4차산업혁명 리더
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(어깨통증) 사이클피팅으로 해결하자
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동호회 활동을 하다보면 옆에서 고수들이 한마디씩 합니다. 이것이 어떻다 저것이 어떻가 그래서 이렇게 하는 것이 좋겠다 초보들의 입장에서는 갈팡질팡 우왕좌왕 도대체 갈피를 잡지 못하게 만드는 일반적인 흐름이 아닐 수 없습니다. 그래서 자신만의 자세에 대한 확신이 필요하며 이를 위해서는 과학적인 분석을 통한 데이터화된 제원을 스스로 인지하고 그에 맞게끔 자신의 자세를 보다 객관적으로 파악하고 개선하고 실천할 수 있어야 합니다. 오늘 피팅을 받으신 고객님의 자세는 현재로는 별다른 이상이 없다고 느끼고 계셨습니다. 물론 무난한 자세임에는 틀림없습니다. 하지만 장기적인 관점으로 볼때는 동호인들의 피팅으로만 그치는 아주 직관적인 자세가 아닐수 없습니다. 어깨에 과도하게 힘이 많이 들어간다 발목각이 너무 높다 등과...
라이딩 캠프 이동 기념촬영막상 옮기고 나니 더 좋다여기가 이제부터 나만의 아지트다#창원pkj자전거피팅연구소 #중년라이더#라이딩 예찬론자#전.프로경륜선수
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라이딩 캠프 이동 기념촬영 막상 옮기고 나니 더 좋다 여기가 이제부터 나만의 아지트다 #창원pkj자전거피팅연구소 #중년라이더 #라이딩 예찬론자 #전.프로경륜선수
1mm의 차이가라이딩의 신세계를 보여줍니다.사이클피팅에서는충분히 가능한 일입니다
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1mm의 차이가 라이딩의 신세계를 보여줍니다. 사이클피팅에서는 충분히 가능한 일입니다
부상당한 학생운동선수의 현위치 [축구선수심리상담, 축구선수진로상담]
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부상당한 학생운동선수의 현위치 [축구선수심리상담, 축구선수진로상담] 부상당한 학생운동선수에게 있어 가장 중요한 부분은 정체성 혼란과 이를 극복하기 위한 최적의 환경조성이다. 기존에 축구로 채웠던 부분을 다른 것으로 어떻게 채울 수 있는가다. 적재적소에..... 타이밍과 방향성이 중요하다. #축구선수부상 #운동선수진로 #스포츠심리상담 #운동선수은퇴상담 4차산업혁명 리더 박광진박사입니다. 약력. (주)나우커피 이사 더싸이스터디카페이사 나우다이렉트 커피머신렌탈 PKJ스포츠심리연구소대표 스포츠심리학박사 한국스포츠심리학회이사 경남코칭능력개발원이사 경남스포츠과학센터 전담스포츠심리상담사 (전)마산대교수 PKJ자전거피팅연구소대표 (전)프로경륜선수
유소년축구선수 진로상담 [스포츠심리상담,축구멘탈,축구심리상담]
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나의 박사학위논문 주제가 바로 운동선수 진로다. 현역 프로사이클선수로 활동하면서 다른 어느 누구보다 은퇴에 관심을 가지고 어떻게 하면 멋진 제2의 인생을 살 수 있을까를 밤낮으로 고민하고 고민했다. 그래서일까 각본없는 드라마가 스포츠 이듯이 나의 진로상담 또한 그러하다. #유소년축구선수심리상담 #유소년축구선수진로상담 #축구심리상담 #축구선수멘탈 4차산업혁명 리더 박광진박사입니다. 약력. (주)나우커피 이사 더싸이스터디카페이사 나우다이렉트 커피머신렌탈 PKJ스포츠심리연구소대표 스포츠심리학박사 한국스포츠심리학회이사 경남코칭능력개발원이사 경남스포츠과학센터 전담스포츠심리상담사 (전)마산대교수 PKJ자전거피팅연구소대표 (전)프로경륜선수
자전거 자세의 핵심 : 상체는 숙였지만 골반은 열려있어야한다. [PKJ자전거피팅연구소,박광진박사,전방경사,허리펴짐]
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자전거 자세의 핵심 : 상체는 숙였지만 골반은 열려있어야한다. [PKJ자전거피팅연구소,박광진박사,전방경사,허리펴짐] 자전거를 탈때는 거의 모든 사람들은 허리를 숙인자세로 탄다. 물론 생활자전거를 타는 사람들의 경우 허리를 꼿꼿하게 펴서 타는 경우도 있긴 하다. 하지만 대부분의 동호인들과 선수들은 허리를 숙인 자세로 라이딩을 한다. 그런데 문제는 허리를 숙였을 때 나타나는 현상 중 가장 핵심은 허리의 형태다. 허리가 어떤 형태를 하느냐에 따라 골반 주위 근육의 사용부위가 달라지게 되고 힘을 쓸 수 있느냐? 없느냐? 지구력이 높아지느냐? 바닥을 드러내느냐?와 관련이 있다. 즉, 허리가 숙여졌을 때 골반은 거의 대부분 전방경사지만 이때의 허리 형태가 하체의 근력사용에 영향을 미친다는 사실이다. 다시말하면 하...
골반 페달링에 대한 올바른 이해 [사이클피팅,자전거피팅,자전거자세]
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골반 페달링에 대한 올바른 이해 [사이클피팅,자전거피팅,자전거자세]
