간편심리 Psych2Go
간편심리 Psych2Go
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여러분의 삶을 개선할 7가지 작은 변화
여러분은 여러분의 삶과 정신 건강을 향상시키기 위해 큰 변화로부터 시작해야 한다고 생각하나요? 만약 제가 여러분이 시행한 간단한 작은 행동들이 실질적인 변화를 일으킬 수 있다고 말씀드린다면 어떨까요? 그것은 작은 것들을 합하고 시간과 실질적인 차이를 만들 수 있다. 그리고 어떤 것들은 전혀 시간이 없다. 따라서, 여기 여러분의 삶과 정신 건강을 향상시킬 몇 가지 작은 변화들이 있습니다.
Writer: Michal Mitchell
Script Editor & Manager: Kelly Soong
VO: Amanda Silvera
Animator: Aury
RUclips Manager: Cindy Cheong
참조:
Carpenter, Siri. “A New Reason for Keeping a Diary.” Monitor on Psychology, American Psychological Association, www.apa.org/monitor/sep01/keepdiary.
Wiest, Brianna. “22 Microhabits That Will Completely Change Your Life in a Year.” Forbes, 2018, www.forbes.com/sites/briannawiest/2018/09/18/22-microhabits-that-will-completely-change-your-life-in-2-years...
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ADHD의 징후 및 증상 6가지
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사람들에게 왜 이 비디오를 봐야 하는지 말하세요: 참조 및 출처: 주요 회사: ruclips.net/user/psych2go
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Комментарии

  • @윤이나빛이나
    @윤이나빛이나 3 дня назад

    내 얘기 적어놓은줄 .... ㄷㄷㄷㄷㄷ

  • @양고기케밥먹고싶다
    @양고기케밥먹고싶다 8 дней назад

    우주다큐멘터리 보면 나의 존재자체가 아무의미없는 아메바같은 존재로느껴져 마음먹기 편안해지더라

  • @겜프레소
    @겜프레소 11 дней назад

    태어나고 싶지도 않았는데 왜 억지로 태어나서 억지로 살아야되는지 모르겠다

  • @sailwww
    @sailwww 28 дней назад

    이제 그냥 편안해지고 싶네요 그냥 아침에 심장이 멈춰있음 좋겠네요

  • @변종-u7x
    @변종-u7x Месяц назад

    좋아하던 활동을 안하게됨.. 이거 난데 허허... 이참에 그냥?

  • @minalim6999
    @minalim6999 Месяц назад

    제 부모와 가족들은 절 정신병자 취급했어요. 고립이란 부분에 크게 공감해요. 저가 좋은 대학에 가거나 좋은 친구들이랑 어울리는걸 원하지 않았어요. 항상 자신들의 손아귀에 두려했어요.

  • @레오-j7i
    @레오-j7i Месяц назад

    즉시 죽고 싶다

  • @Deepdive4848
    @Deepdive4848 2 месяца назад

    말투가 너무 거슬려여ㅠ사투리

  • @Romans_10-9_KJV
    @Romans_10-9_KJV 2 месяца назад

    16. "하나님이 세상을 이처럼 사랑하사 독생자를 주셨으니 이는 그를 믿는 자마다 멸망치 않고 영생을 얻게 하려 하심이니라" 17. "하나님이 그 아들을 세상에 보내신 것은 세상을 심판하려 하심이 아니요 그로 말미암아 세상이 구원을 받게 하려 하심이라" 요한복음 3: 16-17 (킹 제임스 성경) 9. "하나님이 우리에게 베푸신 사랑이 이렇게 나타난 것은 하나님이 자기의 독생자를 세상에 보내사 우리가 그를 통하여 살게 하심이니라." 10. "사랑은 우리가 하나님을 사랑한 것이 아니요 하나님이 우리를 사랑하사 자기 아들을 우리 죄를 위한 화목 제물로 보내신 것이니이다." 요한일서 4: 9-10 (킹 제임스 성경) 10. "기록된바 의인은 없나니 하나도 없으며" 23. “모든 사람이 죄를 범하였으매 하나님의 영광에 이르지 못하더니” 로마서 3: 10+23 (킹 제임스 성경) 8. “우리가 아직 죄인 되었을 때에 그리스도께서 우리를 위하여 죽으심으로 하나님께서 우리에 대한 자기의 사랑을 확증하셨느니라” 9. "그러면 이제 우리가 그 피를 인하여 의롭다 하심을 얻었은즉 더욱 그로 말미암아 진노하심에서 구원을 얻을 것이니" 로마서 5: 8-9 (킹 제임스 성경) 9. “네가 만일 네 입으로 예수를 주로 시인하며 또 하나님께서 그를 죽은 자 가운데서 살리신 것을 네 마음에 믿으면 구원을 얻으리라.” 10. “사람이 마음으로 믿어 의에 이르고 입으로 시인하여 구원에 이르느니라.” 13. "누구든지 주의 이름을 부르는 자는 구원을 얻으리라" 로마서 10: 9-10+13 (킹 제임스 성경) 1. "형제들아 내가 너희에게 전한 복음을 너희에게 알게 하노니 이 복음은 너희가 받았고 그 곳에 서 있는 것이라" 2. "너희가 만일 나의 전한 것을 기억하고 헛되이 믿지 아니하였으면 이로 말미암아 구원을 얻으리라" 3. "내가 받은 것을 먼저 너희에게 전하였노니 이는 성경대로 그리스도께서 우리 죄를 위하여 죽으시고" 4. "장사 지낸 바 되셨다가 성경대로 사흘 만에 다시 살아나사" 고린도전서 15: 1-4 (킹 제임스 성경) 8. "너희가 그 은혜를 인하여 믿음으로 말미암아 구원을 얻었나니 이것이 너희에게서 난 것이 아니요 하나님의 선물이라" 9."행위에서 난 것이 아니니 이는 누구든지 자랑하지 못하게 함이라." 에베소서 2: 8-9 (킹 제임스 성경) 27. "한번 죽는 것은 사람에게 정하신 것이요 그 뒤에는 심판이 있으리니" 28."이와 같이 그리스도도 많은 사람의 죄를 담당하시려고 단번에 드리신 바 되셨고 구원에 이르게 하기 위하여 죄 없이 자기를 찾는 자들에게 두 번째 나타나시리라" 히브리서 9: 27-28 (킹 제임스 성경) “오직 두려워하는 자들과 믿지 아니하는 자들과 가증한 자들과 살인자들과 음행하는 자들과 마술하는 자들과 우상 숭배자들과 거짓말하는 모든 자들은 불과 유황으로 타는 못에 참여하리니 이것이 둘째 사망이니라.” 요한계시록 21: 8 (킹 제임스 성경) “죄의 삯은 사망이요. 오직 하나님의 은사는 우리 주 예수 그리스도 안에 있는 영생이니라.” 로마서 6: 23 (킹 제임스 성경)

