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#送書活動👉 share/p/tUJNuJ4vzChwAcA1/?mibextid=WC7FNe 上一集ep163阿杏分享了3招橄欖油保養秘訣，還有3招精華就在這集，聽完節目後，讓每個家庭，從小到老都受用！ 而當你覺得自己命運很坎坷時，聽完100個生命故事…1000個故事後，就覺得自己並不是最慘的那個！ 阿杏說，很多人避談原生家庭，無法愛自己的母親，但想想，母親不是對孩子壞，只是她沒有辦法用孩子想要的方式對待。我們這個年代，不管是閱讀或學習，方法都贏過母親那個不識字的年代，她們沒有辦法得到那麼多的知識跟教育⋯ 原生家庭帶來的毒根傷害，世代間的恩恩怨怨、愛恨糾葛….，就藉著這集您會慢慢釋懷原諒，並讓它隨風而逝吧！ #春落下的杏福時光 👉 profile.php?id=100081575623667&mibextid=LQQJ4d ▪️神...

#送書活動👉 share/p/tUJNuJ4vzChwAcA1/?mibextid=WC7FNe 一位愛心護理師，從醫院工作到成為自由行動護理師，認真幫助長輩做臨終照護陪伴，也在各地講課，分享如何照顧陪伴臨終長者及她的橄欖油六招護理，連弱勢家庭都適用。她希望大家用最簡單、方便、平價的方式就能完成。 而她在醫院安寧病房服務多年，聽了很多辛酸血淚的真實故事，她把別人的故事寫成2本書，藉以鼓勵大家，如何放下心中的怨，如何用春落下的杏福時光(台語)，陪伴臨終家人。她也會到社區服務獨居或弱勢的長。 記得第一次帶著兒子服務老人... 兒子問媽媽： 你為什麼要幫不認識的獨居老人洗腳，沒錢賺又那麼髒？ 後來聽完媽媽說的話，兒子自己也撩落去… 去幫陌生弱勢的阿公洗拖鞋… 真的…不用多說什麼…教育就是這樣而已… 她說自己不善言辭，不會說愛，但大家也可以跟她一樣，用行動來表達，例...

本集重點： 00:00片頭 02:05憂鬱症徵兆、與成人的不同 06:05憂鬱症形成原因、會遺傳嗎、哪些人容易罹患 12:30懷疑孩子有憂鬱症時家長該怎麼做 17:33治療方式有哪些、需要吃藥嗎、憂鬱症會好嗎 20:33家庭及學校如何創造有利孩子心理健康的環境 您知道嗎？7歲孩子可能就有憂鬱症的傾向喔。為什麼會有憂鬱症？懷疑孩子有憂鬱症時該怎麼辦？學校要怎麼協助？ 這集專訪神媽底加拉的好朋友，最專業親切的~『李旻靜醫師』，她要來告訴家長們，我們要怎樣分辨、預防及治療憂鬱症喔。 ▪️神媽粉絲頁 whatsmother?mibextid=LQQJ4d 🎼 音樂｜翡翠灣的小貨車 Emerald Bay minivans 感謝 紀華麟老師 提供 #兒童 #青少年 #憂鬱症 #神媽底加拉 #Podcast

相信很多媽媽都跟我一樣，只有勞動，沒在運動，更別說去健身房… 媽媽們，動起來~動起來，美起來~美起來，擁有健康的身體，才會有漂亮的人生。 把自己外表維持好，不是為了取悅� 何人，而是讓自己看到自己，是舒服的，有自信的，心情愉悅的。女人每個階段都有不同的韻味與美感。媽媽眼裡不要只有孩子，要愛自己多一點。很多事不要只有想，夢想也需要有行動力才會實現，想到就去做吧。 這集專訪漂亮又有親和力的健身教練Jessie，來聽她分享「媽媽健身後改變人生」的真實故事，歡迎收聽Podcast神媽底加拉 #161集。 #桃子運動所 #女生的健身房 ▌神媽粉絲頁 whatsmother?mibextid=LQQJ4d 🎼 音樂｜翡翠灣的小貨車 Emerald Bay minivans 感謝 紀華麟老師 提供 #健身 #運動 #媽媽 #神媽底加拉 #Podcast

🎙️本集重點 00:00片頭 02:40英國人對護理人員... 08:32英國人看待安寧照護這件事 12:18英國安寧照護的特色 13:59英國人多數選擇安寧的地方 18:43兒童安寧照護 英國是全世界最早成立安寧醫院的國家。 這集路加連線到英國，很榮幸專訪英國倫敦聖瑪麗醫院 廖美惠 護理長，要跟她聊聊，英國安寧照護的優勢，及兒童安寧照護與成人的差異。 安寧照護創始人，西西里桑德斯(Cicely Saunders)說： 「Not doing but being」 #不必再做� 何事，只要陪在身邊就好，這就是對老人最好的安寧照護。 #一個人如何死亡，是活著的人永生的回憶！ 如何讓病人舒適、圓滿的往生，這是大家需要努力的，不管是醫院、病人、家屬，我們都需要有共識。 期待台灣的安寧醫護品質更提升！ 讓臨終者『圓滿善終』！ ▌神媽粉絲頁 whatsmother?mi...

