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還有兩位人士在等着

我也經曆過這情況

衆生平等愛地球愛自己🎉🎉🎉

高級，貴及吾饱😃

今集好有用 多謝用心制作👍

多謝joe哥分享...又講得清楚...👍🏿🙏🏿

不好意思。。。其实在临终的时候，临终者已经开始得回他的神通。。。中阴身

竟然加咗广东话字幕真系太好啦！

粤语字幕，100好评❤❤❤❤

牛奶不能补钙。。只会让钙更快流逝。。。喝牛奶需要用到体内的钙来分解牛奶。。。。要补钙。。是要吃海盐。。海盐有大量的矿物质。。矿物质才能补钙

想聽學堂經歷多啲🤣

請問需要book位嗎？

又是我那個朋友的故事，她女兒 4 歲的時，每天旁晚時候如果在家裡，差不多天黑時她女兒一定向着大廳的窗揮手說：「伯伯再見！」，我朋友一直不敢問女兒看到什麼，直到我解開了「燈柱兩個人」的迷團後（我之前的留言），他鼓起勇氣問女兒跟誰說再見，女兒回答：「太陽伯伯哦！」

我朋友的公寓到巴士站經過一條路是比較靜的，兩邊都是草地，他女兒 4 歲時，每次旁晚經過她都會指着一條街燈柱說：「人.....人，兩個人...」，每次我朋友也說：「不要理，快點回家吃蛋糕吧！」後來我去他家，經過發現那條那支燈柱掛了一個牌 ［保持清潔，人人有責。］.......

Mr.ma How are you.i was poli ce man in h.k. 1970. I remenber my no.11546 and red number shoulder. The aberdeen police training school was very hard training school.but I learn something in 6 months.it is good for remenber.after I retire.

Mr. MA THANK YOU FOR SHARING...SUCH VALUABLE INFORMATION. THANKS FOR DOCTORS NEW KNOWLEDGE, VALUABLE INFORMATION

菜有凝集素唔提? 食旦會致癌第一次聽...如無實際研究報告提供,唔好亂up..

馬德鐘 你好 多謝你和大家分享健康資訊 近來訂閱咗你個頻道 好有興趣知道你係咪做個模特兒 入咗娛樂圈有咩趣事或者遺憾事 估唔到你唱歌咁溫柔咁好聽喎仲要唱現場 會唔會考慮喺你個頻道度久唔久唱下歌畀大家聽呀 希望你會睇到我嘅留言 祝福你🎉

我話俾大家聽 : 逝世前都會重現些生前心底事，所以人應該向善施德！為惡自損。。

隨喜讚嘆❤

😍😋👍👍👍🙏🙏🙏

牛，大隻，唔係基因嗎？講甘耐，只是食菜好😮

Nonsense! All we need is good gene. Worry too much will cause cancer. Don't worry, be happy !

😊

成日話牛呀長頸鹿食草大大隻嗰啲，其實只係一個好籠統嘅analogy。背後有好長嘅生物學原因

無意看到你的分享, 睇左你幾集, 內容好正面, 謝謝你的經驗分享, 會Keep住睇你

白米飯只含極少量蛋白質，是高碳水化合物，亦在體內轉化成糖分，血糖亦會升相當高。糙米較好些，其營養,礦物質及纎維較高，但高血糖人士都應少吃米飯類。。一碗飯根本不能够等於一隻雞蛋,雞蛋係一種相當豐富營養食物，尤其是pasture raised eggs, 其深黃色蛋黃除了人體需要的蛋白質外，有vitamin K2, vitamin D, vitamin A, vitamin B1,B2, B3, and B12, Omega 3, and trace minerals and carotenoids..etc。對我們的肌肉及眼睛都非常好。

如果你咁講話養雞嗰啲國家話地方唔乾淨或者唔知畀啲咩雞食，所以唔食蛋嘅話你食素你食大陸嚟嘅菜一樣死曬火㗎喎😅

Thanks for sharing🙏

奶嘅生產過程其實好恐怖！ 乳牛乳腺咁谷發，成日發炎，啲膿流埋落的奶度...

Thank you for sharing vegetarian diet related to alternative substances for protein. There is a lot of cruelty in the eggs, milk and meat industries. 🙂🙏

馬德鐘！你收皮啦！衰嘢無人夠你做得多！Tvb洗厠所都知！

Thanks for sharing 🙏🌷 有些不同角度的睇法😊 牛同人類嘅消化系統大不同, 因此不能有效地比較😊 牛食草好大隻，但有些好細小嘅動物一樣係食草🐇😆 看蛋白質, 除了數量(grams)之外，最重要是看"吸收率", 和實際上有幾多蛋白質可用於 "轉化為肌肉"？這個, 每一種食物都不同! 雞蛋在食物中含"最優質"的蛋白質, 營養成分很高, 實際上對身體健康很有好處! 全蛋嘅 "吸收和轉化率" 是食物中最高, 大概48%; 大豆是17%...😊

