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適職発見チャンネル
Япония
Добавлен 26 мар 2020
新卒で抑うつ症になった私でも、もう一度働けるようになった考え方をお話します。
心理カウンセラー・キタダハルキ
プロフィールはこちら。
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会社の期待に応えられてない、と悩んでいました…。
本当の問題は、そこじゃないかもしれません。
心理カウンセラーのキタダハルキです。
この動画では、機嫌よく楽しくお仕事をするヒントを、カウンセラー視点からお話していきます。
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曲名『Everyday (Acoustic)』
作曲 RYU ITO ryu110.com/
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心理カウンセラーのキタダハルキです。
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流れが悪いな、と思った時はコレを試してみてください。
Просмотров 44216 часов назад
「地味に」気になっていること、ありませんか? ※動画の内容を文字で読みたい方はこちら。 ⇒kitadaharuki.com/archives/1428 心理カウンセラーのキタダハルキです。 この動画では、機嫌よく楽しくお仕事をするヒントを、カウンセラー視点からお話していきます。 【メルマガ】 「仕事がしんどい…」と思い始めたら読む無料メルマガ、配信中です。 詳細はこちら。 ⇒ bit.ly/3NySngk 【適職カウンセリング】 あなたが今抱えている、仕事に対する不満・不安・お悩みを解消するカウンセリングを提供しています。 初回受講の詳細はこちら。 ⇒ bit.ly/3PEuPbx ■動画の更新情報などは以下のリンクから。 ・キタダハルキ公式サイト ⇒ kitadaharuki.com/ ・Facebookページ ⇒ kantanstresskai...
上の人と意見が違ったとき、あなたはどうしますか?
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無意識に、合わせちゃったりしていませんか。 ※動画の内容を文字で読みたい方はこちら。 ⇒kitadaharuki.com/archives/1423 心理カウンセラーのキタダハルキです。 この動画では、機嫌よく楽しくお仕事をするヒントを、カウンセラー視点からお話していきます。 【メルマガ】 「仕事がしんどい…」と思い始めたら読む無料メルマガ、配信中です。 詳細はこちら。 ⇒ bit.ly/3NySngk 【適職カウンセリング】 あなたが今抱えている、仕事に対する不満・不安・お悩みを解消するカウンセリングを提供しています。 初回受講の詳細はこちら。 ⇒ bit.ly/3PEuPbx ■動画の更新情報などは以下のリンクから。 ・キタダハルキ公式サイト ⇒ kitadaharuki.com/ ・Facebookページ ⇒ kantanstresskais...
愚痴を言いたくなったら、ここに気をつけてください。
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愚痴ることより、「積み上げる」ことの方が問題です。 ※動画の内容を文字で読みたい方はこちら。 ⇒kitadaharuki.com/archives/1420 心理カウンセラーのキタダハルキです。 この動画では、機嫌よく楽しくお仕事をするヒントを、カウンセラー視点からお話していきます。 【メルマガ】 「仕事がしんどい…」と思い始めたら読む無料メルマガ、配信中です。 詳細はこちら。 ⇒ bit.ly/3NySngk 【適職カウンセリング】 あなたが今抱えている、仕事に対する不満・不安・お悩みを解消するカウンセリングを提供しています。 初回受講の詳細はこちら。 ⇒ bit.ly/3PEuPbx ■動画の更新情報などは以下のリンクから。 ・キタダハルキ公式サイト ⇒ kitadaharuki.com/ ・Facebookページ ⇒ kantanstress...
こうなったら、抑うつ症を疑ってもいいかも?【体験談】
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もうちょっと早く気づけたらよかった、とは思いますね。 ※動画の内容を文字で読みたい方はこちら。 ⇒kitadaharuki.com/archives/1414 心理カウンセラーのキタダハルキです。 この動画では、機嫌よく楽しくお仕事をするヒントを、カウンセラー視点からお話していきます。 【メルマガ】 「仕事がしんどい…」と思い始めたら読む無料メルマガ、配信中です。 詳細はこちら。 ⇒ bit.ly/3NySngk 【適職カウンセリング】 あなたが今抱えている、仕事に対する不満・不安・お悩みを解消するカウンセリングを提供しています。 初回受講の詳細はこちら。 ⇒ bit.ly/3PEuPbx ■動画の更新情報などは以下のリンクから。 ・キタダハルキ公式サイト ⇒ kitadaharuki.com/ ・Facebookページ ⇒ kantanstres...
