EnerVive
EnerVive
  • Видео 37
  • Просмотров 39 600
Rekstokoefeningen voor lopende dreumes én peuter (deel 3)
Deel 3 van de rekstokoefeningen, waarbij we op én rondom de rekstok bewegen. Veel plezier!
Просмотров: 121

Видео

Rekstokoefeningen voor lopende dreumes én peuter (deel 2)3:59Rekstokoefeningen voor lopende dreumes én peuter (deel 2)
Rekstokoefeningen voor lopende dreumes én peuter (deel 2)
Просмотров 2063 года назад
In deze video doen Louis en ik voorbereidende oefeningen voor de borstwaartsom: een draai achteruit aan de rekstok. Succes met oefenen!
Voorbereidende oefeningen aan de rekstok voor baby en niet-lopende dreumes (deel 2)3:01Voorbereidende oefeningen aan de rekstok voor baby en niet-lopende dreumes (deel 2)
Voorbereidende oefeningen aan de rekstok voor baby en niet-lopende dreumes (deel 2)
Просмотров 1043 года назад
Met deze oefeningen laten we de baby's een andere positie ervaren aan de rekstok. Vind je het als ouders eng of lastig vast te houden? Geen probleem, deze oefening komt snel terug in de live lessen!
Armoefeningen met dynaband5:29Armoefeningen met dynaband
Armoefeningen met dynaband
Просмотров 863 года назад
Wil je je armen trainen en heb je een dynaband/weerstandsband? Dan kun je deze oefeningen doen!
Oefeningen voor de benen met een weerstandsband (voor mama's en papa's)6:22Oefeningen voor de benen met een weerstandsband (voor mama's en papa's)
Oefeningen voor de benen met een weerstandsband (voor mama's en papa's)
Просмотров 1663 года назад
Met een weerstandsband of dynaband kun je de volgende oefeningen thuis doen. Ook geschikt voor zwangeren en hersteltraining na de bevalling.
Voorbereidende oefeningen aan de rekstok voor baby en niet-lopende dreumes (deel 1)3:56Voorbereidende oefeningen aan de rekstok voor baby en niet-lopende dreumes (deel 1)
Voorbereidende oefeningen aan de rekstok voor baby en niet-lopende dreumes (deel 1)
Просмотров 1873 года назад
Wil je je baby of niet-lopende dreumes kennis laten maken met de rekstok en hangen? Dan kun je deze oefening aan de rekstok in de speeltuin proberen!
Rekstokoefeningen voor lopende dreumes én peuter (deel 1)3:29Rekstokoefeningen voor lopende dreumes én peuter (deel 1)
Rekstokoefeningen voor lopende dreumes én peuter (deel 1)
Просмотров 793 года назад
Bij mooi weer, in de speeltuin! Ga op zoek naar een rekstok en lekker hangen. Goed voor kracht in het bovenlichaam en we oefening timing (loslaten en landen). Veel plezier!
Balanceren met bal voor baby's5:15Balanceren met bal voor baby's
Balanceren met bal voor baby's
Просмотров 2043 года назад
Met een grote, zachte bal en je baby kun je deze balanceeroefeningen doen. Veel plezier!
Balans op bal voor dreumes en peuter6:59Balans op bal voor dreumes en peuter
Balans op bal voor dreumes en peuter
Просмотров 1773 года назад
Zittend op de bal, zingen we liedjes en balanceren we! Doe je mee?
Balansoefening voor baby, dreumes én peuter5:06Balansoefening voor baby, dreumes én peuter
Balansoefening voor baby, dreumes én peuter
Просмотров 1033 года назад
Samen oefenen om in balans te blijven met een bewegende ondergrond (jij als ouder!) Lekker samen op de grond en tevens een goede workout voor armen en billen voor mama of papa!
Vlinderschommel voor baby's1:40Vlinderschommel voor baby's
Vlinderschommel voor baby's
Просмотров 1083 года назад
Een leuke, uitdagende oefeningen voor mama/papa met baby is deze schommel. Veel plezier!
Van lig naar zit en van zit naar staan voor baby's3:26Van lig naar zit en van zit naar staan voor baby's
Van lig naar zit en van zit naar staan voor baby's
Просмотров 24 тыс.3 года назад
Een mooie oefening voor borst, buik en nekje voor je baby is deze oefening en voor iets oudere baby's ook door naar staan!
Apensprong en Ezelschop voor Dreumes en Peuter4:26Apensprong en Ezelschop voor Dreumes en Peuter
Apensprong en Ezelschop voor Dreumes en Peuter
Просмотров 1103 года назад
Deze oefeningen zijn perfect om lichaamscontrole, balans en zelfvertrouwen te oefenen. Uiteindelijk worden ze een radslag en handstand!
