국제재활필라테스협회(매직바디)
국제재활필라테스협회(매직바디)
  • Видео 694
  • Просмотров 1 060 476
물리치료사가 직접 운영하는 바른정 슬링 필라테스 오목교점
물리치료사가 직접 운영하는 바른정 슬링 필라테스 오목교점 소개
안녕하세요! 😊 오늘은 오목교에 위치한 바른정 슬링 필라테스를 소개합니다.
이곳은 물리치료사가 직접 운영하며, 전문적인 재활과 운동 지도를 받을 수 있는 곳으로, 건강을 찾고자 하는 분들에게 최적의 공간입니다.
바른정 슬링 필라테스의 특징
✅ 전문 물리치료사의 1:1 맞춤 프로그램
✅ 슬링과 필라테스기구를 활용한 과학적인 재활 운동
✅ 재활과 체형 교정을 위한 세심한 관리
✅ 개개인의 몸 상태와 목표에 따른 맞춤형 솔루션 제공
특히, 이곳은 단순히 운동을 넘어, 몸의 올바른 움직임을 배우고, 재활을 통해 건강을 되찾을 수 있도록 도와드립니다.
이런 분들께 추천합니다!
🔹 허리, 목, 어깨 등 만성 통증으로 고민이신 분
🔹 수술 후 재활이 필요하신 분
🔹 체형 교정과 자세 개선을 원하시는 분
🔹 안전하고 효과적인 운동을 찾고 계신 분
바른정 슬링 필라테스는 당신의 건강한 일상을 되찾아 드리기 위해 항상 최선을 다합니다.
궁금한 점이 있으시다면 언제든 문의해 주세요! 😊
📍 위치: 서울 양천구 오목로54길 9 수정빌딩 2층서울 양천구 오목로54길 9 수정빌딩 2층
📞 문의 전화: 0507-1441-2838
오늘 영상에서 바른정 슬링 필라테스의 특별한 매력을 함께 확인해 보세요!
여러분의 몸과 마음이 건강해질 수 있는 시간을 선물하세요! 💖
#목동필라테스 #오목교필라테스 #물리치료사 #재활필라테스
Просмотров: 103

Видео

김희정 수석 강사의 체어 & 바렐 필라테스 6:1 50분 그룹 수업 시퀀스 - 2편
Просмотров 4577 часов назад
💪 체어 & 바렐 필라테스를 활용한 그룹 수업, 이제는 심화 단계! 이번 영상은 김희정 수석 강사의 체어 & 바렐 필라테스 6:1 그룹 수업 50분 시퀀스 시리즈의 2편입니다. 😊 📌 이번 영상에서 다룰 내용: 메인 동작 심화 체어와 바렐을 활용한 중급 및 고급 동작 시연 다양한 변형 동작을 통해 모든 회원의 수준에 맞춘 수업 구성 코어와 밸런스 강화 체어와 바렐의 특징을 살려 코어 안정성과 균형감각을 높이는 방법 전신 통합 움직임을 자연스럽게 연결하는 시퀀스 그룹 수업의 효율적인 진행법 다수의 회원을 동시에 관리하며, 개별 맞춤형 피드백 제공하기 50분 동안 집중도와 재미를 유지할 수 있는 티칭 팁 수업의 마무리와 쿨다운 부드러운 마무리를 통해 몸의 긴장을 이완하고, 운동의 효과를 극대화하는 방법 🧐...
"국제재활필라테스협회 수강생 무료 / 필라테스 강사 취업 뽀개기! 빠르고 성공적인 취업 전략"
Просмотров 839 часов назад
안녕하세요, 필라테스 강사 여러분! 😊 오늘은 필라테스 강사로서 빠르게 취업하고 싶으신 분들을 위한 필수 전략, 취업뽀개기 강의를 소개합니다! 자격증은 땄는데 막상 취업에 어려움을 겪고 있나요? 이 강의는 그런 여러분을 위해 준비했습니다. 필라테스 자격증을 취득한 후 하루라도 빨리 현장에 나가 실무 경험을 쌓는 것이 진정한 연습입니다. 그럼에도 취업에 필요한 전략과 방법을 모르면 자신감을 잃고, 시간이 지날수록 필라테스 업계에서 멀어질 수 있습니다. 취업뽀개기 강의를 통해 성공적인 취업을 이루세요! 이 강의에서 다룰 내용: 필라테스 센터 근무형태, 급여, 구인 방법 이력서, 자기소개서 작성법과 면접 대비 팁 센터에서 성장해 나가는 방법 이력서, 포트폴리오 템플릿 제공 (미리캔버스 링크 포함) 취업뽀개기...