周囲の中で自分だけやる気が落ちたとき、どう考える?
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自分の気持ちに、正直に。 ※動画の内容を文字で読みたい方はこちら。 ⇒kitadaharuki.com/archives/1405 心理カウンセラーのキタダハルキです。 この動画では、機嫌よく楽しくお仕事をするヒントを、カウンセラー視点からお話していきます。 【メルマガ】 「仕事がしんどい…」と思い始めたら読む無料メルマガ、配信中です。 詳細はこちら。 ⇒ bit.ly/3NySngk 【適職カウンセリング】 あなたが今抱えている、仕事に対する不満・不安・お悩みを解消するカウンセリングを提供しています。 初回受講の詳細はこちら。 ⇒ bit.ly/3PEuPbx ■動画の更新情報などは以下のリンクから。 ・キタダハルキ公式サイト ⇒ kitadaharuki.com/ ・Facebookページ ⇒ kantanstresskaisyou/ ・Twi...
仕事ができない自分を許せなくて苦しんだ私が、ラクになるまでのエピソード。
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本当に、“その人”に認められなければいけないんですか? ※動画の内容を文字で読みたい方はこちら。 ⇒kitadaharuki.com/archives/1401 心理カウンセラーのキタダハルキです。 この動画では、機嫌よく楽しくお仕事をするヒントを、カウンセラー視点からお話していきます。 【メルマガ】 「仕事がしんどい…」と思い始めたら読む無料メルマガ、配信中です。 詳細はこちら。 ⇒ bit.ly/3NySngk 【適職カウンセリング】 あなたが今抱えている、仕事に対する不満・不安・お悩みを解消するカウンセリングを提供しています。 初回受講の詳細はこちら。 ⇒ bit.ly/3PEuPbx ■動画の更新情報などは以下のリンクから。 ・キタダハルキ公式サイト ⇒ kitadaharuki.com/ ・Facebookページ ⇒ kantanstre...
感情のコントロールが難しい。ついカッとなってしまう…。
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コントロールできなくなるほど、溜め込まない。 ※動画の内容を文字で読みたい方はこちら。 ⇒kitadaharuki.com/archives/1393 心理カウンセラーのキタダハルキです。 この動画では、機嫌よく楽しくお仕事をするヒントを、カウンセラー視点からお話していきます。 【メルマガ】 「仕事がしんどい…」と思い始めたら読む無料メルマガ、配信中です。 詳細はこちら。 ⇒ bit.ly/3NySngk 【適職カウンセリング】 あなたが今抱えている、仕事に対する不満・不安・お悩みを解消するカウンセリングを提供しています。 初回受講の詳細はこちら。 ⇒ bit.ly/3PEuPbx ■動画の更新情報などは以下のリンクから。 ・キタダハルキ公式サイト ⇒ kitadaharuki.com/ ・Facebookページ ⇒ kantanstresskai...
気を遣ったつもりが思った反応が得られなかった時は、こういうところを見直してください。
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その気遣い、やりすぎかもしれません。 ※動画の内容を文字で読みたい方はこちら。 ⇒kitadaharuki.com/archives/1388 心理カウンセラーのキタダハルキです。 この動画では、機嫌よく楽しくお仕事をするヒントを、カウンセラー視点からお話していきます。 【メルマガ】 「仕事がしんどい…」と思い始めたら読む無料メルマガ、配信中です。 詳細はこちら。 ⇒ bit.ly/3NySngk 【適職カウンセリング】 あなたが今抱えている、仕事に対する不満・不安・お悩みを解消するカウンセリングを提供しています。 初回受講の詳細はこちら。 ⇒ bit.ly/3PEuPbx ■動画の更新情報などは以下のリンクから。 ・キタダハルキ公式サイト ⇒ kitadaharuki.com/ ・Facebookページ ⇒ kantanstresskaisyou...