  • @Level-up-10.24
    @Level-up-10.24 2 месяца назад

    죽긴 할건데 몇 년 전 시도 하다가 생각 고치고 다시 살아보기로 했어요. 근데 지금은 몇 년 전 나에게 미안합니다.

  • @성이름-v5c9y
    @성이름-v5c9y 2 месяца назад

    말이좀더빨랏으면

  • @5오O
    @5오O 2 месяца назад

    걍 없을 무

  • @희주-i3q
    @희주-i3q 3 месяца назад

    이제 죽고싶다는 마음을 지나서 지금이라면 죽어도 여한이 없다.. 생각이 들어요. 이제 아무런 미련없이 세상을 떠나도 될 것 같아요

    • @hioh6753
      @hioh6753 Месяц назад

      늑대를 잡기 위해 에스키모인들은 어떻게 할까? 늑대는 최상위 포식자이다. 토끼의 피를 섞은 얼음을 사용하여 칼날을 얼린다. 그러면 후각이 발달한 늑대는 저 멀리서도 피냄새를 맡고 칼날을 찾아온다. 늑대가 칼에 묻은 얼어붙은 피를 공격적으로 핥으면 칼날이 점차 드러나 ​​늑대의 혀에 흠집이 점차 난다. 차가운 얼음에 혀가 마비된 늑대는 자신의 혀가 베여서 출혈이 된 줄도 모르고 점점 더 흥분하여 칼을 핥는다. 그 피는 자기가 아니라 토끼의 피라고만 생각하기 때문이다... 이후 짧은 시간 안에 늑대는 어지러워지고 출혈로 인해 죽게 된다. 에스키모인들은 이렇게 늑대를 잡는다. => 편안해지고 싶어서 계속 자살 자살 생각하고 진짜로 자살했지만, 편안한 것과는 정반대인 자신이 영원한 지옥불에 던져지는 절대로 일어나서는 안되는 일이 일어나죠. 창조주 하나님을 떠나 살기에 자살 생각으로 살고 있는 것입니다. 아시겠는지요? 예수님을 믿고 인생역전된 사람들이 얼마나 많은데요! 저를 포함해서요. 진정으로 회개하시고 진정으로 예수님을 믿으시고 창조주 하나님께로 돌이키시길 바래요. 님의 마음속에 놀라운 기적이 일어나서 인생을 감사로 살게 됩니다. 죽어서는 구원받아 영원한 천국에 가게 됩니다. 얼마나 감사하고, 얼마나 설레이나요!

  • @qoguehx
    @qoguehx 3 месяца назад

    태어났다는거 자체가 이 삶이 지옥이다

  • @sbb-h3q
    @sbb-h3q 3 месяца назад

    와..... 이거 소름끼치게 정확해요

  • @yerine0619
    @yerine0619 3 месяца назад

    영영 눈감고싶다

  • @유녜둔
    @유녜둔 3 месяца назад

    안녕

  • @풀농장
    @풀농장 4 месяца назад

    전남친이 정신과에 진단받은게 반사회적인격장애,ADHD,나르시시즘,조증,불안증,공황장애, 종합세트라 겁나 힘들었다..

  • @wannabehappy7
    @wannabehappy7 4 месяца назад

    난치성 우울증은 안락사 도입해야 합니다..

  • @천무아
    @천무아 4 месяца назад

    아...오늘도 주변인 한테 상처받았네요... 이제는 정말 죽고싶어요 근데 자살하기엔 그렇고 부모님이 슬퍼하진 않을까 해요 재발 날 개롭힌 친구들이 정말 미안해 잘못했어 라고 빌게하고 싶어요 아니 그냥 조용히 죽고싶네요 인간관계도 지겹고 친구들과 놀는것도 쟈미없어요 모두 삶의 목적을 갇고 살아가요 그렇잖아요!게임을 하면 이 아이템을 얻기 위해 쾌스트를 껜다던가 그렇게 삶의 원동력이 되는 것 같아요 정말 자살하는게 낫지 않을까?하기도요 정말 죽이고 싶어도 때리고 싶어도 난 약하니까 못생겼고 뚱뚱하니까... 전 정말 어이없던 적이 있어요 학교에서 노래를 신청하는 날이있어요 아이브의 베디를 신청하니까 애들이 너 그런 취향이였니? 라고 하면서 꼽을 주죠 ㅋㅋㅋ 라는 가면을 써요 정말 기분이 나쁜데 울면 친구들이 오히려 뭐라고 그러죠 자기들도 오해하면서 울면서 왜 나한테만 그러는 것 같고 사람들이 물어뜯을때 저는 정말 슬퍼요 사람끼리 왜 그러는 건지 저도 가끔 욱해서 친구에게 화낼때가 있어요 그때 친구는 당황하겠죠....하지만 언제나 화내도 욕해도 다음날에는 웃는얼굴로 맞이해주는 친구가 있어요 정말 힘이 되죠 누군가는 편견으로 차별로 싸워요 그 사람을 생각하지 않고.... 꼭 벌받을 꺼라는 생각으로 가끔 현타도 오고요 진짜 자살하고 싶네요 하지만 내일 친구들과 모이면 또 가면을 쓰겠죠? 이 긴 글 읽어주셔서 감사해요. 댓글에서 재발 재발.....싸우지 말아주시면 감사하겠어요

