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손등에 튀어나온게 생겼는데 해보고 후기 남기러 올게요

튜브멀쩡한데 다이소 제품써도 벨브쪽에서 새느건 왜그런걸까요ㅠ🎉

여러분 맨발걷기 하세요 통증도 사라지고 결절종이 없어질만큼 혈액순환 초고속급 입니다😊

오. 덕분에 생활지식 또 하나 가져갑니다. 넘 감사드려요!

저연결T자모양수도꼭지는어디서구하나요?쿠팡에도없는거같구찾아도없어요ㅜㅜ 아시는분없으신가요?꼭필요한데 아시는분부탁드립니다

아구야 참 성의없으시다요 우짜라는지ㅜ

운동3주했어요. 기대와는 다르게 다시 혹이 올라왔네요. 결절종이 생긴지 오래되기도 했고, 크기도 워낙 컸어요. 열흘쯤에 정말 좋아져서 완치되나 했는데... 결절종이라는게 상처가 나서 관절액이 새어나와 주머니가 형성되고 오래되면 단단해지는거잖아요. 운동으로 단단해진 물혹이 풀어져서 상처안으로 들어가는거 같아요. 2~3일차에는 물혹에 뭔가가 닿기만해도 엄청 아팠거든요. 수술영상이나 자료를 보면 핵도 있고 물혹주머니도 있던데, 운동으로 핵과 주머니는 없앨수가 없는것 같습니다. 크기가 작아져도 만져보면 뭔가가 잡히더라고요. 저는 결절종이 손바닥쪽 손목에 있는데, 근처에 요골동맥도 지나가고 신경도 가까워서 수술도 힘들하고 해서 고민이 많았어요. 그냥 이정도 크기면 엄청 스트레스를 받을것 같지는 않아서 짬짬히 운동하면서 살아야겠어요. 혹이 커지기전에 초기에는 꽤 괜찮은 방법인것 같습니다. 더운데 다들 건강 조심하세요~

영상 올려주셔서 감사합니다. 영상보고 일주일 동안 운동했는데, 많이 좋아졌어요. 완전히 없어지면 또 댓글 쓸께요.

영상 올리신분 지금은 어때요?

세탁기 호수 연결하는 커플링은 11번가 링크에서 구매 불가능하죠?

손목 등쪽이아니라 바닥쪽은 반대로 돌려서하면될까요?

혹시 팔꿈치에 무리가 가지는 않을까요?

세탁기 급수 문제로 고민많이했는데 정말 도움 많이되었습니다. 감사합니다. :)

잠자기전 코쿠텐 한알이랑 수용성 비타민c 가루 한포 먹고나니 담날 흔적도 없이 사라졌어요

어지워서 어디 보겄냐?

잘 못하면 팔꿈치 관절 망가지겠네요. 살살 해야 될 것 같습니다. 일단 갱글리온은 혹이 아니구요 관절낭에서 관절액이 삐져나온 것입니다. 그렇게 된 원인은 당연히 관절낭이 손상을 입을 잘못된 동작을 해서 그런 것이겠지요. 그러한 동작을 하지 마시고 가벼운 운동... 가볍게 손목돌리기 정도만 하시고 보존 치료하시면 보통 2~3달이면 많이 호전 됩니다. 완치란 것은 없구요, 계속 그렇게 유지하면서 조금씩 운동강도를 높이다 보면 실생활에 불편하지 않을 만큼 호전 됩니다. 다 나은 것이라고 생각하고 또 무리한 동작을 하면 재발됩니다. 갱글리온이 생겼다고 크게 걱정하지 마시고 2~3달 지켜보시면서 보전치료하시면 됩니다. 6개월이 지나도 조금도 호전 안되면 그때가서 수숣등의 치료법을 고려해 보시는 것이 현명한 판단일 것 같습니다.

안녕하세요 철물점서 안파는데 어디서 구매하나요?

발등 혹은 어떤 운동을해야되는지요

영상이 너무 말리 지나가서 티벨브 또 어떤것를 연결하나요

도움이 많이 되었네요 부속 명칭은 어떤것인지요?