피팅은 통합적 관점으로 접근해야한다. [창원PKJ자전거피팅연구소,(전)프로경륜선수,전문피터경력 10년]
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피팅은 통합적 관점으로 접근해야한다. [창원PKJ자전거피팅연구소,(전)프로경륜선수,전문피터경력 10년]
피팅의 출발점은 과학적 데이터다. [창원PKJ자전거피팅연구소,(전)프로경륜선수,전문피터경력 10년]#사이클피팅#자전거피팅#엠티비피팅
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피팅의 출발점은 과학적 데이터다. [창원PKJ자전거피팅연구소,(전)프로경륜선수,전문피터경력 10년]#사이클피팅#자전거피팅#엠티비피팅
에피소드 10. 박광진 자전거피터의 피팅 패러다임 [서울 오케이사이클링 박주혁 대표와의 미팅, 창원,김해,부산,진주,대구,사이클피팅,자전거피팅,엠티비피팅,철인3종피팅]
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에피소드 10. 박광진 자전거피터의 피팅 패러다임 [서울 오케이사이클링 박주혁 대표와의 미팅, 창원,김해,부산,진주,대구,사이클피팅,자전거피팅,엠티비피팅,철인3종피팅]
에피소드 20. 박광진 피터의 피팅 철학(자가피팅) [서울 오케이사이클링 박주혁 대표와의 미팅, 창원,김해,부산,진주,대구,사이클피팅,자전거피팅,엠티비피팅,철인3종피팅]
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더싸이스터디카페 김해진영점이 연일 만석인 이유
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피터 10년차에피팅 후 원래세팅으로 다시 세팅한 건 첫 사례입니다.이유는 간단합니다.내일 150Km라이딩을 가야하는데..
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오늘도 더싸이스터디카페 진영점을 방문하는 고객님들 대박나는 날이 될겁니다..#진영독서실 #진영무인스터디카페 #진영스터디카페 #진영스카#진영고#진영중#진영공부명당 #진영공부맛집
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국토종주 3일차 [박진고개]
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국토종주 3일차 [무심사를 지나고 난 후]
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국토종주 2일차. 진정한 국토종주의 의미를 되새기며...
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나우포차
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더 나은 스터디카페를 위해 에너지가드 열차단썬팅 완료#진영스터디카페 #진영독서실#진영고#진영더싸이스터디카페 #진영스카#더싸이스터디카페 김해진영점 #열차단썬팅#에너지가드
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더싸이스터디카페 김해진영점은 공부의 달인이 되는 스터디카페의 요람이 되겠습니다.🤗#진영스터디카페 #진영더싸이스터디카페 #진영독서실 #진영스카#진영고🤗#진영중🤗
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나우다이렉트에서 자신있게 렌탈하고 있는 나까조 아이스반 제빙기를 소개합니다. [업소용제빙기,카페제빙기,커피숍제빙기,제빙기렌탈,제빙기임대]
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왜 나우다이렉트 제빙기렌탈을 선택해야할까요? [나까조제빙기,업소용제빙기,카페제빙기,라셀르제빙기]
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제빙기렌탈을 찾고 계신가요? [제빙기렌탈,제빙기임대,제빙기판매,제빙기]
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다음은 라셀르 제빙기에 대해서 살펴보겠습니다. [제빙기렌탈,제빙기임대,제빙기,나우다이렉트]
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제빙기를 선택하실 때 공랭식을 선택할지 수랭식을 선택할지 망설이십니까?[제빙기렌탈,제빙기임대,제빙기,업소용제빙기,카페제빙기]
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운동선수멘탈관리 필수영상 6. 유리멘탈에서 강철멘탈로 [스포츠심리,스포츠심리상담]
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운동선수멘탈관리 필수영상 5. 무의식 속에 자리잡게 하자 [스포츠심리,스포츠심리상담]
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Комментарии

