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FATTI ISPIRARE FIT
Италия
Добавлен 30 авг 2022
Se siete alla ricerca di idee per le vostre colazioni FIT , PROTEICHE , SANE ma allo stesso tempo non volete perdere il gusto …… allora siete nel posto giusto 😃😃😃 . LE MIE COLAZIONI FACILI E VELOCISSIME DA FARE CHE METTONO ALLA PROVA ANCHE NOI MASCHIETTI IN CUCINA . Ma ricordate che alla base deve esserci sempre uno stile di vita sano, tanto sport e cambiare piccole abitudini nella nostra vita . PERCIÒ IL NOSTRO MOTTO E’ :{ IN ALTO LE PINNE …… ANDIAMO IN CUCINA } 💪🏻💪🏻😃.
VI RINGRAZIO IN ANTICIPO PER I LIKE CHE METTERETE E SE VI ISCRIVETE AL CANALE MI RENDETE ANCORA PIÙ FELICE 😃😃😃
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Vuoi uno spuntino sano per tutta la Famiglia ???? Devi provare la mia TortaCIOK 😃😃😃
Nella nostra alimentazione sana e dieta flessibile dobbiamo aggiungere i grassi buoni. Quali mi vengono in mente? Ovviamente cioccolato fondente e frutta secca. Mangiati nelle giuste quantità sono un vero toccasana. Io li ho uniti in una sola ricetta 😃😃😃 #ricettelight #ricettesane #ricettefit #cioccolatofondente #cioccolato #ricettefacili #ricettefacilieveloci
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FRESCO e BUONO per iniziare le nostre giornate a colazione. Senza latte/ senza burro/ senza uova
Просмотров 325День назад
Un panettone semplice e buono. Ideale per tutta la Famiglia anche per chi non ha intolleranze….. Iniziare le giornate estive con zenzero e limone e’ davvero un lusso #ricettelight #ricettesane #ricettefit #italianfood #ricette #food #colazionesana #healthyrecipes #colazione #recipe #zenzero #limone #senzauova #senzalatte #senzaburro
LIGHT/PROTEICI ideali per tutta la Famiglia. Pasta choux (senza burro) Domenica senza sensi di colpa
Просмотров 27014 дней назад
Questo è uno dei miei dolci preferiti dopo il tiramisù ovviamente. Prova questa mia versione Light e Proteica da far assaggiare ai vostri bimbi e alla vostra Famiglia. Perché mangiare sano e’ per tutti. Buona Domenica💪🏻 #profiteroles #pastachoux #ricettelight #ricettesane #ricettefit #italianfood #ricette #food #healthyrecipes #colazionesana #colazione #bignè
RISO LATTE a colazione 💪🏻 il modo più sano e genuino di iniziare la giornata
Просмотров 69321 день назад
RISO LATTE a colazione 💪🏻 il modo più sano e genuino di iniziare la giornata
COLAZIONI FRESCHE sane e genuine ☺️ Pronte in 5 min
Просмотров 606Месяц назад
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Frittelle alla mediterranea con farina di riso💪🏻 per quando hai voglia di qualcosa di sfizioso
Просмотров 7 тыс.Месяц назад
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Ottima soluzione per una cena veloce sana e leggera😃 ma funziona anche come aperitivo tra amici
Просмотров 1,4 тыс.Месяц назад
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*FAKE* Pizza🍕🍕🍕 un modo diverso, sano e divertente per mangiare i legumi
Просмотров 835Месяц назад
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OTTIMA merenda fresca sana e genuina 🎉
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*GRANOLA* Super croccante ed energetica 🎉🎉🎉ECCO COME FARCIRE YOGURT E GELATI
Просмотров 7002 месяца назад
*GRANOLA* Super croccante ed energetica 🎉🎉🎉ECCO COME FARCIRE YOGURT E GELATI
CENA leggera e sfiziosa 😃😃😃😃 con questa focaccia in padella ripiena 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
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CENA leggera e sfiziosa 😃😃😃😃 con questa focaccia in padella ripiena 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
COLAZIONE super GOLOSA e sana 🎉🎉🎉 *FACILISSIME* da fare per tutta la Famiglia