【盲点】コミュ力をつけるためにそもそも必須なこととは。
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知ってる方法があるのなら、実践してほしいんです。 ※動画の内容を文字で読みたい方はこちら。 ⇒kitadaharuki.com/archives/1384 心理カウンセラーのキタダハルキです。 この動画では、機嫌よく楽しくお仕事をするヒントを、カウンセラー視点からお話していきます。 【メルマガ】 「仕事がしんどい…」と思い始めたら読む無料メルマガ、配信中です。 詳細はこちら。 ⇒ bit.ly/3NySngk 【適職カウンセリング】 あなたが今抱えている、仕事に対する不満・不安・お悩みを解消するカウンセリングを提供しています。 初回受講の詳細はこちら。 ⇒ bit.ly/3PEuPbx ■動画の更新情報などは以下のリンクから。 ・キタダハルキ公式サイト ⇒ kitadaharuki.com/ ・Facebookページ ⇒ kantanstressk...
これからの時期の体調不良…それって9月病かも?
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休み明けこそ、こういう不調に気を付けてください。 ※動画の内容を文字で読みたい方はこちら。 ⇒kitadaharuki.com/archives/1377 心理カウンセラーのキタダハルキです。 この動画では、機嫌よく楽しくお仕事をするヒントを、カウンセラー視点からお話していきます。 【メルマガ】 「仕事がしんどい…」と思い始めたら読む無料メルマガ、配信中です。 詳細はこちら。 ⇒ bit.ly/3NySngk 【適職カウンセリング】 あなたが今抱えている、仕事に対する不満・不安・お悩みを解消するカウンセリングを提供しています。 初回受講の詳細はこちら。 ⇒ bit.ly/3PEuPbx ■動画の更新情報などは以下のリンクから。 ・キタダハルキ公式サイト ⇒ kitadaharuki.com/ ・Facebookページ ⇒ kantanstressk...
やるべき仕事を確実に終えるための、優先順位のつけかたをお話します。
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この3ステップで優先順位が決まります。 ※動画の内容を文字で読みたい方はこちら。 ⇒kitadaharuki.com/archives/1367 心理カウンセラーのキタダハルキです。 この動画では、機嫌よく楽しくお仕事をするヒントを、カウンセラー視点からお話していきます。 【メルマガ】 自分に合った仕事や、そのやり方を見つける力がつく無料メルマガ、刊行しています。 詳細はこちら。 ⇒ bit.ly/3NySngk 【適職カウンセリング】 あなたの本質をとらえて、あなたに合った仕事(=適職)に導くカウンセリングを提供しています。 初回受講の詳細はこちら。 ⇒ bit.ly/3PEuPbx ■動画の更新情報などは以下のリンクから。 ・キタダハルキ公式サイト ⇒ kitadaharuki.com/ ・Facebookページ ⇒ kantanstressk...
合わない仕事は、辞めていい。その理由についてお話しています。
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合わないのだから、当然こうなります。 ※動画の内容を文字で読みたい方はこちら。 ⇒kitadaharuki.com/archives/1361 心理カウンセラーのキタダハルキです。 この動画では、機嫌よく楽しくお仕事をするヒントを、カウンセラー視点からお話していきます。 【メルマガ】 「仕事がしんどい…」と思い始めたら読む無料メルマガ、配信中です。 詳細はこちら。 ⇒ bit.ly/3NySngk 【適職カウンセリング】 あなたが今抱えている、仕事に対する不満・不安・お悩みを解消するカウンセリングを提供しています。 初回受講の詳細はこちら。 ⇒ bit.ly/3PEuPbx ■動画の更新情報などは以下のリンクから。 ・キタダハルキ公式サイト ⇒ kitadaharuki.com/ ・Facebookページ ⇒ kantanstresskaisyou...
心配や後悔でアタマがグルグルしたら、これを思い出してください。
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将来よりも、過去よりも、〇〇。 ※動画の内容を文字で読みたい方はこちら。 ⇒kitadaharuki.com/archives/1356 心理カウンセラーのキタダハルキです。 この動画では、機嫌よく楽しくお仕事をするヒントを、カウンセラー視点からお話していきます。 【メルマガ】 自分に合った仕事や、そのやり方を見つける力がつく無料メルマガ、刊行しています。 詳細はこちら。 ⇒ bit.ly/3NySngk 【適職カウンセリング】 あなたの本質をとらえて、あなたに合った仕事(=適職)に導くカウンセリングを提供しています。 初回受講の詳細はこちら。 ⇒ bit.ly/3PEuPbx ■動画の更新情報などは以下のリンクから。 ・キタダハルキ公式サイト ⇒ kitadaharuki.com/ ・Facebookページ ⇒ kantanstresskaisy...
