6 HÁBITOS ESTOICOS PARA DEJAR DE SER UN FRACASADO HOY MISMO | ESTOICISMO
Imagina estar atrapado en un tráfico caótico, con el molesto sonido de bocinas proveniente de todos lados, o recibiendo críticas inesperadas de un compañero de trabajo. En estas situaciones, es natural sentir frustración, ansiedad o incluso rabia. Pero, según los estoicos, estas emociones no son inevitables. La clave para la tranquilidad radica en un principio simple pero transformador: enfocarse únicamente en lo que está bajo nuestro control. Este concepto central del Estoicismo se conoce como la Dicotomía del Control.
Según Epicteto, uno de los grandes pensadores estoicos, “No son las cosas las que nos perturban, sin...