Видео

I have nostalgia addiction

entrenen y haganlo bien duro.

no les da pena matar tanto animal para meterse su proteina???

Yo estoy empezando a aser ejercicios espero ver los cambios y cuando uno empieza a aser ejercicios en cuanto tiempo empieza tener masa muscular?

Hola

Cosita!!

Yo soy delgada y cundo quiero hacer ejercicio me dicen que para que si ya estoy bien blanquita en fin me bajan las ganas y no hago

Where could she do a video

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With you

Me dió vide se fue en bla bla

Tengo una duda, necesito subir de peso para poder hacer ese tipo de cambio, yo quiero tonificar y cambiar, no quiero bajar de peso, pero alguien cercano a mí me dice que necesito subir de peso para eso..

Hola! Tengo un problema, me encanta el gym pero tengo la rodilla lesionada, no puedo hacer sentadillas ni prensa.. Se puede remplazar las sentadillas con ejercicios en máquinas (para las piernas) y realizar empuje de cadera con la barra de peso? Quiero aumentar gluteos

Yo viendo este video en 2022 y también tuve ese celular en ese tiempo JAKSNSKSSNJS

Chica una pregunta?para obtener mejores resultados hay que entrenar todos los días?o como?

AMIGA PORFINE ENCONTRÉ ALGUIEN QUE ME ANIMO YA ESTABA CALLENDO EN LA DEPRESIÓN ME DISCRIMINARON MUCHOS POR SER TAN DELGADA MUCHAS MUJERES FUERON LAS QUE MAS ME CRITICARON Y YO LES DIJE QUE NO ME CRITIQUEN CADA QUIEN ES COMO ES Y SE OFENDIERON Y ME INSULTARON PERO NO ENTIENDO PORQUE SE ENOJARON CONMIGO SI FUERON ELLAS LAS QUE EMPEZARON DESDE EL PRINCIPIO 😟😟 Y GRASIAS A TI IRE AL GIM Y ESTOY APRENDIENDO A AMARME Y ACEPTARME COMO SOY Y AHORA MI CORAZONCITO VOLVIO A HACER FELIZ🥺🥺💪💪💖💖👑😃

Yo estoy igual de antes re flaca 🥺 quisiera saber rutina en casa xfavor ayuda

Ola mañana empiezo a hacer ejercicio son solamente 30 min , se entrena todo el cuerpo pero no es tan pesado y es un descanzo cada 4 dias y , mi problema esq soy muy delgada y quisiera cambiar eso , tambien por salud y queria saber¿ si es una buena rutina ? ( alguien me puede ayudar ? ♡

Es lo malo de aumentar masa , viene la querida celulitis😅

Idola

Increíble tu cambio, estoy asombrado del culo que sacaste, las piernas y todo una locura. Felicitaciones

me encanta tu video gracias por inspirarme ☺️

Wooow♡

💯

Tomaste algo adicional para crecer el músculo?

No quiero parecer raro pero... tremendos gluteos xd

Yo dándome cuenta de que esta chica lleva un año sin actualizar, y que este es su último video 😂 se habrá muerto?😅

ruclips.net/video/HIdGlDfPigA/видео.html

Rico domas dire

Ya no sube videos

👍👍

Me acuerdo cuando veía este video cuando estaba chiquita 🥲🥲

Quien esta aquí en 2021

10:48 de cuántos kilos es esa pesa. Parece gigante 😅

Pero dinos enque mes bistes cambios y la alimentasion la protenia que tomas chica asi pra animarnos a nosotros???

PORFA SUBE VIDEOS MÁS SEGUIDO!! EXIJO COMO NUEVA SUB

Me has motivado muchas gracias

Hola hermosa oye yo soy muy delgada si voy al GYM puedo subir de peso y tener más masa muscular?

Dice nos vemos muy pronto..

Yo tbn quiero ser así me molesta ser delgada por fa mandame bendiciones enpiezo mi rutina de ejercicios mañana 💪😍😊

Una cosa importante yo tambien cambie como ella todo es sipcologico primero nos debemos amar tal como somos y hacer ejercicios por salud y por gusto propio no obsecionarse mucho con un cambio fisico.

Yo me cansé de ser flaka quiero tener cuerpito

Ahora te amo más que antes

Y SI NO PUEDO IR AL GYM🤧

Y aún no a subido más videos:(

Jamás volvió

Eres una gran inspiracion amiga ; porfa podrías mostrarnos tu rutina de ejercicios en el gym por favor dar algunos tips serían de gran ayuda :) por cierto buen video :)

Chama pense que eras latina pero cuando dijiste euro ya no după ni que pensar

Hahaha me encuentro igual a tu cuerpo hace dos añosxd y hago rutinas 3 veces por semana, tendré los mismos resultados?;-;