私の最大のネガティブ、抑うつサイアク期から脱出したきっかけをお話します。
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「しんどい・面倒くさい」に勝てることをすればいいんです。 ※動画の内容を文字で読みたい方はこちら。 ⇒kitadaharuki.com/archives/1350 心理カウンセラーのキタダハルキです。 この動画では、機嫌よく楽しくお仕事をするヒントを、カウンセラー視点からお話していきます。 【メルマガ】 自分に合った仕事や、そのやり方を見つける力がつく無料メルマガ、刊行しています。 詳細はこちら。 ⇒ bit.ly/3NySngk 【適職カウンセリング】 あなたの本質をとらえて、あなたに合った仕事(=適職)に導くカウンセリングを提供しています。 初回受講の詳細はこちら。 ⇒ bit.ly/3PEuPbx ■動画の更新情報などは以下のリンクから。 ・キタダハルキ公式サイト ⇒ kitadaharuki.com/ ・Facebookページ ⇒ kant...
半年、1年やって、遅い人はそこまでの人でしょ
柔軟性、共感性が高いがゆえに自分自身の意見があまり無くなってました。 結果苦手な人が近くにいます😂 今は少しずつ意見を伝えるようにしてますが…。
コメントありがとうございます! そのプロセスを体感して、改善への流れが出来ていると思います。 ぜひ、少しずつ今の感じで続けていってくださいね!
初めて投稿します。 思い当たりること多いですね。 リスクの解説もありがたいです。
コメントありがとうございます! ストレスを発散しつつ、リスク回避の参考にもなりましたら幸いです。
ミスばかりして苦しんでいましたが、よくよく考えてみれば仕事のできない自分に対してのストイックな懲罰的思考が原因だったかもしれません。 好きなことを少しずつ思い出して、元気に生きれたらいい事だらけですね! ありがとうございました。
コメントありがとうございます! ストイックになるのも必要なことでもあるんですが、コンディションを落とすほどになってしまうと本末転倒ではありますしね。 好きなことを思い出して、充電していってくださいね。
わたし...........人間界と合わないんだわ
上司に叱られると思ったとき上司に声かけられる前に上司に叱られ時に済む方法ありますか?教えてください。
コメントありがとうございます! 叱られることへの「思い当たる節」があるのであれば、そこに素直になることがもっともダメージを少なくすると思います。
キタダハルキさんと言うお名前から、ガラスの仮面の冬将軍と春の女神を連想するのは私だけでしょうか(-_-;)
こんにちは初めまして、先日Yotube運営さんのクリエーターズアンケートに答えたらお勧めにこのチャンネルが表示されました。 とってもイケメンさんで、どストライクゾーンです。 キタダハルキさんが超イケメンだからお勧め表示されたのかな?
