- Видео 88
- Просмотров 154 994
Наталья Мирецкая
Россия
Добавлен 7 апр 2020
Рада приветствовать Вас на моем канале и добро пожаловать ! Здесь вас ждет творчество , множество рецептов для людей с диабетом II типа и для всех, кто придерживается здорового питания ! И немного видео из нашей жизни на Крайнем Севере России , в Якутске . Своими видео хочу поддержать ,вдохновить Вас и зарядится самой !
КУРИЦА С ОВОЩАМИ В КАЗАНЕ . РЕЦЕПТ ДЛЯ ВСЕХ . ДИАБЕТ-РЕЦЕПТ.ТИП II.
Предлагаю пополнить вашу копилочку рецептов этим замечательным вариантом ! Способ приготовления и выбор ингридиентов дают простор фантазии !
Понадобятся допустимые - мясо и овощи .
В моем варианте:
курица
перец сладкий
перец острый
капуста
баклажан
помидоры (томатная паста)
картофель
морковь
лук
чеснок
специи (на ваш вкус), я использовала:
соль
перец черный молотый
смесь перцев горошком
лавровый лист
паприка копченая
укроп сушеный
адыгейская соль
Приятного аппетита!
Понадобятся допустимые - мясо и овощи .
В моем варианте:
курица
перец сладкий
перец острый
капуста
баклажан
помидоры (томатная паста)
картофель
морковь
лук
чеснок
специи (на ваш вкус), я использовала:
соль
перец черный молотый
смесь перцев горошком
лавровый лист
паприка копченая
укроп сушеный
адыгейская соль
Приятного аппетита!
Просмотров: 421
Видео
ЗАГОТОВКА УКРОПА НА ЗИМУ
Просмотров 1222 года назад
Делюсь простым способом заморозки укропа впрок. Так ж заготавливаю петрушку ,зеленый лук , шпинат .
ЗАГОТОВКА ХЛЕБА ВПРОК . ДВА БАЗОВЫХ РЕЦЕПТА ИЗ Ц/З МУКИ
Просмотров 7172 года назад
Подробное видео для начинающих хлебопекарей ! Делюсь своим опытом в приготовлении и хранении хлеба . В видео два рецепта - эксперемента . Хлеб из пшеничной цельнозерновой муки : мука - 500 гр теплая вода - 350 мл (примерно ,ориентируемся на консистенцию) соль - 1 ч.л. дрожжи - 1 ч.л. масло растительное - 1 или 2 ст.л. Хлеб из ржаной цельнозерновой муки : мука - 500 гр теплая вода - 400 мл (прим...
МАСЛО ГХИ . ЧУДО - ПРОДУКТ ДЛЯ ВСЕХ !
Просмотров 2982 года назад
О пользе масла гхи ходят легенды ! Из-за высокой температуры горения (180-200 градусов) считается идеальным для приготовления пищи. В масле гхи содержится линолевая кислота, бутиратная (масляная) кислота ,которая регулирует уровень инсулина, витамины А,Е,D,К,В3,калий,кальций,натрий,хллор и пр. Внимание ! Масло гхи имеет высокую каллорийность ! Порядка 900 ккл, поэтому применяем его разумно ! Ре...
ЗАГОТОВКА МОРКОВИ НА ЗИМУ . УДОБНО И ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПОЛЛЕЗНО !
Просмотров 1722 года назад
ЗАГОТОВКА МОРКОВИ НА ЗИМУ . УДОБНО И ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПОЛЛЕЗНО !
ЗАГОТОВКА ЯГОДНОГО ПЮРЕ НА ЗИМУ ! ОТЛИЧНО ДЛЯ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ ! НА ЗАМЕТКУ ДИАБЕТИКАМ И НЕ ТОЛЬКО!
Просмотров 2042 года назад
С радостью поделюсь своими лайфхаками на кухне ! И с благодарностью приму ваши советы по заготовкам ! Делитесь в коментариях ! Будет здорово прочесть и внедрить что- нибудь новое !