￭本集來賓： ▏高雄市資優教育發展協會理事長｜吳靜怡 ▏佳簡誠儲工作室執行長｜陳福騏 當孩子常把三字經或流行的粗俗話掛嘴邊時，你會有什麼想法跟做法？ 關係走在教育之前。要教孩子，先跟孩子維持好關係，來聽專家怎麼說？ 聽18歲執行長說，年輕人為什麼愛說 ？ ▌神媽粉絲頁 whatsmother?mibextid=LQQJ4d 🎼 音樂｜翡翠灣的小貨車 Emerald Bay minivans 感謝 紀華麟老師 提供 #Podcast #神媽底加拉

國三就會寫創業企劃書 16歲自己開『佳簡誠儲工作室』擔� CEO執行長 18歲多了一個新身份『高雄市資優教育發展協會理事長特助』 到底是什麼樣的特質，創造出與眾不同的優秀？！ 孩子的聲音，不一定做父母的都聽得到。 想知道孩子在想什麼嗎？來聽青年創業家「福騏」怎麼說。 🎙️本集重點 00:00 片頭 05:24 爸媽給孩子最大的支持理念 10:26 自主學習及熱愛影片製作 14:44 十六歲CEO執行長 19:43 十七歲成為人生教練、十八歲的特助 23:41 榮獲2024台新菁英奉獻獎 26:34 十八歲的福騏 給所有爸媽的話 本集特別感謝 #心流逸境心情咖啡館 #佳逸老師，提供溫馨舒適的場地錄音。讓我們一邊錄音，一邊享受香醇好喝的咖啡，真是太棒了！ ▌神媽粉絲頁 whatsmother?mibextid=LQQJ4d 🎼 音樂｜翡翠灣的小貨車 Emerald ...

茶室、站壁、流鶯、性工作者，這些名詞現在聽不到了。 過去，在萬華，有一群足艱苦的女人… 從小被送養、遭家暴、甚至被父母當搖錢樹，少女時代就被賣到妓女戶，還有人懷抱明星夢，圓夢中卻遭性侵… 在漫長的歲月裡，沒人看得起她們。年老時，他們卻重新找回自己的價值。 #茶室女人心 這本書紀錄了12位萬華基層女人的故事，她們為了家庭的奉獻付出，婚後，她們卻有一個不能說的秘密。 #珍珠家園 pearlfamilygarden.weebly.com/ ▌神媽粉絲頁 whatsmother?mibextid=LQQJ4d 🎼 音樂｜難忘的瞬間 Unforgettable Moments 感謝 紀華麟老師 提供 #神媽底加拉 #Podcast

沒有補習，每天晚上11點前睡覺，還可以考上第一志願！ 這集專訪剛考上高中第一志願的「張寶」同學，來分享國中三年他是如何度過的。歡迎所有爸爸媽媽，及小學、國中同學，一起來聽喔。 🎙️本集重點 01:10家庭和父母對你的學業是否有影響 03:20準備升學考試過程中面臨哪些挑戰 05:00如何有效率的完成當天功課及複習、如何平衡課業與課外活動 07:10哪一科是你最喜歡或擅長的、為什麼 08:08考試前如何保持心理健康和情緒穩定 09:12人生第一支手機 11:22考上第一志願對你來說象徵什麼 13:30給國中的學弟妹們建議及鼓勵 ▌神媽粉絲頁 whatsmother?mibextid=LQQJ4d 🎼 音樂｜翡翠灣的小貨車 Emerald Bay minivans 感謝 紀華麟老師 提供 #雄中 #Podcast #神媽底加拉

👑本集神媽(依節目播出順序)： 小薰｜暄恩｜Jessie｜珊如｜凱莉 妳當媽媽後，最大的改變是什麼呢？ 這集專訪5位媽媽，她們都是來自不同行業的菁英。我們一邊喝午茶，一邊暢快盡情聊，還有一群孩子在旁邊玩，有夠熱鬧。現場還能夠安靜的、好好的錄音，只能說，大人小孩配合度很好，錄音設備很不錯。相信聽了會有共鳴，來聽聽妳是哪一型。 ▌神媽粉絲頁 whatsmother?mibextid=LQQJ4d 🎼 音樂｜巴黎之戀 Parisian Love 感謝 紀華麟老師 提供 #親子 #媽媽talk #Podcast #神媽底加拉

比疾病.失智更可怕的【肌少症】已經慢慢年輕化。它會讓您無法自理，需長期臥床。所以趁年輕就要開始預防。如何吃、怎麼動，能有效預防及改善肌少症，讓專門訓練健身教練的『教練』來教您。 👑本集神爸：Terry ▍健身學校Fit Strong飛創國際｜高醫醫學碩士｜ACE-MES美國運動委員會-醫學運動指導認證｜特殊族群運動指導：糖尿病．心臟支架．帕金森氏症．十字韌帶受損訓練 profile.php?id=1834283121&mibextid=LQQJ4d 00:00片頭 04:46什麼叫肌少症、肌少症成因、看哪一科 08:26預防肌少症對中老年人特別重要 10:05預防肌少症怎麼吃 16:03哪些運動對預防肌少症最簡單有效 20:25指導特殊族群運動 成功改善的真實案例 ▌神媽粉絲頁 👉 whatsmother?mibextid=LQQJ4...

