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운동친구gymbuddy
Южная Корея
Добавлен 20 мар 2020
#내일은풋살왕 | 풋살 밸런스에 좋은 코어 홈트레이닝 8가지💪 따라하면서 배워요⚽
안녕하세요, 여자들이 만드는 남자 없는 체육관 운동친구입니다.
이번 시간에는 여러분과 함께 운동하면서 코어 운동을 해보는 시간입니다.
평소 홈트레이닝 할 때도 코어운동 많이 찾아보시죠!
풋살 선수들에게도 코어운동은 갑작스러운 방향전환이 많아 코어와 밸런스가 중요한데요. 풋살을 하시지 않더라도 코어 근육은 중요하니 꼭 따라해보시면 좋겠습니다.
운동량이 아쉬운 분은 8가지 동작을 3~4세트 반복 하시면 좋겠습니다.
내일은 풋살왕 콘텐츠 함께 하시면서 원하는 콘텐츠나 궁금한 내용이 있으면 편하게 댓글로 알려주세요! 내일은 풋살왕 다음 회도 기대해주세요!
윤아영 코치님 insta @futsal_iyoungman
운동친구 insta @gymnasiumbuddies
운동친구 twitter @gymbuddy0
운동친구 E-mail : gymbuddy261@gmail.com
*촬영 환경의 이슈로 주변 소음이 들어갈 수 있음을 양해 부탁드립니다.
*촬영 당시 코로나 방역수칙에 준수하였습니다.
________________________________________
0:00 시작
00:18 플랭크
1:36 와이드 플랭크
2:53 암레그 리프트 플랭크(왼)
4:12 암레그 리프트 플랭크(오)
4:48 원 레그 브릿지(오)
6:07 원 레그 브릿지(왼)
6:43 사이드 플랭크(왼)
8:28 사이드 플랭크(오)
9:04 마무리 멘트
이번 시간에는 여러분과 함께 운동하면서 코어 운동을 해보는 시간입니다.
평소 홈트레이닝 할 때도 코어운동 많이 찾아보시죠!
풋살 선수들에게도 코어운동은 갑작스러운 방향전환이 많아 코어와 밸런스가 중요한데요. 풋살을 하시지 않더라도 코어 근육은 중요하니 꼭 따라해보시면 좋겠습니다.
운동량이 아쉬운 분은 8가지 동작을 3~4세트 반복 하시면 좋겠습니다.
내일은 풋살왕 콘텐츠 함께 하시면서 원하는 콘텐츠나 궁금한 내용이 있으면 편하게 댓글로 알려주세요! 내일은 풋살왕 다음 회도 기대해주세요!
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*촬영 환경의 이슈로 주변 소음이 들어갈 수 있음을 양해 부탁드립니다.
*촬영 당시 코로나 방역수칙에 준수하였습니다.
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1:36 와이드 플랭크
2:53 암레그 리프트 플랭크(왼)
4:12 암레그 리프트 플랭크(오)
4:48 원 레그 브릿지(오)
6:07 원 레그 브릿지(왼)
6:43 사이드 플랭크(왼)
8:28 사이드 플랭크(오)
9:04 마무리 멘트
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#내일은풋살왕 규칙 토크 2탄! ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ 초보자들이 많이 실수하는 풋살 규칙! 이제는 재밌게 뛰어봐요 ᕕ( ⁰ ▽ ⁰ )ᕗ
Просмотров 4,8 тыс.2 года назад
안녕하세요, 여자들이 만드는 남자 없는 체육관 운동친구입니다. 풋살 경기를 보다보면 왜 반칙인지 모를 때도 많고 풋살 경기를 할 때도 나도 모르게 반칙을 낼 때도 많습니다. 이번 시간에는 #골때리는그녀들 의 장면을 보면서 실전 풋살규칙을 함께 알아보았습니다. 지금도 2021-2022 FK리그가 진행되고 있는습니다! 아쉽게도 이번에는 남성부만 진행되지만, 풋살규칙이 어떻게 적용되는지 알면서 보면 풋살이 더 재미있고, 본 만큼 직접 하실 때도 도움이 되실거예요 :) 원하는 콘텐츠나 궁금한 내용이 있으면 편하게 댓글로 알려주세요! 내일은 풋살왕 다음 회도 기대해주세요! 윤아영 코치님 insta @futsal_iyoungman 운동친구 insta @gymnasiumbuddies 운동친구 twitter @gym...