ВКУСНЕЙШИЙ И НАИПРОСТЕЙШИЙ РЕЦЕПТ ! ОБЯЗАТЛЬНО ПОПРОБУЙТЕ !
Просмотров 1373 года назад
Понадобится : кабачок - 1 шт рукола - по желанию кунжут - по желанию заправка: тыквеное масло - 1 ст.л. соевый соус - 1 ст.л. сироп агавы (или альтернативный подсластитель) - 0,5 ч.л. чеснок - 2 зубка
СУПЕР-РЕЦЕПТ ! ВКУСНО И ПРОСТО ! ПОПРОБУЙТЕ !
Просмотров 1293 года назад
Замечательный и очень популярный рецепт ! Подходит для людей с диабетом II типа ! Понадобится : помидоры мясистые - 2 кг перец сладкий - 3 или 4 шт перец острый - 1 или 2 шт чеснок - 2 головки петрушка - 1 пучок уксус 6 % - 100 гр масло растительное - 100 гр ( можно уменьшить) соль - 2 ст.л. сахарозаменитель - по вкусу ( в оригинальном рецепте 100 гр сахара) я добавляла 8 мерных ложек своего са...
ХОЛОДНЫЙ ЧАЙ БЕЗ САХАРА! ВКУСНЫЙ И ОСВЕЖАЮЩИЙ! ПОДХОДИТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ДИАБЕТОМ II ТИПА!
Просмотров 7093 года назад
Понадобится : черный чай сироп агавы апельсин приветствуется лимон лед
СТИЛЬНО И ОООЧЕНЬ ПРОСТО ! ТЕКСТИЛЬНАЯ КОРЗИНА !
Просмотров 1643 года назад
коврик www.ikea.com/ru/ru/p/sortsoe-sortso-kover-bezvorsovyy-nebelenyy-10418521/
ПОЛБА,ШАМПИНЬОНЫ И МНОГО МНОГО ЛУКА - ОООЧЕНЬ ВКУСНО ! ПП-РЕЦЕПТ/ДИАБЕТ-РЕЦЕПТ/ТИП II
Просмотров 2353 года назад
Понадобится : полба - 350 гр лук - 500 гр шампиньоны - 500 гр растительное масло соль, перец, приправы по вкусу
ЗАПЕЧЕНЫЙ КАРТОФЕЛЬ С СОУСОМ
Просмотров 1153 года назад
Понадобится : картофель - 1 кг паприка - 1 ч.л. сушеный чеснок - 1/2 ч.л. черный перец - 1/2 ч.л. растительное масло - 1 или 2 ст.л. соль по вкусу дополнительно приветствуются любимые вами специи ( у меня сушеный лук и розмарин) для соуса : сметана маринованый огурец ( мелко натереть ) чеснок соль зелень по желанию
ОБЗОР ПРОДУКЦИИ ДИВИНКА
Просмотров 2213 года назад
Этим видео открываю новый плейлист на канале ! Буду делится полезной информацией на тему питания, здоровья и пр. Присоединяйтесь ! Давайте обмениваться в комментариях своими знаниями на эту тему !
ОООЧЕНЬ ВКУСНЫЙ САЛАТ ИЗ ОГУРЦОВ/ДИАБЕТ-РЕЦЕПТ/ТИП II/ПП
Просмотров 1683 года назад
Понадобится : огурцы - 600 гр чеснок - 4 или 5 зубков острый перец - 1 шт кунжут - 1/2 ст.л. зелень по вкусу уксус 5% - 1 ст.л. соевый соус - 2 ст.л. растительное масло - 1 ст.л. сироп агавы ( или аналоги) - 1 ст.л. соль по вкусу
ПП КЕКС/ШОКОЛАДНО-ТВОРОЖНЫЙ/ДИАБЕТ-РЕЦЕПТ/ТИП II И НЕ ТОЛЬКО
Просмотров 4313 года назад
Понадобится : для теста : творог - 200 гр яйцо - 1 шт масло растительное - 60 гр сахарозаменитель - 4 мерных ложки соль - щепотка разрыхлитель - 10 гр ванилин - 1 гр мука цельнозерновая пшеничная - 160 гр и 20 гр на раскатывание начинка : какао - 2 ст.л. овсяные хлопья - 3 ст.л. сироп топинамбура ( можно заменить на сироп агавы или сливочное масло ) по вкусу Начинки могут быть разными ! Своими ...