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COLAZIONE super GOLOSA e sana 🎉🎉🎉 *FACILISSIME* da fare per tutta la Famiglia
COLAZIONE SANA per tutta la Famiglia 👉BISCOTTI alle Mandorle con gocce di cioccolato
Просмотров 2,4 тыс.2 месяца назад
COLAZIONE SANA per tutta la Famiglia 👉BISCOTTI alle Mandorle con gocce di cioccolato
*TIRAMISU COTTO* per chi ama iniziare la giornata con il tiramisù da pucciare nel caffellatte☕️☕️☕️
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SEI A DIETA? COLAZIONE super FIT 💪🏻 con impasto senza burro / GIRELLE ripiene di marmellata al FORNO
Просмотров 4,4 тыс.3 месяца назад
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MUFFINS al cioccolato SOLO 2 INGREDIENTI (senza farina) Ottima idea per chi segue una dieta KETO💪🏻
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MUFFINS low carb veloci e pratici 🎉🎉🎉🎉per le vostre colazioni sane
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IDEA sana e sfiziosa per tutta la Famiglia😃😃😃POLPETTE di ricotta al forno💪🏻
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PANINI dolci AL LATTE per un’ottima colazione o merenda adatta a tutta la FAMIGLIA 🎉🎉🎉
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VUOI UN DOLCE FIT PER LA DOMENICA? SCONES ai frutti di bosco 🫐🫐🫐
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CROSTATINE morbide (solo 3 Ingredienti) La colazione sgarro della Domenica
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FATTO CON FARINA DI RISO ( sano e genuino) OTTIMO per una colazione da CAMPIONI💪🏻
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RIPIENA CON CREMA AL LATTE E FRUTTI ROSSI🫐🫐🫐CROSTATA RUSTICA di PRIMAVERA😍😍😍
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Fette biscottate simil BelleBuone con POCO ZUCCHERO💪🏻 Facilissime da fare
Просмотров 15 тыс.5 месяцев назад
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SENZA ZUCCHERI AGGIUNTI /Ottima colazione da fare tutte le mattine 💪🏻 Facile e veloce
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Panbrioche Integrale ( con yogurt greco) OTTIMO a colazione SENZA BURRO /SENZA UOVA/SENZA LATTE
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Cornetti bicolore ( SENZA BURRO) per una colazione sana e genuina per tutta la Famiglia 😃 🎉🎉🎉
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GIRELLE di MELA🍎 (al forno) . Ottima colazione per tutta la Famiglia💪🏻
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Se non hai voglia di impastare questa è la ricetta per te. Focaccia facilissima e veloce da fare💪🏻
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Se non hai voglia di impastare questa è la ricetta per te. Focaccia facilissima e veloce da fare💪🏻
CIAMBELLE veloci e semplici da fare. Ottime per tutta la Famiglia senza latte senza uova senza burro
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CIAMBELLE veloci e semplici da fare. Ottime per tutta la Famiglia senza latte senza uova senza burro
Dimenticavo io mi impegno 😂 x mangiarla 😂😂😂😂
@@stefaniamarchetto4702 🤣🤣🤣🤣okkkkk
Che dire una super ricetta, sei un grande domani la faccio 😋😋😋😂🤩🤩🤩
@@stefaniamarchetto4702 Grazie Stefania sei davvero sempre molto gentile 😃😃😃. Fammi sapere se ti è piaciuta😘
Gli ingredienti solo d quella marca?
@@MaryBarbera-p6s Esattamente Mary😃. Puoi usare però le marche che preferisci
Fantastico e buonissimo grazie❤❤
@@rosannalaporta4060 😃😃😃Grazieeee
Waoo 😊
@@annamariadelvecchio1585 😃😃😃❤️
Grandeee ❤️
@@AnnaritaRizzini Grazieeee Annarita😃
In forno statico quanti minuti
@@margheritaperretta1988 30min
Super !!!! Deve essere super ottimo dolce da fare subito!!!🎉🎉🎉🎉🎉
@@marinabassi3416 😃😃😃✌🏻❤️
Ma qua ta ne puoi Mangiiare?