  • @폭팩-k9o
    @폭팩-k9o 4 месяца назад

    ㅈㄹ한다 또 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @김김현욱-s1w
    @김김현욱-s1w 4 месяца назад

    죽으면 .. 무연고자로 처리될거다 사는동안도.. 외롭고 힘들었지만.. 이젠 나는 모든 고통에서 벗이나길바란다

  • @덕산동동주
    @덕산동동주 4 месяца назад

    진짜 결심을 하면 이상하게 마음이 평온해진다 이 언제 끝날지 불확실한 고통에서 벗어날 수 있다는 생각 때문인가?

  • @주민Zoomin-i9z
    @주민Zoomin-i9z 4 месяца назад

    죽고싶다는 사람한테 살라고 하면 나가 뒤지라는 말밖에 들리지 않는다

  • @미세한코딱지속나노명
    @미세한코딱지속나노명 5 месяцев назад

    교회 다니는 것 같은 인삿말?

  • @meehye7648
    @meehye7648 5 месяцев назад

    행동이 미숙

  • @따루룽-l4o
    @따루룽-l4o 6 месяцев назад

    사는게 너무 힘들어요 죽어라 일하는데 월급300만원이에요. 13년동안 몰았던 똥차도 엊그제 사고나서 폐차해요. 3천만원짜리 작은차 샀어요. 할부하면 꼬박 35만씩 내야하니까.. 집사려면 20년간 120만원씩 꼬박내야된대서 그냥 당분간 40만원 월세집 사는중이에요. 늙어서까지 이렇게 개처럼 일해야하다니... 또 당장 내는 월세는 아까운데 집은 더 무서워서 결정을 못냈어요 살아가는 이유가 없어요. 돈벌고 벌고벌고 또벌고 빚갚느라 다 쓰면 뭐하러 살죠.. 일한다고 뭔가 좋지도않고 가족도 힘이 되지않고 그냥 혼자에요. 다시 시작하기엔 이미 중년의 나이가 시작됐네요. 내 인생이 고작 딱 이정도로 결정됐네요 눈을 낮출수도 없어요. 딱 바닥정도에서 제 삶을 맞춰야하거든요. 3천짜리차에 2억5천짜리집하는데 이보다 어떻게 더 낮추죠. 근데요 너무 버겁습니다. 살기가 너무 버겁고 살 이유도 없습니다.

    • @고명성-n9b
      @고명성-n9b 5 месяцев назад

      저도에요

    • @hioh6753
      @hioh6753 14 дней назад

      생각을 좀 해보셨으면 해요. 우리나라가 일제강점기 시대에 자유가 있었었나요? 남자들은 탄광에 끌려가서 죽도록 일하다가 매맞아 죽었지요. 님께서 누리는 자유가 우리나라 스스로 만든 자유인가요? 절대 그렇지 않죠. 예수님을 믿고 하나님을 섬기는 개신교 국가이었던 미국의 의해 일본에게서 해방되고 자유가 생겼습니다. 하나님께서 우리나라와 님에게 자유를 주셔서 이 나라가 이 정도까지 잘 살게 되었습니다. 그런데, 하나님께서 주신 이 자유로 하나님을 섬기지 않고, 자신의 정욕과 욕심을 위해 삽니다. 우리나라가 OECD 자살율 1위, 출산율은 얼마나 낮습니까. 이미 우리나라 저주 받고 있는 것은 알고 계시나요? 우크라이나-러시아 전쟁을 보시면 아시잖아요. 얼마나 처참한지요. 중동에서도 전쟁이 있구요. 미국 전문가들은 중국-대만 전쟁이 곧 있을꺼라고 전망을 합니다. 남한과 북한 상황도 지금 만만치가 않죠. 하나님께서 우리에게 주신 자유를 하나님께서 언제 거두어 가실지 모릅니다. 지금 기회가 있을 때 속히 회개하시고, 예수님을 믿고 하나님을 제대로 섬기시길 바랍니다. 이 세상에서 감사로 살게되고 죽음이후 영원한 지옥에 가는 것으로부터 구원받아 영원한 기쁨이 있는 천국에 가게 됩니다. 님의 인생은 이 세상에서 고작 몇 십년밖에 안됩니다. 이 금방 없어지고 썩어질 것들을 붙잡지 마시고, 영원하신 하나님과 예수님을 꽉 붙잡으시길 바래요. 영원한 지옥에는 절대로 가시면 안됩니다.

  • @최고다난
    @최고다난 6 месяцев назад

    고통은 있더라도 병신만되지말자...