引き出しの数たまりすぎ どこにあったか分からない(汗) ○○○(やらない)言い訳してるよ(泣) たしかに…止めない仕事に出会えてる…んだろうなぁ どう積み重ねるとそんなふうになれたのかな?ってね思ったわ。
コメントありがとうございます! 引き出しの数がたまっていれば、どれでもいいからまず開けて、出してみることをお勧めします。意外とその一歩で、ガラッと変わるきっかけがつかめるかもしれません。
はじめまして。 今回のお話はチームや組織でも通ずる事でしょうか? というのも、今の職場ではチーム3人でルーティン業務を回しているのですが、そのうち1人がやりたくないからやらないと我を通しはじめた事で、業務分担の偏り、何より人間関係がギクシャクしています。 もし良い改善方法がありましたら教えていただけないでしょうか。よろしくお願いいたします。
コメントありがとうございます! 質問してくださったケースの場合、仕事をそもそもこなしてもらえていない、とのことなので、今回の動画内容のように「やりたくないことをやらない」という行動を取っていい段階にはないと考えています。今回の内容は、仕事をこなしているのになお、仕事を不当に押し付けられている方が、潰れないための方策をお話ししています。 改善方法としましては、なぜそのルーティン業務が必要か、ということを改めて説明し、やってもらわないと「私が(←ここ重要です。チームが、ではなく)」困るということを伝えてみるのが有効かと思います。
ご返信ありがとうございます。 私は強く主張しないようにしているせいか頼まれ事が集中してしまうところがあるので、とても腑に落ちました。 お相手は頭が切れるので何かと反論してくると思いますが、私の氣持ちをお伝えしたいと思います。
自分は先月転職しました。前職で店舗の統合で規模が大きくなり、役職がある人ばかりで平社員が少なくて居場所を感じられなくなったのと、下請け会社の尻拭い等でイライラしてうつ状態になったのと、当時夜勤でやっていて、復帰は日勤でやったものの給料が減り、生活が苦しくなった等です。規模が大きい所で平社員が少ないことに関して、上に言ったところ、周りとバカ話すれば気にならないと相手にされたかったことは今でも忘れられません。人と比べるというのがあったと思います。
コメントありがとうございます! それは大変しんどかったですよね…。特に居場所が感じられないのはなかなか…。ただ、そこできちんと環境を変えるという決断と実行ができたことが素晴らしいと思います。
いつも励みにさせていただいております。
ありがとうございます!こちらこそ、励みになります。
私も上司に退職を言う時に本当に勇気が出ず、こちらの動画を拝見しました。 勇気なんて要らない とのお話しに肩の荷がおりました。 結果、何とか上司を呼び出し退職を伝えることができました。 現在は後任への引き継ぎ中です。 ありがとうございました。
コメントありがとうございます! よく退職、伝えられたと思います。こちらこそ、ご報告嬉しいです! 改めまして、ありがとうございます。
so ibana 様と同じ適応障害でかなり不安でしたが勇気が出ました。 まずは不安を明確化させることとこの変な職場を辞めた後はおっしゃる通り今ほど悲観的にものを見なくなるでしょうしね。
コメントありがとうございます! 勇気が出たとのことで、よかったです! 不安を明確にしたあとは、そこに対してやれることを考える⇒やることも明確になる…すると、前向きにもなってくると思いますね。
おっしゃるとおりです。今その動きをしようと悩んでいました。後押しになりました。また考えか方?視点?を変えると自責のように伝えられていたことが他責の可能性も強いようにも受け取れるなとか考えつきました。喧嘩するつもりはないですが受け身だけはいけませんね。
コメントありがとうございます! 受け身にならず、自分の姿勢を示すことは大切になってきますね。
49歳.女性です。 私がそうです。 中学か高校生の時、「良かったさがし」と言ってノートに書いてた事を思い出しました。 仕事のミスで反省も大事だけど、いつまでもくよくよせず、できた方に目を向けたいと思います😌
コメントありがとうございます! 良かったさがし、とてもいいと思います。ぜひ仕事でもやってみると効果出てくると思います😉
上司と相性が悪く、管理職のマネジメント能力が低過ぎて腹が立ち、即日退職をしたいと考えております。会社が休みの日曜日に自分の荷物をまとめて、タイムカードと制服を守衛所に渡し、人事部に辞める旨をメールで送り、月曜日から行かないつもりです。因みに入って5ヶ月しか経っていたいので、有給はありません。 何か問題はありますでしょうか?