#내일은풋살왕 골때리는 그녀들로 보는 기본 풋살 규칙! 풋살 규칙 어렵지 않아요~ ✧⁺⸜( •⌄• )⸝⁺✧
Просмотров 14 тыс.2 года назад
안녕하세요, 여자들이 만드는 남자 없는 체육관 운동친구입니다. 풋살 경기를 보다보면 왜 반칙인지 모를 때도 많고 풋살 경기를 할 때도 나도 모르게 반칙을 낼 때도 많습니다. 이번 시간에는 #골때리는그녀들 의 장면을 보면서 풋살 기본 규칙을 함께 알아보았습니다. 이번에는 기본 규칙을 다루었다면, 다음에는 헷갈릴만한 규칙을 다뤄볼려고 해요! 마지막에 퀴즈도 풀어보시고 댓글로 남겨주세요 :) 원하는 콘텐츠나 궁금한 내용이 있으면 편하게 댓글로 알려주세요! 내일은 풋살왕 다음 회도 기대해주세요! 윤아영 코치님 insta @futsal_iyoungman 운동친구 insta @gymnasiumbuddies 운동친구 twitter @gymbuddy0 운동친구 E-mail : gymbuddy261@gmail.com ...
#액션읽는 밤 17 | 무기 자기방어는 어떻게 해야하나요? 지나 카라노가 알려주는 무기방어 기술 (헤이와이어 영화리뷰)
Просмотров 2912 года назад
안녕하세요, 여자들이 만드는 남자없는 체육관 운동친구입니다. 이번에 자기방어 온오프라인 클래스를 진행하면서 많은 분들이 '무기방어를 어떻게 해야 하나요?' '목이 졸렸을 때 어떻게 해야 하나요?' 등과 같은 질문을 해주셨습니다. 그때 다루지 못했던 무기방어 방법을 지나 카라노가 출연하는 헤이와이어를 통해서 함께 알아보고자 합니다. 이번 화 보시면서 어떠셨나요? 느낀 점, 의견 있으면 편하게 댓글 남겨주세요. 또 궁금한 영화나 리뷰했으면 하는 영화가 있으면 댓글로 남겨주세요. 다음에 또 재밌는 영화 리뷰로 돌아오겠습니다. 감사합니다. 이메일 : gymbuddy261@gmail.com 인스타그램 @gymnasiumbuddies 트위터 @gymbuddy0
#내일은풋살왕 | 공이 처음인 사람들을 위한 볼 마스터리 4가지
Просмотров 6762 года назад
안녕하세요, 여자들이 만드는 남자 없는 체육관 운동친구입니다. 이번 시간에는 공과 친해지는 시간을 가져볼건데요, 공이 처음에는 무서울 수 있지만 익숙해지면 무섭지 않답니다! 초보자들을 위한 가장 기초적인 4가지 볼 마스터리 훈련으로 공 감각을 익혀보는 시간 되시길 바랍니다. 내일은 풋살왕 콘텐츠 함께 하시면서 풋살의 기초부터 다져봐요 :) 원하는 콘텐츠나 궁금한 내용이 있으면 편하게 댓글로 알려주세요! 내일은 풋살왕 다음 회도 기대해주세요! 윤아영 코치님 insta @futsal_iyoungman 운동친구 insta @gymnasiumbuddies 운동친구 twitter @gymbuddy0 운동친구 E-mail : gymbuddy261@gmail.com *촬영 당시 코로나 방역수칙에 준수하였습니다. 0...
#내일은풋살왕 | 풋살 초보를 위한 경기 전 부상을 예방하는 워밍업 8가지
Просмотров 5022 года назад
안녕하세요, 여자들이 만드는 남자 없는 체육관 운동친구입니다. 이번 시간에는 풋살 초보를 위한 워밍업을 함께 해보는 시간을 가져보려고 합니다. 워밍업은 경기 전에 몸을 예열하는 역할을 하는데요. 부상 없이 오래 재미있게 공을 차려면 워밍업은 필수입니다. 내일은 풋살왕 콘텐츠 함께 하시면서 풋살의 기초부터 다져봐요. 원하는 콘텐츠나 궁금한 내용이 있으면 편하게 댓글로 알려주세요! 내일은 풋살왕 다음 회도 기대해주세요! 윤아영 코치님 insta @futsal_iyoungman 운동친구 insta @gymnasiumbuddies 운동친구 twitter @gymbuddy0 운동친구 E-mail : gymbuddy261@gmail.com *촬영 환경의 이슈로 주변 소음이 들어갈 수 있음을 양해 부탁드립니다. *...
