알콩달콩 달성댁
알콩달콩 달성댁
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한식조리기능사 | 풋고추전 만들기
한식조리기능사
풋고추전 시험시간: 25분
재료
풋고추2개, 소고기30g, 두부15g, 밀가루15g, 달걀1개, 대파(희부분4cm)1토막,
검은후춧가루1g, 참기름5g, 소금5g, 깨소금5g, 마늘1쪽, 식용유 20g, 백설탕5g
1. 풋고추는 꼭지를 떼서 반으로 자른다.
2. 씨를 제거하고, 5cm 길이로 자른다.
3. 끓는 소금물에 살짝 데쳐 찬물에 헹구어 물기를 닦는다.
4. 대파는 심을 제거하고 곱게 다진다.
5. 마늘도 곱게 다진다.
6. 두부는 면보로 물기를 짠 후 갈등으로 으깬다.
7. 핏물을 제거한 소고기는 기름기를 제거하고 곱게 다진다.
고기소 양념: 소금 1/3작은술, 다진파 1/3작은술, 다진마늘 1/3작은술,
설탕1/2작은술, 깨소금1/2작은술,참기름1/2작은술, 후추약간
( 으깬두부, 다진소고기,고기소양념을 넣어 끈기가 나도록 치댄다)
8. 달걀은 노른자에 흰자를 1큰술과 소금을 넣어 잘 풀어서 체에 내린다.
9. 풋고추 안쪽에 밀가루를 묻히고 소를 편편하게 채운다.
10.기름을 두른 팬에 소를 넣은 쪽만 밀가루와 달걀물을 입혀서
팬에 노릇하게 지지고 뒤집어 살짝 지져서 완성그릇에 담는다.
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더덕생채 | 한식조리기능사 실습하여 초보요리사 탈출기
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더덕생채 시험시간 20분 재료: 통더덕, 마늘1쪽, 백설탕5g, 식초5ml, 대파1토막, 소금5g, 깨소금5g, 고춧가루20g 1. 더덕은 깨끗이 씻어 윗부분을 자르고 칼을 사용하여 껍질을 벗겨주세요. 2. 더덕을 5cm 길이로 썰어 소금물에 절여 쓴맛을 빼 주세요. 3. 마늘을 곱게 다져 주세요 4. 대파는 가운데 심부분을 제거하고 다져 주세요. 5. 생채 양념장을 만들어주세요. 설탕1작은술, 식초1작은술, 다진마늘 0.5작은술, 다진파 0.5작은술, 깨소금 조금 6. 소금에 절인 더덕을 찬물에 헹구고 물기를 제거한 후 방망이로 밀어주고 가볍게 두드려 주세요.( 더덕이 부서지지 않게 살살 두드려 주세요.) 7. 더덕을 곱게 찢어서 고춧가루를 넣어 버무려 주세요. (고춧가루는 채에 쳐서 사용해 주세요....
미나라강회 | 한식조리기능사 연습하고 집밥해먹기
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미나리강회 시험시간: 35분 재료: 소고기80g, 미나리(줄기)30g, 홍고추1개, 달걀2개, 고추장15g, 식초5ml, 백설탕5g, 소금5g, 식용유 10ml 초고추장: 고추장 2작은술, 식초 1작은술, 설탕 1작은술 1. 소고기는 키친타올을 사용해서 핏물을 제거해 주세요. 2. 냄비에 물을 올려 물이 끓으면 소금을 넣고 미나리를 데칩니다. 물기를 제거 후 미나리 줄기를 반으로 갈라 주세요. (미나리는 줄기부분을 사용합니다.) 3. 미나리를 데치고 난 후 고기를 삶아줍니다.(뜨거운 물에 삶기) 4. 홍고추는 길이4cm , 폭 0.5cm로 자릅니다. (조금 크게 자른 후 펼쳐서 길이 4cm 맞추기) 5. 달걀은 황,백으로 분리 후 지단을 붙입니다.( 소금 조금 넣기) 6. 초고추장을 만들어 줍니다. 7...