  • @user-yx6cc5kb1k
    @user-yx6cc5kb1k 6 месяцев назад

    좋은말씀 감사합니다 참고할게요

  • @9llish
    @9llish 6 месяцев назад

    1.자살을 결심한 사람들 대부분이 정신적으로 고통받고 있음 2.허나 아무리 정신적 고통을 받아도 그 끝을 내기위한 것은 현실이기에 고통과 그 실행의 무서움을 알기에 못 하는거임 3.이런 사리분별마저 사라진 상태면 엄청 티가 남

  • @유령-s5h
    @유령-s5h 6 месяцев назад

    진짜 미치겠어 사는게 왜이런지.. 어두운 방에서 혼자 끅끅대고 울때 미치겠더라고 그냥 죽고 아무걱정없이 편안하게 있는게 더 나을것같네

    • @hioh6753
      @hioh6753 6 месяцев назад

      많이 힘드시죠? 저도 정말 많이 힘들었었기에 님 마음을 너무나도 잘 알아요. 마음속에 하나님과 예수님으로 가득차 있는 사람은 자살 생각을 안하게 됩니다. 우울증과 자살 생각이 다 도망가고 감사와 기쁨으로 살고 있기 때문이예요. 마음속에 하나님이 아닌 돈, 자기사랑, 성공, 여자, 남자, 건강, 자랑거리들, 자존심, 쾌락......등 이런 썩은 동아줄들을 열심히 붙잡고 우상숭배 하고 있기에 자살 생각을 하게 되는 것이예요. 복음과 성경이 정말 신비롭게 설계가 되어 있어요. 자신이 지혜롭고 슬기롭다고 생각하는 사람들에게는 하나님께서는 숨기셔서 들어도 읽어도 깨닫지 못하게 되고, 결국 영원한 지옥에 가는 부끄러움과 영원한 형벌을 받게 되는 멸망을 당하게 하시고요, 자신이 "미련하다", "약하다", "죄인이다"고 생각하는 사람들에게는 복음과 성경이 열려지고 믿어지게 됩니다. 자신이 참으로 거짓되고 참으로 죄악된 존재임을 인정하고, 이제는 하나님의 구원이 너무나도 절실히 필요함을 알기 때문이죠. 이는 아무 육체도 하나님 앞에서 자랑하지 못하게 하시려는 것이예요. 내 인생 내뜻대로 살아봤지만 되는 것도 없고, 우울하고, 죽고싶다고 생각하며 이제는 마지막으로 정말 예수님이라는 분을 붙잡지 않으면 정말 안된다는 간절한 마음이 있어야 되요. 정말로 진실되고, 온마음(마음의 100%)을 다해 예수님을 잡아보겠다는 정말 간절함!!! 전심으로 찾고 전심으로 알아갈 때 예수님은 이러한 사람들에게 구원을 보게 하십니다. 그래서 인생도 바뀌고, 죽어서는 구원받아 영원한 천국에 가게 됩니다. 예전에는 제가 우울과 자살의 늪에서 허우적 거렸었는데요, 진심으로 회개하고, 진심으로 예수님을 제대로 믿고 성경의 하나님 말씀을 정말 사랑하며 제가 바뀌게 되니 주변 사람들과의 관계도 바뀌어서 미워하는 사람이 없게 되고, 직장에서도 성실하게 일하니 인정받고, 예수님의 십자가 그 구원의 기쁨으로 살고, 또 다른 사람에게 전하게 되니 인생 자체가 감사와 기쁨으로 살게 됩니다. 예전에는 인생이 계속 악순환 이었다면, 지금은 인생이 계속 선순환이예요. 성경에 엄청난 보물이 있어요. 님의 온 마음이 성경속으로 빠져들기 바래요. 예수님을 제대로 믿게되면 인생역전이 됩니다!

  • @Red건
    @Red건 6 месяцев назад

    왜 살려 그 사람들에게 그게 더고통인데 쓸데없이 오지랖이야ㅡㅡ 진짜 정신병오는데 사는게 더 고통스럽다라는걸 몸소느끼게 하는건데 살리면 그사람들에겐 가장 잔인한짓

    • @hioh6753
      @hioh6753 6 месяцев назад

      많이 힘드시죠? 저도 정말 많이 힘들었었기에 님 마음을 너무나도 잘 알아요. 마음속에 하나님과 예수님으로 가득차 있는 사람은 자살 생각을 안하게 됩니다. 우울증과 자살 생각이 다 도망가고 감사와 기쁨으로 살고 있기 때문이예요. 마음속에 하나님이 아닌 돈, 자기사랑, 성공, 여자, 남자, 건강, 자랑거리들, 자존심, 쾌락......등 이런 썩은 동아줄들을 열심히 붙잡고 우상숭배 하고 있기에 자살 생각을 하게 되는 것이예요. 복음과 성경이 정말 신비롭게 설계가 되어 있어요. 자신이 지혜롭고 슬기롭다고 생각하는 사람들에게는 하나님께서는 숨기셔서 들어도 읽어도 깨닫지 못하게 되고, 결국 영원한 지옥에 가는 부끄러움과 영원한 형벌을 받게 되는 멸망을 당하게 하시고요, 자신이 "미련하다", "약하다", "죄인이다"고 생각하는 사람들에게는 복음과 성경이 열려지고 믿어지게 됩니다. 자신이 참으로 거짓되고 참으로 죄악된 존재임을 인정하고, 이제는 하나님의 구원이 너무나도 절실히 필요함을 알기 때문이죠. 이는 아무 육체도 하나님 앞에서 자랑하지 못하게 하시려는 것이예요. 내 인생 내뜻대로 살아봤지만 되는 것도 없고, 우울하고, 죽고싶다고 생각하며 이제는 마지막으로 정말 예수님이라는 분을 붙잡지 않으면 정말 안된다는 간절한 마음이 있어야 되요. 정말로 진실되고, 온마음(마음의 100%)을 다해 예수님을 잡아보겠다는 정말 간절함!!! 전심으로 찾고 전심으로 알아갈 때 예수님은 이러한 사람들에게 구원을 보게 하십니다. 그래서 인생도 바뀌고, 죽어서는 구원받아 영원한 천국에 가게 됩니다. 예전에는 제가 우울과 자살의 늪에서 허우적 거렸었는데요, 진심으로 회개하고, 진심으로 예수님을 제대로 믿고 성경의 하나님 말씀을 정말 사랑하며 제가 바뀌게 되니 주변 사람들과의 관계도 바뀌어서 미워하는 사람이 없게 되고, 직장에서도 성실하게 일하니 인정받고, 예수님의 십자가 그 구원의 기쁨으로 살고, 또 다른 사람에게 전하게 되니 인생 자체가 감사와 기쁨으로 살게 됩니다. 예전에는 인생이 계속 악순환 이었다면, 지금은 인생이 계속 선순환이예요. 성경에 엄청난 보물이 있어요. 님의 온 마음이 성경속으로 빠져들기 바래요. 예수님을 제대로 믿게되면 인생역전이 됩니다!

