- Видео 63
- Просмотров 9 704
BFR KOREA (비에프알코리아)
Южная Корея
Добавлен 6 май 2020
가압트레이닝 전문채널 BFR KOREA 입니다
#건강 #헬스 #트레이너 #운동 #가압운동
#건강 #헬스 #트레이너 #운동 #가압운동
Видео
2월24일 운동기록.
Просмотров 253 года назад
동부이촌동 베스킨라빈스 매장이 패점했네요. 그로인해 공사 소음이 심합니다 ㅜ ㅜ 하지만 하루30분 달리기는 계속 됩니다
좋아요!
책을 읽다가 가압트레이닝 검색했어요 정보감사합니다
가압트레이닝 저도 한국에서 2010년도에 시작을 했어요 그리고 전 가압트레이닝으로 하루에 12키로 감량 도전을 해보려고 합니다
10일이면 사람이 사라지는 기적 ㄷㄷ
우와~~맛있겠네요 ㅎ
우와 이게 그 말로만 듣던~~~ 다음엔 먹방까지 보여주세요😁😁😁
^^ 담에 만들어 드릴게요 ㅎㅎ
30분 러닝 정말 강력하십니다.!!! 전 15분하면 힘들어서 ㅠㅠ 조금씩 늘려가볼께요 ㅎㅎ 서로 응원하며 함께 성장해요~
감사합니다! 매일운동하는 습관이 중요하죠^^ 서로 응원하며 성장해요~
런지 보기보다 실제로 하면 진짜 숨차고 힘든 것 같아요.. 그만큼 운동이 된다는 거겠죠???😃😃😃
긋
가압트레이닝 & 가압장비 문의는 카톡ID: kaatsu 으로 연락주세요!!
기게어뎧거구입할수있나요? 아쉽게그것을 안알려주시네요 ㅎ
기계문의는 카톡ID : kaatsu 로 문의주시면 감사하겠습니다^^
좋아요!
반가운 배우님이라 더욱더 집중해서 봤어요~ 언제나 도움이 되는 영상들 잘보고있습니다~^^
집중이 쏙쏙 되네요~ 듣기 좋은 목소리라 자주 자주 들을것같아요~
이 콘텐츠 너무 힐링 되고 빠져 들어요... 지금 이순간 과일을 먹던 포크를 살포시 내려놔요.. ㅋㅋㅋㅋ 몸에 필요한 걸 잘 먹기~~ 저장해놨다가 걸으면서 틈틈히 들어야겠어요! 목소리가 너무 좋으시네요😻
김태우 배우님 목소리가 너무 좋으시네요!! 재활운동 겸 시작하셨는데 이제는 데일리 운동이 됐다는 게 인상적이에요... 이렇게 운동하시는 모습을 쭉 전체적으로 보여주시니까 더 믿음이 가고 짧은 시간 안에 즐겁게 운동하시는 걸 눈으로 확인하니까 오히려 더 꾸준히 운동을 할 수 있겠다는 생각이 들어요!! 가압 운동 완전 대박 나겠는데요??ᄒᄒ 오늘도 즐겁게 보고 갑니다~~🙏
가압트레이닝 문의는 카톡: kaatsu 이나 와가짐으로 연락주세요!
가압운동은 생소한데 그만큼 도움이 되는 것 같아요!! 제 친구들에게도 추천해줘야겠어요~
감사합니다^^ 앞으로도 좋은정보 많이 공유할 수 있도록 노력하겠습니다!
운동시작 타임 1:35
운동시작 타임 1:16
운동시작 타임 1:52
운동시작 타임 2:13
운동시작 타임 2:48
운동시작 타임 2:20
좋아요!
멋져요!!👍👍👍
좋아요
영상출처 : kaatsu-global.com