#내일은풋살왕 풋살 코치가 알려주는 풋살 초보 Q&A (풋살 장비, 여자풋살팀, 풋살 잘하는 방법)
Просмотров 1 тыс.2 года назад
안녕하세요, 여자들이 만드는 남자 없는 체육관 운동친구입니다. 이번시간에는 빌드업FS 윤아영 코치님과 함께 많은 분들이 궁금했을 장비와 여자풋살팀 정보, 풋살 잘하는 방법을 알려드리는 Q&A시간을 가졌습니다. 영상에서 언급된 여자 풋살 정보가 올라와있는 블로그는 아래 링크를 따라가주세요! bit.ly/womenfutsal 궁금증이 좀 풀리셨나요? 원하는 콘텐츠나 궁금한 내용이 있으면 편하게 댓글로 알려주세요! 내일은 풋살왕 다음 회는 홈트레이닝으로 돌아옵니다 :) 윤아영 코치님 insta @futsal_iyoungman 운동친구 insta @gymnasiumbuddies 운동친구 twitter @gymbuddy0 운동친구 E-mail : gymbuddy261@gmail.com *촬영 환경의 이슈로 주변...
#내일은풋살왕 | 부상을 예방하기 위한 고관절 스트레칭 풋살홈트레이닝
Просмотров 3592 года назад
안녕하세요, 여자들이 만드는 남자 없는 체육관 운동친구입니다. 저번 시간에는 발목과 고관절을 푸는 스트레칭을 배워보았습니다. 운동 전후에 충분한 스트레칭을 하면 부상을 예방하고 근력이 강화되는 효과가 있습니다. 다만, 스트레칭은 무리해서 하지 마시기를 부탁드립니다. 원하는 콘텐츠나 궁금한 내용이 있으면 편하게 댓글로 알려주세요! 내일은 풋살왕 다음 회도 기대해주세요! 윤아영 코치님 insta @futsal_iyoungman 운동친구 insta @gymnasiumbuddies 운동친구 twitter @gymbuddy0 운동친구 E-mail : gymbuddy261@gmail.com *촬영 환경의 이슈로 주변 소음이 들어갈 수 있음을 양해 부탁드립니다. *촬영 당시 코로나 방역수칙에 준수하였습니다. 0:0...
#내일은풋살왕 | 발목과 고관절을 푸는 스트레칭으로 부상 예방하는 방법을 알아보자!
Просмотров 5382 года назад
안녕하세요, 여자들이 만드는 남자 없는 체육관 운동친구입니다. 이번 시간에는 발목과 고관절을 푸는 스트레칭을 준비해보았습니다. 운동 전후에 충분한 스트레칭을 하면 부상을 예방하고 근력이 강화되는 효과가 있습니다. 다만, 스트레칭은 무리해서 하지 마시기를 부탁드립니다. 방법을 숙지하신 분들은 곧 공개될 본운동 영상을 통해 한번에 이어서 해보시는 것을 추천드립니다. 원하는 콘텐츠나 궁금한 내용이 있으면 편하게 댓글로 알려주세요! 내일은 풋살왕 다음 회도 기대해주세요! 윤아영 코치님 insta @futsal_iyoungman 운동친구 insta @gymnasiumbuddies 운동친구 twitter @gymbuddy0 운동친구 E-mail : gymbuddy261@gmail.com *촬영 환경의 이슈로 주변...
#내일은풋살왕 운동친구는 풋살왕이 될 수 있을까? 풋살왕으로 만들어줄 코치는 누구?
Просмотров 5743 года назад
안녕하세요 여자들이 만드는 남자 없는 체육관 운동친구입니다. 드디어 풋살을 배워보고 함께 해보는 콘텐츠, 내일은 풋살왕이 시작되었는데요! 두구두구...!! 이번에 함께 할 코치님은 누구일까요? 이번 회에서는 코치님에 대한 소개를 하는 시간을 가져보았습니다. 내일은 풋살왕 다음 회도 기대해주세요! 윤아영 코치님 insta @futsal_iyoungman 운동친구 insta @gymnasiumbuddies 운동친구 twitter @gymbuddy0 운동친구 E-mail : gymbuddy261@gmail.com *촬영 환경의 이슈로 주변 소음이 들어갈 수 있음을 양해 부탁드립니다. *촬영 당시 코로나 방역수칙에 준수하였습니다. 0:00 시작 0:45 코치님과 만나게 된 인연 2:46 풋살에 대한 질문이 무...
