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김발포
Южная Корея
Добавлен 7 май 2018
어디로 튈지 모르는 발포비타민~ 김발포 Ready!!
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14개월아기 브이로그
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#김포공항롯데몰 #롯데몰문센수업추천 #소풍가는하마 #강서구육아맘 #일산벨라시티 #물노리베이비 #14개월아기육아브이로그
아빠랑 함께하는 #저녁식사시간(자기주도이유식연습)
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목요일은 엄마가 출근하는 날 아빠와 함께 저녁식사시간을 가졌어요 #자기주도이유식 #14개월아기 #식사연습
14개월아기 아침먹방(자기주도이유식 연습)
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아침에 일어나서 퉁퉁 부은 모습의 일상을 ㅋㅋ 담아 보았습니다 ㅋㅋ #14개월아기 #아침먹방 #자기주도이유식
자전거 사고 낙차 후 쇄골골절 핀 제거후 재활운동 start !!!
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자전거 사고 낙차 후 쇄골골절 핀 제거후 재활운동 start !!!
2019스포엑스 서울국제레저스포츠산업전 Ifit 휘트니스 현장 스케치~
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2019스포엑스 서울국제레저스포츠산업전 Ifit 휘트니스 현장 스케치~
60대 여자 필라테스 도전기 ! 엄마 필라테스로 건강챙겨 드리기 !!
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60대 여자 필라테스 도전기 ! 엄마 필라테스로 건강챙겨 드리기 !!
ㅋㅋㅋㅋ아가 키우는 재미에 푹 빠져 있으시구만 너무 이쁘다 루돌프서 ♡
살림밑천이여
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
우연히 보게 되었는데 저희 아가도 14개월이에요 ㅎㅎ 저희 아기는 엄청 안먹는 편인데 잘 먹는 모습에 부럽기도 하고 예쁘네요ㅋㅋ 아기 스푼이 어디거인지 알수있을까요 그리고 밥양이 많아보이는데 몇그램정도 될까요?
앗, 반갑습니다. 스푼은 아이캔스푼 이요~~~ 저도 문센 엄마 추천으로 써봤는데 아기가 잡기 편해서 연습하기 괜찮은거 같아요. 요즘 너무 잘먹어서 180~200g은 먹는거 같아요 밥,반찬 다 포함해서요~~~
오늘도 귀여운 아가
ㅋㅋㅋㅋㅋ우리 언제 보져? 다음주에 한번 접선 고고
핀제거수술이후 운동기간은 오래걸리나요???
핀제거까지 얼마나걸리나요???
보통수술후 6개월전후에 핀제거수술한다는데 일년지나서 늦게 핀제거 수술한이유라도 있나요?
안녕하세요 혹시 수술하고 나서 체형의 변화가 있나요? 제가 이번에 쇄골 골절 후 철심 박고 2주차 인데 저만 수술한 어깨쪽 체형이 짧아졌나요
저 쇄골 분쇄골절 수술후 4주되가는데 수술부위 피부감각이 없고 굳은듯 저리고 찌릿 찌릿 해요 언제면 돌아오려나 ㅜㅜ
귀여운 생명체군요 지구에는 이렇게 하얗고 귀여운게 많습니까?
두바퀴 타시는분들 모임이군요... 저도 쇄골 분쇄골절.... 저도 슬립나서 바퀴가 미끄러진 기억이 있는데 그 다음 기억이 안나서 바이크를 안팔고 있습니다. 지금은 재활이 잘 되셨나요? 수술 자국은 많이 안남았나요???
응원합니다~~!!
어깨수술후 금속판에 핀6개제거하러 갑니다. 붙어있는지 욕심만내어 서두르는건 아닌지 걱정 입니다. 견봉단 끝골절이라서걱정 ,영상사진상은정상 움직이면 느낌은 별로에요. 금속판 끝부분이 약간 튀어올라온듯 하네요.
쇄골플레이트랑 볼트제거하고 팔걸이 보호대를 하셨는지 궁금하네요.. 하셨다면 며칠정도하셨는지 궁금하네요... 병원에서 퇴원시 제대로된 설명을 안해줘서 잘 모르겠네요..ㅎ
팔걸이 하긴 했던거 같아요~ 근데 잘 하진 않았어요~여름이라 덥기도했고, 왼팔이라서요...
팔은언제부터 쓸수있나요?일상생활요..지인께서 오늘 쇄골이부러지셨는데..예를들어 밥을먹는다는지 일상생활가벼운 물건을들수있다던지하는거요..얼마나 걸릴까요?
