Видео

Знаете, у меня после падения на колено образовался бурсит и мне врач сказал, что нужна операция, а травматолог откачал оттуда жидкость, чтобы не оперировать пока и и запретили движения, а после вообще на колени вставать вредно, хотя ну как?? Я без упражнений не могу... У вас эти мешки с жидкостью сами ушли??

Вы такой молодец и выглядите бодро! Благодарю, что делитесь с нами своими рецептами 👍

А мыть ягоды как раз не следует, так как на них дикие дрожжи содержаться.

Благодарю ❤

Для ускорения процесса на втором этапе ферментации надо поместить уксусную матку, оставшуюся от других уксусов, неважно каких. Я никогда не выбрасываю матки, храню их и использую при приготовлении разных уксусов. Кроме того, они имеют и множество других применений.

Матка всегда будет образовываться, если уксус живой, то есть, если его не кипятить. Поэтому, лучше разливать уксус в бутылки с максимально узким горлышком и закрывать герметично.

Магний+ калий помогают поддерживать сердечно-сосудистую систему на протяжении всей жизни Недавно стала принимать новинку магний+калий кардио в шипучих таблетках от эвалар. Приятный на вкус, лучше усваивается за счет шипучей формы. Мне хорошо помогает при аритмии.

Спасибо большое, крепкого Вам здоровья!

Шаолинь из монастыря Учан-Су... Нужно дождаться лета и плавать, а не руки в тазе колесить...

ruclips.net/video/hZgtUvwPgYY/видео.html более насыщенно - упражнение около дерева о нем еще говорил в свое время Неумывакин - ИМЕННО ДЛЯ СЕРДЕЧНОЙ МЫШЦЫ.ruclips.net/video/uja0kN7uEtc/видео.html Всем здоровья и Д О Б Р А!!!

Это не для нашего здоровья 50 раз присесть

Спасибо, так разумно и внятно, подписалась с удовольствием!!!

Вы врач? Вы имеете право давать такие упражнения?

У Бубновского наоборот, присел вдох, выпрямился выдох,со звуком "ХА".

Звук где то в опе

А сколько вам лет?

Непонятно. Настойки спиртовые аптечные или надо делать самому. Поясните пожалуйста.

Видно у деда практика нет проблем с сердцем.Кардиолог говорила мне что приседания вызывают прилив крови к нижней части,а голова страдает.А уж 30_50таких приседаний и головокружение обеспечено.Горе лекарь

Ну и что это даёт? Как оно укрепляет?

Так всё-таки как правильно ,выдох при вставании?

И все других упражнений нельзя 🤦🤦🤦

Спасибо вам большое 👍

СПАСИБО БОЛЬШОЕ КРИТ

Вы,супер!!!💯👏👍

Вроде наоборот выдох на подъёме нужно делать.

Очень простые и очень полезные упражнения, выполняем друзья каждый божий день.....

👍супер! Вы молодец!

Кому то помогло ?

Голос плохо слышен

Спасибо, яблочный уксус это находка, возьму в привычку

Спасибо

Спасибо большое за помощь.

Спасибо 🙏💖👍

Большое спасибо за ценные советы.

Спасибо

Спасибо, желаю больше подписчиков

Благодарю!

Большое спасибо!

Дед красавчик!