#액션읽는밤 16 | 히어로 무비계의 개척자 #원더우먼 (2017) 솔직 후기 (스포O)
Просмотров 1953 года назад
안녕하세요, 여자들이 만드는 남자없는 체육관 운동친구입니다. 저번에는 마블의 블랙위도우를 다루었었는데요. 마블의 라이벌인 DC의 여성 히어로 원더우먼을 리뷰해보았습니다. 보시고 느낀 점, 의견 있으면 편하게 댓글 남겨주세요. 또 궁금한 영화나 리뷰했으면 하는 영화가 있으면 댓글로 남겨주세요. 다음에 또 재밌는 영화 리뷰로 돌아오겠습니다. 감사합니다. 운동친구에서 세계여성폭력추방의 날 기념 버추얼 레이스, 오렌지런을 텀블벅 사이트에서 선보이고 있습니다. 여성폭력이 추방되는 그날까지 함께 해주세요 www.tumblbug.com/orangerun 이메일 : gymbuddy261@gmail.com 인스타그램 @gymnasiumbuddies 트위터 @gymbuddy0
액션 읽는 밤 #14 | 이대로 끝일리 없어! 블랙위도우 후기 (스포O)
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액션 읽는 밤 #13 | 스케이트가 가져온 감동(스포O), 넷플릭스 영화 추천
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액션 읽는 밤 #12 | 감동을 불러일으키는 인생영화 밀리언 달러 베이비(스포O)
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액션읽는 밤 #11 | 아워바디, 여성주의 영화 맞나요? (스포O)
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운동친구가 가고 싶은 미래, 함께 해주세요. (텀블벅 인터뷰 영상)
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액션읽는밤 10회 | 주수인, 너는 ㄴH ★ㅇiㄷr,, 실화 모티브의 영화 야구소녀 리뷰
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운동친구의 MBTI는 무엇일까요?? 한번 맞춰보세요!(라이브 편집본)
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파맛첵스 맛있게 먹는 방법? 먼저 소금집 흡입하고 가실게요~ (라이브방송 편집본)
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파워투유 7회 | 5분이면 상체근육 생기는 운동(철봉으로 할 수 있는 운동)
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파워투유 7회 | 초보자도 별도의 기구 없이 할 수 있는 핸드스탠드 훈련 방법, 물구나무 서는 법
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풋살 규칙 헷갈렸는데 감사합니다
풋살 규칙 잘 몰라서 찾아봤는데 정보감사합니다!
골때녀는 축구도 아니고 풋살도 아님
학교에서 풋살 반대항전 하는데 골이 들어가지도 않았는데 골로 인정 됬어요 이건 뭘까요? 그리고 선생님들은 자꾸 규칙을 잘 알려주지도 않고 축구 규칙으로만 하네요 ㅜ
제가 찾던 영상이었어요 감사합니다!
운동친구님한번 유튜브 서원공(풋살)이라고거기에 풋살 규칙에대한애기있습니다
오늘도 이 영상으로 외롭지 않게 근육 증강 중이에요!!
현조자르반
오~ 두 분 진짜 멋지시다!!! 근데 푸시업은 원래 가슴근육이 주동근이고 삼두가 개입되는 운동이니까 03:03 팔을 벌리게되면 가슴근육 개입이 많아지는게 아니라 어깨 앞쪽에 무게가 쏠려 어깨부상이 많아지는 거 아닐까요?? ^^
풋살대회를 나가는데 궁금한점이 있어서ㅜㅜ 동네마다 이상한 규칙들이 많어서 적어봅니다 1. 킥인을 (코너킥 포함) 할때 골레이로한테 바로 줘도 되나요?? 2. 우리진형에서(상대진형) 상대방이 공격을하다 저희팀이 뺐고 바로 골레이로한테 1회 백패스가 가능하나요? (만약된다면 그런식으로 무한정 백패스가 가능하나요?) 3. 필드 플레이어가 우리팀 진형에서 슛을 할때 아무터치 없이 상대방 골대에 들어가면 득점이 되나요? 4. 필드 플레이어가 헤딩으로 골레이로한테 패스하면 그것도 빽패스 반칙인가요?