Ritme en fijne motoriek voor Dreumesen/Peuters9:39Ritme en fijne motoriek voor Dreumesen/Peuters
Ritme en fijne motoriek voor Dreumesen/Peuters
Просмотров 1233 года назад
Pak twee pollepels of kleine stokken en doe mee!
Oefeningen met laken voor baby's2:40Oefeningen met laken voor baby's
Oefeningen met laken voor baby's
Просмотров 983 года назад
Heb je thuis een gladde vloer, een laken (ik gebruik de parachute) én je baby? Dan kun je deze balansoefeningen samen doen.
Koprol achteruit voor Dreumesen/Peuters (samen met mama/papa)5:33Koprol achteruit voor Dreumesen/Peuters (samen met mama/papa)
Koprol achteruit voor Dreumesen/Peuters (samen met mama/papa)
Просмотров 2363 года назад
Koprol achteruit voor Dreumesen/Peuters (samen met mama/papa)
Koprol voorover én achterover voor baby met mama of papa4:54Koprol voorover én achterover voor baby met mama of papa
Koprol voorover én achterover voor baby met mama of papa
Просмотров 7263 года назад
Koprol voorover én achterover voor baby met mama of papa
Oefeningen voor 2e en 3e trimester met de bal12:28Oefeningen voor 2e en 3e trimester met de bal
Oefeningen voor 2e en 3e trimester met de bal
Просмотров 10 тыс.3 года назад
Oefeningen voor 2e en 3e trimester met de bal
Oefeningen voor 2e en 3e trimester voor heupen en onderrug11:32Oefeningen voor 2e en 3e trimester voor heupen en onderrug
Oefeningen voor 2e en 3e trimester voor heupen en onderrug
Просмотров 3783 года назад
Oefeningen voor 2e en 3e trimester voor heupen en onderrug
Oefeningen voor de benen en billen6:55Oefeningen voor de benen en billen
Oefeningen voor de benen en billen
Просмотров 503 года назад
Oefeningen voor de benen en billen
Oefeningen voor baby en mama/papa4:29Oefeningen voor baby en mama/papa
Oefeningen voor baby en mama/papa
Просмотров 693 года назад
Oefeningen voor baby en mama/papa
Springen en rollen voor Dreumesen/Peuter met mama en papa6:32Springen en rollen voor Dreumesen/Peuter met mama en papa
Springen en rollen voor Dreumesen/Peuter met mama en papa
Просмотров 563 года назад
Springen en rollen voor Dreumesen/Peuter met mama en papa
Superflip! Een achterwaartse beweging samen met je kindje (baby/dreumes/peuter)4:22Superflip! Een achterwaartse beweging samen met je kindje (baby/dreumes/peuter)
Superflip! Een achterwaartse beweging samen met je kindje (baby/dreumes/peuter)
Просмотров 843 года назад
Superflip! Een achterwaartse beweging samen met je kindje (baby/dreumes/peuter)
Oefeningen voor baby en papa/mama5:00Oefeningen voor baby en papa/mama
Oefeningen voor baby en papa/mama
Просмотров 523 года назад
Oefeningen voor baby en papa/mama
Nieuwe core workout!7:52Nieuwe core workout!
Nieuwe core workout!
Просмотров 163 года назад
Nieuwe core workout!
Visuele oefening voor baby's3:14Visuele oefening voor baby's
Visuele oefening voor baby's
Просмотров 353 года назад
Visuele oefening voor baby's
Lichaamsbewustzijn voor Dreumesen en Peuters!10:40Lichaamsbewustzijn voor Dreumesen en Peuters!
Lichaamsbewustzijn voor Dreumesen en Peuters!
Просмотров 743 года назад
Lichaamsbewustzijn voor Dreumesen en Peuters!
Oefeningen voor het bovenlichaam voor mama's (ook zwangere mama's) en papa's4:24Oefeningen voor het bovenlichaam voor mama's (ook zwangere mama's) en papa's
Oefeningen voor het bovenlichaam voor mama's (ook zwangere mama's) en papa's
Просмотров 433 года назад
Oefeningen voor het bovenlichaam voor mama's (ook zwangere mama's) en papa's
Uitleg over je bekkenbodemspier (en oefeningen)8:42Uitleg over je bekkenbodemspier (en oefeningen)
Uitleg over je bekkenbodemspier (en oefeningen)
Просмотров 2393 года назад
Uitleg over je bekkenbodemspier (en oefeningen)
BabyVive oefeningen (armoefeningen en rollen)9:08BabyVive oefeningen (armoefeningen en rollen)
BabyVive oefeningen (armoefeningen en rollen)
Просмотров 653 года назад
BabyVive oefeningen (armoefeningen en rollen)