コメントありがとうございます! 当方、法律の専門家ではないため確定的なことは申し上げかねます。 こちらのサイトなどを参考にしていただけると幸いです。 ⇒r-yell.co.jp/article/sokujitsu-taishoku/
こんにちは 久しぶりに動画見ました 前の動画でコップ一杯からやってみる 共感し朝やっています まずはやってみることですね 来月から新しい仕事が決まりました 先生の貴重なアドバイスで前にすすみつつあります これから環境が代わりますが 不安です
うさっぴさん コメントありがとうございます! 仕事決まったの、良かったと思います! また、動画の内容を採り入れていただいてありがとうございます! 不安でありながらも進んでいると思いますし、そのまま前にいって大丈夫だと思いますよ。
転職で8月から飲食店で働いてます。社長の息子で店舗管理者の上司が高圧的に自分の仕事の考え方を押し付ける言い方をしてきてつらいです。店舗管理者なのでお店に顔を出します。上司が来ると緊張するというか、心が変な感じになり、気持ちが焦ってしまいます。動画を見て、私は環境に合ってないと思いました。
hero geminiさん コメントありがとうございます! おっしゃる通り、それは環境としてはかなり厳しいと思いますね…(同族経営系は私も経験ありますが結構きつい…)。 転職されたばかりかとは思いますが、なんとか無理せず…というのはこちらとしては思いますね。
@@tekishoku 返信ありがとうございます。 働き出してまだ短いですが、退職しようと思ってます。
お疲れさまです 私 間違えて 前の動画のコメント欄にのせちゃいました😅 返信いつもありがとうございます❗️
つきたい仕事ができていても 食べるためには 先生の場合人集めでしょう ストレスフリーのやり方でひとあつめできて正解ですが 私の場合 内定もらってるんですがまだ決心がつきません もうこの年齢デは これ以上良い職はないと思いますが 医療関係で営業車で半営業 好きだけど 人見知りですぐ真っ赤になるタイプ パソコン少し使わないといけない 今までの職場になく 女性が多いんです❗️ どうしょうかと 最初からできるわけないんですが やっぱ気楽に一人もくもく仕事があっているような気もします 毎日迷っています きっぱり辞退したほうが良いのでしょうか? ちなみに 私は生活が楽ではありません でも妥協したくはありません 清掃の仕事もたいへんだけどやってみたいです 私ってパニックってます😅
うさっぴさん コメントありがとうございます! ひとまず、よほどの抵抗感がなければ、やってみてからの判断でいいのではないか?と思います。
何事もためてしまうとダメですね 仕事の量がたまって困るのは自分ですから やる気があってこそ踏み出せる?ってことで ところで先生 仕事の内定がありました 私はまた迷いぐせがでてきて 一歩踏み出したら 何とかならますか?
うさっぴさん コメントありがとうございます! 内定、おめでとうございます! まずはやってみて、そこではじめてわかることもあると思います。
先生のしゃべり方に癒されついコメントしちゃいます 毎回返信していただいてありがとうございます 55歳 ひろりん改めうさっぴ がんばります❗️猛暑の中身体お大事に次の動画楽しみにしてます🤗
私は地元のスーパーマーケットで品だししている軽度知的障害があるものです。人間関係がすごく悪く心がモヤモヤして会社の中に入るといきなり心がめちゃくちゃダルくなっちゃいます!よく話し聞いてくれる上司が秋から居なくなっちゃうんでつらいです。行きながら仕事探します。何かいい仕事あるかなって言うのとこの身体の状態で体が悲鳴あげないかなって思ってます。誰か助けて下さい。
AYANAさん コメントありがとうございます! とてもモヤモヤする状況で…お気持ち、お察しします。 職場でどうなるとしんどく感じるのか…というご自身の状態の把握に関しては冷静に出来ていると思いますし、これからどうやっていくかの方向性も、コメントされた通りで問題ないと思います。 あとは、身体が悲鳴をあげないラインを基準にして探していけば、良い仕事にも巡り合えるのではないかと思います。
自分にあった仕事が見つからない と迷っていたら退職から早一年がたってしまいました 今は自分のやりたい仕事でも体力と相談する年齢ですから😅まず仕事につくところからがんばります