    • @전기장판내놔-s4w
      @전기장판내놔-s4w 6 месяцев назад

      ⁠@@hioh6753이거 진짜 미친놈아니야이거 아픈사람 붙잡고 와중에 전도하고 싶냐? 사람이 가장 나약한 순간에 누군가 목적을 가지고 접근한다는게 뭘 의미하는지 알면서 그러고싶음?

    • @hioh6753
      @hioh6753 6 месяцев назад

      @@전기장판내놔-s4w 사람은 교만해서 마음이 바닥으로 넘어지지 않으면 하나님을 찾을 생각을 안해요. 마음이 바닥으로 넘어졌을 때 하나님과 예수님을 붙잡고자 하는 정말 간절한 마음이 나올 수 있어요. 이때가 하나님 만나기 제일 좋은 골든타임 이예요. 저도 정말 힘들었었는데요, 예수님을 제대로 믿고 인생역전 했습니다. 우울과 자살의 늪에서 건져지고 지금은 감사와 기쁨으로 살고 있어요. 이 세상에서 엄청 잘 나가는 재벌을 부러워 하지 않아요. 인생이 얼마나 감사한지요!!!

  • @두부입니다
    @두부입니다 7 месяцев назад

    난 매번 잘때 내가 내일 아침 죽었으면 좋겠다고 생각해

  • @メロンパンxzzx
    @メロンパンxzzx 7 месяцев назад

    내가 가진게 이런것도 없었다면 죽었다. 극복해서 부모님 생각해도 살고있다 정산과가 최고다.혼자극복해봤는데 안좋다. 자기애랑 자기혐오,자괴감 엄청생긴다. 정신과를 가도 이상한이미지씌워지고 안가도 미친또라이이미지다.낭떠러지에서 살고있다.

    • @hioh6753
      @hioh6753 7 месяцев назад

      저도 우울하며 자살 생각을 정말 많이 했던 사람입니다. 얼마나 괴로웠는지요. 하지만, 지금은 감사와 기쁨으로 살고 있습니다. 인생역전 했습니다. 최초의 사람이자, 사람의 대표이었던 아담이 하나님께 범죄함으로 모든 사람에게 죄가 들어왔고, 그 결과 죽음이 찾아왔죠. 하나님과의 관계도 단절이 되었습니다. 화분에 나무가 있는데요, 나무 가지가 잘리면, 그 잘린 가지는 지금은 아직은 괜찮은 것 같지만, 곧 지나서 그 잘린 가지는 마르고 썩게 됩니다. 사실 잘린 가지는 죽은거나 마찬가지 이죠. 우리 사람의 상태가 이 잘린 가지와 같은 상태이죠. 하나님과 단절된 우리 사람은 창조주 하나님을 알 수가 없죠. 하나님께서 만드신 모든 만물을 통해서 하나님의 능력을 보여주시지만, 죄악된 우리 사람들은 멋진 산과 강, 각종 나무들, 각종 꽃들, 각종 동물들, 각종 물고기들, 별, 하늘...등을 보면서 신기해하고 즐거워 하지만, 정작 이것들을 만드신 하나님을 발견하지 못하고 하나님을 찬양하지 못합니다. 우리 사람의 죄악 때문에요. 하나님께서 우리 사람에게 찾아오시지 않는다면 우리 사람은 하나님을 알 수가 없죠. 그리고 죽음이후 영원한 지옥의 심판에서 구원 받을 수도 없구요. 그래서 하나님께서 우리 사람에게 찾아 오셨습니다. 일꾼들을 세우시고, 이 일꾼들이 하나님 말씀을 기록하게 하셔서 하나님을 알 수 있고, 하나님을 찾을 수 있도록 했습니다. 그 기록이 성경이죠. 성경에 사람의 존재 이유와 목적, 이 세상의 시작과 진행 과정, 세상의 끝, 그리고 그 이후에 대한 내용이 있습니다. 구약성경에서 계속적으로 말씀하고 예언하셨던 타락한 인류를 구원할 구원자가 바로 예수님 이십니다. 하나님께서는 죄를 공의롭게 심판하십니다. 우리 모든 사람들은 죄악 가운데 살았고 모두 지옥에 가야만 합니다. 하나님을 거부하고 반역한 죄와 인생내내 마음으로, 행동으로, 말로 수도없이 죄짓고 살았습니다. 속에서 곧 사람의 마음에서 나오는 것은 악한 생각 곧 음란과 도둑질과 살인과 간음과 탐욕과 악독과 속임과 음탕과 질투와 비방과 교만과 우매함이니 [마가복음 7:21~22] ●죄를 공의롭게 심판하시는 하나님 앞에서 자신이 영원한 지옥불에 던져질 사형수 임을 정말 깊이 깨닫지 못하면, 정말 답이 없습니다● 사람 스스로는 그 죄값을 해결 못하고 영원한 지옥에 가야만 합니다. ●전심으로 통곡하며 회개하시고, 전심으로 예수님의 십자가 희생의 죄사함과 부활을 믿으셔야만 합니다. 사람이 영원한 형벌이 있는 지옥에 가는 것으로부터 구원받을 수 있는 유일한 길 이기 때문이죠.● 님에게 놀라운 기적이 일어납니다. 이 세상에서 엄청 잘 나가는 재벌들 조차 부럽지 않게 되요. 살아계신 하나님, 예수님과 깊은 사랑에 빠지게 되죠. "첫사랑" 느낌으로 살게 되요. 성경의 하나님 말씀을 정말 사랑하게 되고, 하나님 말씀으로 마음을 채우게 되죠. 하나님의 뜻을 위해 살게 됩니다. 샘솟는 기쁨!!! 이 어렵고 힘든 인생도 얼마나 설레이게 하는지요!!!

