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JOSE ANTONIO NARANJO RINCON
Добавлен 16 фев 2012
Soy un aficionado a los deportes de Montaña a la bicicleta y a la supervivencia sin riesgos.
El Ayuno intermitente un hábito en mi vida.
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4 suplementos que ayudan a tu Salud a partir de los 50 años.
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Salud a partir de los 50
Desde lo alto del Tajo Algarin 1066m.en El Gastor,(Cádiz)
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Ruta al Ecomuseo del agua en Benamaoma,(Parque Natural de Grazalema)
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Cima de la Graja 1040m.en el Gastor
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Buena ruta y lo mejor cuando haces cumbre unos paisajes inéditos y formidables que alegran la vista.
La Torreta la cumbre más alta del entorno natural de Coripe.
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Cerro Mojón a 518m. más conocido como la torreta.
El Pico Sierra Prieta (1.515m.)
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Video de José Antonio Naranjo.Ruta desde casarabonela a su Sierra. Un día ventoso además dura por su terreno muy alpino y empedrado,pero recomendable las Sierras de Málaga no defraudan.Un abrazo Montañer@s🌄
Ruta por La Sierra de Lijar,(Algodonales)
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Video de José Antonio Naranjo,Ruta de los nacimientos en la Sierra de Lijar.
5 consejos básicos para iniciarse en el senderismo.
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Siempre viene bien estar preparados para iniciarse en el senderismo.
Si padeces una fractura de clavícula siempre positivo.
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Caminata de recuperación por el entorno natural de Coripe,(Mirador del Puerto río)
Un Sendero por el río Bembeza en Hornachuelos.
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El río Bamberza en Hornachuelos en el mismo corazón de la Sierra Morena.
Sendero de Los Ángeles en Hornachuelos
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Un Sendero que está situado en el parque natural de Hornachuelos bordeando el río Banberza.
Un Sendero por la Sierra Norte de Sevilla
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Dentro del término de Constantina iniciamos una ruta hasta Cazalla de la Sierra. Fascinante pura Naturaleza ⛰🌳🌤🌿🏞
Rapel en el puente de la vía.
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Mi primer rapel,gracias al ayuntamiento de Coripe y Multiaventura una sensación única llena de tensión y adrenalina.
Bolsa Thermo bag deuter 3L. y Tube insulator deuter .
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Senderismo por el Entorno natural de Coripe
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El espejo retrovisor en bicicleta. ¿Si o no?
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Como saber si se puede beber en una charca
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Empezando el año en el Pico Simancon (1.567m.)
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El Madroño y el Chaparro dos frutos del mismo tiempo.
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Que tipo de ayuno hace? Omite la cena o el desayuno?
@@sebassancho6807 hola! omito la cena , normalmente a las 5 pm. es mi última comida del día y por la mañana del día siguiente sobre las nueve o diez am. mi primera, entre medio suelo comer fruta o frutos secos.Un saludo y que todo vaya bien!!
@@joseantonionaranjorincon7590 gracias.
Saludos jose
Igualmente,Que todo vaya bien.
Sigue así crack 👍
Gracias 👍
Yo lo tengo por seguridad
Yo lo voy a poner el espejo puesto que la baja velocidad que tiene la bicicleta ase que uno se exponga mucho a los conductores de carros que estan mal de cabeza.
Muchas gracias por compartir🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤Impresionante
yo me decidí sin pensar lo, compré dos espejos, ya que por poco me iba a accidentar una moto venia detras de mí, no sabía si por la izquierda o por la derecha, asi que hoy ne llego mis espejos los puse y me a salvado venia una moto y ya no volteé y sabía por dónde iba a pasar asi que por fin sé quién viene detras de mí, hasta ciclistas que luego andan diciendo voy la izquierda o derecha asi que ya no me tomarán por sorpresa
Ante todo seguridad ,lo llevan los coches y las motos todo vehículo lo deben de llevar
Hola, desde donde se accede a ese punto? Puede ser desde el viaducto?
Le doy totalmente la razón. Tengo un pequeño espejo en mi bici de carretera y es muy discreto y lo puedo esconder en el extremos donde hirían los tapones de la cinta. Voy por carretera controlo mejor los coches que vienen y me evitó de girar la cabeza que hace desviarnos del trazado. Estamos hablando de seguridad. No tiene que ser grande. Yo digo menos postureo y más seguros a casa.
El espejo retrovisor en una bicicleta es bien util
Muy buenos consejos Ya sabes que tenemos pendiente una ruta . Un saludo cariñoso , compañero
Gracias Ica ya sabes algo más..Un abrazo compañera!!
No sirve en el timón,
Para 4 hs me parece una exageracion!! Tardas mas armandote la mochila q lo q caminas!! Pero para gustos los colores!! Bamo arriba!!
Claro que si. Yo lo tengo desde hace tres años y es muy práctico tanto para ir en carretera como por la ciudad, te da más seguridad. El mío es similar al tuyo, es práctico y bastante discreto. Otro elemento de seguridad es el timbre sobre todo en ciudad.
es muy importante el uso del espejo por seguridad
Muchisimo mejor el espejo retrovisor para casco.