저는 왼쪽 쇄골이여서 일상생활에서의 큰 불편함은 없었어요 ㅜㅜ 그리고 개인차가 너무 큰것 같아요. 전 한달정도 걸렸던거 같아요.. 회복 잘 되시길 바랍니다🙏
@@김발포 답변감사드려요 자전거타시다 멈춘상태에서 넘어지셨다네요 바로병원가서 엑스레이찍었는데 쇄골이부러졌다고..하필오른손쪽이라서..걱정입니다 코로나때메 바로 수술못하고 내일코로나검사받고 결과나와야 수술할수있을꺼같아요 연세가있으신분이라 회복이얼마나 걸릴지...답변감사합니다
아이쿠..넘 신경 쓰이시겠어요.. 저도 지금은 몇년이 지나서 괜찮아 졌지만 저때는 무통주사 맞아도 너무 아파서 울었던 기억이있어요...😭😭😭
@@김발포 수술비?등은 얼마정도 나오셨나요?사람마다 다르겠지만 대략적으로요..질문이 많아 죄송합니다
@@터푸닭 자세히는 기억이 안나지만 ㅜㅜ 300??이상 들었던거 같아요.
김신정님 멋있어요~!!
앗 감사합니당🙏🙂🤗
쇄골당 탈당 축하드립니다. 저도 골절 되었다가 작년 9월에 핀 재거 후 라이딩 복귀햤어요. ㅎ 안라 하시길 바랍니다. ~~~
김발포 화이팅😁😁😁
형진오빠 좋은일하신거 다 들었어요~~👍👍👍
@@김발포 뭘~😎😎😎
저도 17일자 그저께 쇄골 골절 판제거수술 했습니다 ㅜㅜ 덜아프다길래 안아프겠지 했는데,,, 마취깨기도전부터 아파서 엉엉 4시간동안 울고 이틀째인 지금은 조금은 낫지만 아픈건 같다는,,ㅠㅠㅠ 덜아프고 그런거없어요,,, 진짜 핀,(판) 고정수술 하는것만큼 아프구여 ,, 판제거 핀제거 수술은 6개월~1년정도때 빼는게 가장 좋다구해요 ! 저는 무려 거의3년있다가 빼서 속에살이랑 붙어서 더아픈듯,, 쇄골 수술 한분들.화이팅,,!!!,,ㅠㅠ 죽겠어요정말 ㅋㅋㅋㅋㅋ 응가마려운데 힘주면아파서 응가도 못누고있는사실,,,☆ ,
아그리고 무통주사 맞아도 아픈건 똑같아요,,,,, 그냥 엉도니 주사로 진통제 맞는게 젤 빨라요ㅜㅜㅜㅜ
헐...넘 힘드시죠...3년 ㅎㄷㄷ 화이팅하세요 ㅜㅜ!
@@별이눈낭-g1i 맞아요 ㅜㅜ 진짜 무통주사 계속 누른거같아요 ㅋㅋ(효과없는...) 회복 잘하시길 바래요~
저도 쇄골골절로 수술했는데 철심박은곳이 뻐근하고 아파요 원래 그런가요ㅜㅜ 수술한지 5주지났어요
네... 몇개월 계속 뻐근했던거 같아요....
@@김발포 언제쯤 정상생활이 가능한가요? 수술 흉터는 어떻게 하셨어요???? 처음 격어봐서 물어볼곳이 없어요ㅜㅜ
@@블리스라니 저 쇄골골절 나사 박은지 4달 정도 지났는데 조금은 뻐근해요 누울때마다 살짝 아프구요 그래도 정상생활은 가능한 것 같더라구용 무거운거는 못들지만요.. 수술흉터는 나중에 나사제거하면 그때 흉터 또 생기니까 수술하고 제거하라고 하더라고요 하필 전 켈로이드도 나서... 의사쌤이 성형외과 가서 레이저치료받으면 된다고했어요
@@빠방-w4i 감사합니다 우리 재활치료 잘 받고 건강해져요
@@블리스라니 네^^ 힘내요!
지금 은 괞찮나요?재활치료는 어떻게 받았나요?
도수치료받고, 핀빼곤 꾸준히 운동했어요~
지금은 관찮나요 저는 8주
네네 지금은 완전 괜찮아요
쇄골분쇄골절 수술한지 9주정도됐어요 통증이아직도있어요 팔도90도정도만 올라갑니다 언제까지통증있나요?