  • @최고다난
    @최고다난 7 месяцев назад

    댓글 모두공감

  • @WhaleDP_gd
    @WhaleDP_gd 7 месяцев назад

    전 필요가 없는 존재인거같고 안아프기만 한다면.. 그냥 죽어버리고 싶네요

    • @hioh6753
      @hioh6753 6 месяцев назад

      님아! 저도 필요없는 존재인줄 알았어요. 하지만, 그렇지가 않아요. 수고하고 무거운 짐 진 자들아 다 내게로 오라 내가 너희를 쉬게 하리라 나는 마음이 온유하고 겸손하니 나의 멍에를 메고 내게 배우라 그리하면 너희 마음이 쉼을 얻으리니 이는 내 멍에는 쉽고 내 짐은 가벼움이라 하시니라 [마태복음 11장 28절~30절] 예수님을 제대로 믿으면 인생역전이 일어납니다. 제가 오랜 세월 우울과 자살의 늪에서 허우적 거리다가 인생역전이 됐습니다. 새로운 삶을 살 수 있는 것은 님의 힘으로 되는 것이 아닙니다. 오직 하나님의 힘으로 되어지는 것입니다. 그러니 님에게는 아무런 힘이 없어도 정말 괜찮습니다. 님 마음만 하나님께 전부 드리면 됩니다. 이 세상에서 엄청 잘 나가는 재벌들이 전혀 부럽지 않게 되고, 감사와 기쁨으로 살게 됩니다. 첫사랑 느낌으로 삶을 살게 되요. 이 힘든 삶도 얼마나 설레이게 하는데요! 죽음이후 심판받아 영원한 지옥에 가지 않고 구원받아서 영원한 기쁨이 있는 천국에 가게 됩니다. 성경에 사람의 존재 이유와 목적, 이 세상의 시작과 진행 과정, 세상의 끝, 그리고 그 이후에 대한 내용이 있습니다. 인생 방황을 안하게 되죠. 님의 모든 생각을 다 내려놓고, 님 마음의 100%를 하나님과 예수님을 진심으로 알아가는데에 집중해 보세요. 하나님을 떠나산 것과 자신의 죄악을 진심으로 회개하고 예수님의 십자가 복음을 진심으로 깨닫고, 진심으로 믿으세요. 매일 기도하며 성경을 읽어보세요. 기적이 일어납니다. 예수님을 제대로 만나면 인생역전이 일어납니다. 사람들을 살리고, 하나님께 쓰임받는 인생으로 살게되요.

  • @Tongchal
    @Tongchal 7 месяцев назад

    고심끝에 자살하려는 사람을 억지로 왜 살리려고 하는건가요? 그들의 결정을 존중할 필요가 있죠. 그인생 대신 살아줄것도 아니고.

    • @hioh6753
      @hioh6753 7 месяцев назад

      성경에 사람의 존재 이유와 목적, 이 세상의 시작과 진행 과정, 세상의 끝, 그리고 그 이후에 대한 내용이 있습니다. 자살하려던 사람이 "정말 마지막으로 성경에 뭐라고 써있는지? 읽어나보고 죽자" 했던 사람이 성경을 읽다가 깨달아서 미친듯이 삶을 열정적으로 살게 됩니다. 그런 사람들 많습니다. 나 하나도 버티기 힘들어 곧 죽을 사람도 살려낼 뿐만아니라 정말 열정적을 삶을 살게 합니다. 이겨낼 힘이 하나도 없으시죠? 일어날 힘도 하나도 없으시죠? 새로운 삶을 살 수 있는 것은 님의 힘으로 되는 것이 아닙니다. 하나님의 힘으로 되는 것입니다. 그러니, 님에게 힘이 하나도 없어도 정말 괜찮습니다. 님의 마음만 하나님께 모두 드리시면 됩니다. 우리 모든 사람은 창조주 하나님께 범죄하였고, 모두 영원한 지옥에 가야만 합니다. 하지만, 하나님께서는 죄악된 우리 사람들을 살리시고자 자신의 외아들 예수님을 내어놓으셨습니다. 구약성경이 예수님 오시기 대략 1450년전부터 계속적으로 예언을 하셨고, 그 약속대로 오신 분이 예수님 이십니다 죄악된 우리 사람의 죄값을 십자가에서 대신 치르시고, 우리 대신해서 처참하게 형벌 받으셨고, 우리 대신해서 죽어주셨습니다. 그리고 죽으신지 3일만에 부활하셨습니다. 이 예수님을 믿음으로 사람은 영원한 지옥가는 것에서부터 구원받게 됩니다. 죽음이후 천국에 가는 소망을 갖게 되구요. 이 세상에서도 감사와 기쁨으로 살게 됩니다. 하나님을 정말 사랑하게 되고, 성경의 하나님 말씀도 사랑하게 되어 하나님의 뜻을 알게 되고 하나님을 기쁘시게 하는 하나님의 뜻을 행하며 살기를 간절히 원하고 또 그렇게 살게 됩니다. 자신이 하나님 앞에서 얼마나 큰 죄인인지? 하나님의 사랑과 은혜가 얼마나 큰지? 알게 되면 정말 인생이 달라집니다. 그동안 자신의 삶을 회개하시고 구원자 이시자, 나의 주인 되신 예수님을 정말로 믿고, 따르기로 하고, 정직하고 진실된 마음으로 기도하며 매일 성경을 읽어보세요. 정말 놀라운 기적이 일어납니다!!! 제가 우울과 자살의 늪에서 허우적 거리다가 지금은 인생역전을 했습니다. 그래서 이렇게 전하고 있는 거예요.