육회 | 한식조리기능사 연습하고 반찬으로 집밥해먹기 일상브이로그
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육회 시험시간 20분 재료 소고기 90g, 배 1/4개, 잣5개, 마늘3쪽, 대파 흰부분, 소금5g, 후춧가루2g, 참기름 10g, 백설탕30g, 깨소금 5g 양념장 : 소금 1/2작은술, 설탕1작은술, 참기름2작은술, 다진 파2작은술, 다진마늘1작은술, 깨소큼1/2작은술, 후추 1. 소고기의 핏물을 제거하기 위해 키친타올에 올려주세요. 2. 배는 껍질을 벗겨 0.3cm x 0.3cm 길이 6cm 크기로 썰어 설탕물에 담근다. 3. 마늘 2개는 편썰고, 1개는 다진고, 대파도 다진다. 4. 잣은 고깔을 떼고 종이위에 올려 곱게 다진다. (잣의 기름기를 제거하기 위해 종이를 사용합니다.) 5. 주어진 소고기는 기름기를 제거하고,0.3cm x 0.3cm 길이 6cm로 썰어주세요. 6. 양념장을 만들어 소고...
콩나물밥 | 한식조리기능사 연습하고 집밥해먹기
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콩나물밥 시험시간 30분 재료: 30분정도 불린쌀 150g, 콩나물60g , 소고기 30g, 대파흰부분, 마늘1쪽, 진간장5ml, 참기름5ml 1. 고기의 핏물을 제거하기 위해 키친타올을 깔아주세요. 2. 불린쌀은 찬물에 헹구어 체에 밭쳐 놓는다. 3. 콩나물은 꼬리를 제거하고 씻어주세요. 4. 마늘과 파는 곱게 다진다. 5. 소고기 양념장을 만든다. 진간장1/2t, 다진파 1/3t, 다진마늘 1/3t, 참기름 1/2t (간장이 많이 들어가면 밥색깔이 어두워질수 있으니 주의하세요) 6. 소고기는 기름기를 제거하고 결때로 채썰어 양념장에 재운다. 7. 불린쌀의 양을 확인하고 동량의 물을 붓는다. 8. 콩나물과 양념한 소고기를 얹는다. ( 콩나물이 들어가므로 물의 양을 조금 덜 잡습니다.) (양념한 소고기...
두부조림 | 한식조리기능사 실습 연습하고 집밥반찬으로 먹기
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한식조리기능사 두부조림 (조리시간 25분) 재료: 두부 200g, 대파(흰부분)1토막, 실고추1~2줄기, 검은 후춧가루 1g, 참기름 5g , 소금 5g, 마늘 1쪽 식용유 30ml, 진간장15ml, 깨소금, 백설탕 양념장 만들기 간장1큰술, 설탕0.5큰술, 다진파 1작은술, 다진마늘1/2작은술, 깨소금1작은술, 참기름1작은술, 후추약간, 물 100g 1. 두부는 3cm x 4.5cm x 0.8cm 의 크기로 썰어주세요. 2. 물기를 제거하기 위해 치킨타올 위에 얹고 소금을 뿌립니다. 3. 마늘은 다져주세요. 4. 대파의 반은 2cm로 잘라 채썰고 , 나머지는 다져주세요. 5. 실고추는 2cm로 잘라주세요. 6. 양념장을 만듭니다. 7. 팬에 식용유를 두루고 두부를 앞뒤로 노릇하게 지집니다. 8. 냄비...