  • @송이-l1m
    @송이-l1m 7 дней назад

    저때 갔는데 ㅠㅠ 고딩만 된다고 써져있길레 당황하서 안돼는줄 알았는데 되는거였다닙..

  • @정용진-u4z
    @정용진-u4z 20 дней назад

    다시생각해봐도 옳은말이네

  • @박뽀송-i2t
    @박뽀송-i2t 29 дней назад

    요즘 중학생 안돼는 스터디 카페가 많아서 걱정이였는데 여긴 중학생 돼서 다행이네욥..!

  • @침대위의드록바
    @침대위의드록바 Месяц назад

    mtb도 동일인가여

  • @Mm-me1cz
    @Mm-me1cz 2 месяца назад

    다들 시간 단축하세여 9:17

  • @투잡쓰리잡
    @투잡쓰리잡 4 месяца назад

    EMDR은 그 상황을 떠올려야해서 저는 힘들 것 같아요..😅

  • @tyj3060
    @tyj3060 5 месяцев назад

    혹시 창원대 나오시지 않았나요?ㅎ

  • @user-ti8hp6vj54
    @user-ti8hp6vj54 6 месяцев назад

    와 우리 동네

  • @Justdoit-e5v
    @Justdoit-e5v 8 месяцев назад

    무인카페 2층은 어려운가요? 덕양구 동산동365번지 단지내 상가 2층의 경우 매력도 있는지 의뢰합니다. 1층에 있는 카페 2곳이 모두 폐업 예정입니다.

    • @parkkj0021
      @parkkj0021 8 месяцев назад

      일반적으로 무인카페는 1층에 위치합니다. 2층의 경우는 전반적인 상권분석이 필요해보입니다. 세부적인 상담은 전화문의 부탁드립니다. 감사합니다

  • @RedBolls
    @RedBolls 9 месяцев назад

    최고십니당

  • @wrami777
    @wrami777 11 месяцев назад

    결론은 자가매장 이어야 한다는 거군요.

  • @annieyoon3410
    @annieyoon3410 Год назад

    EMDR 20회 정도 받았어요. 많이 괜찮아졌어요...

    • @lilililililiiiilllilililil6552
      @lilililililiiiilllilililil6552 9 месяцев назад

      아이비케어 눈운동기 구매해서 집에서 꾸준하게 해주시면 더욱 도움이 되더라고용...도움이 되길

  • @정범열
    @정범열 Год назад

    서론이 너무 길........ 내용은 참 좋습니다

  • @레알레어
    @레알레어 Год назад

    월세얼마에요

    • @parkkj0021
      @parkkj0021 Год назад

      아파트 상가동의 경우 대부분 100-130선입니다. 그 이상되면 창업을 추천하지는 않습니다.

