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따뜻한 날씨의 완연한 봄날! 옷이 점점 얇아지면서 확찐자들의 마음이 조마조마해집니다 하지만, 아직 늦지 않았습니다. 조급해 말고 한달에 2cm씩, 세달에 6cm!! 제가 이 생활습관들로 허리 6cm, 체중 6kg 감량 성공했습니다😊 뱃살착즙! 뱃살빼기 생활습관!! 지금 바로 확인하세요❤ #뱃살빼기 #생활습관 #뱃살착즙 #뱃살타파

동안의 조건! 피부만 좋아도 90%는 먹고 들어갑니다. 흘러가는 시간, 노화를 피할수는 없지만 최대한 천천히 지연 시킬수는 있죠! 피부 노화방지 생활습관으로 건강하고 아름답게 나이먹는 방법! 지금 바로 확인하세요❤ #40대피부관리 #50대피부관리 #피부노화방지 #노화지연

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평생 관리해야되는 질병 당뇨병! 효능에 암만 좋다해도 한두번 먹고 중단하면 효과없는건 당연한 일이겠죠? 그래서 손쉽게 구해 꾸준히 섭취할수있는 식품이라야 당뇨에 현실적으로 도움이 된다는 사실! 오늘은 마트에서도 쉽게 구해 당뇨병을 관리할수있는 좋은음식들에 대해 알아보겠습니다 #당뇨에좋은음식 #혈당에좋은음식 #저혈당식단 #Diabetes #Foodthat'sgoodfordiabetes

조용히 증상없이 숨어있다가 발견했을땐 이미 4기! 애플의 스티븐 잡스 태극전사 유상철감독도 피해가지 못했죠ㅜ 우리몸에서 보내는 췌장암의 신호! 원인과 예방법 꼭 확인하세요. #췌장암 #췌장암신호 #췌장암원인 #췌장암증상 #췌장암예방법 #pancreaticcancer #cancerofthepancreas

유산균 얼마나 알고 드시나요? ✔ 스트레스와 장내유산균과의 관계? ✔ 다이어트 중 변비가 생겼어요! ✔ 효과보는 유산균 먹는시간? ✔ 유산균이 다이어트 효과가 있다? ✔ 배탈났는데 유산균 먹어도 될까? ✔ 좋은 유산균 고르는 방법 평소에 유산균의 궁금증들에 대해 속시원하게 모두 알려드립니다😊 #유산균 #유산균다이어트효과 #유산균섭취시간 #마이크로바이옴중요성 #유산균배탈 #유산균부작용 #lactobacillus

주변을 둘러보면 나와 같은 나이인데도 더 동안인 사람들을 찾아볼 수 있습니다. 타고난 유전자? 시술?? 그럼, 이런 도움을 받을 수 없는 사람들은 평생 젊어보일 수 없는것 일까요? ㅜㅜ 오늘은 동안의 조건인 체온을 올리면서 노폐물을 잘 내보낼 수 있는 방법들에 대해 알려드릴께요. #세포건조 #노화방지 #체온올리기 #신장기능촉진 #따뜻한성질음식 #차가운성질음식 #반신욕 #babyface