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Ivana Garbolino
Добавлен 23 ноя 2016
Mi chiamo Ivana Garbolino, sono Life e Spiritual Coach Immaginale, e mi occupo di aiutare le donne a sbloccare le risorse nascoste dentro di sé e riportare l'abbondanza nella propria vita, utilizzando strumenti immaginali e coaching personalizzato, per vivere una vita serena e realizzata.
Spesso ci viene insegnato a pensare che la serenità dipende dalle circostanze o da ciò che possiamo ottenere, mentre l'abbondanza sembra riguardare solo il denaro o i beni materiali.
Ma la mia esperienza mi ha mostrato che non è affatto così.
La vera serenità arriva quando risvegliamo le risorse che sono già dentro di noi.
Quando impariamo a stare in pace con noi stessi, possiamo vivere un'abbondanza che non dipende dagli altri, dall'esterno, ma da come “scegliamo” di stare in armonia con noi stessi e con la vita.
Ecco perché nei video, vengono trattati argomenti che riguardano l'abbondanza - relazionale, realizzativa, economica - per la maggior parte avvalorati da spaccati di vita quotidiana.
Spesso ci viene insegnato a pensare che la serenità dipende dalle circostanze o da ciò che possiamo ottenere, mentre l'abbondanza sembra riguardare solo il denaro o i beni materiali.
Ma la mia esperienza mi ha mostrato che non è affatto così.
La vera serenità arriva quando risvegliamo le risorse che sono già dentro di noi.
Quando impariamo a stare in pace con noi stessi, possiamo vivere un'abbondanza che non dipende dagli altri, dall'esterno, ma da come “scegliamo” di stare in armonia con noi stessi e con la vita.
Ecco perché nei video, vengono trattati argomenti che riguardano l'abbondanza - relazionale, realizzativa, economica - per la maggior parte avvalorati da spaccati di vita quotidiana.
Le Lenti dell’Abbondanza dopo 12 puntate: la prima Road Map
Siamo giunti al terzo mese insieme nel viaggio del podcast Le Lenti dell’Abbondanza. In questo tempo, abbiamo esplorato tantissimi temi che ci hanno permesso di rivedere la nostra visione dell'abbondanza. Oggi, facciamo una pausa per guardare indietro, fare il punto e rafforzare ciò che abbiamo appreso finora. E per questo utilizzeremo di una guida: la tua road map, per rivedere i passi compiuti, gli insight e gli esercizi pratici che ti hanno accompagnata fino a qui!
Rivediamo i passi compiuti Ogni episodio di questo podcast ha avuto l'intento di svelare una sfumatura dell’abbondanza. Nei primi episodi, abbiamo parlato dell’abbondanza come stato interiore, partendo dalla consapevolezza ch...
Rivediamo i passi compiuti Ogni episodio di questo podcast ha avuto l'intento di svelare una sfumatura dell’abbondanza. Nei primi episodi, abbiamo parlato dell’abbondanza come stato interiore, partendo dalla consapevolezza ch...
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Il coraggio di essere se stessi: superare l’inadeguatezza per vivere in abbondanza
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Introduzione In questa nuova puntata, affrontiamo un tema che tutti, prima o poi, ci troviamo a vivere: il sentimento di inadeguatezza. Una sensazione subdola che ci limita e ci impedisce di abbracciare la nostra autenticità, il primo passo verso una vita piena e abbondante. Ma cosa significa, davvero, “essere adeguati”? Essere adeguati vuol dire sentirsi in sintonia con il mondo che ci circond...
Come creare abitudini positive per vivere una vita abbondante
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Introduzione La puntata prende spunto da una frase ispirata al celebre Stephen Covey: "Semina un pensiero, raccogli un'azione; semina un'azione, raccogli un'abitudine; semina un'abitudine, raccogli un carattere; semina un carattere, raccogli il tuo destino". Questo concetto sottolinea come le abitudini influenzino il nostro carattere e, di conseguenza, il nostro destino e la nostra abbondanza. ...
Parlare senza ascoltare - Scoprire l’abbondanza nella comunicazione autentica
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Quante volte ci troviamo a parlare, convinti di aver comunicato, per poi scoprire che l'altro ha capito tutt'altro? George Bernard Shaw ci avverte con una citazione potente: "Il più grande problema della comunicazione è l'illusione che sia avvenuta." Spesso ci focalizziamo sull’idea di trasmettere un messaggio, dimenticando che il cuore della comunicazione è la comprensione reciproca. Questa ma...
Valori, Passioni e Abbondanza: quale correlazione
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“Il segreto dell'esistenza umana non sta solo nel vivere, ma anche nel saper per cosa si vive.” Con questa citazione di Dostoevskij, ti invito a riflettere su quanto sia importante avere uno scopo nella vita, un faro che guidi le nostre scelte. Questo scopo nasce dai nostri valori e si alimenta delle nostre passioni, creando una sinergia potente che attira abbondanza. Ma cosa significa davvero ...