  • @심심-d7e
    @심심-d7e 7 месяцев назад

    petitions.assembly.go.kr/status/onGoing/14CBB7A970896B3DE064B49691C1987F 안락사하면 추락의고통, 숨못쉬는 고통, 속이 타들어가는 고통 안느껴도됨

  • @happyandante5051
    @happyandante5051 7 месяцев назад

    헤어지는 것보다 죽는게 나, 그냥 조용히 사라지고 싶어, 숨을 쉴 수 없어,

  • @이지연-v5r2x
    @이지연-v5r2x 7 месяцев назад

    모두 맞는말씀입니다 요즘 이 친구때문에 힘들고 잠도못자요 이웃집 등등 모두 괴롭히네요 고발을 잘해요

  • @세영-k3u
    @세영-k3u 8 месяцев назад

    정작 본인은 잘 사는 경우도 많아요.

  • @rtttaa1902
    @rtttaa1902 8 месяцев назад

    죽을 용기도 없고 살아있는것도 괴롭고 정말 미쳐돌아버리고 있고 괴물이 되고있습니다..

    • @hioh6753
      @hioh6753 7 месяцев назад

      죽어서 끝낼 수만 있다면 좋겠다 생각하시겠지만요, 사람이 죽는다고 끝나는 것이 아닙니다. 사람이 죽은 이후 심판이 기다리고 있죠. 천국과 지옥 둘중에 한 곳을 반드시 가게 됩니다. 님께서 이대로 죽어서 지옥에 가게 되면 용광로 같은 곳에 던져질 텐데요. 몸은 그대로 있으면서 그 통증은 다 느낀다고 생각을 해보세요. 미친듯이 비명지르기도 바쁠 겁니다. 정말 얼마나 비참하고 처참하나요. 그것도 영원히요. 이 세상에서는 밤이나 쉬는 날에는 잠도 잘 수 있고, 맛있는 음식들도 먹을 수 있고, 아름다운 산, 강, 꽃들, 나무들, 화창한 날씨, 4계절, 각종 동물들, 각종 물고기들...등 많은 것들을 볼 수 있죠. 카페에 가서 커피 한잔 시켜놓고 여유를 부릴 수도 있구요. 지금이 얼마나 감사한가요! 모든 사람은 창조주 하나님께 범죄하였어요. 1. 창조주 하나님께 반역한 죄 (엄청 큰 죄이죠) 2. 인생내내 마음으로, 행동으로, 말로 수도없이 지은 죄. 속에서 곧 사람의 마음에서 나오는 것은 악한 생각 곧 음란과 도둑질과 살인과 간음과 탐욕과 악독과 속임과 음탕과 질투와 비방과 교만과 우매함이니 [마가복음 7:21~22] 행위로는 모든 사람은 지옥행 입니다. 죽음이후 심판이 기다리고 있죠. 자신이 영원한 지옥불에 던져질 사형수 임을 반드시 깨달아야 합니다. 오직 예수님만이 죄가 없으신 하나님의 아들 이십니다. 구약성경의 예언과 약속대로 오셔서 십자가에서 우리 사람의 죄값을 대신 지시고, 우리 대신해서 처참하게 형벌 받으셨고, 우리 대신해서 죽어 주셨습니다. 그리고 3일만에 부활하셨습니다. 하나님께서는 은혜를 베푸셔서 예수님을 믿음으로 죄사함 받고, 구원받을 수 있는 길을 주셨습니다. 오직 이 길 밖에 없습니다. 하나님을 떠나산 것과 자신의 죄악을 진정으로 통곡하며 회개하시고 돌이키시길 바랍니다. 예수님을 진정으로 믿으시길 바랍니다. 그러면, 하나님께서 님의 마음을 놀랍게 변화 시켜 주실 것입니다. 하나님을 정말 사랑하게 되고, 성경의 하나님 말씀을 정말 사랑하게 됩니다. 님의 힘이 아닌 하나님의 힘으로 새로운 삶을 살게 해주십니다. 하나님의 힘으로 되는 것이기에 가능한 것입니다.

  • @user-pt2mj9gt2q
    @user-pt2mj9gt2q 8 месяцев назад

    4:18

  • @sunsethowl8045
    @sunsethowl8045 8 месяцев назад

    하지만 성욕은 느끼기에 무성애자들은 성적인관계를 가지기도 합니다 성욕자체를 못느끼는건 무성욕자에게 해당되며 무성애의 종류 몇개를 설명하자면 어떠한 성에게도 성적끌림을 못느끼는경우*하지만 성욕은 느낌 성욕 자체가 없음 성적끌림을 느끼나 거부함 등등 굉장히많습니다 아마 저는 첫번째유형에 해당될것같습니다