САЛАТ С БУЛГУРОМ/ВКУСНО И ПРОСТО/ДИАБЕТ-РЕЦЕПТ/ТИП II
Просмотров 1593 года назад
САЛАТ С БУЛГУРОМ/ВКУСНО И ПРОСТО/ДИАБЕТ-РЕЦЕПТ/ТИП II
ПП-РЫБНЫЙ ПИРОГ/ВКУСНО И СЫТНО/ДИАБЕТ-РЕЦЕПТ/ТИП II
Просмотров 1,1 тыс.3 года назад
ПП-РЫБНЫЙ ПИРОГ/ВКУСНО И СЫТНО/ДИАБЕТ-РЕЦЕПТ/ТИП II
ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ/ИНТЕРЕСНО И ПИКАНТНО/ПП/ДИАБЕТ-РЕЦЕПТ/ТИП II/
Просмотров 1053 года назад
ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ/ИНТЕРЕСНО И ПИКАНТНО/ПП/ДИАБЕТ-РЕЦЕПТ/ТИП II/
ЗАПЕЧЕНЫЕ КИЖУЧ И ЦВЕТНАЯ КАПУСТА/ПП СУПЕР-РЕЦЕПТ/ДИАБЕТ-РЕЦЕППТ/ТИП II
Просмотров 1523 года назад
ЗАПЕЧЕНЫЕ КИЖУЧ И ЦВЕТНАЯ КАПУСТА/ПП СУПЕР-РЕЦЕПТ/ДИАБЕТ-РЕЦЕППТ/ТИП II
ПП ВАФЛИ ИЗ ТВОРОГА/ВКУСНО-ПОЛЕЗНО-ЛЕГКО
Просмотров 10 тыс.3 года назад
ПП ВАФЛИ ИЗ ТВОРОГА/ВКУСНО-ПОЛЕЗНО-ЛЕГКО
СУПЕР ВКУСНО/ШАКШУКА ИЛИ ЯИЧНИЦА С ПОМИДОРАМИ/ПП/ДИАБЕТ-РЕЦЕПТ/ТИП II
Просмотров 2233 года назад
СУПЕР ВКУСНО/ШАКШУКА ИЛИ ЯИЧНИЦА С ПОМИДОРАМИ/ПП/ДИАБЕТ-РЕЦЕПТ/ТИП II
КЕСАДИЛЬЯ С ГРИБАМИ/ПП/ДИАБЕТ-РЕЦЕПТ/ТИПII
Просмотров 4483 года назад
КЕСАДИЛЬЯ С ГРИБАМИ/ПП/ДИАБЕТ-РЕЦЕПТ/ТИПII
ОООЧЕНЬ ВКУСНЫЙ КУЛИЧ/ДЛЯ ВСЕХ КТО ЦЕНИТ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ/ДИАБЕТ-РЕЦЕПТ/ТИП II/
Просмотров 15 тыс.3 года назад
ОООЧЕНЬ ВКУСНЫЙ КУЛИЧ/ДЛЯ ВСЕХ КТО ЦЕНИТ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ/ДИАБЕТ-РЕЦЕПТ/ТИП II/
ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ ЗАПЕКАНКА ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ С ФАРШЕМ/ПП/ДИАБЕТ-РЕЦЕПТ/ТИП II
Просмотров 3413 года назад
ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ ЗАПЕКАНКА ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ С ФАРШЕМ/ПП/ДИАБЕТ-РЕЦЕПТ/ТИП II
СЫРНАЯ ЛЕПЕШКА С ТВОРОГОМ/ПП/ДИАБЕТ-РЕЦЕПТ/БЫСТРО И ПРОСТО
Просмотров 3603 года назад
СЫРНАЯ ЛЕПЕШКА С ТВОРОГОМ/ПП/ДИАБЕТ-РЕЦЕПТ/БЫСТРО И ПРОСТО
ФУНЧОЗА/ПП/ВКУСНО И ПРОСТО/ДИАБЕТ-РЕЦЕПТ/ТИП II
Просмотров 1,6 тыс.3 года назад
ФУНЧОЗА/ПП/ВКУСНО И ПРОСТО/ДИАБЕТ-РЕЦЕПТ/ТИП II
ПП ПЛОВ С БУЛГУРОМ/ВКУСНО И ПРОСТО/ДИАБЕТ-РЕЦЕПТ/ТИП II
