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연주 you
Южная Корея
Добавлен 6 июн 2013
운동 요가 스티커붙이기 힐링방송! 일상을 공유해요
사는곳 서울
키 168 cm
나이 비밀
강아지:올드잉글리시쉽독
이름:버터♡
나이:7살추정 (파양견입양)
몸무게:30kg
별명:이쁜강아지^^♡
협찬 후원 이메일:treeyoga@naver.com
감사합니다♡
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과자,던킨도넛츠,치킨먹방,다이어트식단,운동,요가-오늘은브이로그한번올려봐요
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온몸의 부종을 제거해주는 30분요가-천천히따라해보세요 몸과마음이 시원하고 편해집니다
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온몸의 붓기를 빼주고 면역력을 강화시켜주는 아쉬탕가 스텐딩 동작(25분요가)
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완전 쉬운요가 누구나따라할수있는 체형교정 요가(뻐근한 어깨에 효과 좋아요)
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전신근육을 사용해서 활력을주는 25분요가 (스트레칭,근려운동,정신수양)
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이동작을 하루2분만 꾸준히하면 허리싸이즈가 줄어드는 놀라운효과(요가스트레칭비법)
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코로나블루든 말든 나는 오늘도 어김없이 홈요가를한다 (운동동기부여영상)
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이동작으로 목디스크가 나아지고 승모근이 내려갔어요 하루2분 한달만해보세요~
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누나 저랑 사겨요
와우 ~ 에플힙 !!! 환상의 힙업라인 멋지네요 ㅉㅉㅉ
감사합니다^^ :)
@@연주you 헐~ 친히 댓글달아주셔서 영광입니다. 같은 회사동료도 요가 정말좋아하는데 항상 연주님처럼 몸매관리 엄정잘해서
예쁘다
감사합니다^^
마른애들은 못써
미스코리아 ㄱ ㄱ
벽이 움직여요
앤 맨날누워있오ㅋㅋㅋ❤
강아지 귀엽당❤
몸매가 아름답고 예쁘십니다
인스타해요???
공항장애라고 하셨는데 왜 걸리셨는지도 컨텐츠로 올려주심 좋을듯요😊
네 기회되면 올려볼게요 감사합니다^^
TRE BELLE ❤
TRO JOLIE ❤
팔로 못미네 근데 ㅋㅋ
사랑해요 ❤
대단하다요❤
❤
😊❤
멋있당 ❤
멋지다요❤
이쁘시네요 ❤❤
❤
내댓은 왜안달리는거지
와
와
하..
굉장하네🥰🥰🥰
감사합니다^^
성괴 ㅅㅂ 성공한 괴물
털이 엄청 빠지네요 등과 엉덩이에 털이 많이 묻겠네요.
hand stretching 멋져요👍
감사해요^^
아쉬탕카~~^^멋져요👍
늘 감사합니다
쇼츠에 다른 핸드스텐딩 도전기를 보다가 이 영상을 보니까 더 감격스러운 것 같아요😊 이름은 모르지만 아빠다리(?)하고 두 손으로 지탱하던 것도 엄청 멋졌어요!👏👏👏
네 오늘 근력이 많이 발달된게 보여서 좋았어요 칭찬감사드려요 더 나은모습 보여드릴게요^^
언제나 멋지십니다
응원감사드려요😊
😊😊😊
😀😀😀
붙히기 ㅡ> 붙이기
최고 입니다
응원해주셔서 감사드려요^^
Is it 5 seconds you hold your stretch for
yes it is
지난번에 성공 하셨잖아요 대단.대단~최고.최고👍⚘️⚘️
네^^ 갈길은 멀지만 그래도 성고은했어요 😄😄
끝내주게 잘 하십니다 늘 열응 합니다💜
감솨드려용^^
멋져요👍
감사합니다^^~
까비요😊
네 갈길이 멀죠? 힘내볼게요 ^^!!
화이팅 하세요
영우님도 화이팅!!^^
통통한게 나은듯여
😊😊😊
hiiii, idonesya🫰🫰
perfek🫰🫰🫰
예쁘심
키가 3.5미터는 돼보임
노무현 피아제 흐흐흐흐흐
몸매 좋네요!