김희정 수석 강사의 체어 필라테스 6:1 그룹 수업 티칭 시퀀스 교본
Просмотров 80512 часов назад
💡 체어와 바렐을 활용한 그룹 수업의 비밀, 지금 공개합니다! 이번 영상에서는 김희정 수석 강사만의 특별한 체어 & 바렐 필라테스 6:1 그룹 수업 시퀀스를 소개합니다. 😊 📌 영상에서 다룰 내용: 체어 & 바렐 필라테스의 매력과 특징 각각의 기구가 가진 독창적인 장점 전신 운동을 효과적으로 연결하는 동작 소개 6:1 그룹 수업에서 티칭의 핵심 다양한 회원 레벨을 조화롭게 지도하는 방법 체어와 바렐을 활용해 수업의 다양성과 도전성 높이기 1편: 워밍업과 주요 동작 시퀀스 안전하고 효율적인 워밍업 구성 그룹 수업에서 활용하기 좋은 기본 동작과 변형 동작 강사의 역할과 그룹 관리 팁 회원들에게 적합한 피드백과 동기부여 방법 그룹 내 안전한 환경 조성 및 분위기 유지 🧐 이런 분들께 추천합니다! 체어와 바렐...
겹갈골의 안정성을 만드는 필라테스 캐딜락 시퀀스
Просмотров 67616 часов назад
💡 박종호 연구원이 전하는 겹갈골 안정성 강화 필라테스 캐딜락 시퀀스! 이번 영상에서는 박종호 연구원과 함께 겹갈골(Scapula)의 안정성을 만들어주는 필라테스 캐딜락 시퀀스를 소개합니다. 어깨 안정성과 자세 개선을 위해 꼭 알아야 할 동작과 팁을 담았어요! ✨ 영상에서 배울 수 있는 것 ✔️ 겹갈골 안정성을 높이는 핵심 동작 ✔️ 캐딜락을 활용한 단계별 운동 방법 ✔️ 어깨 주변 근육 활성화와 움직임 개선 팁 ✔️ 실전 수업에 바로 적용 가능한 시퀀스 아이디어 🎯 어깨 통증과 자세 교정에 고민이 많으신가요? 회원들에게 더 나은 수업을 제공하고 싶다면, 이 영상이 많은 도움이 될 거예요! 📌 지금 바로 시청하시고, 필라테스 수업의 전문성을 한 단계 업그레이드 해보세요! #캐딜락필라테스 #겹갈골안정성 ...
이해 쏙쏙 해부학 수업 - 흉쇄유돌근 sternocleidomastoid muscle
Просмотров 76321 час назад
조이사의 이해 쏙쏙 해부학 수업에 오신 것을 환영합니다! 이번 영상에서는 목 근육 중에서도 중요한 역할을 하는 흉쇄유돌근(Sternocleidomastoid muscle)에 대해 알아봅니다. 😊 📌 이 영상에서 다룰 내용: 흉쇄유돌근의 구조와 위치 흉골(sternum)과 쇄골(clavicle)에서 시작해 유양돌기(mastoid process)까지 연결되는 이 근육의 독특한 경로를 살펴봅니다. 흉쇄유돌근의 주요 기능 목을 돌리거나 기울이는 역할 머리를 안정적으로 지탱하는 데 필요한 움직임 설명 흉쇄유돌근과 관련된 통증 1.두통 2.목통증 3.어깨통증 영상이 마음에 드셨다면 좋아요와 구독, 알림 설정까지 부탁드려요! 😊 강의에서 사용된 해부학 PPT 자료는 인스타 공지채널에 올려두도록 하겠습니다. 필요하신...