ひろりんさん コメントありがとうございます! 自分で自分の調子と相談できていれば、合っている職につける可能性は高まっていくと思いますよー。
励みになります ありがとうございます🤗
動画ありがとうございました✨ 正直に伝えすぎると退職日まで攻撃が続きそうで、さすがに怖いです(^^; 自分自身働き続けるのは無理な職場だと感じた点と、家庭の事情もあり退職を決意し、退職願を出そうと準備してます。 退職することが、こんなに大変だとは、、、。でも、自分自身のためにやり遂げます🍀
動画をとうして 貴重なアドバイスしていただいてありがとうございました
こんにちは初めてコメントします バツイチで現在55歳女性 一人になりやっとついた会社一年前に辞めてしまいました8年間自分なりにがんばったんですが ほかの社員に対するパワハラ 辞めたいけど年齢のこともありガマンしてましたがリストラの話がでました コロナにより会社 接骨院は赤字 つづきでした きっぱり辞めれたのは良いのですがさあ 就活です 何社か受けたんですが なぜか内定もらっても直前になり辞退したりします なんか怖いです 新しい職場なんでしょうがないですが こんな私は小心者か 世間からかじかれてる気分です こんな生活からバリバリ仕事してた頃の自分に近付きたいです 焦りすぎですかね?もっと若かったらって思う毎日です どうかアドバイスを👍
先生のしゃべり方がすきで ほとんどの動画見ました なるほどです ありがとうございます🤗
ひろりんさん コメントありがとうございます! まず、退職した後きちんと内定を取れているというのは凄いことだと思います。そこは自信を持っていただけたらと思います。 あとは「なんか怖い」のなんかの中身はなんだろう?と考えてみるのをお勧めします。
前の職場ではできないこともおぼえて 例えばパソコン 引き継ぎの子から指導をされ それができないと仕事がなりたたないので一所懸命おぼえて一人でできるまでになりました これから先もこの頭でやっていける?同じ職場とは限らない 仕事について一から身に付けないといけないこともあります 誰でも初めからできるわけない 以前の私もそうだったし やる前から考えるタイプなんですよね
@@うさっぴ-e9p さん できないことも覚える気持ちがあれば、大丈夫だと思いますよ。
なんとなくわかりました 肩の力を抜いてやってみます。
なんとなく、わかりました。ありがとうございます
確かに、一度休む!ありだ!でも それさえ難しいです(TOT)無理に休むと切られそうです(TOT)若いなら大丈夫でしょうが年齢を重ねたら難しいでしょう
初コメです。動画見させて頂いてます。学びになってます。 現在、退職を考え思い切って上司に相談しましたが、20年勤めておいて、何無責任なことを言っているのか、業務量が多すぎると思うのは働き方が悪いから、家庭が回らなくなるのは、あなたの無駄な働き方が原因なので、家族は誤解しているだけ等々、1時間以上否定され続け、相談する気力が切れました。はっきり言って、このような職場体質に嫌気がさし辞めたいのでが、この部分を伝えては更にトラブルになりそうで、怖いです。退職理由はどこまで伝えるべきなのか悩んでます。
川村夢さん コメントありがとうございます! まず、上司に相談するという勇気ある行動がすごいと思います(私は上司と揉めたのでまったくそれはできませんでした)。ただ、その結果としてしんどい目に遭ったということで、大変お辛かったと思います。 退職理由につきましては、コメント欄では十分にお答えしかねる部分がありますので、後日動画化させていただくかもしれません。
返信ありがとうございます。 退職するって大変なんですね(^_^;) 職場自体がもう嫌になりそうですが、自分のためにも辞めたいと決めました。動画で色々と学ばせて頂いてます!ありがとうございます✨
こんばんは😊 私は適応障害になり現在休職中です。 会社辞めるかも含めて考えておりますので大変参考になります。
So Inabaさん コメントありがとうございます! 参考になったとのことで、ありがとうございます!適応障害、無理せずご自愛くださいね。
@@tekishoku 様 優しいお心得遣いありがとうございます。 環境調整をしつつ乗り越えます。 😊 これからも動画楽しみにしております!!
