- Видео 331
- Просмотров 62 296
修物誌
Добавлен 8 ноя 2011
永護健康管理顧問股份有限公司 勞工健康顧問
信友關懷協會城鄉漫遊講師
個人工作室
Line:0926193975
張立翰 物理治療師
信友關懷協會城鄉漫遊講師
個人工作室
Line:0926193975
張立翰 物理治療師
登山健行常見的危急狀況～14，幻覺
參考資料
健康2.0：山上真有魔神仔、紅衣小女孩、黃色小飛俠嗎？急診科醫師曝山中「遇鬼」一定要先做4件事
維基百科：玉山小飛俠
修物誌
ＦＢ： JacobFinding
ＩＧ： zhanglihan318
Threads ：www.threads.net/@zhanglihan318
RUclips：youtube.com/@zhanglihan318
#幻覺 #玉山
健康2.0：山上真有魔神仔、紅衣小女孩、黃色小飛俠嗎？急診科醫師曝山中「遇鬼」一定要先做4件事
維基百科：玉山小飛俠
修物誌
ＦＢ： JacobFinding
ＩＧ： zhanglihan318
Threads ：www.threads.net/@zhanglihan318
RUclips：youtube.com/@zhanglihan318
#幻覺 #玉山
Просмотров: 16
Видео
新店曾經有火車通過～萬新鐵路
Просмотров 422 часа назад
參考資料 新店區公所網站 石碇鄉志 文山社區大學：萬新鐵路的歷史 維基百科 台灣記憶 修物誌 ＦＢ： JacobFinding ＩＧ： zhanglihan318 Threads ：www.threads.net/@zhanglihan318 RUclips：youtube.com/@zhanglihan318 #耕莘 #新店 #修物誌
登山健行時看到什麼～14，小花寬葉馬偕花
Просмотров 74 часа назад
參考資料 人間福報：【中藥趣談】小花犯了什麼錯？ 修物誌 ＦＢ： JacobFinding ＩＧ： zhanglihan318 Threads ：www.threads.net/@zhanglihan318 RUclips：youtube.com/@zhanglihan318 #雷公根 #修物誌
２０２４秋季城鄉漫遊～6，林口樟腦寮
Просмотров 167 часов назад
參考資料 新莊市志 修物誌 ＦＢ： JacobFinding ＩＧ： zhanglihan318 Threads ：www.threads.net/@zhanglihan318 RUclips：youtube.com/@zhanglihan318 #樟腦寮 #修物誌
登山健行的健康知識～15，膝蓋痛與足部神經壓迫
Просмотров 159 часов назад
修物誌 ＦＢ： JacobFinding ＩＧ： zhanglihan318 Threads ：www.threads.net/@zhanglihan318 RUclips：youtube.com/@zhanglihan318 #膝蓋痛 #修物誌
台灣近代人物自傳與日記～18，《韮簪》 自畫像
Просмотров 2312 часов назад
參考資料 韭簪 維基百科 修物誌 ＦＢ： JacobFinding ＩＧ： zhanglihan318 Threads ：www.threads.net/@zhanglihan318 RUclips：youtube.com/@zhanglihan318 #韭簪 #二次世界大戰 #教師 #修物誌
台灣閒人聊什麼～15，影后
Просмотров 2114 часов назад
修物誌 ＦＢ： JacobFinding ＩＧ： zhanglihan318 Threads ：www.threads.net/@zhanglihan318 RUclips：youtube.com/@zhanglihan318 #影后 #成功 #失敗 #修物誌
登山健行常見的危急狀況～13，溺水
Просмотров 516 часов назад
參考資料 公視新聞網，《虎豹潭溺水悲劇》政府究責與民眾如何自救？ 像一條魚：遇到溪水暴漲怎麼辦》三項徵兆幫你闢開洪流 By 蕉哥 修物誌 ＦＢ： JacobFinding ＩＧ： zhanglihan318 Threads ：www.threads.net/@zhanglihan318 RUclips：youtube.com/@zhanglihan318 #溺水 #修物誌
沿著鐵路禮拜旅行～礁溪、頂埔，#19
Просмотров 13016 часов назад
參考資料 礁溪鄉志，增修版 「一人尋根，全族尋根」-論偕萬來與噶瑪蘭族文化復振 宜蘭縣政府：認識礁溪 圖片來源：維基百科、礁溪遊客中心展示牌、礁溪教會介紹展示牆 觀察雜誌：探訪礁溪的前世與今生│張健豐 修物誌 ＦＢ： JacobFinding ＩＧ： zhanglihan318 Threads ：www.threads.net/@zhanglihan318 RUclips：youtube.com/@zhanglihan318 #礁溪 #噶瑪蘭 #修物誌
登山健行時看到什麼～13，雷公根《神農本草經》的“積雪草＂
Просмотров 3721 час назад
參考資料 好生活誌：雷公根《神農本草經》中品藥“積雪草＂ IRIYA BREATH ESSENCE：傳說中的積雪草 修物誌 ＦＢ： JacobFinding ＩＧ： zhanglihan318 Threads ：www.threads.net/@zhanglihan318 RUclips：youtube.com/@zhanglihan318 #雷公根 #修物誌