이틀전에 손목안쪽에 결절종이란게 생겨서 유튭 검색해보다 몇 의사분들이 눌러서 터트리면 된다해서 시도해봤는데 실패. 그러다 요영상을 보고 속는셈 치고 한 100번쯤 해봤나? ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 신기하게 진짜 대추만하던 혹이 줄어들었고 딱딱하던게 말캉말캉해짐. 너무 신기해서 댓글 남길려고 후다닥 뛰어왔어요ㅋㅋㅋㅋ 대박이네요.

커플링은 어떤것을구매해야하는지요??

고마워요

오 신기하네요 통증심해서 유튜브에서 찾아보고있었는데 영상대로 해보니 크기도 작아지고 통증도 사라졌어요!

완전히 없어지는건 모르겟지만 확실히 통증은 확 줄어드네요 좋은 거 알려주셔서 감사합니다 ㅠㅠㅜ

모아키는 스토어에 다운받은뒤 모아키 들어가시면 튜토리얼이라고 있는데 그거 누르시면 모아키 타자법을 배울 수 있습니다(배우는게 좋습니다)

1:24 잠깐 저거 모아키만 가능한거였음???? 저거 모바일 키보드 기본기능 아니였음???

주작이나하면서 영상올려서 조회수 빨아먹지말고 영상올려라 양심없는놈아.ㄹㅇ 욕하고 싶은대 참는다 내가

좆같아서 댓글남깁니다 님이 하란대로 똑같이했는대 결절종이사라지지도않고 결절종그대로있고 님때매 이거해서 척골뼈탈구왔어요 시발 좆같의니까 영상내리세요 주작질 적당히하고

진짜돼나요

와 좋은 정보 감사합니다.

어우 화면 겁다 돌아간다 어지러워 @.@

아니 이거 진짜 없어지는데 원리가 뭐에요? 감사합니다 ㅠㅠㅠ 감사합니다 🙏 😄

저도 그거 깔았어욤!!

잘 보고 갑니다. 미니세탁기 연결하려고 하는데 유용한 정보 감사합니다.

엄지 손가락도 효과 있을까요?

오늘하루햇는데 통증이없어졋어요:;;;

설치가 안되요 밑에분처럼 화면이안나와요

저도 일주일 이거했는데 이거때문인진 모르겠지만 ㅠㅠ 6개월동안 안없어지던게 엄청 작아졌어요 !! 다들 속는셈치고 하루에 세네번씩 해주세요 ㅜ 대박

저도 속목위에 결절이 생겨 통증도 있어서 설 이후로 수술날 받아놓았어요. 엑스레이 초음파 엠알아이 검사에 이틀 입원에 보름동안 반기브스에 극심한 통증, 170만 정도 수술비에 장난이 아니더라구요. 일단 의사는 암말안하는데 7일치 염증약 처방해달라 해서 4일치 먹고있는 중이고 유투브 보고 배워서 찜질, 생각날 때마다 세~게누르기 하던중(별 차도 없었음)이 유투브 보고 어제 밤과 오늘 오전 계속 씨앗운동 했는데 딱딱하면서 불룩하던 큰혹(1.5cm) 작은혹이 옆으로 퍼져서 지금 좀 납작해지네요. 의사들은 재발 많이 하면 힘든 수술을 왜 하라는지... 외국에서는 세게 눌리거나 책옆으로 쳐서 주머니를 터뜨린다는데 무섭네요~^^

설치후 홈화면에 나오게 할려면 어떻게 해야 되나요?

무슨앱이 있어야 되요?

모아키 키보드 어떻게 써요?

이거때문인진 모르겠는데 저도 갑자기 사라졌어요...

손목에 작은 혹이 만져지고 불편한데 해볼게요 감사합니다

어지럽다

저는 발등에 물혹났는데... 발등에 난 혹은 어떻게 해야 없어지나요?

동작에 대해서 더 자세하게 알려주시면 감사하겠습니다.

이게 제가 해보니깐 손목부터 팔꿈치까지 되는곳에 마사지하는거랑 같은 효괘인것 같네요

저는 손목 안쪽에있는데 효과있을까요?...