김희정 마스터의 50분 필라테스 리포머 그룹 레슨 교본 3편
Просмотров 511День назад
안녕하세요! 😊 드디어 김희정 마스터의 50분 필라테스 리포머 그룹 레슨 교본, 마지막 3편을 공개합니다! 이번 영상에서는 그룹 수업의 마무리 단계와 회원 피드백 활용법에 대해 깊이 다룹니다. 수업을 성공적으로 마치고, 회원들과의 신뢰를 쌓는 데 필요한 핵심 노하우를 배워보세요. 💡 이 영상에서 다루는 내용 그룹 레슨 마무리 스트레칭과 릴렉스 동작 회원 개개인에게 맞춘 피드백 제공 방법 수업 후 회원 만족도를 높이는 대화 스킬 김희정 마스터의 섬세한 지도와 실전 경험을 통해, 그룹 레슨을 한 단계 더 발전시킬 수 있는 팁들을 만나보세요. 마지막까지 놓치지 말고 시청하시고, 여러분의 티칭에 활용해 보세요! 📢 앞으로도 기대해주세요! 이번 시리즈는 마지막 편이지만, 앞으로도 다양한 티칭 교본과 수업 팁을 ...
"시청역 미핏 스튜디오 김샛별 선생님과 함께하는 자이로토닉 체험기 🌟 새로운 움직임의 세계로!"
Просмотров 1,2 тыс.День назад
안녕하세요! 😊 오늘은 시청역에 위치한 미핏 스튜디오에서 김샛별 선생님의 자이로토닉 수업을 체험해보았습니다! 자이로토닉은 몸의 유연성과 근력을 동시에 키우는 독특한 운동법으로, 기구를 활용해 자연스러운 움직임을 만들어내는 것이 특징인데요. 특히, 바쁜 일상 속에서 몸과 마음의 균형을 찾고 싶으신 분들에게 추천드리는 운동입니다. 이번 영상에서는: 자이로토닉의 기본 원리와 특징 김샛별 선생님만의 세심한 지도 방식 실제 수업 체험 후기와 꿀팁 까지 모두 담아보았어요. 운동 초보자부터 숙련자까지 모두가 흥미롭게 보실 수 있도록 구성했으니, 끝까지 함께해주세요! 🔗 미핏 스튜디오 정보 위치: 시청역 인근 문의: 0507-1472-3827 운동 후 느껴지는 개운함과 자유로움, 여러분도 함께 경험해보세요! 🌀✨ 구...
회원님들이 좋아하는 김희정 마스터의 50분 필라테스 리포머 그룹 레슨 교본 2편
Просмотров 74314 дней назад
안녕하세요! 😊 이번 영상은 김희정 마스터와 함께하는 50분 필라테스 리포머 그룹 레슨 교본의 두 번째 편입니다. 이번 편에서는 리포머를 활용한 심화 동작과 변형 동작들을 다루며, 회원들의 운동 효과를 더욱 극대화할 수 있는 티칭 노하우를 공유합니다. 💡 이 영상에서 다루는 내용 심화 동작 시 회원들의 자세 교정 팁 다양한 변형 동작으로 운동 강도 조절하는 방법 그룹 레슨에서 모든 회원이 만족할 수 있는 수업 운영 비법 김희정 마스터의 세심한 지도와 오랜 경험을 바탕으로, 필라테스 강사분들이 바로 수업에 적용할 수 있는 실용적인 내용으로 구성했습니다! 📢 다음 영상 예고 3편에서는 리포머 그룹 수업의 마무리 단계와 회원 피드백 활용법을 다룰 예정입니다. 구독과 알림 설정으로 최신 정보를 받아보세요! #...
"시청역 미핏 스튜디오 윤영미 원장님과 함께하는 필라테스·자이로토닉·웨이트트레이닝 인생이야기!"