Просмотров 2,4 тыс.3 года назад
ПП ПЛОВ С БУЛГУРОМ/ВКУСНО И ПРОСТО/ДИАБЕТ-РЕЦЕПТ/ТИП II
ПП БУРГЕРЫ/ОООЧЕНЬ ВКУСНО И СЫТНО/ДИАБЕТ-РЕЦЕПТ/ТИП II
Просмотров 4153 года назад
ПП БУРГЕРЫ/ОООЧЕНЬ ВКУСНО И СЫТНО/ДИАБЕТ-РЕЦЕПТ/ТИП II
ПП БУЛОЧКИ С КУНЖУТОМ/ДЛЯ БУРГЕРОВ И НЕ ТОЛЬКО/ВКУСНО И НЕ СЛОЖНО
Просмотров 8483 года назад
ПП БУЛОЧКИ С КУНЖУТОМ/ДЛЯ БУРГЕРОВ И НЕ ТОЛЬКО/ВКУСНО И НЕ СЛОЖНО
ИДЕЯ ВКУСНОГО ОБЕДА/ПП/ДИАБЕТ-РЕЦЕПТ/ТИП II
Просмотров 1483 года назад
ИДЕЯ ВКУСНОГО ОБЕДА/ПП/ДИАБЕТ-РЕЦЕПТ/ТИП II
Сок лимона нужно заменить на яблочный уксус и убрать сахарозаменитель. Тогда подойдет для больных диабетом 2 типа. Для первотипников сахзам можно не убирать.
хороший рецепт возьму на заметку большое спасибо что выкладываете видео для диабетиков.удачи и здоровья.
Палочки клеевые на свече,гениально!! Спасибо за идею., очень красиво получилось у вас.
Я диабетик со стажем. Часто делаю такие лепешки, так же и с ржаной муки. Готовые лепешки мажу сливочным или оливковым маслом с чесноком. Очень вкусно! Кстати, это тесто у меня хранится в пакете в холодильнике и я пеку несколько лепешек, а остальное тесто в холодильник.
отлично уже то, что без обжарки. Еще добавляю ложку отрубей.
Супер! этим всё сказано.
Идея очень понравилась
Как только появляются пузыри их вилкой прокалывают.)
А зачем масло?
Спасибо за рецепт. А при какой температуре выпекать и по времени?
Спасибо большое за рецепт 😊.Лайк и подписка 👍❤
Для диобетиков лучше всего делать запеканку и мороки меньше, а пользы больше.❤ Всем мира 🌍 и добра!
Цельнозерновую муку диабетику нельзя
Почему? А у меня в рекомендациях эндокринолога можно!
Класс 👍 ❤, Благодарю ❤
У меня вопрос по пропорциям.Сколько чего класть?
А калорийность у майонеза какая?
А разрыхлитель надо?
СПАСИБО ЧТО ВЫ НАЗЫВАЕТЕ КОЛИЧЕСТВО САХАРОЗАМЕНИТЕЛЯ Т. К. МЫ НАЧИНАЮЩИЕ НЕ ПОНИМАЕМ СКОЛЬКО НАДО КЛАСТЬ ЕГО
❤❤👍👍🌷🌷🌹🌹🌺🌺🌸🌸🌿🌿
Тот случай, когда из нескольких полезный вещей, делают одну бесполезную.
Задник тоже надо закрыть.
