo con las preguntas y con la idea de que sentir ansiedad me ayuda a prestar atención a mis emociones ❤
Gracias me encanta este canal.❤❤❤❤❤❤
Hermoso gracias ❤❤❤❤
gracias por tu labor
gracias
Muito obrigada 🇵🇹
Gracias, es muy relajante escucharte. Full bendiciones para ti. Un gran abrazo 🤗
Así es!!! Lo aprehendido en chi kun...lo practico diariamente y estoy super!!! Q bueno q lo enseñes!!!
gracias
gracias
De corazón GRACIAS por tanto.😂🎉❤
GRACIAS, GRACIAS MUCHAS GRACIAS POR HACER SONREIR A TODO MI CUERPO, A MI CORAZON, A MI ALMA. ❤❤❤
Que amoroso ❤❤❤ gracias.
me quede 😊😊😊 que rico, que lujoso se siente tu acompañamiento, es un apapacho. El volumen se tu voz, el ritmo, las pausas, sin musica de fondo que inferiera, las palabras que elijes. Me encantó. Gracias ❤
subllime sencillez
❤❤ gracias gracias gracias
Gracias!!! Hermoso 🤩 😊 ❤ de las prácticas más lindas que he hecho
Infinitas gracias!!! Fue muy hermosa esta sanacion!!🙏🏻❤️
gracias
Gracias por acompañarme tu a mi Sonreiré más
Muy hermoso❤muchas gracias
gracias
Hermosa reflexión ❤ gracias 🙏🏻 estoy practicando soltar el víctima y ver mi manipulador. Hermoso para redireccionar y canalizar creativa v amorosamente.
gracias
GRACIAS
uy, q fuerte
Muy relajante, gracias.
GRACIAS!
Esto de cumplir roles que a veces no nos damos cuenta es todo un tema. Gracias por la integración
Muy útil y relajante. Gracias
gracias, muy útil
¡Gracias Isabel! este video es una muy grata experiencia.
Gracias a ti!
jajaja. Esta buenaza la propuesta y los tiempos. A ver si es cierto, jejeje
gracias
gracias