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형님 근황좀 올려주십쇼 보고싶습니다

귀여운데 ㅎㅎ

사마귀냐

ㅂㅅ

살아있다 살아있어

살 부터 찌웁시당

ㅉㅉ

악력 107KG인데 파운드로 바꾸는 겸손함

팔씨름 1대1

움직이면 제대로 안나올 텐데😅

병신 멸치들이 뭔 자꾸 체형어쩌고 지랄이노 기초근력이 없는데

알겠어요 ㅋㅋㅋ 진정해

개웃기노 ㅋㅋㅋㅋ

ㅆㅂㅋㅋㅋㅋㅋ

근력이 엄청나시네…… 운동신경 정말 좋으시네요.

👍 생각보다 나쁘지 않네요

행님 동지시군요 저도 49입니다 근데 운동을 하는데 왜이럴까요 전

?!....

그렇게 하면 몸 망가짐 자세부터 고쳐야할듯

사칭하지마세요

과메기를 다 널고 나서야 늦은 저녁식사가 시작됩니다

이건 그냥 밸런스가 조은거 아님???

곰방하면서 밥5끼먹으셈

물론 풀업 7개 밖에 못하는 헬린이인데.... 밴드 풀업은... 해야되는건데 ㄷㄷ

체중늘릴거면 공익받고늘려요

공익받을듯

영상좀올려라

너무말랐다 많이먹어야 근력도생김 턱걸이 푸쉬업만해도 상체프레임 키울수있음 아령은안해도됨

107이면 병정개미의 치악력과 비슷하다고 볼 수 있다.

진지하게 운동하고 ㅈ경쳐내고 피부 관리하고 머리 정리하면 잘생겨질 얼굴임

노가다 잡부 같은 몸이네

형... 저도 이제 중3 키 160 46키로 멸치인데 얼마전에 운동 시작했습니다 생일선물로 받은 문틀 철봉으로 턱걸이 1달 연습해서 최대 3개까지 할수있습니다 열심히 운동 하겠습니다 형도 힘내요

그 유명한 과메기건조영상 본인이신가요?

혹시 님은 공익 다녀오셨나요?

병@신들아 파운드잖아ㅋㅋㅋㅋ 107파운드면 지나가는 중학생 한명 잡아도 세명에 두명은 나오는건데 ㄹㅇ실압근 ㅇㅈㄹ하고있네ㅋㅋㅋㅋ

대물상인데 뭔가

나도 멸치 공익인데ㅠㅠ 진짜 저랑 몸이 비슷 ㅠㅠ 같이 찌워봐요…ㅠㅠ 그래도 실압근 늠김 나시네요 ㅋㅋ

개ㅈㄹ

자존감 미쳤다

진짜 네추럴도 이렇게 좋은데 약까지 꼽으면씨범도 잡을듯

운동안한 몸으로 저정도면 나중에 단련하면 70이상나올듯..ㄷ

쪽팔리는거 모르는구나..

진짜 존경합니다 너무 멋져요

실압근x->실제 멸치 볶음😊

크네 🎉🎉

어깨 다칩니다 시간나면 헬스장 가서 제대로 한번 자세 배워봐요

내 살좀 가져가라 ㅋㅋ

여자허리보다 ㅇㅕ자같네

내친구도 딱 이랬는데 의외로 힘세고 좀만 운동해도 금방 힘이 확 붙음. 무시 노노 멸치뼈에도 찔리면 아프다

내 친구년 보는거 같아서 반갑다 채널 좀은 뜰거같다. 씹멸치 키우기 게임하고 똑같노..