Просмотров 22314 дней назад
🎥 시청역 미핏 스튜디오 윤영미 원장님과 함께하는 필라테스·자이로토닉 인생 이야기! 🎥 시청역에 위치한 미핏 스튜디오의 윤영미 원장님과 함께 운동을 넘어 인생에 대한 진솔한 이야기를 나눠봤습니다. 💬 필라테스, 자이로토닉, 웨이트트레이닝 등 다양한 운동을 한곳에서 경험할 수 있는 미핏 스튜디오만의 매력은 물론, 원장님이 걸어온 여정과 회원들에게 전하고 싶은 메시지를 들어보세요! 💛 이번 인터뷰에서는: ✨ 운동을 통해 삶이 어떻게 변화했는지 ✨ 필라테스와 자이로토닉의 차이와 장점 ✨ 미핏 스튜디오만의 특별한 프로그램 ✨ 운동을 시작하려는 분들께 전하는 응원의 메시지 운동이 단순한 신체 활동을 넘어, 건강한 인생을 만들어가는 여정임을 느낄 수 있는 시간! 🧘‍♀️💪 윤영미 원장님의 전문성과 따뜻한 이야기가...
회원들의 건강을 회복하는 김희정 마스터 강사의 50분 필라테스 리포머 그룹 레슨 교본 1편
Просмотров 91214 дней назад
안녕하세요! 😊 이번 영상은 김희정 마스터와 함께하는 50분 필라테스 리포머 그룹 레슨 교본의 첫 번째 편입니다. 필라테스 리포머를 활용한 그룹 수업의 핵심 포인트와 효과적인 동작들을 상세히 알려드리며, 티칭에 필요한 팁과 구성을 체계적으로 담았습니다. 💡 이 영상에서 다루는 내용 리포머 그룹 수업의 기본 구성 회원들의 운동 효과를 극대화하는 동작 시퀀스 수업 진행 시 놓치기 쉬운 티칭 포인트 김희정 마스터의 오랜 경험과 전문성을 바탕으로 누구나 쉽게 따라할 수 있는 수업 구성을 배워보세요! 앞으로 이어질 교본 시리즈도 기대해 주세요. 📢 다음 영상 예고 2편에서는 리포머를 활용한 심화 동작과 변형 동작들을 다룰 예정입니다. 구독과 알림 설정으로 놓치지 마세요! #김희정마스터 #리포머 #필라테스티칭 #...
시청역 미핏스튜디오: 필라테스와 자이로토닉을 한번에!
Просмотров 66614 дней назад
시청역에 위치한 미핏스튜디오에서 필라테스, 자이로토닉, 그리고 웨이트트레이닝을 한곳에서 경험해보세요! 💪 윤영미 원장님이 운영하는 미핏스튜디오는 운동의 기본부터 심화 과정까지, 체형과 목표에 맞춘 퍼스널 트레이닝을 제공합니다. 필라테스와 자이로토닉으로 몸의 유연성과 균형을 잡고, 웨이트트레이닝으로 강하고 탄탄한 체력을 만들어 보세요! 미핏스튜디오만의 특징: ✔️ 필라테스·자이로토닉·웨이트트레이닝을 한 번에! ✔️ 체형 분석을 기반으로 한 1:1 맞춤 프로그램 ✔️ 현대인에게 꼭 필요한 자세 교정과 근력 강화 ✔️ 시청역과 가까운 접근성 좋은 위치 윤영미 원장님의 전문성과 섬세한 지도 아래, 건강한 몸과 아름다운 체형을 동시에 만들어보세요! 지금 바로 미핏스튜디오를 방문하시고 특별한 변화를 경험해 보세요...
회원들의 활력을 깨우는 김유정 마스터 강사의 필라테스 체어 그룹 클래스 3편
Просмотров 88014 дней назад
회원들의 활력을 깨우는 김유정 마스터 강사의 필라테스 체어 그룹 클래스 3편
서대문 더반 필라테스, 체형 분석을 통한 골프 필라테스 체험!
Просмотров 27721 день назад
서대문 더반 필라테스, 체형 분석을 통한 골프 필라테스 체험!