❤❤😮

馬神飛機師

临命终时想要不用经过这些痛苦😣的感受，请记得常念南无阿弥陀佛、是乘现在还呼吸着！我念十多年的阿弥陀佛，有三次从生死鬼门关逃出来！最严重的一次🚗祸是七辆车撞在一起、拖车佬都认定这人非死不可、车撞到报废了！！！常念阿弥陀佛在生时的好处就是这样！消灾免难、增福增寿，当我们寿命将终时，阿弥陀佛必定会来迎接我们去西方极乐世界、解脱六道生死轮回之苦！！！这是佛说阿弥陀经说的临命终时、阿弥陀佛与诸菩萨众，迎现其前、即得往生西方极乐世界！一般人发誓都可大可小了，何况这是佛发的誓喔！！！佛绝无虚言！！！南无阿弥陀佛😄😄😄

BULLSHIT！egg has been scientifically proved to be one of the best superfood with high nutrient dense in the nature

馬神，今集資訊好正，可以搵一集講解羽衣甘藍食得多係咪有害？謝謝！

請問馬生，你食素好多年，是幾多歲開始？不是由細個已經食素，是嗎？

牛有4個胃 人類只有1個胃 牛一日到黑都食草 人類可唔可以一日食咁多草？過多消化唔纖維又會引致便秘 根本例子唔好比較⋯⋯兩者基因及結構都唔同

想問你馬生現在吃什麼早餐？拍攝和我們分享

Does Hong Kong have cows?? Where does cows milk sold in HK come from? And is it pure milk...?

#癌症病人不應飲牛奶？source fm HKU 家支援@你問我答 談論到癌症迷思，很多病人對飲牛奶也有不少的疑惑。 確實暫時並沒有足夠的證據顯示牛奶和奶類製品會致癌，反而研究顯示牛奶含豐富的鈣質可以降低患大腸癌的風險。癌症病人要記住兩個飲食的貼士：第一是維持適合的體重，讓磅數保持在理相的範圍內；第二留意蛋白質的攝取量，必須要進食足夠蛋白質讓細胞和免疫系統正常運作。 除了豆魚肉蛋類外，牛奶及其奶類製品都含有豐富的蛋白質、鈣質、鎂和維他命B等等的營養。每日1 ∼ 2 杯（1 杯約250毫升），可作為餐與餐之間的小食，以補充水分及營養。特別對於因治療引起的副作用，以無法進食固體食物人士，他們可能需要進食流質食物或飲用營養奶，奶類是最佳的能量及營養來源。鼓勵選用高鈣低脂或脫脂乳品，有乳糖不耐症者則不建議使用牛奶，則可選擇加鈣豆奶、燕麥奶、杏仁奶以避免腹瀉。 #衛生署健康飲食金字塔有將奶類列為健康飲食原則之一。而英國國民保健服務NHS Eatwell 指南將一些乳製品作為健康均衡飲食的一部分。 我們不要再誤解牛奶，還它一個清白吧！ 參考 Advances in Nutrition, Volume 11, Issue 4, July 2020, Pages 1055-1057

Please search【誤導】牛奶殘酷真相的影片？牛乳含有大量毒素，包括重金屬、生長荷爾蒙？內容應謹慎解讀 「牛奶，謊言與內幕」 （1）專家指出，經過超高溫殺菌，生乳裡所有不好的微生物幾乎都會被殺死；另外，食品中只要不要有致病菌或病原菌，並符合法規標準，即可食用。 （2）專家表示，目前，所有乳品廠對抗生素皆訂有嚴格標準及檢測機制；賀爾蒙等激素不會用來使用增加泌乳期；此外，生長激素不會、也不需要用於牛隻身上。 （3）流傳影片引述 2014 年發表於《英國醫學期刊》的研究文章，目的為分析攝取牛奶與骨折率、死亡率的關聯性，資料來自瑞典兩個世代研究的資料庫。 （4）台灣科技媒體中心指出，該研究可能會被填寫人填寫問卷狀況影響；另外，此研究發現的關連性，不能證明因果關係。論文結論提及，有鑑於觀察性研究的設計可能無法有效控制未觀察到的變數，會導致估計的偏差或倒果為因的情況（例如有骨質疏鬆症的人會更傾向攝取較多牛奶），建議應謹慎解讀。

mr 馬你好❤🎉這集亦非常之如獲至寶 因為我非常喜歡食肉的 和飲牛奶的 聽左你這節目就要改下食物👍👍🎉🎉🙏🙏

多謝！非常好的知識，獲益良多！❤🙏🏻👍🏻

ruclips.net/video/5_BnVlFXiRs/видео.htmlsi=N2T3PfjstGLPaHnJ don’t take milk!

ruclips.net/video/75lnAIPJBTA/видео.htmlsi=wtMrKG4dNWHCbvG1