2024秋季城鄉漫遊～5， 五堵獅頭山
Просмотров 66День назад
參考資料 汐止鎮志 公民新聞：五堵獅頭山步道走讀 修物誌 ＦＢ： JacobFinding ＩＧ： zhanglihan318 Threads ：www.threads.net/@zhanglihan318 RUclips： youtube.com/@zhanglihan318 #獅頭山 #修物誌
登山健行的健康知識～14，心力評量總分
Просмотров 23День назад
參考資料 好晴天身心診所：身心困擾的原因 生理－心理－社會模型 職業衛生護理中心，怡安職護殿堂：心力評量表-心臟過負荷了嗎? 修物誌 ＦＢ： JacobFinding ＩＧ： zhanglihan318 Threads ：www.threads.net/@zhanglihan318 RUclips：youtube.com/@zhanglihan318 #心臟病 #修物誌
台灣近代人物自傳與日記～17，《韮簪》 戰敗國
Просмотров 53День назад
參考資料 韭簪 愛歷史：日本戰敗後 國民從在皇居前剖腹自殺到擁抱激吻 歷史進入新的一頁 維基百科 台灣記憶 修物誌 ＦＢ： JacobFinding ＩＧ： zhanglihan318 Threads ：www.threads.net/@zhanglihan318 RUclips：youtube.com/@zhanglihan318 #無條件投降 #終戰詔書 #修物誌
台灣閒人聊什麼～14，生命之水
Просмотров 11День назад
參考資料 Yahoo新聞！與神同行走路也走心－冥界之河 故事：在古希臘人眼裡，往生後的「冥界」是個怎樣的地方？ 修物誌 ＦＢ： JacobFinding ＩＧ： zhanglihan318 Threads ：www.threads.net/@zhanglihan318 RUclips：youtube.com/@zhanglihan318 #冥河 #生命之水 #修物誌
登山健行常見的危急狀況～1２，雷擊
Просмотров 1414 дней назад
參考資料 自由時報：七星東峰遇雷擊 夫、兒電昏 妻不治 戰後臺灣山難事故報導初探(1950￣2008年)l 修物誌 ＦＢ： JacobFinding ＩＧ： zhanglihan318 Threads ：www.threads.net/@zhanglihan318 RUclips：youtube.com/@zhanglihan318 #雷擊 #修物誌
請問片頭前10秒的建築物是什麼？在哪裡？
原臺南廳長官邸，在育樂街附近
我好像是第四代基督徒，小時候放寒假會回外婆家（台南）過年直到開學前才回基隆，外婆會帶我去太平境教會禮拜，已經是60年前的往事；想念舅舅用標準的閩南語在房間裡大聲朗讀聖經，上一輩人幾乎都回天家了。
愛蕾姐也是走遍台灣各地！
很不錯
謝謝😊
Hadirrr
今天的講道信息與教會的照片真是配
我都沒注意到😂
喜歡今天的故事
假太阳嘛，世界都这样
我想你連內容都沒看完
@@zhanglihan318 那些各种解释包装就不用看了吧。那种东西看得太多了。
@@sunny-1-c8w 果然沒看
@@zhanglihan318 就像所有人对疫苗的认知一样大同小异。有任何观看的意义吗？科学家专家编了多少故事欺骗老百姓？没什么值得可信的，也没什么值得继续看下去的解释。
同意！沒看過影片內容的評論也沒什麼可信
走到台東🎉
超強
喜歡這集的旁白
有幫助，不過音調太過平淡😅
😊
謝謝你的講解
會不會幾十年或幾百年後，我們回頭看台海矛盾，也就像看歷史彰泉之戰一樣⋯⋯覺得當下不應該那麼激情的感覺⋯⋯
如果我們經歷過戰爭，回想起來當時的場景，應該無法心情平靜，還是希望矛盾只是矛盾，不要發展成戰爭
回首來時路，也無風雨也無晴⋯
這集的字幕為什麼是簡體字？
謝謝你!馬上就有改善!
不客氣，有幫助的話 幫我分享一下頻道喔
請問如果撕裂要看哪一科
骨科或復健科喔
總督府步道處唯一可以上洗手間的地方就是：？？活動中心？😅😂
🤣
還有“夫妻樹”，好可惜沒在這裡看到！😂
影片不能太長，大家注意力有限ＸＤ
下次期待錄下雨夜花的即興合唱！🎉
謝謝!
我真的想知道怎麼舒緩
按摩無法舒緩的話 建議要去看牙醫喔
👍👍👍
聲好難聽
你可以不要聽
食指會僵硬痛
滾筒也可以嗎
理論上可以，但是壓迫或按摩的方式不要太大力，時間也不宜過久
@@zhanglihan318 我先打字 晚一點再問你
@@zhanglihan318 好難得有一個有回復 小弟我最近開始有認真再跑步 還去買了嘎米的手錶 跑前都有拉筋熱身超過10分鐘以上 但每次只要跑沒多久我的右腳的足弓跟腳跟都會開始輕微的疼痛 後我就放慢速度梅那麼難受後再繼續跑 結果發現這樣跑完7-8公里回家後隔天右腳腳跟開始疼痛 然後腳底板也會 那時候我還不知道是腳底筋膜炎 去群組問還有人說是我鞋子尺寸不對 我鞋子是去有名的運動用品店請店員介紹的應該不會買錯 後來用關鍵字去查網路才知道是小腿肌群緊繃導致的 尤其是我的腓腸肌那裏只要用力就很硬 後來看了yt知道可以用滾輪.按摩球或是貼牆伸展.站樓梯等來放鬆 那麼幾個問題請教 1.影片都有教學一次的秒數跟組數 可是一天要做幾組? 2.要放鬆是滾輪或是貼牆則一即可還是兩樣都要做 然後要做多久才 可以不用每天做 3.我兩隻腳都有緊繃 但為何都是右腳再痛 我跑了好幾次每次都是右腳痛 還是因為我把重量都往右邊壓?
讚
讚
實用