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런런런 RUNRUNRUN
Южная Корея
Добавлен 11 ноя 2022
러닝은 우리가 할 수 있는 가장 간편한 운동이면서
인생을 바꿀 수 있는 가장 작은 일입니다
혼자 또는 함께 달리는 이야기를 나누는
러닝 컬쳐 커뮤니티를 꿈꿉니다
그리고 우리의 대한민국
러닝 문화를 이야기합니다
인생을 바꿀 수 있는 가장 작은 일입니다
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처음 해봤는데 로드보다 OO배 힘들고 OO배 재미있어요 이 운동의 매력 #트레일러닝
[런런런 x On 9월 트레일러닝 세션]
본 영상은 런런런과 On이 함께
런런런 채널 9월 러닝 & 토크 세션을 진행한 영상입니다.
일시 : 9월 1일 (일) 오전 06:50 -10:00
(러닝 1h30m + 토크 1h)
코스 : 8km 왕복코스 Trail-Running.
서촌 - 인왕산 - 북악산 - 삼청동 - 서촌 (원점회귀)
참석해 주셔서 분들께 감사드립니다.
시청해 주셔서 감사합니다.
런런런 채널이 본인에게 도움이 되신다면
구독해 부탁드립니다.
* 타인을 비방하는 악의적, 모욕적인 댓글은
사전 고지없이 차단되거나 삭제될 수 있습니다.
►구독하기 www.youtube.com/@runrunrun_kr
►인스타그램 runrunrunkr
#트레일러닝 #러닝 #달리기
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런런런 채널 9월 러닝 & 토크 세션을 진행한 영상입니다.
일시 : 9월 1일 (일) 오전 06:50 -10:00
(러닝 1h30m + 토크 1h)
코스 : 8km 왕복코스 Trail-Running.
서촌 - 인왕산 - 북악산 - 삼청동 - 서촌 (원점회귀)
참석해 주셔서 분들께 감사드립니다.
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#트레일러닝 #러닝 #달리기
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러닝 훈련의 필요성에 대해 이야기하다. #러닝 #달리기 #남산순환로
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혼자 달리기 VS 함께 달리기에 대해 이야기하다. #러닝 #달리기 #트레일러닝
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당신이 러닝을 시작했다면 꼭 알아야 할 황영조, 이봉주 그리고 러닝 레전드
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왜 다시하고 싶지? 마성의 코스 2024 동해 스카이레이스 대회
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누구에게나 자신을 돌아보는 시간이 필요해요. 시원하게 털고 왔어요.
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얼마나 걸릴까? 63빌딩 오르기 수직 마라톤 #시그니처64런 #한화생명
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누구나 신을 수 있느 대중성을 갖췄다 노말 토미르 2.0 #nnormal #트레일러닝화 #트레일러닝
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단거리 레이스를 위해 탄생한 스피드 러닝화 #아디다스 아디제로 타쿠미 센 10
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당신의 달리기는 어떻게 시작되셨나요? 우리의 달리기 이야기 #달리기 #러닝
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훈련을 통해 목표의 벽은 언제쯤 깨질까? #달리기 #러닝 #마라톤훈련
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걱정없이 첫번째 카본화를 고른다면 #뉴발란스 퓨어셀 시리즈 #러닝 #러닝화 #마라톤
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첫출시 200족 무료발매, 미발매 2년간 테스트만 진행 #아디다스 #테렉스 #아그라빅 #트레일러닝화 #트레일러닝 #러닝화
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질주! 스피드 훈련의 필요성 #마라톤훈련 #러닝 #달리기 #10km
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10km부터 도전해 보자! 목표는 동기부여를 만듭니다 #마라톤훈련 #러닝 #달리기
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IZUTRAIL Journey in japan trail running race
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I don't know if I can do it, I don't like itㅂ! 2024 Seoul Marathon Review
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동마 준비 지금은 무엇이 필요할까? #서울마라톤 #동아마라톤 #마라톤훈련
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#SeoulMarathon #Adidas Run Base Seoul #supernova
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지금! 드라마틱한 결과를 원하세요? + #오사카마라톤 후기 #마라톤 #마라톤훈련
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몸매 저렇게 된다면 조금씩 뛰어라. 태릉으로 가던가😅😅
발톱ㅠㅠ
이 매듭법 발목 너무 쪼음 별로임
과학적인설명이네요
도움이 되셨다니 다행입니다.