上一集與旅居英國·藝文工作者Sharon暢談英倫的食.衣，這集繼續暢聊英倫的住.行.育.樂。 倫敦物價很高，尤其是住的部分開銷最大，要怎樣省錢呢？Sharon有撇步。 英倫的住行育樂有哪些特色呢？來聽我們開心聊英倫。 ▪️本集重點 00:00片頭 00:43英倫的住行育樂 24:11在英國遇到的文化衝擊 26:35英國人的生活方式和價值觀 28:11給想去英國留學的學生(建議的話) ▌神媽粉絲頁 👉 whatsmother?mibextid=LQQJ4d 🎼 音樂｜燭光晚餐 Candlelit Dinner 感謝 紀華麟老師 提供 #英國 #倫敦 #英倫 #留學 #英倫美食 #英國旅遊 #Podcast #神媽底加拉

👑本集來賓：Sharon ｜旅居英國．藝文工作者 ｜倫敦藝術大學．創意產業管理碩士 Sharon一位藝術工作者，外型高挑甜美，跟她聊幾句，就會喜歡她。因為到英國倫敦大學讀碩士，原計畫只需一年就可學成歸國，但沒想到愛上風情萬種的英國，一住就是13年。她說，如果您喜歡歐洲，那麼「住在英國，歐洲就是您的後花園」。 暢談英倫生活的食衣住行，您會發現，原來「英國可能跟您想的不一樣」。這集將告訴您倫敦「最好吃的台灣味」。例如，號稱全世界最好吃的燒鴨店 Four Seasons #文興酒家，及Burger&Lobster #龍蝦餐廳，可宅配台灣味Ni Fon Kitchen #逆風堂滷味，甚至還有您意想不到的炸雞排、珍珠奶茶….，把這集好吃的店全都記下來，去英國就不怕踩地雷。 #可到神媽粉絲頁ep152逛逛 👉reurl.cc/E687LA 節目中也特別介紹，英國人最愛的穿搭，如果要跟上英倫風，就...

👑本集神媽：Jenny 一位優雅淡定、親切溫和的氣質媽媽。跟她聊天很舒服，因為她的語調慢慢地、很溫和，讓人很難想像她是四個孩子的媽。過去在職場上表現優秀，是個名副其實的女強人，生了孩子後，雖然還是繼續在家工作，當會計師，但大部分時間還是奉獻給家庭。Jenny的先生是位醫生，經常出差，所以她常常一打四，她形容自己每天睡醒，生活就充滿挑戰。 這集要來分享洛杉磯小學孩子的日常，尤其有一個重點，就是…美國父母很懂得放手，從很小就訓練孩子獨立，讓孩子很多事都自己來，包括家事。就算弄得髒cc、亂七八糟都沒關係，那都是學習的過程。而台灣父母喜歡搶孩子的事來做，因為等不及，覺得孩子動作太慢、或做不好，媽媽看不下去，乾脆自己做。哈哈…路加就是這一型，所以要多學學美國媽媽。 ▪️節目內容 00:00 片頭 01:55在台灣上小學的體驗 06:57洛杉磯小學特色及日常 08:21 如何在家庭中融入台美兩國...

從德州到台灣▪️蒙特梭利的魅力▪️華裔媽媽聊教育｜專訪 教授媽媽 Cindy

暑假，讓身高衝刺▪️長高，讓同學羨慕⭐️成長關鍵，長高秘訣｜專訪 兒童健康成長賦能師 恩恩

種子研究員『雙語』探索夏令營｜專訪 國立中山大學 莊雪華教授

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用心看見 每一個孩子的光芒▪️不一樣 也會發亮｜專訪 高雄河堤國小 蘇裕弘老師

一樣的天空，不一樣的孩子▪️愛的教育，從你我做起▪️特殊生怎麼伴｜專訪 蕎安文理補習班 宋心耘主�

運動教會我的事▪️特殊生 也能踢出自信和專注｜專訪 西甲台灣足球學校 總教練 翁偉賓

當了媽媽，繼續追夢▪️是媽媽 教練 足球選手｜專訪木蘭女足 段雨柔

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童年創傷對我們一生健康的影響▪️深井效應：如何治療童年逆境傷害的長期影響｜專訪 映竹（全職媽媽｜台大碩士）

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用繪本豐富生活▪️ 50 熟齡繪本推薦｜專訪 高雄市立圖書館 河堤分館 池佳蓁主�

兒童繪本推薦▪️開啟閱讀的魔法力量｜專訪 高雄市立圖書館 河堤分館 池佳蓁主