재료썰기 | 한식조리기능사 실기 연습하기 (시험시간25분)
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재료썰기 (시험시간 25분) 재료 무우 100g 오이 1/2개, 당근1토막, 달걀3개, 소금 10g, 식용유 1. 달걀은 황(노른자) 백(흰자)를 분리해 주세요. 2. 소금을 조금 넣고, 알끈을 제거해 주세요. 거품이 생기지 않게 지그재그로 잘 저어주세요. 거품이 생기면 숟가락으로 제거해 주세요. 3. 팬에 식용유을 두루고, 약불에서 지단을 붙여 주세요. 지단이 타거나 기포가 생기지 않게 해주세요. 4. 무우는 길이 5cm 두께 0.2cm 크기로 채썰어 주세요. 5. 당근은 길이 5cm 폭 1.5cm 두께 0.2cm의 크기로 골패모양으로 썰어주세요. 6. 오이는 길이 5cm 돌려깍기하여 두께 0.2cm로 채썰어주세요. 7. 식은 달걀 황.백 지단은 1.5cm 로 마름모꼴로 10개씩 썰어주세요. 나머지 ...
두부젓국찌개 | 한식조리기능사 연습하기 주방용 전자저울 구입 요리를배우며 일상 브로이그
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한식조리기능사 두부젓국찌개 만들기 재료: 굴, 두부, 실파, 홍고추, 새우젓, 마늘 1. 굴은 소금물에 씻어 껍질을 제거하고 체에 받쳐 물기를 뺀다. 2. 두부는 3 cm x 2cm x 1 cm (두께) 로 썬다 3. 실파는 3cm로 썬다. 4. 홍고추는 3 cm x 0.5cm 로 펼쳐서 자른다. 5. 마늘은 다진다. 6. 새우젓은 다져서 국물만 사용한다.( 소창에 짜서 사용한다.) 7. 냄비에 물 2컵 을 붓고 끓으면 새우젓국과 소금 약간을 넣고, 두부를 넣는다. 두부가 뜨면 굴을 넣고, 다진 마늘을 넣어 준다. 홍고추를 넣고 실파를 넣어준다. 불을 끄고 참기름은 한방울 넣어 준다. * 거품제거를 꼭 해주세요. * 요구사항과 수험자 유의사항을 꼭 읽어주세요.
달걀찜|한식조리기능사 실기 연습하며 요리배우며 일상 브이로그
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한식조리기능사 달걀찜 재료: 달걀, 새우젓, 실파, 석이버섯, 실고추, 소금 ,참기름 1. 석이버섯은 물에 불려주세요 2. 새우젓은 다쳐서 면보로 국물만 짜줍니다. (면보에 물을 살짝 묻혀주세요. 안그럼 새우젓국물이 면보에 다 스며듭니다.) 3. 달걀을 풀어 달걀양의 2배의 물을 부어 잘 섞어 줍니다. 새우젓국물 1/2T, 소금1/3t를 넣어 잘 섞어 체에 2번 내려줍니다. 4. 석이버섯은 소금으로 문질러 씻은 후 얇게 채썰어 소금, 참기름 사용하여 볶아주세요. 5. 냄비에 김이 오르면 달걀그릇을 넣어 줍니다.( 뚜껑이나 호일을 씌워주세요) 뚜껑덮고 센불 - 물이 끓으면 약불로 12분~15분정도 쪄줍니다. 6. 실파 1 cm x 0.1cm, 실고추 1cm로 준비해 주세요. 7. 달걀찜이 완성되면 석이버...
무생채 | 요리배우기일상브이로그 | 한식조리기능사 자격증 연습하고 집밥도 먹고
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한식조리기능사 자격증 실기 연습하기 무생채만들기 ( 조리사간 15분) 재 료 : 무. 소금. 고춧가루. 백설탕. 식초. 대파 마늘. 깨소금 생강 양념장 : 소금 1/3t, 설탕1t 식초1t 다진파1t 다진마늘 1/2t. 다진생강.깨소금 약간 (설탕:식초=1:1) 1. 무우는 0.2cm × 0.2cm × 6cm 로 채썰어 고운 고춧가루로 버무려 준다 2. 파 마늘 생강은 곱게 다진다. 3. 양념장을 만들다 4. 제출 직전에 양념장을 버무려 완성 그릇에 담는다. 시험장에는 2가지 음식을 만들어서 내야하는데 저는 연습하는 중이라 하나만 만들었습니다. 요구사항과 수험자 유의사항을 꼭 읽어주세요.

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