なんか想定しにくい環境だね
社会人一年目、3ヶ月が過ぎ毎日チクチク怒られます。自分では考えてるつもりでも、行動が遅くて上司からは考えて動いてるのかと怒られてしまいます。怒られる際に「最低だね」という言葉をよく上司は使うのですが、その言葉が日に日に自己肯定感を下げていきます。 私は少しでも違うケースに出くわすとまだ前回のケースのように繋げるのが難しく、戸惑ってしまいます。一生懸命やっているのですが、結果が出ていません。 今回の場合ですと、自分の能力が今ひとつだから怒られてしまうのは分かっているつもりですが、それでも毎日気が緩むと泣きたくなり、すごく辞めたいです。 元々私の職種は同じところに留まるというよりは転職を繰り返してキャリアアップしていく職種なのですが、辞めたくても流石に1年も続かない人間は次の場所でも続かないですし辛いですが、仕事も半人前のままではやはり辞めないほうがいいですかね。 社会人一年目ってこんなもんなのでしょうか。一般的に見て良い大学、良い会社に勤めたので辞めるのも悔しいと日々悩んでおります。 一年も前の動画ですがコメントしてしまいました。どうか客観的にみて、辞めるべきか続けるべきか等返信いただけると幸いです。
佐藤さん コメントありがとうございます! まずはたいへん厳しい環境で過ごされているとのことで、本当にきついと思います。ご自身をねぎらってあげてくださいね。 そしてご質問への回答ですが… 基本ベースは「世間がどうかではなく、自分自身はどう思うか」で決めていいと思います。 どうすべきか、でなく、どうしたいか、を軸に考えてみるといいんじゃないかと思います。
まさに今日、仕事がつらくて休みました。 気が済むまで寝たり、ハローワーク行ってみたり、美味しいものを食べたりして1日が終わりました。 気持ちが整ったのか分かりませんが、明日は仕事に行き、今日の事を謝って、何事もなかったようにまた仕事をしようと思います。^ ^
コメントありがとうございます! いい切り替えだと思います!そこで何事もなかったかのように戻していけるのは素晴らしいと思います。
「自分の行動の主導権」がない状態ってホント辛いです。 今まさに自分がその状態(泣き)トホホ
コメントありがとうございます! どんなに小さなことでもいいので、ひとつひとつ、自分主体で行動していくといいかもしれません。
こんにちは。 1回休んでみる!これは本当に大事なことですよね。 いつも勉強になります(*^^)v
ありがとうございます! 1回休むと、目が覚める側面ありますしねー。
資格や、免許使えてれば、良いが、使えてないひと多そう
やる気ないときは、休んで、休憩したほうがいいかも
はじめまして。昨年公務員を鬱で退職しまして、現在は復調して新しい仕事を探しております。 自分も鬱を罹った過去があり、キタダさんと同じ心理カウンセラーを始めたいのですが、特に集客ができるのか不安を感じます。 キタダさんご自身の集客のコツを教えていただけないでしょうか?
えっちゃんさん コメントありがとうございます! うつからの復調、本当に良かったと思います。 集客の一番のコツは、SNSやブログなどでの地道な発信だと思います。
辞めるのにアポ取らなきゃ、と思っていてズルズル1週間が経過しました。もう、アポ無しで笑顔で退職届出しに行こうと思います。
コメントありがとうございます! その覚悟があれば、前に進んでいけると思います!
でもやっぱり匿名は胡散臭いですよね。
家庭内事情だな職場より
収入源が少しでもあればいいんですが… 全くの初心者でも今からフリーランスでやっていける時代でしょうか?
コメントありがとうございます! 現時点で何かしらやってみたいことがありましたら、それをまず少しでも実行してみるのがいいかと思います。
明日退職願を出します。 気持ちが楽になりました。 ありがとうございました。
コメントありがとうございます! 決断のきっかけになって良かったです。
確かに見つからないときは見つからない。 動けないときは動けない。 そういうときは、無理に動かず、ちょっと待ってみるということですかね。
コメントありがとうございます! そうですねー。待ってみるといきなり好転することもありますからね。
御話を聞いて気持ちがラクになりました😊ありがとうございます🙇
ディーヴァさん コメントありがとうございます! 楽になったとのことで、良かったです!
久しぶりに仕事でしこたま怒られたので、慰めの動画を探してたどり着きました。 自分はある特定の上司に怒られることが多いですが、まさに怒られている最中に自分の言動が火に油を注いで上司の怒りを増幅させてしまってばかりでした…。 なので、この動画で言われていることは大変参考になりました。 そもそも、怒られないようにもっと努力しないといけませんね…。
さえぐさゆさん コメントありがとうございます! 私自身もそういう状況を経験してきたので、参考になったといっていただけて大変うれしいです。 頑張りすぎず、自分を追い込みすぎずにやっていいんじゃないかと私は思います。
声は、もうちょい大きくてもいいと思いますが、字幕は読みやすく、良い動画になっていると思います。 内容も良かったです。
ありがとうございます!徐々に改善していきますね。
もう少し音声を大きく、字幕ももう少し大きくしてもらうといいと思います!
貴重なご意見ありがとうございます!