Видео 19
Просмотров 491 329

[Vlog] 직장인 브이로그 | 토익 일주일 벼락치기 후기 | 퇴근 후 공부 시간 확보하기

17:01

[Vlog] 5:30am 시작하는 직장인 브이로그 | 퇴근 후 주5일 운동 | 지독한 루틴(feat.백설기,김치찌개)

19:57

[Vlog] 5:30am에 시작하는 직장인 브이로그 | 퇴근 후 운동 | 장마철 무기력과 고군분투

18:45

[Vlog] 5am에 시작하는 7년차 직장인 브이로그 | 퇴근 후 매일운동하기 | 안죽고 돌아온 토익귀신

17:04

[Vlog] 출근 전 매일 운동하기 | 식단 기록 | 다이어트 도시락 추천 | 프사오도 왕추천

21:02

[Vlog] 4시기상 직장인 브이로그 | 다이어트 주간 | 매일 프사오를 나가면...

14:15

[Vlog] 5am 시작하는 직장인 브이로그 | 갓생 살기 | 퇴근 후 운동, 출근 전 공부

#직장인브이로그 #자기계발 #미라클모닝
10월 시작도 화이팅..! 💨💨💨💨
💌 insta : @anracle
00:00 day1
07:56 day2
13:32 day3
* 댓글로 문의주신 것들~!!
day1
운동복 : 카키그라도(상의), 본투윈(레깅스)
day2
상의 : 루에브르
가방 : 노이에
운동복 : 베리쉬(상의)
day3
상의 : 메종키츠네
가습기 : link.coupang.com/a/bVpAIq
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."
* bgm
Free Music for Videos 👉 Music by Donald XL Robertson - Ethereal Echoes - thmatc.co/?l=BBB809CE
Free Music for Videos 👉 Music by MAUMAUMAU - Alright - thmatc.co/?l=8CE90FF3
Free Music for Videos 👉 Music by Eli Lev - We Need a Bigger Bus - thmatc.co/?l=4B6F66D9
#운동브이로그 #공부브이로그 #study #workout

Видео

[Vlog] 직장인 브이로그 | 토익 일주일 벼락치기 후기 | 퇴근 후 공부 시간 확보하기

17:01

[Vlog] 직장인 브이로그 | 토익 일주일 벼락치기 후기 | 퇴근 후 공부 시간 확보하기

Просмотров 9 тыс.2 месяца назад

#직장인브이로그 #공부브이로그 #갓생브이로그 모두들 해피 추석 보내세요 !! 🥳🎉 instagram : @anracle_ 00:00 day1 03:39 day2 06:36 day3 10:12 day4 12:23 day5 14:59 day6 *bgm Free Music for Videos 👉 Music by DimSome - Aight - thmatc.co/?l=FEAA85BD Free Music for Videos 👉 Music by L!FE - Whatever - thmatc.co/?l=F95C2E9E

[Vlog] 5:30am 시작하는 직장인 브이로그 | 퇴근 후 주5일 운동 | 지독한 루틴(feat.백설기,김치찌개)

19:57

[Vlog] 5:30am 시작하는 직장인 브이로그 | 퇴근 후 주5일 운동 | 지독한 루틴(feat.백설기,김치찌개)

Просмотров 12 тыс.3 месяца назад

#직장인브이로그 #운동브이로그 #자기계발 💌 instagram : @anracle_ 00:00 day1 05:08 day2 09:30 day3 14:45 day4 상의 tillidie(틸아이다이) - tie set half sleeve cardigan_gray tillidie(틸아이다이) - soft wool half sleeve cardigan_light pink 에드모어 - 베키 스퀘어넥 나시 블라우스 tillidie(틸아이다이) - tie collar shirring short sleeve blouse_sky blue 하의 렌느 - 스프링 라인 부츠컷 슬랙스 아이보리 모던로브 - 찰랑 생지 와이드데님 운동복 나이키 스포츠웨어 에센셜 폴로 탑 hdex - 에어 비앙코 홀터넥 크롭탑 아디다스 우먼스 ...

[Vlog] 5:30am에 시작하는 직장인 브이로그 | 퇴근 후 운동 | 장마철 무기력과 고군분투

18:45

[Vlog] 5:30am에 시작하는 직장인 브이로그 | 퇴근 후 운동 | 장마철 무기력과 고군분투

Просмотров 26 тыс.3 месяца назад

#직장인브이로그 #운동브이로그 #자기계발 💌 insta : @anracle_ 00:00 day1 04:14 day2 08:53 day3 12:44 day4 가방 루에브르 (maisonloeuvre.com/) 상의 notia(노티아) - boat neck cap-sleeve blouse_ivory 베니토 - 로밍드 썸머 꼬임 슬리브리스 블라우스 르뚜앙 - 에블린 반팔니트 블랙 rrace(레이스) - cap sleeve T-shirts_white 운동복 나이키 스포츠웨어 에센셜 폴로 탑 룰루레몬 트위스트 백 리브드 탱크탑 인지액티브 아디다스 bgm 1. 이 영상은 뮤팟에서 제공한 음원 소스를 사용했습니다. On My Way to See You- Download: mewc.at/songs/7176 🎫 추천인...