@@MaryBarbera-p6s la porzione è per una persona. Puoi mangiarlo tutto .
I frutti di bosco congelati vanno sempre cotti
@@gabrielemercaldo6812 si Gabriele hai ragione. L’ho saputo col tempo. Vanno sempre cotti
😮 Soffice, soffice ma quanto è bello 🤩 ma mi sa 🤣 anche super buono 😋😋😋
@@stefaniamarchetto4702 siiiii😃😃😃😃 BUONDI☕️
Ho 72 anni e ti voglio dire che sei Super bravo .Iscritta da tanto .Grazie mille x questa stupenda ricetta ❤
@@mariarosaricci7029 Grazie Maria❤️❤️❤️ ti adoro. Il vostro affetto e’ davvero enorme
Ottima super veloce da fare ma anche da mangiare è proprio una meraviglia, ottimo sacrificio hai finito x noi😂😂😂😂
@@stefaniamarchetto4702 😂😂😂😂. Esatto Stefania. Il senso di qualcosa di dolce e sano mangiato nelle giuste quantità. Super facile e veloce.
Pardon volevo scrivere 😃😃😃, ottimo sacrificio hai fatto x noi😂😂😂
@@stefaniamarchetto4702 Non ti scusare Stefy☺️☺️☺️avevo capito
Buonissima.... 👏🏻👏🏻👏🏻
@@gloriadelfrate6129 Grazieeee Gloria😃
Ma è una cosa bellissima!! Senza lievito e senza cottura!!!!!! Magia!! Dieci e lode!
Ma Grazie Sonia😃😃😃😃 come sei gentile. Siete la mia forza 💪🏻
@@MarcoPesce81 meriti il successo del tuo canale. Non mollare e mantieni così il tuo modo di comunicare e le tue ricette!
@@soniaetere4603 😘😘😘
Wow da provare 👏🥰
@@ginadallaragione8866 😜
Stupenda! Grazie
@@Libellula917 Grazie Libellula😃😃😃 gentilissima. Sono contento ti sia piaciuta
Chiacchiere con il cervello 😂😂😂
@@cristinap.7498 esatto😂😂😂😂
😂😂😂Vai vai, parole x nulla 😂😂
@@stefaniamarchetto4702 🤣🤣🤣
Una super ricetta BRAVISSIMO 😊
@@LeMammeincucina Grazie mille😃. Davvero gentilissima
Buonissimo piatto.... Questo sarà la mia ricetta preferita😊😋😋😋
@@CARMELOSUDANO 😃😃👏👏👏👏
Super , anche oggi un ottima idea x la colazione 😋😋😋, bella ma soprattutto buona
@@stefaniamarchetto4702 😘😘😘☺️
Bellissima ricetta
@@carmelaclaps6788 Grazie Carmela☺️
Buoneee interessanti!!!! Le faccio sicuramente!!!!😋😋
@@michelamaglione9549 Grandeeee Michela😃
Bravissimo li o fatti sono buonissime grazie della ricetta.
@@mariagrimm5652 Grazieeee Maria😃😃😃sono contento che ti sono piaciute 💪🏻
Molto piacevole questa ricetta. Metterò anche del prosciutto crudo a pezzetti. .z Interessante l'uso della farina di riso
@@luisaleonardi666 Brava Luisa😃😃😃
Si lo sapevo grazie 👍
Ottimo, super soffice, veloce da fare, e una buona merenda x affrontare bene la giornata grazie mille 😊😊😊😊
@@stefaniamarchetto4702 Esatto 👏👏👏👏
Wowwwww la farò ❤
@@cristinadattilo1149 👏👏👏
😮Per il rientro dalle vacanze è quella che ci vuole,la farò
@@stefaniamarchetto4702 👏👏👏👏☺️
Visto che c è il lievito, le metti in forno senza tempo di attesa? Si può fare senza che risultino pesanti? Grazie mille.