궁금한게 있습니다! 킥인 상황에서 몸이 라인 안에 들어간다던가 발이 나온다던가 하는 상황이면 파울인가요?
너무유용해요!!!
풋살 동호회 가입했는데 풋살공 말고 축구공으로 연습하는 것도 괜찮을까요?!
풋살 초보자인데 도움이 많이 됐어요! 감사합니다
좋은 내용의 영상 감사합니다.
악랄하고 짜릿해요¡
공 차면서 단단한 코어의 필요함을 깨닫고 코어 운동을 찾아다녔는데, 코치님이 알려주시믄 코어 운동이라니 최고네요
따라하는중인데 은근 힘드네요 ㅎㅎ
좋은 영상 감사합니다 약발이 문제네요 ㅠ
헐 저 농구가 너무 배우고 싶었는데 이런 클래스가 있었군요ㅠㅠㅠ
여자풋살러들을 위한 좋은 영상 잘 봤습니다!
디테일하게 설명해주셔서 감사해요. 2번까지만 해봤는데 보기보다 몸이 안따라줘요 ㅠㅠ 꾸준히 하면 몸이 민첩해질것 같은 느낌이에요 ^^
영상 시청해주셔서 감사합니자! 생각보다 공이 마음대로 안움직이지만, 연습하시다보면 차차 향상되는 느낌 받으실 수 있을거예요👍👍 새해복 많이 받으세요~
궁금했었는데 차근차근 예시까지 보여주며 설명해주셔서 이해가 잘되네요~ 잘봤습니닷👍
우와 좋은컨텐츠 감사합니다!!!
댓글에 답이 있어서,, 좋아요를 누를 수 밖에,,,
1.핸드볼 2.백패스
👏👏👏👏
마지막 퀴즈 정답 알 것 같아요! 1. 핸드볼 2. 백패스 늘 좋은 영상 감사합니다
1. 4초 5미터 룰! 2. 세컨드 페널티킥 3. 몸싸움 가능!!!
핸드볼 백패스
👏👏👏👏
너무좋은영상이에요 연습해볼게요!
안녕하세요 윤코입니다 :) 꾸준히 연습해보셔서 변화된 모습도 알려주세요!
가르쳐주는 것으로 끝나는게 아니라 적용할 수 있는 시간까지 함께 해주셔서 좋았어요! 좋은 영상 감사합니다
이번 영상에서도 좋았던 점도 남겨주셔서 정말 감사합니다! 볼 마스터리는 자주 해주시면 공 감각이 익혀져서 풋살 할 때 어려움이 적어질거예요. 앞으로도 계속해서 다양한 콘텐츠를 올려드리니 따라해보시면서 기본기를 쌓아가시면 좋겠습니다! 나중에 또 연습 해보실 때는 영상 챕터를 클릭해서 함께 해보시면 더 편하실거예요⚽️
안녕하세요 윤코입니다 :) 보는 게 끝이 아닌 천천히 따라해보세요!!
3:15
정말 유익한 영상이네요! 진짜 스트레칭만 하고 말았는데 웜업을 꼭 잊지 말고 해야겠네요. 늘 유익한 콘텐츠 감사합니다
안녕하세요 윤코입니다 :) 운동 전에는 다이나믹 체조가 중요합니다! 열심히 따라하셔서 부상 예방하시길 바랍니다!
잘 보고 갑니다!! 어서 모임에서 풋살 하고 싶네요 ㅠㅠㅠ
안녕하세요 윤코입니다 :) 코로나 방역수칙 때문에 운동하기 어려운 요즘입니다ㅠㅠ 이 컨텐츠로 조금이나마 해소 되시길 바랍니다..!!
6:49 최빨잘 노하우 🖐😁🤚
기다렸습니다 유튜브 헐 때까지 돌려보겠습니다🙇♀️
이제라도 보여드릴 수 있어 기쁜 마음이 큽니다! 라떼큐브님이 가지는 궁금증을 해결해드릴 수 있으면 좋겠어요. 내일 공개 되고 나서 궁금한게 생기거나 이거 했으면 좋겠다~ 하는게 있으면 편하게 댓글 남겨주세요! 감사합니다♥
진짜 ㅋㅋ 옷 좀 뜨듯하게 입혀줬음 좋겠어요..
정말로 복장은 늘 아쉬운 부분이 많아요. 정말 공감합니다!!