Очень редко пишу благодарственные отзывы в последнее время, потому, как удачных рецептов на просторах интернета мало стало, но вот с вашим рецептом майонеза не могла удержаться, чтобы не сказать 1000 раз спасибо за такой удачный и вкусный майонез! Сколько я не пробовала рецептов, то кисло, то солёно, то жидко, а тут, ну прямо ни добавить, ни прибавить! Всё в точку! Уже не первый раз делаю ваш майонез и ВСЕГДА получается то, что нужно! Сейчас только что приготовила, вкуснятина, еще не стоял в холодильнике, а ложка стоит в нём! Жалко, что фото нельзя выставить тут. В то же время, он мягкий, приятный на вкус! Спасибо вам огромное! Конечно, на ПП и с диабетом не каждый день можно позволить себе любой майонез, но по чуть -чуть, пару раз в неделю можно, особенно с таким майонезом! Ждём от вас таких же удачных рецептов для нас, диабетиков! Еще раз спасибо! Подписываюсь с надеждой на вашу нам помощь!
А рецепт где?
Поэтому рецепту у меня получился майонез, до этого пробовала несколько рецептов, ничего не получилось
...і ви заради цукрозамінника виклапли відеоролик ,як новий рецепт😰
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, какой сахарозаменитель Вы используете в этом рецепте, и какие пропорции в соотношении воды и яблочного уксуса. Спасибо.
Идея отличная. Но фольга на мой взгляд все портит. Но это сугубо мое мнение. Спасибо ❤
Уважаемые, а какие сырники без муки, и про муку, сколько диабетиков и столько разных мнений, и еще автору заметка, в описании 180 гр творога
Муку только не пшеничную,нельзя никакую,и цельно зерновую тоже,есть соевая,льняная,миндальная,ржаная,гречневая,я в сырники соевую использую,диабет 2 тип.
Жарка и томатная паста ни как для пп и диабетиков
Классно получилось и хорошая идея.Вспомнились "секретики" из детства.Но стекло лучше поменять на затемнённое и мебельные ручки лучше винтиками прихватить.А-то жалко будет, когда ваши бутылочки разобьются))
Очень понравилось❤
Главное написать диабетикам, но рецепт очень сомнительный. Муку нельзя, жарить нельзя. Итог, не подходит
Все можно, только понемногу и вреда не будет,мне поставили4 диеты,в целом нельзя ничего,можно только нельзя,я стала есть все, пищу разнообразию и ем всего понемногу, здоровья всем,!
@@бегущаяповолнам-х3д Вы врач? Что это значит понемногу? Сахар это не шутки
Знаете , мне это как то нагадывает урок труда с лепкой пластилина .
Спасибо большое, здоровья Вам!
А где вы все это заказыааете?
Любая пшеничная для диабет ика противопоказана. Посмотрите Мария дениз что советует
И не только Мари Дениз,но и Ольга Павлова.Никакой пшеничной цельно зерновой муки диабетикам нельзя!
Супер!!!!
Испеките лепешки на том соке
Я делала с миндальной мукой,очень вкусные получились.
Где покупаете муку и какого производителя?
Спасибо за рецепт. ❤
Мука цельнозерновая - сомнительный продукт для диабетика.
Не представляю, как можно добавлять пшеничную муку, хоть и цельнозерновую, и называть это сырники для диабетиков! Вредительство какое то!
Это не сомнительный,а запрещенный продукт.Все,что имеет хоть отдаленное отношение к пшенице- для диабетиков - исключительный вред.
Спасибо большое от диабетика🙏💝
Молодец!
Это не лепешки, а лаваш
Здравствуйте! Вы положили 2 стол ложки муки? Вафли с этим кол-вом муки не прилипают, то есть не разделяются на две половинки, когда крышку поднимаешь? Заранее благодарю за ответ!
Нравится
Пекла вчера. Я не диабетик, но слежу за питанием. Делала из ц/зерновой муки, а она, кто не знает, сложнее для выпечки, особенно сдобной. Рецепт удачный, очень понравился.
Приготовила для мужа, у него диабет 2 типа, хотела его порадовать, от него Вам благодарность, очень понравился кулич, рекомендую
Возможно ли заменить пшеничную муку на безглютеновую смесь для выпечки?
Лмабетикам нельзя пшеничную муку. Не вводите людей в заблуждение.