GLI EFFETTI TRASFORMATIVI DELL’ACCETTAZIONE E DELL’AUTOCOMPASSIONE
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L'Accettazione come Porta verso l'Abbondanza La citazione di Louise Hay, "Accetto e amo me stesso esattamente come sono, sapendo che il mio potenziale è illimitato e l'abbondanza è il mio diritto di nascita", diventa il filo conduttore di questo episodio. Ti invito a esplorare come accettare te stessa e sviluppare autocompassione possa trasformare la tua vita, portandoti a vivere con serenità e...
Meditazione, Consapevolezza e Abbondanza
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Introduzione Meditazione e abbondanza sono legati più di quanto si pensi: la meditazione ci aiuta a coltivare la consapevolezza e a creare uno spazio interiore fertile per far crescere l'abbondanza, intesa come benessere e realizzazione. Dopo una riflessione iniziale, ti guido ad esplorare come integrare la meditazione nella quotidianità per sbloccare le tue risorse interiori. L'incontro con la...
Comunicazione nella coppia: può essere costruttiva o distruttiva a seconda di come decidi di usarla
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La potenza della gratitudine
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La gratitudine è molto più di un semplice apprezzamento per ciò che abbiamo. È un’attitudine mentale che ci riporta a uno stato di abbondanza, spesso trascurato quando siamo concentrati su ciò che manca. Questo episodio esplora come praticare la gratitudine non solo favorisca un atteggiamento positivo ma sia anche una vera e propria "semina" che genera abbondanza. Come un campo piantato con buo...
I 3 errori più grandi che si commettono riguardo all'abbondanza nelle relazioni
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Quante volte ci ritroviamo a ripetere gli stessi errori nelle relazioni? Spesso, senza rendercene conto, ci intrappoliamo in schemi che limitano la possibilità di vivere un rapporto appagante. In questa puntata, esploriamo i tre errori più comuni che impediscono l'abbondanza nelle relazioni di coppia. Scopriremo ed analizzeremo come la mancanza di comunicazione, il dare l'altro per scontato e l...
Mentalità di abbondanza “Aumento della consapevolezza di sé e della realizzazione personale”
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Ogni individuo ha un "termostato interiore" che influenza il proprio rapporto con il denaro e l’abbondanza. Questo schema mentale, una sorta di programmazione inconscia, limita spesso le possibilità di guadagno, mantenendoci in una zona di comfort finanziaria. Secondo T. Harv Eker, la nostra crescita personale è direttamente proporzionale all’aumento della nostra ricchezza. Per cambiare davvero...
Lavorare in ciò che ami
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Lavorare in ciò che ami L’Abbondanza nel lavoro Hai mai sognato di svegliarti ogni mattina con il desiderio di affrontare la giornata lavorativa con entusiasmo, sentendoti appagata e piena di energia? Confucio diceva: “Scegli il lavoro che ami e non lavorerai neppure un giorno della tua vita”. Questa frase racchiude una verità profonda e senza tempo, sottolineando l'importanza di trovare un'att...
“Allontana chi non ti rispetta e riavvicinati a te” - Superare la Dipendenza Affettiva
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“Allontana chi non ti rispetta e riavvicinati a te” Superare la Dipendenza Affettiva “La vera Abbondanza si trova nelle relazioni che nutrono la nostra anima, quelle che ci ricordano che non siamo mai soli e che siamo amati per quello che siamo”. Questa citazione riassume gli insegnamenti di Brené Brown, ricercatrice e autrice americana, riportati soprattutto nei suoi testi "I Doni dell'Imperfe...
Solo quando vedi chiaramente quale schema disfunzionale metti in atto lo puoi cambiare
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DAL NON AMARSI ED ANNULLARSI PER L'ALTRO AL METTERE SE STESSI AL CENTRO DELLA PROPRIA VITA
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E’ ARRIVATO IL MOMENTO DI RIPROGRAMMARE LA TUA VITA E RICOMINCIARE. COSA DEVI FARE?
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COME MARIA CHIARA E’ PASSATA DAL SENTIRSI SEMPRE SVALUTATA Al RITROVARE LA FIDUCIA IN SE STESSA
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4° PILLOLA 💊: IMPARA A RICONOSCERE I MESSAGGI CHE LA VITA TI DONA
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Il mio sesto senso sa le cose prima di me,ciao Ivana un bacione
Link per Call Gratuita: docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdLZ0QHe0Q2zwX52PoNEVW2SHNzEn3FaGi3lgniUrIs8JvG7g/viewform?usp=sf_link
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Molto popolare oggi il Cuckold Interrazziale (con Bull Nero). Farai un video su questo?
Vero quello che dici, grazie
Grazie mille Sara
Grazie per il bel video!
Grazie Ivana, sei chiara e per nulla scontata, riporti noi donne alla nostra responsabilità ed a vedere le sfide di coppia come un'opportunità per crescere! e soprattutto ci inviti a sentirci e non giudicarci...