저는 통증 오래간거 같아여 6개월 이상 간거 같아요
삼계탕 좋아요오👍
같이 가요오오🙌🙌
바이크 사고로 쇄골골절(철심삽입)+늑골4,5,6번 골절입니다. 수술 15일지낫구요. 좋은 정보 감사드립니다.
ㅜㅜ 회복 화이팅 하세요!!
고생하셨네요...이제는 완쾌되셔서 다시 라이딩을 하실 수 있을 듯 합니다. 저도 8월말에 야간라이딩 중 45~50km정도를 내리막커브구간을 달리는데 고라니가 길가에 있다가 덮쳐서 왼쪽쇄골골절당했습니다.ㅠㅠ..전 비수술치료중이고 지금 팔자붕대하고 뼈가붙길 기다리는 중입니다. 자전거가 참 좋은 운동인데 이렇게 다치고보니 각별히 조심해야 하는 듯 합니다. 여러가지 자료를 찾아보니 9개월정도가 지나야 완전해 진다고 합니다. 항상 안전한 라이딩 하세요..
핀박은후 재활할때 핀영향이받죠 걸리는느낌이런거요
저도 5월17일에 낙차해서 오른쪽 쇄골이 부러져서 핀박고 6주동안 팔걸이? 차고있으라해서 차고있는중인데 오른손 못쓰는게 지금 시험기간인데 너무 힘들고 잘때도 통증이 좀 있네요ㅠㅠㅠ 남은 5주가 빨리 지나갔으면 좋겠습니다
그 답답함 제가 알죠ㅜㅜ 오른쪽이라 더 심하시겠네요 ㅜㅜ 재활 욜시미 하세여ㅜㅜ
저도 왼쪽 쇄골 탈구되어 8자 붕대로 비수술 치료했지만 뼈가 붙지 않아 확인하니 견봉쇄골을 잡아주는 인대가 파열되어 인대재건술 및 견봉에 hook plate(철심) 시술한지 2주차 입니다. 시술 후 한달동안 8자 붕대차고 있는데 힘드네요 ㅋ 붕대차는거 끝나도 철심뽑고 재활끝날때까지 자전거는 못타겠죠 ㅜㅜ
타는 분들도 보긴 했지만....저는 쇄골에 무리가 너무 느껴지기도 했고, 그렇게 까지 타고 싶자 않았어요ㅜㅜ 회복 잘하셔요~
저도 자전거 타다가 넘어져서 쇄골골절(철심삽입) 되었습니다. 지금 10일 정도 되었는데.. 앞으로 어떻게 해야 하는지 궁금합니다. 혹 이거 히스트로리 촬영해논 영상은 없나요?
이게 편집이 일이라 ㅜㅜ 시간 내서 올리기가 쉽지않네요... 쇄골골절은 개인차가 워낙 크다고 하더라구요... 재활화이팅 하세요
전 어제 산에서 낙차해서 5m날라가서 쇄골이 골절 됬습니다 오늘 입원해요 ㅠㅠ 앞으로는 자전거 안타야지 ㅠㅠ
ㅜㅜ 힘내세요. 수술잘 하시고 회복 잘하셔요~
오늘 물리치료 받아요
@@김수동-r6m 저는 06인데 ㅋㅎㅋㅎㅋㅎ 로드타면서 친구가 급정거하여 박고 날라가면서 낙차하여 우측 어깨를 박은후 굴러 쇄골 골절 수술도 잘하고 현재 수술한지 2주 지나가네요...하하
@@김수동-r6m 저는 심하지는 않고 약간의 화상...?
자전거 낙차로 쇄골 골절 된지 2주 되는 학생입니다 8자붕대를 사용하는중인데 통증이 조금씩 있는데 뼈가 맞춰지느라 아픈걸까요?.?
통증은 몇달 지속되었던거 같아요 ㅜㅜ 지금은 당연 아프실듯요....
이준님혹시 손저림증상잇나요?? 저도쇄골골절된지 2달정도지낫는데 저림증상이 나아지질않아서요
쇄골수숨하고 28일됫는데 첨에 안아프다가 갑자기 몇일전부터 누울때랑 일어날때 어깨쭉지 뒤에랑 윗가슴이 아픕니다 다담주에 병원가는데 미리가야될까요 ㅠ 님은 수술하고 몇주간아팠어요?