Es cuestión de seguridad, especialmente cuando se transita en la vía, para los autos. O ciclorutas muy concurridas.
El espejo retrovisor es necesario, todo vehículo que circule por una vía debería llevarlo. Si las motos lo llevan las bicicletas también deberían
Es mejor tenerlo y no necesitarlo que necesitarlo y no tenerlo.
Muy bueno , me encantó lo del.cafe.jaja, genio !!! Muy español todo. Saludos desde Argentina
Claro es de vital importancia el espejo retrovisor. Sabes bien, quien viene detrás de ti. Que sea obligatorio.
es un excelente complementos para ciudad o carretera
Hola. Me gusta la ruta, y voy a comprar uno. Mi duda es es suficiente con uno?
Si yo utilizo uno el del lado izquierdo. Suerte y que todo vaya bien.
@Jose Antonio Naranjo Rincón muy bien explicado y hay que ir siempre algo equipado aunque sea una ruta al lado de casa y conocida de 4h, nunca está de más como dices llevar una mochila, ojalá estos que se ríen de que llevas mochila tengan un susto y aprendan 😉 El karma sabe lo que tiene que hacer... Saludos compañero 👍
Yo creo que sí hace falta, yo viajo de casa al trabajo,tengo avenidas de doble mano, y sin dudas tenes que mirar hacia atras., Para poder cruzar de carril....etc,etc, tengo 49 años y vivo en Buenos Aires, Argentina..caba., hay muchos colectivos taxis, pocas bici sendas ..pero bueno ahora hay un proyecto de hacer un carril para bici en Av del libertador..desde la costanera sur hasta llegar a saavedra..donde comienza provoncia..🚲🥇🎻❤️🇮🇩🧠🍏💪
Para 4horas no falta nada
Poco senderismo has hecho...
Mucho ánimo y paciencia, muy bonito el paisaje del mirador.
Gracias por tu apoyo. Que todo vaya bien.Un saludo cordial!!
Espero que te recuperes enseguida compañero
Gracias por tu apoyo. Que todo vaya bien.
Recuerdo al escucharlo, el acento del gran Félix Rodríguez de la Fuente
Muy buen vídeo. Enhorabuena
Gracias. Que todo vaya bien
Muy bueno gracias
Jajaja....cafe, comida, manta terminal...celular....botiquin....guantes....ohhh jajajaa
Nivel bajo medio...
Llevas mochila por 4 horas de caminata?...jajaja
Hola. El sábado pasado estuve en chaparro de la Vega. La verdad tienes la suerte de vivir en un entorno maravilloso. Pienso patearme toda la zona. El sábado pasado aún hacia un poco de calor, pero no me esperaba una sierra tan preciosa. Un cordial saludo
Estupendo Antonio ,por si tienes alguna duda me avisas por aquí y yo encantado de ayudarte. Un saludo cordial!!
Bien dicho. Seguridad ante todo.
Yo los hago todos los años en otoño. Sobre noviembre. El reloj y simancon . Es durillo pero se agradece al final. Enhorabuena por tu canal
Un sendero muy bonito. Pienso hacerlo sin duda. Gracias por tu información.
Precioso paraje. Voy mucho por esa zona y me encanta. Un vídeo muy instructivo. Un saludo, compañero
Gracias Antonio que todo vaya bien.
El sendero es Lineal y es de unos 12km.ida y vuelta al seminario de Santa María de los Ángeles.
Gracias por compartir tu opinión! Yo también creo que es importante!
Sii hace falta
Este video es mi motivación para hacer lo mismo tengo pensado amanecer en el campo algún día antes de morir. Vivo en Buga,Colombia. Y tengo la misma pasión que tú por el senderismo. Gracias
Estoy de acuerdo
Es muy práctico, y hay unos espejos pequeños y cómodos que apenas pesan unos pocos gramos....
Estoy de acuerdo contigo Jose moreno y lo mejor es que nos puede salvar de muchos peligros. Saludos!!
Me alegro conocer un aventurero como Tú. Espero que el viaje lo hayas terminado bien y con el alma llena de emociones.
GRACIAS que todo vaya bien!!
Yo creo que si en ruta tenes que tenerlo no podes estar mirando para atras no solo miras para tras todo el torso giras ..perdes equilibrio .obvio en montañas no lo usas. Pero en ruta y ciudad es necesario
Sí exacto éso mismo comente a un chico que obvio en rutas rurales donde vas a montaña, cerros y etc no te servirá pero si vas a rutas de carretera, por las ciudad y etc si funcionan mucho
Yo sí lo nesesito tengo una MTB y siempre ando en la cuidad
Enlace del espejo ,gracias
Lo he comprado a través de amazon su marca es cateye.Suerte está muy bien de precio y tiene buena calidad.
Si!! El espejo retrovisor es la herramienta fundamental! El único accesorio que predice el futuro... al menos unos importantes segundos!!! :) Como usuario del espejo retrovisor, lo felicito!
Ponle rueditas en la llanta posterior también 😂😂🤣🤣
Si por seguridad es bueno ,yo aún no lo he probado pero creo que será bueno