[Vlog] 5am에 시작하는 7년차 직장인 브이로그 | 퇴근 후 매일운동하기 | 안죽고 돌아온 토익귀신

17:04

[Vlog] 5am에 시작하는 7년차 직장인 브이로그 | 퇴근 후 매일운동하기 | 안죽고 돌아온 토익귀신

Просмотров 31 тыс.4 месяца назад

#직장인브이로그 #자기계발 #운동브이로그 💌 insta : @anracle_ 무려 1년만에,,, 올리는 브이로그 간간히 댓글과 디엠으로,, 안부 물어봐주신 분들 모두들,,, 감사합니다! 🥺 day1 00:00 day2 05:34 day3 08:33 day4 13:16 상의 rrace(레이스) - cap sleeve T-shirts_brown tillidie(틸아이다이) - tie set half sleeve cardigan_gray 하의 렌느 - 스프링 라인 부츠컷 슬랙스 아이보리 운동복 hdex - 우먼스 서포트 브이 라이닝 브라탑 (bone) hdex - 플레시블 나일론 스판 조거 팬츠 (beige) hdex - 에어 비앙코 홀터넥 크롭탑 카키그라도 - 밀리터리 비행기 크롭 슬림핏 슬리브리스 🎵Ep...

[Vlog] 출근 전 매일 운동하기 | 식단 기록 | 다이어트 도시락 추천 | 프사오도 왕추천

21:02

[Vlog] 출근 전 매일 운동하기 | 식단 기록 | 다이어트 도시락 추천 | 프사오도 왕추천

Просмотров 17 тыс.Год назад

#직장인브이로그 #운동하는직장인 #f45 instagram : @anracle_ 00:00 day 1 06:17 day 2 11:38 day 3 15:30 day 4 day 1 운동복 상의: 나이키 스우시 여성 미디엄 서포트 패드 지퍼 프런트 스포츠 브라 베이델리 하이넥 바람막이 운동복 하의: 안다르 에어쿨링 3부 레깅스 티셔츠 : 모너프 마니t 아이보리 청바지 : 모던로브 moden 이스코 데님 day 2 운동복 상의: 룰루레몬 트위스트 백 리브드 탱크탑 상의: 언더비 에르니 kn 베이비핑크 (판매종료) 하의: 슬로우앤드 투데이 와이드 흑청데님 day 3 운동복 상의: 하덱스 우먼스 트위스트 슬릿 크롭탑 화이트 운동복 하의: 나이키 드라이핏 어택 미드라이즈 숏츠 반바지 트레이닝 DX6025-010 상...

[Vlog] 4시기상 직장인 브이로그 | 다이어트 주간 | 매일 프사오를 나가면...

14:15

[Vlog] 4시기상 직장인 브이로그 | 다이어트 주간 | 매일 프사오를 나가면...

Просмотров 26 тыс.Год назад

#운동하는직장인 #직장인브이로그 #f45 📍insta : @anracle_ 6월에 찍고 무려 한달간 편집한 혹은..한달간 미뤄뒀던 븨로그.. 너무 옛날같지만 봐주시겠어요..? 처음 프사오를 다시 등록할 때 목표가 주 5일 운동하기 였는데 죽을듯이 힘들다가도.. 눈 딱 감고 나가니 이것도 습관이 되네요?!!! ㅎㅎ 앞으로도 킵고잉 가보자고~!! (카메라 앞에서 재롱떨어주신 코치님덜 감사합니다..🖤) day 1 00:13 day 2 04:22 day 3 07:07 day 4 10:41 day 5 11:46 프로틴바: #베노프 식물성단백질쉐이크: #홀블렌딩 [intro - 오늘의 일기] ruclips.net/video/rvMSkxIZqvs/видео.html

[Vlog] 12월이니까 미라클모닝 | 5am 기상 | 운동 하루 두탕하는 직장인 VLOG (프사오 f45, 헬스)

14:56

[Vlog] 12월이니까 미라클모닝 | 5am 기상 | 운동 하루 두탕하는 직장인 VLOG (프사오 f45, 헬스)

Просмотров 16 тыс.Год назад

#미라클모닝 #직장인브이로그 #자기계발 💌 instagram : @anracle_ 📝 Edit : Final cut pro 📸 Camera : IPhone 12 pro, Canon EOS M50 day 1 00:20 day 2 06:21 day 3 9:11 day 4 12:48 큰일이에요 벌써 12월이라니 요즘 너무 이런저런 핑계로 해이해졌더니 아주 미라클모닝의 욕구가 뿜뿜입니다 이번 12월달은 여러모로 저에게 의미깊은 한달이 될 것 같아서! 남은 몇주 더 열심히 살아봐야겠어요 오늘도 잘 부탁드리구 찾아와주신 분들 정말 감사합니다! #운동복 #ootd day1 세컨드세컨 / 레터크롭야상 jacket black 바시아 / 퓨어 래디언스 브라탑 M 젝시믹스 / 셀라업텐션 레깅스 블랙 S 안다르/ 에어쿨링 ...