  • @cryingllfe
    @cryingllfe 8 месяцев назад

    난 곧간다

    • @hioh6753
      @hioh6753 8 месяцев назад

      많이 힘드시죠? 참으로 세상 사는게 힘들긴 해요 사람이 왜 이렇게 살기가 힘들까요? 이유가 있답니다. 모든 사람은 창조주 하나님께 범죄하였습니다. 1. 창조주 하나님을 거부하고 반역한 죄 (엄청 큰 죄이죠) 2. 인생내내 마음으로, 행동으로, 말로 수도없이 지은 죄. 속에서 곧 사람의 마음에서 나오는 것은 악한 생각 곧 음란과 도둑질과 살인과 간음과 탐욕과 악독과 속임과 음탕과 질투와 비방과 교만과 우매함이니 [마가복음 7:21~22] 사람은 이렇게 수도없이 죄짓고 삽니다. 서로가 서로에게 죄짓고 살고 있기에 사는것이 힘들죠. 사람은 이렇게 죄 가운데서 살다가 죽어서 심판받아 영원한 지옥불에 던져지는 것입니다. 자신이 하나님 앞에 얼마나 큰 죄인인지? 반드시 깨달아야 합니다. 이것을 깨닫지 못하면, 회개할 수도 없고, 예수님을 믿을 수도 없어서 지옥가는 것에서부터 구원을 받을 수가 없어요. 진정으로 예수님을 믿게 되면 내 마음에 천국이 임하여 비록 이 세상이 힘들지라도 감사로 살게 되구요. 이 세상에서 엄청 잘나가는 재벌들조차 부럽지 않게 되요. 오히려 재벌들을 불쌍하게 생각하죠. 부유함 때문에 예수님을 만나지 못하는 그 재벌들은 죽어서 영원한 지옥불에 던져질 것이거든요. 그리고 몇 십년 인생 마치고 죽어서는 영원한 기쁨이 있는 진짜 천국에 가게 됩니다. 얼마나 감사한 소망을 주셨는지요! 자살하려고 했던 사람도 정말 인생 마지막으로 성경에 뭐라고 쓰여 있나? 읽어보고나 죽자고 했던 사람이 성경을 읽고나서 완전히 살아나서 삶을 정말 열정적으로 살게 되는 것을 봅니다. 이런 사람들 많습니다. 죽을 사람도 살립니다. 내 힘으로 되는 것이 아니라 하나님의 힘으로 내 마음이 새롭게 되어 새롭게 살 수 있게 됩니다.

    • @sow9wi
      @sow9wi 7 месяцев назад

      갔음??

  • @abxjsjcnjencnf
    @abxjsjcnjencnf 8 месяцев назад

    아스퍼거 형제나 가족이있으면 같은 가족이 우울감을 겪거나 자존감이 깎여나갈 확률이 높아요 절대 본인만 괴로운 질환이아니고 주변에 피해를 주기 쉬운 질환입니다 아스퍼거는 자기 주변환경을 통제하고 자기 기준에 맞춰야 불안감이 해소되기 때문에 주변 사람들의 언행을 통제하려들기도 합니다. 자기 생각이란 다른 언행을 보이는 사람이있으면 불편해서 참지릉 못하죠 그래서 자기 생각이나 자기 기준에 맞지않는 언행을 자제시키고 통제시키려해서 흔히 남이 하는말마다 꼬치꼬치 따지거나 자기가 가르치려 드는 화법이 많습니다. 그리고 상대방이 기분나쁜 줄을 모르죠 보통은 상대방 말을 끊거나 꼬치꼬치 따질때 상대방 표정이 굳거나 입을 다물거나 하는 비언어적 표현을 통해 화가났거나 불편하다는 분위기를 읽고 좀 자제하거나 내가 너무했나 같은 생각을 하는데 아스퍼거는 그런게 안돼요 그래서 끝없이 자기생각이랑 다르면 꼬치꼬치캐묻고 따지고 가르치려들고 행동을 통제하려합니다 예를들자면 아스퍼거는 감각에 예민한경우가 많은데 유독 청각에 예민해서 좀 신나거나 왁자지껄한 분위기가돼면 자꾸 조용시키려한다거나 막으려고 합니다 제가 어릴때 집안에서 좀 활달한 성격이었는데 집에서 좀 밝게 텐션올려서 얘기하면 형이 자꾸 조용시키고 면박을줘서 점점 조용하고 활달함이 줄어든채로 지냈는데 형이있는 집을 벗어나서 대학생활을 자취하다보니 제가 절대 그런 사람이아니더라구요. 저도 제가 외향성도 있는 사람이라는걸 그때 느끼고 자존감을 많이 회복했는데 상황상 최근에 본가로 들어오게됐는데 여전히 통제하고 말꼬투리 잡고 그러니까 너무 스트레스 받고 이제는 형이 제말에 꼬투리 한번만 툭 잡아도 조건반사처럼 심장이 두근두근거립니다 아스퍼거는 주변 분위기를 저해하고 자존감을 깎아내리고 우울감을 유발하는 피해를 끼칠 수 있는 정신질환입니다. 얼핏 하는 행동은 나르시시스트랑 유사해요. 상대방 기분 생각안하고 자기 기준대로 자기마음대로 통제하려고 드는거 그래서 나르시시스트랑 비교하는 경우들이 많죠죠

  • @콩콩이-h8g
    @콩콩이-h8g 8 месяцев назад

    주변사람이 가려고 할 때 정말 그 사람을 생각한다면 헛소리 하면서 막지말고 그냥 모른척해줘라

  • @nellothetiger8654
    @nellothetiger8654 9 месяцев назад

    DBT 받고 싶은데 한국에서는 도대체 어디를 가야 받을 수 있는지 모르겠네요... ㅠㅠ

  • @평그헤
    @평그헤 9 месяцев назад

    이게 내 마지막 댓글인가..

  • @oe7822
    @oe7822 9 месяцев назад

    저도이래요!ㅜ