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MUSCLE AND GOLF
Добавлен 16 ноя 2021
골프를 잘치고 싶으신가요??
연습장에서 볼만치는 스윙연습으로는 골프에 필요한 파워 유연성 근력 밸런스 등 을 좋아지게 할 수 없습니다.
골프 특정 근력강화 코어밸런스 필라테스를 활용한 트레이닝으로 다같이 싱글골프쳐요^^
트레이너 경력 10년, 태권도 사범, 필라테스 지도자, NASM 교정운동 전문가
운동지도만 20년 독학으로 골프시작!!
독학골프 8년차에 KPGA 세미프로 와 2부투어 시합 출전~
나의 도전은 계속된다!! 화이팅
연습장에서 볼만치는 스윙연습으로는 골프에 필요한 파워 유연성 근력 밸런스 등 을 좋아지게 할 수 없습니다.
골프 특정 근력강화 코어밸런스 필라테스를 활용한 트레이닝으로 다같이 싱글골프쳐요^^
트레이너 경력 10년, 태권도 사범, 필라테스 지도자, NASM 교정운동 전문가
운동지도만 20년 독학으로 골프시작!!
독학골프 8년차에 KPGA 세미프로 와 2부투어 시합 출전~
나의 도전은 계속된다!! 화이팅
골퍼에게 필요한 기본스트레칭&필라테스 Stretches&Pilates for golfers
골퍼에게 필요한 기본스트레칭&필라테스 Stretches&Pilates for golfers
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❤😊
우와 멋지당^^
@@원스틱 역시 코리안투어는 달라요 ㅜㅜ 전 개판 ㅋㅋㅋ
@@muscleandgolf7765 아니야 멋있어^^
로프트각낮은 숏아이언을 피니쉬하고 ㅋㅋㅋ 디봇을 인으로내고 ㅋㅋ늘어져라애송아
@@요이-h3f 멀좀알고 말하니?ㅋ
임팩이 참 깔끔하고 좋다^^ 솔들어가는 소리 좋다^^
@@원스틱 브리지스톤 머슬백으로 체인지했어요 ㅎㅎ 넘좋아요ㅎㅎ
쿠오아~~~ 나이샷^^
@@원스틱 요즘 80대치고 멘붕요 ㅋㅋ
@@muscleandgolf7765 에구 ㅋㅋㅋ 뭐가 문제일까? ㅠㅠ
정신이요 ㅋ 시합만 다가오면 이래저래 생각이많아지고 ㅋㅋㅋ
따박이인 나랑 큰차이는 없어보이는데
@@창백한푸른점-j7d 거리?스코어?ㅎㅎ
거리요. 산에가믄 비슷하게 있을듯@@muscleandgolf7765
굿샷!!
@@아즈나블-k8n 감사함당^^
나이샷^^
@@원스틱 요즘 왼골반빠지는거 잡고있는데 요고만 좀 교정되면 감기는 샷은 안나올거같아요 ㅎ
@@muscleandgolf7765 아 그렇구나^^ 화이팅^^
형님 궁굼한것이있습니다 형님의 샷에는 얼리익스텐션이 0.1도도 보이지않는데 혹시 빽스윙후 어느 곳에 힘을 주시면서 클럽을 강하게 휘두르시길래 척추각이 일정하신걸까요?! 너무 궁굼합니다
@@박석호-y7y 제고질병이 얼리익스텐션인데ㅜㅜ 척추각유지는 턴할때 오른쪽허벅지 누리고 등진상태에서 던지는건데 체중이동이안되서 이것도 스핀아웃되 왼골반이빠지는게 고질병입니다 ㅜㅜ어렵네영
볼스피드는 162인듯
넵 맞습니당 ㅎ
리듬이 좋네요
@@브래드피터져 감사합니다^^
110마일이 프로와 아마추어 구분하는 경계선이라고 하던데^^
@@원스틱 ㅎㅎ그래서 아마인가봐요 ㅠㅠ
굿샷^^
어딜봐서 로리? 😅
탄도만요 ㅋㅋ
@@muscleandgolf7765 But your physical shape is much better than Rory 😄
@@josephc.4078 thanks 😊
많이좋아짐!!!!굿굿
@@ahnpro_kr 프로님덕분에 좋아지고있네용^^
나이키신발 링크좀요
@@koreanhackermr6844 빅토리투어2 보아.아니고 일반끈입니다^^
242m 52도루 105m그리고 런 3m에 투펏 파 ㅎ
완전비슷 50도 100에 밀려서 7m파 ㅎ
굿샷^^ 올라간겨?