  • @choian8214
    @choian8214 Год назад

    저두 업힐만 하면 허리가 굳어지면서 너무 아픈데요... 자전거 어디를 건들어야할지 몰겠네요 오른쪽 영상이 허리 아프지 않은 자세인가요?

    • @parkkj0021
      @parkkj0021 Год назад

      골반으로 페달링이 되어야합니다.

  • @성려박
    @성려박 Год назад

    벌써10개월이흐르고있습니다 그래서 많은 변화가 생겼어요 포차도 들어오고 세차장도 들어왔어요 고객님도 많이 늘었어요 지속적으로 매장 인테리어도 예쁘게 변했어요 아무리 생각해봐도 나우커피 오픈하길 참 잘했어요 박광진이사님~~ 만나봬서 반가웠습니다 언제 안바쁘실때 또 놀러오세요😊

  • @황록-e9q
    @황록-e9q Год назад

    정말 설명해주신 부분들 보고 여지껏 자가 피팅 했는데 정말 좋은 설명입니다. 핵심만 딱딱 꼬집어 불필요한 부분없이 아주 간단명료한 내용 감사합니다. ^^

  • @성려박
    @성려박 Год назад

    "무인매장" 무인의장점 무조건 있어요 나우커피 고성잉꼬점 (플러스) 10개월운영하고 있습니다 박광진이사님 반갑습니다 저도 처음시작할때는 유튜브 보고시작했어요 지금은 매우 만족하며 살고있습니다 완전 추천합니다

  • @성려박
    @성려박 Год назад

    안녕하세요 저는 경남고성에서 나우커피 고성잉꼬점 운영중입니다 나우커피 플러스 너무 편리하고 사용하기 너무좋아요 벌써 나우플러스 10개월 됐어요 고객님들께서 너무 너무만족하십니다~♡

  • @성려박
    @성려박 Год назад

    맞아요 공사시작하면 공사가 끝날때까지 중간중간에 공사비가 계속들어가서 중도 공사 포기할수 없다는 사실 아셔야합니다 나우커피 플러스 창업 했습니다 요즘 너무너무 행복한 시간 보내고 있습니다 "감사합니다 "

  • @성려박
    @성려박 Год назад

    강력 추천합니다 선택은 나우커피,,, 시스템이 관리가 편리해요~♡

  • @우주-v7r
    @우주-v7r Год назад

    에너지는 내 생각으로 모든색이 ÷-따라온다 🌳🌳🌳

  • @하얀바다-d5o
    @하얀바다-d5o Год назад

    부평삼거리역에도 나우커피가 있으면 좋겠습니다

  • @rhfkslektjtakfldjelrkskdy
    @rhfkslektjtakfldjelrkskdy Год назад

    굳입니다 전 매장 판매 품목 통계를 내서 데이터 활용도 하시나요?

  • @파란별-y1m
    @파란별-y1m Год назад

    훌륭한 강의 입니다 이런 꿀팁을 공유해 주셔서 감사합니다 구독! 좋아요! 누르고 갑니다~^^

  • @재레드다이아몬드
    @재레드다이아몬드 Год назад

    전 운동화 클릿슈즈 사이즈 동일한데

  • @donginrental
    @donginrental Год назад

    필요 서류를 미리 알려주셔서 좋네요 ㅎㅎ

  • @donginrental
    @donginrental Год назад

    무인카페 창업시에 어떤 순서로 해야되는지 잘 알게되었습니다 ㅎㅎ

  • @donginrental
    @donginrental Год назад

    원두도 관리해 주는군요👍

  • @donginrental
    @donginrental Год назад

    전직 선수분이 말해주신거라 더 믿음이가네요 ㅎㅎ

  • @donginrental
    @donginrental Год назад

    여러가지 방식이 있군요 ㅎㅎ

  • @donginrental
    @donginrental Год назад

    직접 설명 해 주시니 믿음이 더 가는 것 같네요~! AS도 편하게 할 수 있다니 넘 좋은 것 같아요~!