@@soniaetere4603 E’ un lievito istantaneo che non ha bisogno di attesa. Se non lo usi rischi che sono piatti e duri. Ti assicuro che col lievito non sono pesanti
Sono Iscritta da pochissimo è il secondo video che vedo al primo mi sono iscritta. Sembrano ricette facili anche per chi non ama passare troppo tempo in cucina, anche se ama le cose buone come me.
@@soniaetere4603 Grazie mille Sonia☺️☺️☺️☺️. Si cerco di fare ricette semplici per tutta la Famiglia💪🏻💪🏻
Meravigliose, le faro'....👏👏👏👏👏
@@cinziac4792 😃😃😃😃
Ma si potra congelare??
@@francicip Non l’ho mai congelata non saprei dirti
Buonissimo ma xche'😂 si chiama California rolls
@@stefaniamarchetto4702 😂😂😘giusto un po’ di fantasia
Ciao carissimo queste sono uova del paradiso bravooo😅😅❤❤
@@rosannalaporta4060 😂😂😂Rosanna grazieeeee. Auguroni di buon onomastico per domani💪🏻
Grazie
Ricetta molto difficile 😅😅😅😅😅😅😅😅😅
@@donatellaandreotti1121 assai😂😂😂
Ottimo, domani sarà il mio pranzo
@@paperlateful BIG💪🏻💪🏻💪🏻😃
Salve invece della farina di riso posso mettere la farina normale oppure la o complimenti una bella ricetta 😊
@@antonellatantimonaco4785 Ciao Antonella Grazie mille . Ma certo che puoi usare la farina che più ti piace . Cambierà solo un po’ la consistenza ma rimangono buone e goduriose☺️☺️☺️
@@MarcoPesce81 grazie le proverò buona giornata 👏
@@antonellatantimonaco4785 😃😃😃
Mi sono appena iscritta al suo canale mi incuriosisce le sue ricette io amo tutto ciò che e la cucina dal salato al dolce 😅😅
@@antonellatantimonaco4785 Grazieeee Antonella😃😃😃 sono contento. Dammi pure del tu. Spero che trovi tante belle ricettine che puoi replicare per te e la tua Famiglia. Fatti ispirare💪🏻💪🏻💪🏻 pubblico ogni lunedì
🎉🎉❤ very good!!
Pranzo veloce ma super buono😋😋😋
@@stefaniamarchetto4702 Esatto Stefania☺️
Quale cioccolata usi senza zucchero?
@@simonadesimone3181 Ciao Simona. Uso la cioccolata della GONUTS la trovo nelle parafarmacie. Comunque anche quella della Rigoni è buona oppure quella della NOVI💪🏻
Posso usare una qualsiasi bevanda vegetale invece del latte?E una farina integrale? Grazie 🥰
@@aureliapiabutera349 Ma certo ☺️☺️☺️Aurelia
@@MarcoPesce81 ti ringrazio 😊❤️
@@aureliapiabutera349 Grazie a te😃
Buone entrambe !!!!🥰
@@paoladifede982 Vero Paola😃
Sei un grande 🥰
@@graziellamanfredi8659 Grazieeee❤️❤️❤️❤️
Spettacoloooo 😍😍😍😍😍
@@luciaisabellacoco252 Grazieeee Lucia😃😃😃
Belli,buoni non ho dubbi, 😂 lì farò con molto piacere
@@stefaniamarchetto4702 😃😃😃
Buono grazie ❤❤❤
@@MatildeEsposito-y2e Grazie a te Matilde
cosa posso aggiungere al posto del burro di arachide? posso mettere la tahina?
@@simonanapini3206 ma certo Simona. Se preferisci anche un burro di mandorle
colazione per domani pronta! grazie 😉
@@simonanapini3206 Grande Simonaaaa
Ottimo da fare 😋 grazie
@@stefaniamarchetto4702 ☺️☺️☺️
❤❤❤
@@rosannalaporta4060 ☺️
Deliziosaaaaaaa❤❤❤
@@cristinadattilo1149 ❤️😃❤️ Grazie Crisinta . Provala💪🏻
@@MarcoPesce81 secondo te....potrei prepararla la sera?🤔😍
@@cristinadattilo1149 Potresti farlo però dovresti metterla in frigo e considerare che la banana annerisce un po’☺️