아니요 ㅋㅋ오르막이여요 ㅋㅋㅋ 100m남더라구요 ㅎ
@@muscleandgolf7765 ㅋㅋㅋ 우와 그래도 오르막에서 250미터 친거면 대단하네^^ 연습라운드때 선수들 말고는 아예 못봤다 ㅎㅎ
@@원스틱 샤프트 45인치에7x로세팅하니딱맞아요 그동안.약한거로 뚜까패니 이리저리.ㅋㅋ
@@muscleandgolf7765 허걱 ㅋㅋㅋ
깔끔한 스윙👍
@@Rosekim2998 감사합니당^^
머슬임팩이 좋네요
@@GGolDoc2 이프로님 감사합니당^^
키야 원플레인 너무 좋네요
감사합니다😊
그래 팔만있으면 된다
저리듬은 연습장에서 나옵니다 그리고 필드가면 내가아닌 타이거 우즈가 빙의하지요~뒷땅은 서비스~😂😢
@@쏴랑하기때문에 빙고 ㅎㅎ 저도 필드에선 후다닥 ㅋㅋ 하지만 꾸준히연습하면 안그럴날이오겠죠...
나이샷~~~^^
안정적
@@sosogg875 감사합니다^^
솔트베이 연습장인가요?
@@영종이-l4h 솔라고cc연습장입니당^^
와우 굿샷^^
드로우스핀 멋지당❤❤❤
힘더빼시묜 좋으실거긑습니다 머프로님 ㅋㅋ
안그래도 좀더 죽여야될거같습니다 잘맞을땐 잘맞는데 긴장되는홀오면 그냥 덮어버리네요 ㅜㅜ
진짜 리듬이 중요한것 같아요👍👍👍
네 리듬은 빠르면 안좋을 확률이 높더라구요 골프는 느리면 느릴수록 좋은거같아요
오호~ 이거좋은듯. 정타확률 높일수 있을거같네요
@@신해성입니다 빙고^^
이거는 임펙이 완벽하게 맞아야합니다
@@베스트드라이버너굴맨 맞습니다 이리듬에 맞추는 연습하면 볼을 보는 시각적인 훈련도 잘되서 빨라져도 공을 주시하는.눈의 감각이좋아집니다^^
굿샷❤❤❤
말되네요
@@twopersimmons 고수인정^^입니다
스윙 결과도 좋으네요👍👍
@@Rosekim2998 오늘은 잘못쳤내요 ㅠㅠ휴
@@muscleandgolf7765 ㅜㅜ 속상해 화이팅하세요.
시합이 또 언제에요? 응원합니다 이거 시합 비용도 비싼거 같던데
@@간짜장-r9w 시합지금 하고있습니다^^오늘 내일 2일 예선입니다^^
@@muscleandgolf7765 우와 화이팅하세요!
굿굿좋은거 생각 👏👏👏버디생각
@@ahnpro_kr 네 프로님 뒤따라 가겠습니당
굿샷!!!!❤❤❤
6번은 170 ~ 봐야죠
@@zeke37698 네저도 160-170정도 보고칩니다^^
헤드스피드를 올리지 않았다는거지, 스윙의 모든 틀을 다 갖추고 있는거죠. 그걸 가볍게 싸대기 타법으로 해낼 수 있으면 고수라는 말씀인거죠. 조절과 통제의 달인! 지금 제가 그걸 배우고 있어서 연습장 또 달려가고 싶습니다^^;
@@브라이언-x7u 느꼈다면.찐고수^^
벤트스에 비해 부드러운편인가요??
@@MyNiceSwing 좀 묵진한데 확실히 스핀량이줄고 탄도가 좀더 높은거같습니다
@@muscleandgolf7765 답변 감사합니다~ 좋은 하루 되세요^^
크 므찝니다
@@sangugim 김프로 이번챌린지 안나오지??
오~~나이샷^^ 역쉬!
@@원스틱 드라이버 다시세팅하고 어제 이븐쳤네요.. 참 골프 밉네요 ㅋ
@@muscleandgolf7765 오 역시 실력자가 다르구만^^ 올해 프로 될 기운이 스믈~스믈~ 올라온드으으아~~~!! ㅋㅋ
@@원스틱 아직은... 담주 솔라고 2일 잘쳐볼께요^^
@@muscleandgolf7765 차분하게 파이팅^^
굿굿
나이스 폼요
@@김경윤-z4j 감사합니당^^
저걸 손으로 해서는 저렇게 안됩니다. 몸이 돌아 가도록 엄청난 훈련을 해야 가능 합니다
@@이군표-e6z 고수인정^^
아 ^^
50% 스윙이 뭐예요~??
@@tomiama31 풀스윙에 반이죠^^ㅎ