  • @1m_humor
    @1m_humor Год назад

    안녕하세요! 500세대 독점에 월세 100정도면 괜찮을까요? 1인가구가 많습니다. 너무 유익한 정보 감사드립니다.

    • @parkkj0021
      @parkkj0021 Год назад

      전화주신 후 주소주시면 확인해보겠습니다.감사합니다.

  • @bluen8637
    @bluen8637 Год назад

    커피 기계 현금결제 어떻게 해요?

    • @parkkj0021
      @parkkj0021 Год назад

      현금투입기에 투입하시고 거스름돈은 자동으로 이체되는 시스템입니다.

  • @주천-t4v
    @주천-t4v Год назад

    감사합니다

  • @주천-t4v
    @주천-t4v Год назад

    감사합니다

  • @주천-t4v
    @주천-t4v Год назад

    감사합니다

  • @highsky_2star202
    @highsky_2star202 Год назад

    안녕하세요? 정보 감사합니다. ^^ 동구머신 렌탈 운영하려면, 어떤 절차를 거쳐야 하는지 알 수 있을까요? ^^;;

  • @richban
    @richban Год назад

    오~~ 제대로 배워갑니다. 단지내 상가에 관심가졌다가 마음 접고 이 영상보는데 와 확실히 와닿았습니다.😊😊

  • @정수정-x2r
    @정수정-x2r Год назад

    마지막에 200~250은 순수익 말씀하신건가요?

    • @parkkj0021
      @parkkj0021 Год назад

      순수익은 150-250만으로 보시면 됩니다

    • @정수정-x2r
      @정수정-x2r Год назад

      답변 감사합니다 좋은오후 되세요^^

  • @우주이-o4m
    @우주이-o4m Год назад

    유익한 정보 감사합니다~

  • @동규이-d5b
    @동규이-d5b Год назад

  • @오준석-t6j
    @오준석-t6j Год назад

    돈이 돈을버는듯

  • @ispark1967
    @ispark1967 2 года назад

    T7 은 얼마정도 하나요?

    • @parkkj0021
      @parkkj0021 2 года назад

      금액은 2200만(VAT별도)입니다.

  • @성려박
    @성려박 2 года назад

    함께라서 더 좋은시간이 였습니다 오늘 찾아주셔서 감사합니다 항상그자리에서 노력하겠습니다

  • @성려박
    @성려박 2 года назад

    도심속의 여유~~ 나우커피 고성 잉꼬점 많은 관심 바랍니다

  • @박선녀-r4e
    @박선녀-r4e 2 года назад

    무아카페 브랜드도 여러곳인지 몰랐어요 동네 커피봇이라는 무인카페가 생겨나 관심을 가지고 찾아보니..나우커피는 이미 유면한가봐요.

  • @박선녀-r4e
    @박선녀-r4e 2 года назад

    경험 /경쟁력있는노하우죠

  • @anypang33
    @anypang33 2 года назад

    창업비용은 어떻게될까요?

    • @parkkj0021
      @parkkj0021 2 года назад

      www.nowcoffee.co.kr 본사 홈페이지에서 확인이 가능합니다. 세부적인부분은 전화주시면 상세히 알려드리겠습니다.

  • @lilly2777
    @lilly2777 2 года назад

    마진율이 얼마나 되나요

    • @parkkj0021
      @parkkj0021 2 года назад

      원료비 매출의 20-25% 전기세 및 관리비 5% 임대료 약 25% 보통 50-45%보시면 됩니다. 임대료가 150만 이상되는곳은 비추천합니다. 자가매장일경우 75-70%입니다.