국민학교 시절부터 몸이 그대로시네요..
인클라인은 너무 과격해보여😂
열심히 운동하시는 여러분들 응원합니다~다만 천변등 여러분들이 운동하는 공간에선 일렬달리기등 매너도 잊지 마시길^^
아니...런던베이글이 완주기념품?!?!?!?🎉
맛 좆또없던데
요즘 러닝크루 민폐가 화제인데 어떻게 생각하나요?
감사합니다 선생님^
기안 ㅋㅋㅋㅋ 복장 너무 취저다
30만원이나 한다던데
어떤재품이 좋다는 거에요
이야 이런거 보면 런닝 안하고 싶어진다 왜냐면 나도 저 떼거지에 속하는거 같아서 기분나쁘다
일반 로드에는 적합하지 않나요?
+덱스
발목 진짜 얇아 보여요~
순간 연예인 누가 생각남.. 닮앗다
권은주선수를 여기서 보네요
와.. 권은주 감독도 진짜 엄청 말랐구나
러닝 그만하셔야 하는거 아닌지 너무마르셧네요
그냥 돼지라 살란다
저 신발 안신으면 내 발목 지킬 수 있음
가나 선수급 몸매이신듯
입금순 그룹 배정이라 대회 운영이 좋다고는 생각 안 합니다.
일하기는 싫고 비싸게는 받고싶은 유럽 에라이
운동화 이름 뭐예요?? 넘 이뻐요
미드풋 어쩌고 저쩌고 설명 하는분 보다가 이분 보니 훨씬 좋네요. ㅋㅋ
효과없음..
상민님~!
굉장히 마르셨네유~~~
대회접수빨 버프 심한 러닝화
트레일런닝이 아니라 그냥 몸조지는 쌩쑈네…누가 내리막을 저렇게 내려가 괸절은 조상님이 지켜준데?
해보고싶당 이런행사즐은 어떻게 어디서 알고 참여하시는거예요? 저도해보고싶네요~~
인스타그램에서 레드불 찾으시면 되요
경품으로 레드불 주면 하고싶네
가보고싶었다..
킵초개 선한 인상
너무 위험해 보이는데....
달리기를하면 얼굴을 잃는다는게 맞네
살로몬 어드벤스 스킨12 하이드레이션 여성용 세트를 남성이 입으면 물통모양때문에 불편할까요?
정상민 컨트롤바디 대표 명강의 러너 부상 방지 위한 핵심 설명이네요
👍💕
건강해보인다기 보단 어디 아프신분들 몸 같아요...
몸이 가겨워야 힘도 덜들고 기록도 잘나옴 우사인볼트 마라톤 선수들 보면 길쭉하면 기쭉하지 와 크다 이런느낌은 없음
일단 저장 오늘부터 시작! 감사합니다
화이팅입니다!
매미소리.깜짝 놀랬네
이분은 그냥 케냐인 으로 환골탈태 한 거 같네 초사이어인 처럼 일상 때는 한국인 이었다가 러닝복 입고 몸풀면 케냐인 으로 변신 하는 듯......
눈데 황영조 누나가
황영조씨가 아니라던데 😅
감사하빈다
공유님도~
잘 봤습니다 자세 유지하면서 부상 조심하고 뛰는게 중요하죠 무릎보호대 카프슬리브 끼면 좋습니다 저는 투어게인꺼 쓰는데 괜찮아요
탄탄한 다리근육 멋집니다.