와 요즘 러닝 시작해서 근육통 달고 사는데 소리 뚝뚝나고 엄청 시원하네요ㅋㅋㅋ풋살 하시는 분들 은근히 유연하시군요 영상 속 스트레칭 운동할 때마다 꼭 따라해야겠어요
안녕하세요 윤코입니다 :) 모든 운동은 유연해야 덜 다치는 거 같아요ㅋㅋㅋㅋ 꾸준히 스트레칭하셔서 근육통에서 벗어나세요! 화이팅입니다 :)
종일 앉아있는 일을 하고 있어서 골반이 틀어지고 다리 근육도 뻣뻣해진 느낌이었는데, 잠깐 스트레칭 해줬더니 뚜둑뚜둑 소리 나고 난리네요. 운동 전에 하는 스트레칭이라 요가 스트레칭이랑은 달리 풀어준 근육 외 나머지 근육은 긴장된 느낌이예요. 달리기 전에 하면 좋을 것 같아요. 공유 감사합니다.
스트레칭 해보고 남겨주셔서 감사합니다! 운동 전 스트레칭이라 전신을 노곤노곤 풀어주는 거랑은 조금 다르죠~ 러닝 전에도 하면서 고관절과 발목 부상 예방에 도움이 되길 바랍니다! 주말 행복하게 보내세요~😇
안녕하세요 윤코입니다 :) 운동 전의 스트레칭은 해당 운동을 시작하기 전에 근육 활성화를 위해 실시합니다! 운동 전에 하시면 아마 더 큰 도움이 되실 겁니다^^
헉 대박 딱 필요했던 영상
안녕하세요 윤코입니다 :) 딱 필요했던 영상이라니 다행입니다! 궁금하신 점 댓글에 남겨주시면 좋은 컨텐츠로 찾아뵙겠습니다!
겨울철에 발목에서 뼈소리가 자주 나는 편인데 이번 영상 보고 평소에 스트레칭 좀 해야겠어요! 귀한 영상 감사합니다~!~!
안녕하세요 윤코입니다 :) 발목 주변 근육을 강화시키시면 좀 더 운동하기 수월해지실거예요!
유용한 영상!!!!!!! 앞으로 꾸준히 해보겠습니다! 감사합니다
영상 시청해주셔서 감사합니다! 앞으로도 좋은 콘텐츠 보여드릴게요😇
안녕하세요 윤코입니다 :) 변화하는 모습 기대하겠습니다!
푸시업 전혀 못 하는데 알려주신대로 열심히 해보겠습니다. 너무 유익하고 감사하네요!
너무 재밌어요!!! 풋살팀 들어가려고 알아보는 중입니다. 풋살이라는 종목에 이런 스토리가 있는지 몰랐네요. 흥미로워요 ㅎㅎ
내일은 풋살왕 콘텐츠를 좋아해주셔서 감사합니다. 앞으로도 좋은 콘텐츠 많이 보여드릴게요!
안녕하세요 윤코입니다! :) 서울 강서구 쪽이시라면 빌드업fs....(소곤소곤)
얼마전에 풋살 체험 수업 듣고 너무 재밌어서 관심갖고 있었어요! 시의적절한 컨텐츠 감사합니다!!
안녕하세요 윤코입니다! :) 풋살 많이 사랑해주세요!
코치님께 몇번 풋살 클래스 배워본 적이 있는데 진짜 너무너무너무너무어무냐무어므너무너무 좋으시고 잘 가르치셔요 진짜로 재밌었는데 안타깝게 요즘 시간이 없어서 함께하지 못하고있네요 ㅠㅠ 늘 건강하세요!!!
안녕하세요! 여기서 이렇게 뵙네요! :) 저 또한 너무 아쉬운..ㅠㅠ 나중에 시간되시면 꼭 한 번 놀러오세요!
풋살에 한창 관심가지고 있었는데! 흥미롭습니다 다음 영상도 존버함다!
영상 봐주셔서 감사합니다! 다음 콘텐츠로 또 만날게요💚
안녕하세요 윤코입니다! :) 풋살은 사랑입니다 <3 많은 관심 부탁드립니다!
캬 콘텐츠 너무 좋을 것 같아요. 기대됩니다!
덕분에 생소했던 풋살에 대해 배우고 갑니다! 다음 영상도 기대되네요
오 축구 콘텐츠라뇨. 뉴비 코치님도 너무 멋져요😍
안녕하세요 윤코입니다! :) 감사합니다! 더 멋진모습으로 찾아뵐게요!