회원들의 활력을 깨우는 김유정 마스터 강사의 필라테스 체어 그룹 클래스 2
Просмотров 1,5 тыс.21 день назад
회원들의 활력을 깨우는 김유정 마스터 강사의 필라테스 체어 그룹 클래스 2
허리 통증, 3단계 재활 필라테스로 해결 / 중립 척추 vs 척추 분절 운동 비교
Просмотров 17121 день назад
허리 통증, 3단계 재활 필라테스로 해결 / 중립 척추 vs 척추 분절 운동 비교
회원들의 활력을 깨우는 김유정 마스터 강사의 필라테스 체어 그룹 클래스 1편
Просмотров 1,5 тыс.21 день назад
회원들의 활력을 깨우는 김유정 마스터 강사의 필라테스 체어 그룹 클래스 1편
"서대문역 더반 필라테스 3편: 더반 골프라운지 윤주형 프로와 함께한 골프 레슨
Просмотров 80921 день назад
"서대문역 더반 필라테스 3편: 더반 골프라운지 윤주형 프로와 함께한 골프 레슨
내전근 강화 의자와 폼롤러를 활용한 필라테스 시퀀스
Просмотров 66828 дней назад
내전근 강화 의자와 폼롤러를 활용한 필라테스 시퀀스
"서대문역 더반 필라테스 2편: 최희다 원장의 필라테스 철학과 운영 노하우"
Просмотров 18728 дней назад
"서대문역 더반 필라테스 2편: 최희다 원장의 필라테스 철학과 운영 노하우"
허리 통증 회원, 상담부터 맞춤 재활 필라테스까지! 모든 과정 대공개
Просмотров 519Месяц назад
허리 통증 회원, 상담부터 맞춤 재활 필라테스까지! 모든 과정 대공개
서대문역 더반 필라테스 1편: 센터 시설 완벽 가이드
Просмотров 203Месяц назад
서대문역 더반 필라테스 1편: 센터 시설 완벽 가이드
김희정 마스터의 50분 필라테스 캐딜락 그룹 티칭 교본 3편
Просмотров 595Месяц назад
김희정 마스터의 50분 필라테스 캐딜락 그룹 티칭 교본 3편
춘천 하늘 피지오 필라테스 & 스포츠 재활센터 / 10년차 물리치료사가 알려주는 슬링 운동
Просмотров 255Месяц назад
춘천 하늘 피지오 필라테스 & 스포츠 재활센터 / 10년차 물리치료사가 알려주는 슬링 운동
김희정 마스터의 50분 필라테스 캐딜락 그룹 티칭 교본 2편
Просмотров 740Месяц назад
김희정 마스터의 50분 필라테스 캐딜락 그룹 티칭 교본 2편
사훈이 있는 필라테스 자격증 협회 - 국민의 건강한 삶에 선한 영향력을 끼친다
Просмотров 149Месяц назад
사훈이 있는 필라테스 자격증 협회 - 국민의 건강한 삶에 선한 영향력을 끼친다
김희정 마스터의 50분 필라테스 캐딜락 그룹 티칭 교본 1편
Просмотров 493Месяц назад
김희정 마스터의 50분 필라테스 캐딜락 그룹 티칭 교본 1편
물리치료사가 운영하는 춘천 하늘 피지오 필라테스 & 스포츠 재활센터 2편 오현규 대표 인터뷰
Просмотров 92Месяц назад
물리치료사가 운영하는 춘천 하늘 피지오 필라테스 & 스포츠 재활센터 2편 오현규 대표 인터뷰
김희정 마스터의 50분 필라테스 리포머 그룹 티칭 교본 3편
Просмотров 774Месяц назад
김희정 마스터의 50분 필라테스 리포머 그룹 티칭 교본 3편
필라테스 여기가세요! 춘천 하늘 피지오 필라테스 & 스포츠 재활센터 소개 1편
Просмотров 165Месяц назад
필라테스 여기가세요! 춘천 하늘 피지오 필라테스 & 스포츠 재활센터 소개 1편