[Vlog] 직장인 브이로그 | 가을타는 미라클모닝러 | 운동(프사오, f45), 독서, 영어공부, 그리고,,

17:18

[Vlog] 직장인 브이로그 | 가을타는 미라클모닝러 | 운동(프사오, f45), 독서, 영어공부, 그리고,,

Просмотров 21 тыс.2 года назад

#직장인브이로그 #운동하는직장인 #미라클모닝 💌 instagram : @anracle_ 📝 Edit : Vllo app 📸 Camera : IPhone 12 pro, Canon EOS M50 Day 1 00:00 Day 2 02:18 Day 3 05:12 Day 4 10:02 Day 5 16:25 지금시간 새벽 2시에 이 영상을 올리는게 맞는지 고민하다가.. 월요일 아침이 되기전인 지금 살짝쿵 올려봅니다... 벌써 두달(?!!?) 만인 것 같아요!!! 시간이 도대체 왜이렇게 빨리 지나는지 모르겠어요 가끔 댓글로 안부를 물어봐주셨는데 맘같아선 너무 반갑고 죄송한 마음에 너무너무 답글 달고싶었는데 그러지못했어요 ..ㅠㅠ 언제 돌아오겠다, 죄송하다 말할 바엔 차라리 하루라도 빨리 영상을 가지고 오자!! 라고...

[Vlog] 직장인 브이로그 | 3교대의 미라클모닝 | 운동(f45 프사오)..공부..여름휴가..

13:47

[Vlog] 직장인 브이로그 | 3교대의 미라클모닝 | 운동(f45 프사오)..공부..여름휴가..

Просмотров 17 тыс.2 года назад

#직장인브이로그 #운동하는직장인 #미라클모닝 💌 instagram : @anracle_ 여러분 안녕하세요 너무 오랜만에요 다들 연휴 잘 보내고 계신가요!?? 전 이번 연휴의 목표는 아무것도 안하기...아니 밀린 편집 하기..^0^ ㅎㅎㅎ 7월부터 밀려뒀던 영상 호다닥 편집해서 가져올께요 오늘도 감사합니다! 💓 Day 1 00:23 Day 2 03:19 Day 3 06:50 Day 4 10:16 Day 5 12:08 나이키 크롭탑 www.nike.com/kr/ko_kr/t/women/ap/nike-sportswear/DM6070-010/UpN9N0N/as-w-nsw-air-rib-tank 그란데라인 엘터치 바이커 쇼츠 5부 블랙 S m.grandeline.com/product/엘터치-바이커-쇼츠-5부-블...

[Vlog] 직장인 미라클모닝 | 갓생(?) 가보자고 | 운동~공부~출근 반복루틴 | f45 프사오

20:25

[Vlog] 직장인 미라클모닝 | 갓생(?) 가보자고 | 운동~공부~출근 반복루틴 | f45 프사오

Просмотров 19 тыс.2 года назад

#직장인브이로그 #미라클모닝 #운동하는직장인 💌 instagram : @anracle_ 📝 Edit : Vllo app 📸 Camera : IPhone 12 pro, Canon EOS M50 여러분 오랜만이에요!! 💓 여름휴가기간이지만 저는 7~8월이 회사 내 교육으로 아주 꽉꽉 차있다는… 하지만 또 틈틈히 주말엔 놀아야해서 (ㅎㅎ) 넘 바쁜 한주한주를 보내는 중이에요 😂 그래도 틈틈히 찾아올께요! 잊지않고 찾아와주신분들 감사드려요 🫶🏻 Day 1 00:21 Day 2 05:44 Day 3 08:04 Day 4 10:39 Day 5 15:45

[Vlog] 5am 기상 직장인 | 퇴근 후 운동 두탕..🔥 | f45 프사오 일주일 무료체험 | 한강 따릉이

15:35

[Vlog] 5am 기상 직장인 | 퇴근 후 운동 두탕..🔥 | f45 프사오 일주일 무료체험 | 한강 따릉이

Просмотров 25 тыс.2 года назад

#직장인브이로그 #운동하는직장인 #F45 요즘 헬테기..(?) 가 와서 혼자 헬스장에 잘 안가게 되는 거 있죠 🥲 좋은 칭구를 둔 덕분에 💓 새로운 운동 시작하게 된 한주 ㅎㅎㅎㅎ 전 보통 일할 때는 편집을 아예 손 놓고있다가 쉬는 날 몰아서 하는데 쉬는 날 일정이나 약속이 생겨버리면 이렇게 편집이 밀리고 밀려버리는ㅠㅠ 다소 불규칙한 업로드에도 잊지않고 찾아와주신 분들.. 느무 감사합니다 ❤️‍🔥 💌 insta : @anracle_ 00:21 day 1 03:14 day 2 06:10 day 3 07:42 day 4 10:26 day 5 13:50 day 6 #운동복추천 ✔️ Tops - 그란데라인 코지 딥 스퀘어넥 롱 슬리브 웨일블루 & 블랙 S grandeline.com/product/11플러스할인...