저도 한달정도는 계속 아팠어요 ㅜㅜ
님도 가슴 아팠나요?? 누울때 무의식적으로 힘을줘서 그런가 너무 아파서 뼈조각이 가슴까지갔나 걱정 ㅠ
@@everychallenge 네 ㅋㅋ ㅠㅠ 쇄골 주변 통증 다있었던거 같아요
@@김발포 감사합니다. 수술하고 얼마나 지나서 정상생활 가능하셨나요?? 저도 자전거타다가 쇄골 깨묵음.. ㅠㅠ
쇄골 수술후 충격파 치료 하셨나여?
네, 저는 이것저것 다 치료받았습니다~~~
어반디케이 색상명이 뭔가요?
헤비메탈 글리터 미드나잇 카우보이 입니다~~~
으앙 쌤 금요일에 알바때문에 결국 못갔어요ㅠㅠㅠㅠ 그동안 진짜진짜 감사했습니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 많이 보고싶을거에요😭
으앙😭😭😭예지회원님❤🧡💛💚💙💜 자주 놀러갈께요~~~조만간 커피빈가서 회원님 추천메뉴 먹는거 브이로그에 올릴꺼에요 ㅎㅎㅎ 감기 조심하시구요! 연말 마무리 잘하세용!!😍😍😍😍
김발포의 파우치도 공개하라!!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ제껀 넘 별로랍니다😅🤣🤣🤣
노벰버언니들 보고시퍼♥️
우리 림빽뚜❤ 얼른 보쟈잉
안녕하세용! 이번에 저두 유투브 입문했는데 동시에 필라테스 강사준비도 관심있거등요! 혹시 협회는 어디 다니셨는지 알수 있을까요?
ㅎㅎ안녕하세요 유튜브입문 축하드려용~~자주구경갈께요~ 저는 필라자격증은 더필라테스재활교육협회 요~
생축~ 열심히 사는 김발포 매우 보기 좋음. 짱~
꺄~~~감사합니당😭😭😭😭 자장구도 얼른 타야하는데😭😭ㅋㅋ 감기조심하세용
하셔야 합니다.응원해요!!힘내세용!!파이팅!!!
물리치료 받는 것 같아욬ㅋㅋㅋ
네?ㅋㅋ 아닙니다 이거슨~ 필라테스입니당
쇄골핀제거 하실때 많이 아픈가요? 저도 곧 제거해야하는데 많이아플까봐 걱정이에요ㅜ
다들 핀제거는 덜아프다해서 그거 믿고 수술했다가 ㅋㅋ무통주사맞고 ㅋㅋ 울고그랬어요 ㅋㅋ 덜아픈거지 안아프진 않아요 ㅜㅜ 화이팅 하시고, 얼른 회복하시길 바래요~
저도 철심넣은지 한달 반 됐는데 뼈가 하나도 안붙었다고 하셔서 운동을 너무 하고 싶은데 못하고 있습니다ㅜ 스트레칭만 하는게 좋을까요ㅜㅠ
그 기분 뭔지알아요ㅜㅜ흑흑 좋은음식 많이드시고, 뼈 안붙으신거면 어깨쪽 운동은 당분간 피하시는게 좋은거같아요...
진짜 필라테스 강사분의 일상을 보는것 같아서 흥미로워요💖
재밌게 봐주셔서 감사합니당❤💛🧡💙💚
저도 몇일전에 쇄골철심빼는 수술을했는데 아직도 아프네요 엎드려있을수도없고 원래 이게 정상인가요?ㅠㅠㅠㅠ
네 저도 아팠어요ㅜㅜ 뺄때 다들 덜아프다했는데 첨보다 덜하다는거지 무통주사도 맞고 전 다 아팠어요~
실밥풀때 아프나요..
잘 할 수 있오♥️ 응원해🧡
우리 림빽뚜❤ 이따보앙😍
적응이란게 늘 시간이 걸리잖아요. 우리 뭉크 얼마전에 하늘나라로 갔는데 많은 시간이 걸릴거 같아요.
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 하늘나라가서 감사하고 있을거에요 ~~~~ 많은 시간이 걸리겠지만 힘내세요 !!!!!!
새로운 곳에 가면 새로운 마음으로 더 큰 포부를 가지고 일하면 됩니다. 살다보면 이런일은 수없이 일어납니다. 담담하게 임하면 될거같아요 좋은밤 되셔요
좋은말씀 감사합니당~