Видео

SABATO 13 FEBBRAIO appuntamento INOLTRARTI NEL PRESENTE col seguente programma: Introduzione Danza del Diamante con Federica Aluzzo (danza del presente) Laboratorio di danza con Manuela Vesco Meditazione con Elisabetta D'Agata Per motivi tecnici la Danza del Diamante di Federica Aluzzo ed il laboratorio di danza di Manuela Vesco non si sono registrati.

Gli esercizi presentati sono molto impegnativi per le braccia e il cingolo scapolo-omerale specialmente nella versione avanzata di Side Bend. Ascolta sempre le esigenze del tuo corpo. Raggiungi i tuoi limiti con onestà e non strafare. Pilates matwork Esercizi il core Core training Pilates Ginnastica per la salute Musica: Miami Musicista: Deleted Account URL: icons8.com/music/

Tesi del corso di specializzazione per la attività di sostegno didattico agli alunni con disabilità (TFA) di Federica Aluzzo

Esercizi per la parte laterale della schiena. Mermaid, Side bend, Plank laterale, Spine Twist Versione base. Ascolta sempre le esigenze del tuo corpo. Raggiungi i tuoi limiti con onestà e non strafare. Pilates matwork Esercizi il core Core training Pilates Ginnastica per la salute Music: Mystica, Jef

Ascolta sempre le esigenze del tuo corpo. Raggiungi i tuoi limiti con onestà e non strafare. Pilates matwork Esercizi il core Core training Pilates Ginnastica per la salute Music: Owls

Nella prima parte la palla è posizionata sotto la nuca, nella parte successiva la spostiamo fra le scapole. Ascolta sempre le esigenze del tuo corpo. Raggiungi i tuoi limiti con onestà e non strafare. Pilates matwork Esercizi il core Core training Pilates Ginnastica per la salute Brano Mornings di Jef

Movimenti per il rilassamento e scioglimento delle tensioni del collo. Se non hai la palla, puoi farlo senza, oppure utilizzando un cuscinetto sotto la testa Ascolta sempre le esigenze del tuo corpo. Raggiungi i tuoi limiti con onestà e non strafare. Pilates matwork Esercizi il core Core training Pilates Ginnastica per la salute Brano Youth di @iksonofficial

Ascolta sempre le esigenze del tuo corpo. Raggiungi i tuoi limiti con onestà e non strafare. Esercizi per il Core e le gambe con la palla Pilates matwork Esercizi il core Core training Pilates Ginnastica per la salute Brano Sunny di @iksonofficial

Ciao a tutti, sono Elisabetta D'Agata, psicologa e psicoterapeuta ed in questo video enumero la top ten per vivere la quarantena nel modo piú produttivo possibile. Un abbraccio virtuale! A presto!

Pilates matwork Esercizi il core Core training Pilates Ginnastica per la salute Musica: Oblivion Di: M83 feat Susanne Sundfør

Descrizione trama dell'opera "Cavalleria Rusticana" del compositore Pietro Mascagni In sottofondo brano "Intermezzo" tratto dalla stessa opera Link al libretto www.impresario.ch/libretto/libmascav_i.htm

Descrizione trama dell'opera "Pagliacci" del compositore Ruggero Leoncavallo In sottofondo brano "Vesti la giubba, ridi pagliaccio" interpretato da Luciano Pavarotti Link al libretto www.rodoni.ch/VERISMO/leoncavallo_pagliacci.html

Makko Ho - Stretching dei Meridiani

DANZA DEL PRESENTE Video Tutorial